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国家体育总局八段锦教程1-8式分解
吴经理走路跳一下的动作哪里学来的
功夫熊猫倒立是怎么做到的
肖飞会吃(无形的热量)
4月前
#嘴下留轻 #减肥 #无形的热量 #薯片
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一天吃1800大卡
3年前
100大卡丨乐事薯片称重丨膨化食品热量丨30克的薯片有多重【脂肪含量有多少】减肥人看过等于吃过!run!热量炸弹#热量指南
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李祥JasonLee
2月前
200大卡 薯片vs薯条vs蒸土豆 200大卡的薯片只有36克, 200大卡的薯条也只有75克, 而200大卡的蒸土豆有290克! #薯片 #薯条 #土豆 #美食 #夏日减脂大作战
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依然在自律
1月前
是谁减了几年肥还不会计算食物热量 一条视频教会你如何计算 #减肥冷知识 #减肥干货 #计算食物热量 #卡路里 #减肥
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呆呆瘦
5月前
零食有多发胖 #变瘦 #变瘦 长一斤有多容易。
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俄罗斯飞哥
5月前
万万没想到,朝鲜小吃包装上面还写热量!至于味道怎么样,那就要看视频才知道了! #国庆 #朝鲜 #开箱 #试吃 #种草
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阿芙今天测什么
5月前
好友趣火鸡面味薯片测评 粉丝投稿无美颜无滤镜原相机自然光拍摄#测评 #零食测评#薯片 #火鸡面 #韩国泡菜
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阿帅的健身日记
3月前
顺便吃点小零食热量有多少? #零食 #零食热量 #减肥#减肥小知识#生活化减肥
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美美和乔治
3月前
世界各国薯片全吃一遍!你会选哪一包? #薯片 #零食 #零食测评 #进口零食
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侯侯哈嘿
2月前
救命!一袋薯片=减脂期1/4热量!这饭白减了 减脂党慎入!378大卡薯片,吃掉你四分之一的热量额度#减脂 #减脂餐 #减脂吃什么 #减肥食谱 #减肥餐
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刘一口给小钟吧
2月前
🧀开市客新品【厚厚奶酪玉米片】零食测评 #开市客 #开市客costco #零食测评 #玉米片 #零食
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注册营养师汤汤
1月前
被忽视的热量差!怪不得你瘦不下来! 胖得一点不冤枉!快来看看你都无意识吃进去多少让人发胖的东西! #营养师朋友已在线 #女性健康 #热量 #脂肪 #体重管理 #健康科普
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冒菜菜de塑形宝典
5月前
100大卡的零食 !到底有多少!?#零食热量测评 #零食热量 #减肥可以吃的零食 #减肥可以吃零食吗
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夏胖的逆袭
3周前
常说的五六千大卡多不,老说哪能吃那么多,按以前小胖的习惯三餐不算多有多少?200的朋友来说一下这些量多不#放纵餐 #生活化减脂 #过年吃胖了 #热量
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薯片先生(暂停营业)
8月前
吃遍全球所有薯片,成为薯片先生的第41天,墨西哥乐事无限薯片 墨西哥无限醋盐味桶装薯片#测评 #无尽挑战 #国外零食 #墨西哥零食 #零食测评
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100大卡
4年前
#认识100大卡 乐吧薯片100大卡有多少?#食物热量 #减肥#零食 #加餐
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硕士营养师高源源
3月前
薯片的含油量,超乎你想象!这些零食的含油量,更高!#健康科普 #薯片 #脂肪 #零食
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老马吃不胖
11月前
100大卡吃到饱的东西有多少? 他们相差这么多! #食物热量 #热量测评 #低卡低脂餐 #会吃才会瘦 #减脂
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一天吃1800大卡
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乐事薯片热量/实际重量丨原味丨黄瓜味丨青柠味丨意大利香浓红烩 #追剧小零食
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一粒鲍米花(塑型版)
10月前
一天只吃薯片体重会有什么变化?#内容启发搜索 #薯片 #小基数减脂 #小基数减肥 #创作灵感
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陈石老师(减脂版)
1月前
我丢!!!一包200克薯片热量=四节私教课减掉的热量 以后你还敢多吃薯片吗? 涨粉好慢啊555能不能把关注点了再走啊😭😭😭 #减脂#私教 #薯片 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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倩影百货优选
2月前
【4 盒更划算】白俄罗斯进口阿斯顿迈卡休闲零食非油炸长条薯片 100 克 #白俄罗斯进口薯片 #非油炸长条薯片 #100 克休闲零食 #4 盒划算装 #阿斯顿迈卡薯片
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热量对比
3年前
你们要看的薯片热量,真惊喜,还非要看#减肥
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胜利塑形运动(减脂&塑形)
7月前
这些你不知道的热量炸弹,看看有没有你常吃的#健康 #减脂 #瘦身 #体重管理 #健康减脂
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懒人减肥Vera
6月前
吃薯片=喝油!🔥11款薯片含油量实测公开 #创作灵感 #上热门 @DOU+小助手 #乐事薯片 #薯愿 😱胆小别看!警告! 🙈今天测完薯片含油量,我直接把手里的扔了… 🔥一包90g奇多玉米棒≈喝下35.7g油! (相当于一天脂量配额直接爆表💥) ✅如何查看脂含量👇 1️⃣ 看包装「营养成分表」→找「脂F」那一栏 2️⃣ 用「每份脂量克数×总份数」=整包含油量 (举例:奇多每30g含油11.9g,90g就是11.9×3≈35.7g!) 💡暴击!数据公开 🍟乐事黄瓜味75g → 25g油 🍟好友趣70g → 22.6g油 🍟呀!土豆70g → 22.4g油 🍟还有咪咪虾条、山药薄片、上好佳鲜虾条、奇多玉米棒、好丽友薯愿、浪味仙、劳仑兹、大波浪…… ⚠️减肥人紧急避坑建议 ❗️脂量日摄入≈25-30g(1200大卡食谱) ❗️一包薯片≈一天脂量!吃完等于白挨饿了 🔍你踩雷过哪款暴油零食? 🔥👀我→解锁更多「懒人减肥硬核真相」
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)
2月前
一袋零食的热量有多少卡路里呢?嘴馋的时候计算一下,吃的时候悠着点儿,别超过自己的基础代谢😸#零食热量 #零食热量测评 #千焦和大卡怎么换算 #热量计算 #减肥vlog
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张摩卡
8月前
不要用刻板认知来对待食物 现在有很多热量低又好吃的零食 选对了你减肥真的没这么痛苦 #减肥 #减脂 #减肥方法 #热量
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断糖谷F姐
5年前
增肥第9天,薯片每份才160大卡?薯片的真相你知道吗?#美食 #吃货 #年年dou辣么香
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圆滚滚的两颗痣
8月前
一天只吃500大卡魔芋,会有啥变化? #魔芋 #低卡甜品 #大基数 #小基数 #500大卡
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体重管理小徐
1年前
【减脂必看】3步教你读懂食品营养成分表/配料表 #营养成分表 #热量计算 #配料表 #减脂 #减肥 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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减重医生尹雯雯
5月前
一包薯片=380大卡,需要围着操场炮15圈 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#减重医生尹雯雯#薯片 #减重
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赵小幸
3周前
剪辑了一天一夜的视频,希望姐妹们喜欢,视频时长小赵也是尽力了@DOU+小助手 #薯片 #零食 #吃货日常
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🍊Aurelius橙(健~身!!)
4月前
尚方宝减-一招教会你看薯片等零食热量和碳蛋脂 这种零食背后的一定要看清楚,首先热量高,其次不够吃,减脂期吃这玩意减肥恶性循环,一起加油,腹肌马甲线就在前方!!!! #dout上热门 #上热门抖音小助手 #创作灵感 #创作者中心 #健身干货
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🐰老丈人家的糖糖
2周前
巨好吃巨解馋的牛排脆 一包才120大卡左右 管理期闭眼入 #牛排脆 #追剧必备 #健身@北方姑娘(糖糖) @♥️糖糖妈妈♥️ @一颗糖🍬
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郭不会(瘦46斤,懒人减肥成功)
3周前
3000大卡的零食能吃多少?过年如果要控制热量该怎么注意热量 热量炸弹。要看怎么计算包装食物热量。去看减肥经验第二集。零食好吃。热量容易超标。想要控制热量的话注意计算下零食热量 #零食热量 #减肥热量计算 #3000大卡是多少食物 #过年常见零食
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阿封很忙
5月前
傻子才靠运动减肥 #减肥 #减肥避坑
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树枝大王666
2月前
158/88 一天1200k吃什么vlog~ 今天吃了薯片 饼干和瘦肉丸^ω^ 最近不知道拍什么(T ^ T)宝宝们能给一些建议嘛🥹怕太长了没有人看 #减肥#一天1200大卡 #今天吃什么#日常vlog #vlog
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59秒科普-AIGC
1周前
59秒,告诉你为什么薯片一吃就停不下来 薯片卡兹卡兹,一吃就停不下来,59秒告诉你是为什么#ai #薯片 #食品
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鑫日记
5天前
马来西亚的薯片,你们吃过吗,可以截图网上买
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一鑫元气美食
1周前
超好吃的牛排脆!巨香巨解馋,关键一包130大卡左右,管理期放心吃,拿来追剧也特香~#追剧小零食#零食推荐#好吃到停不下来#牛排脆#解馋
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椰子壳别吃了kk.
4月前
减脂党狂喜❗无广分享低至1元的11款宝藏零食,嘴馋再也不暴食啦~ #种草激励计划 #减脂零食 #标记万物 #减肥好物 #双11
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bow
2年前
看看一包薯片有多少脂肪?!#营养 #科学饮食 #老外真会玩 #健身饮食 吓到了
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三羊同学
7月前
国外薯片一言难尽!!! 国外薯片真的好吃吗?让我们来一探究竟!#追剧小零食 #外国薯片 #吃货必备 #测评
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雷小雷吃不胖
1年前
吃一天薯片体重的变化 挑战一天吃7400大卡薯片,体重会有什么变化?##体重打卡 #记录饮食 #热量测评 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
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原先森生活屋
2月前
乐事薯片超值大礼包 一大袋10包超划算库存不多赶紧薅 #乐事#薯片#零食#乐事薯片#清仓捡漏
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小凯凯
1月前
乐事大礼包,喜欢吃薯片的,或者留着过年送小孩左下角你直接带回家#乐事 #大礼包 #送礼
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NaN
好好要好好的
1月前
#种草激励计划 #零食测评 #薯片 #猎奇零食测评 又和妹妹@77. 合体测评啦 哈哈 这是一起没见过的国外牌子的薯片
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刘少壮
3周前
食物骗局 你知道几个?#医学科普 #涨知识 #医疗健康创作训练营#减肥 #医学减重刘少壮
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孙小璐元气美食
3周前
太上头了!!!馋薯片了,直接换成一包热量只有126大卡的:乳酪洋葱味苏打脆片!非油炸,完全不油,洋葱味太太太好吃了#苏打饼干 #苏打脆片
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抖擎俺
3月前
【4 盒更划算】白俄罗斯进口阿斯顿迈卡休闲零食非油炸长条薯片 100 克 #阿斯顿迈卡薯片 #白俄罗斯进口零食 #非油炸长条薯片 #100 克 4 盒划算 #休闲脆片
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医学减重上官主任
1月前
减肥不能吃什么你知道了吗#减肥#湖北武汉#抖出健康#科普#减肥不能吃什么东西
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momo
1周前
脆升升,你忘如本!一包20克的薯片你配料4.2克!这对吗?!!!! #脆升升 #满级吃商指南 #抖音美食创作者 #抽象 #追剧小零食
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芊芊的自律日记
3天前
太吓人了!才知道随便吃两包薯片就能吃下这么多热量!以后吃零食的时候先停下来想一想#吃瘦不饿瘦健康饮食 #减脂逆袭#减肥 #瘦 #我要瘦十斤
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一鑫元气美食
4天前
超好吃的牛排脆!巨香巨解馋,关键一包130大卡左右,管理期放心吃,拿来追剧也特香~#追剧小零食#零食推荐#好吃到停不下来#牛排脆#解馋
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是小美呀🌸
1年前
一包不够吃,两包吃不完的薯片,可以这样存放,第二天还是卡蹦脆 #吃货 #生活小妙招 #实用小技巧 #吃货日常 #小妙招
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馋嘴碎碎念
2月前
清仓一批高品质波兰进口原切薯脆片,现在到手5袋,你看看才多少,这薅了不纯纯捡漏吗#临期食品 #清仓捡漏 #薯片 #零食推荐 #追剧小零食
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小河 好物优选
2月前
卡其乐番茄薯条酸甜爆款追剧解馋小零食整箱装 #卡其乐番茄薯条 #酸甜薯条零食 #追剧解馋小零食 #网红薯条 #整箱零食
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是小妍吖
6月前
超大包薯片!250克每包!酥酥脆脆! #薯片 #酥酥脆脆 #好吃不贵
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孙小璐元气美食
1周前
麻辣小龙虾味,太上头了!!!自律人馋薯片了,换成一包热量只有126大卡的:麻辣小龙虾苏打脆,还有乳酪洋葱,非油炸不油,太太太好吃了#苏打脆片 #苏打饼干
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发福奥利奥
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大山药脆片薄片好吃岛薯片休闲追剧零食小龙虾味大包0反式脂肪酸#休闲零食 #山药脆片 #小龙虾味 #追剧零食 #0反式脂肪酸
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洣洣好物甄选
2月前
好吃岛山药脆片10包装与22包装多种口味薯片休闲办公网红零食酥脆#休闲零食 #山药脆片 #网红零食 #多口味 #好吃岛
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安然家🏠
1周前
太上头了!!!馋薯片了,直接换成一包热量约 124大卡的:三色藜麦苏打脆片!非油炸,完全不油,小龙虾味太太太好吃了#苏打饼干 #苏打脆片#健康零食 #休闲小吃
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大香爱吃
5天前
个位数12包咔吱脆薯片,6个口味呀#咔吱脆薯片 #咔吱脆 #薯片 #非油炸薯片 #妈呀太香了
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