您是不是在找：

楠楠姐不喝茶（黑车公敌版）9月前
氧气瓶还是有备无患的好，带一瓶也无所谓。万一真的上不来气的时候手忙脚乱就太不好了。在山上碰到两个小女孩，他们不知道是没有带还是用完了，有一个女孩脸都憋的颜色不对了，得亏碰到好心人下山把没用完的卖给她们了，出去玩还是安全最重要嘛～#云南旅游攻略 #玉龙雪山 #高反是什么感觉 #雪山 #玉龙雪山攻略
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
百大体育生档案2周前
百大田径技术·超量恢复！#田径 #体育生 #中长跑
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
橘子酱cc10月前
便携式氧气瓶到底怎么用？看你用错了吗？ #临潭冶力关半马 今天的参赛包有点不一样 #临潭冶力关半程马拉松 #临潭冶力关半程马拉松跑出名堂 #山水冶力关生态大观园 #STAW
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
亮一生5月前
“原声原味4分钟沉浸式体验海拔3700米，唯一提供氧气瓶补给的拉萨马拉松，希望对以后打算来拉萨游玩或者跑马拉松的你有所帮助。”#赛事回顾 #拉萨马拉松 #我的跑步日记
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
奔跑的TT7月前
既然补给有氧气瓶，那咱就好好利用上~24分钟长视频，沉浸式感受3000米海拔的林芝半马~#跑步 #马拉松 #林芝 #林芝半程马拉松
00:00 / 24:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞733
老板快跑（原逃班老板）9月前
氧气罐随便吸的拉萨马拉松来啦~#爱跑步爱生活 #马拉松 #拉萨半程马拉松 #跑步治愈一切 #抖音送你去跑马
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
上海瑞金脑病中心徐纪文1周前
如果在水下50米的洞穴里，你忽然觉得自己变成了超人，想摘掉呼吸器怎么办？别笑，这是真实的“醉氮”反应。 很多人觉得洞潜是勇敢者的游戏，其实，它更像是一场与生理极限的赛跑。#神秘园 #醉氮 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南
00:00 / 06:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
白日梦鹿my2月前
茸:带氧气瓶了吗 bmy:(臭屁)我不需要 #白鹿 #白鹿奔跑吧 #李佩仪 #叶璃 #好剧推荐
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
丫丫5月前
抱着氧气瓶跑步的比赛，拉萨半马获得第四名，安全完赛#坚持的意义 #拉萨马拉松
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞572
举铁的马里奥5月前
力量训练没效果？90%的人卡在这一步！ #力量训练 #体能训练 #健身 #居家训练 #夏日减脂大作战
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
永康yonker汽车用品旗舰店7月前
永康便携式制氧机：运动与高原好帮手 永康便携式制氧机，适用于运动及高原场景，助力身体快速恢复。
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
阳洋扬4天前
第4集：身体和意志总有一个在前行 #创作者扶持计划 #青年创作扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #跑步
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
香氛跑者7月前
#自驾游风景 #甘南旅游 #扎尕那 #我为家乡代言 高海拔跑步要循序渐进（备好氧气瓶）
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
冯辉跑步训练营-必进中长跑与马拉松训练营4年前
跑马拉松的时候氧气会被肌肉完全利用吗？#跑步 #运动 #马拉松 #训练营 #体育 #训练计划 #长跑
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞757
丰运佳体育——小牛教练4天前
#日常vlog 田径不只是跑，更是力量与意志的对抗。#田径#体育生#干货分享
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
高主任很哇塞1月前
高反头快炸了 搭子给我带的“氧气瓶”还能除臭... #户外搞笑 #高反 #搭子 #抽象 #徒步
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1516
罗布泊大海道无人区救援钟老师6天前
5000 米海拔行车，核心就三件事：防高反、防低温、防危险路况，氧气瓶一定要带，而且是必备。 一、必须带的东西 1. 氧气瓶/氧气袋 5000 米已经是高反高发、危险海拔，开车犯困、头晕、胸闷很常见，缺氧会直接影响判断力和反应速度。 ◦ 每人至少备 1–2 瓶便携式氧气瓶 ◦ 不舒服立刻吸，不要硬扛 2. 抗高反药物 ◦ 布洛芬/头痛药（高反最常见就是头痛） ◦ 葡萄糖口服液/巧克力（补能量、缓解虚弱） 3. 保暖衣物 5000 米气温极低，风大，车内暖气可能不够。 ◦ 羽绒服、帽子、手套、保暖裤 4. 车相关 ◦ 充足燃油/电（高海拔站点少、动力变弱） ◦ 玻璃水、防冻液、防滑链（部分路段有冰雪） ◦ 充电宝、手电筒 二、开车必须注意的 1. 千万别开快 缺氧会让人反应变慢、犯困，比平时更容易出事。 2. 不要剧烈运动 下车拍照、走路要慢，一急就喘、头痛。 3. 不要喝酒 高海拔喝酒=加重高反+极度危险。 4. 多开窗透气 车内密闭更易缺氧头晕。 5. 出现这些情况立刻下撤/吸氧 ◦ 头痛剧烈、恶心呕吐 ◦ 走不动、说话喘不上气 ◦ 嘴唇发紫、睡不着 简单说： 5000 米行车，氧气瓶必带，慢开、保暖、不喝酒、不硬撑。#原创 #旅行推荐官 #户外 #自驾游 #无人区
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
杰哥陪你跑4天前
跑步健康，#跑步#不负每一份热爱 @小白教练流星锤⚒️
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
雪琳超爱笑5月前
多花时间塑造自己，少研究他人#跑步 #跑步治愈一切 #健身打卡 #见人不如健身 #vlog日常
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞607
柯彩华4年前
下午带孙子孙女出去逛 ，消防官兵在训练，背着氧气瓶跑步训练，太辛苦了#百米短跑 #体育精神
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
在奔跑的建叔7月前
新手跑步避雷装备。
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞858
悦途旅行【车队进藏】1周前
川藏线自驾！这3样东西千万别带，太多人后悔了 川藏线18年见过太多瞎买乱带，以为是必备神器，结果路上全是累赘！ #川藏线自驾游 #川藏线避坑 #自驾西藏 #川藏线自驾 #进藏准备
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
淘中国🇨🇳《手机摄影》2月前
#Insta360影石 再不出去跑就真的跑不动了！想去西藏或者拉萨！需要带氧气瓶吗？有友友科普一下需要注意什么！必须品要带什么呢？
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
浙东队长1周前
#体育生 #奇葩搞笑
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
Volla1196年前
5000米背氧气瓶跑步
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
平静的白馒头1周前
十个月可以孕育一个新的生命，你为什么不能重塑一个新的自己#早起#跑步#空腹有氧#健身#vlog日常 #重塑
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
王子用户69188002029293天前
你为什么跑步越来越累？#自律 #健康 #健身 #运动 #跑步
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
彪哥★体育委员4天前
运动可以治愈一切#运动 #跑步 #户外越野
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
米奇💫3周前
为什么你跑几步就喘成狗？🤔 不是肺不行，是你的肌肉不会用氧气！线粒体太小，能量供不上，乳酸堆到炸😫 ✅三步逆袭： 慢跑打地基（能聊天那种） 短坡冲神经（让腿变弹簧） 步频跑起来（卸掉冲击力） 不靠天赋，靠科学✨ #跑步小白 #耐力提升 #跑步干货 #跑步教学 #健康跑步
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5550
Zh（先森）51713163天前
#跑步知识#跑步，是促进肝脏代谢的好帮手#涨知识 #分享
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞586
野原新之助3天前
替你们试过了，nano夹在帽子上当第一人称还是不太行，太沉了，不过拿在手里确实很轻，吸在路灯上也挺方便的。#夜跑 #夜跑打卡 #nano #运动相机
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
我叫周呆4天前
肾上腺素会带我去远方，想去的地方，中午会到达，因为早晚会出事#蹦最野的迪 #跑步 #运动 #努力 #跑步
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
是小帅啊4天前
带朋友跑步P B好像比自己P B还要爽。#跑步 #跑步vlog
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
山羊讲中考体育4天前
千万别练这些动作，否则跑步满分太容易！#青年创作者成长计划 #1000米 #800米 #中考体育 #体考
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
工厂安全课堂6天前
氧气瓶+油脂=💣#安全操作保命 #违章操作危害 #车间安全管理 #安全操作保命
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
路飞5天前
#跑步 #跑步知识 #新手跑步 #运动帮帮团 #运动
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
鼠哥（趣跑）1月前
跑步40年总结，从1公里跑到10公里，身体会有什么变化#跑步#跑步10公里#10公里跑#跑步知识#跑步干货
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞895
大旭爱运动4天前
跑步出汗多，跑速度跑长距离的带这个就够了。半马带两支，不用进补水站影响你PB的节奏。呼吸步频一个都不会乱！ #马拉松#跑步#电解质水#便携补水
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
柠檬有娱1周前
当医学没用时信仰就成了唯一方法##这是个真实的事情 #科普#信仰
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞575
渐犟3天前
太胖了 太胖了，体脂率达到肥胖级别了，从今天开始跑步减肥。 #跑步 #减肥 #减脂 #自律 #系鞋带
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
跑步的阿丘5天前
又是呼哧带喘的一天#跑步 #跑不动 #坚持锻炼给自己一个好身体
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
十月爱跑步4天前
一口气5公里25分能拉爆你吗？#跑步#跑步治愈一切
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
我是孙斌5月前
一条视频讲明白！爬山前的体能训练 #高海拔 #雪山 #体能 #训练 #锻炼 #爬楼梯#登山
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
滁州征途户外l旅游l徒步I团建 刘sir2月前
在滁州琅琊山，据说有个无底洞，长度超过100多米，进去里面据说要带氧气瓶，里面全是蝙蝠🦇，有谁知道洞名字，评论区，艾特我，线路已标记，一起出发 #爬山 #户外运动 #徒步旅行
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞710
柴火妞7月前
#林芝半程马拉松 你见过赛道补给是氧气瓶吗？明早跑步直播带大家体验高原马拉松，林芝的路很平很直，城市很干净👍🏽，组委会也特别有诚意，参赛包东西多且实用，跑友们明年可以报名来跑步+旅行！#跑步 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #vlog日常
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
跑圈田教练1周前
跑步总受伤？这5个弹力带训练别轻易练#跑步#跑步治愈一切 #跑步训练 #马拉松训练 #弹力带健身
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
跑步教练聂子5天前
跑步新手最重要的3个跑姿技术｜告别沉重 你有没有过这样的体验：看着别人跑步像滑行一样轻盈，自己跑起来却像在砸地，每一步都伴随着沉重的闷响？跑不了多远，小腿酸、膝盖紧、呼吸乱，恨不得立刻停下来走。 今天，我把新手最该先搞懂的3个跑姿技巧讲清楚，帮你从一开始就走对路。内容非常实用，建议你先收藏起来，下次跑步前拿出来对照一遍。 #抖音运动班 #跑姿分析 #传递奔跑的力量 #跑姿 #马拉松
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞459
卖奔驰的大秀！7月前
带孩子来高原，一定慎重再慎重！小孩子氧气需求量大！大部分会有高反症状，我提前准备了十几罐氧气瓶，还是没准备好，在4600梅里雪山高反，恶心发烧呕吐，到甘孜巴塘人民医院吸氧又打一针，提醒大家即使是成年人遇到高反，一定第一时间躺卧休息，立即离开高海拔地带，症状会慢慢缓解，不要惊慌失措。早晨藏族家的阿姨免费提供的早餐，青稞饼酥油茶，真的很暖心。接下来可能必须要改变路线了。。#高反注意事项 #金沙江大桥 #草原 #带家人去旅行 #永远在路上
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
娱圈小吗喽1周前
当医学带不来希望信仰便是最后的防线
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞6143
油推匠7月前
第1集｜🇹🇭泰国斯文哥：抗高反药+氧气瓶？带父母勇闯3000米西藏！#旅行#旅行推荐官#带你看世界#老外游中国#文化旅游
00:00 / 54:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
三一3天前
跑步🏃‍♀️就像压抑被撕开了豁口，可以自由的呼吸 #大学生vlog#isfj#跑步#流量扶持
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
咬菠4月前
“带氧气瓶啊宝宝”“我不需要（傲娇）”哈哈哈哈 小梦妍别太萌#白鹿 #奔跑吧特别季 #路透
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6897
双峰游子OL7月前
#西藏 #林芝半程马拉松 #跑步 #旅行 西藏林芝半程马拉松的自助领取（参赛&完赛）物资，自助存取包，省事且便捷，太先进了！建议全世界推广！每个补给点都有氧气瓶补给，太给力了！#原创视频 🥰😆🤩
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
爽歪歪vlog2周前
你问我在高中早都快迟到了是如何应对的#跑步 #vlog日常
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1211
阿明爱跑步4天前
跑步戴髌骨带 有哪些危害 #跑步 #髌骨带 #膝盖保护 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
文崽笔记1月前
你是否也觉得身心俱疲？其实你不是累了，是身体“生锈”了。今天带你读透《跑步圣经》，找回那份被压抑的原始生命力。#跑步圣经#健康科普#认知提升#读书#好书分享
00:00 / 09:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
梅奶奶1周前
#运动帮帮团#跑步知识
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
Xue薛4天前
起猛了，到4680发现带错氧气瓶了 #玉龙雪山 #丽江 #玉龙雪山海拔4680
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
跑步，摩托，房车1周前
高人自有妙计 马拉松前5公里是找到比赛节奏的关键期。压住速度，是在告诉身体“我们要跑很久”，帮助心率稳定在有氧区间，进入舒适的巡航状态。如果一开始就冲，心率会飙升到高位，后续很难降下来，导致整个后半程都很难受。也防止抽筋。大哥不知道是后半程崩了多少次才总结出这个妙计！你学会了吗？#马拉松 #跑步 #抽筋
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1166

简介:

您在查找“带氧气瓶跑步会怎样”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-11 13:27

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: