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老刘闲谈7月前
一个小办法就能缓解半夜牙疼#庆连口腔 #庆连口腔刘院长 #牙疼
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上海心理康复疗愈-灵姐1周前
晚上睡不着觉怎么办？来试试478呼吸法吧#社会百态#疗愈 #个人成长
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胆囊王·胡海4月前
睡不着怎么办？ 胡教授教你一招 #失眠 #睡觉 #门诊日常
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叶晖医生10月前
你为什么总睡不着觉？#失眠 #抖出健康知识宝藏 #失眠怎么办 #睡眠健康 #洋参五加口服液
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关于情绪小怪兽11月前
如果吃了药还睡不着怎么办，一定要及时给医生说，不要自己扛或者拖着#抑郁症焦虑症 #心理问题干预
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Omni催眠培训师聂飞2天前
睡不着觉怎么办？如何快速入睡？催眠师课程 注意： 1.催眠过程放松、舒适、清醒、安全 2.双胞胎催眠师聂腾聂飞录制 3.最好第一步就收藏本视频反复收听以加强效果 4.本视频使用的Omni催眠技术已经在瑞士通过ISO9001认证，全球统一标准和流程！ 5.Omni催眠培训师聂飞会录制更多催眠音频视频，帮助大家改善身心各个方面 6.信任催眠师是第一重要的。如果有任何疑问，最好提前问问Omni催眠培训师聂腾聂飞#催眠 #催眠培训 #催眠课程 #催眠师培训 #学习催眠
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心脏科医生张晶 脱口秀9月前
我们就是这么和您沟通的 #失眠 #焦虑 #抑郁 #心脏神经官能症 #睡不着
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王颖轶医生8月前
肺癌患者睡不着觉怎么办 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #肺癌
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小李安2天前
解决睡眠问题其实很简单 #睡眠
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肺病专家贾琳1月前
夜晚咳的睡不着觉，贾医生教您一招。#咳嗽 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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心脏健康丽华医生5天前
医生失眠了怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #失眠
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中医睡眠专家敖海清5天前
手艺频繁怕挂掉，神经衰弱睡不着觉 #坏习惯 #焦虑 #睡不着 #害怕 #心理睡眠专家敖海清
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翊嘉人4月前
我自己总结了一下，我睡不着觉用的所有方法 大家可以参考一下#乳腺癌#乳腺癌内分泌治疗 #睡不着根本睡不着 #记录生活记录自己 #努力恢复
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涣师兄·心养1月前
睡不着觉别焦虑，试试这三个小方法 #黄帝内经 #养生 #居家锻炼 #健康
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马超医生6月前
医生教你三招摆脱对安眠药的依赖。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #医者精神以爱为光 #中国医师节 失眠 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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福三岁2月前
晚上睡不着教你一个小妙招 #失眠 #睡眠障碍 #睡不着 #失眠的夜晚
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中医王宝凯博士7月前
失眠记住这个实用小妙招#好眠相伴乐享每天
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临安2月前
戒烟药戒烟打卡第二十五天，从开始戒烟的睡眠不好，再到现在基本可以控制住，整体上比自己干戒舒服得多，不抽烟的感觉还是很舒服的，这药我觉得还是蛮不错的。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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睡眠医生张博士2天前
过年睡不着，教您三招，快速入睡！#睡眠限制#刺激控制#CBTI#失眠#生物钟
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小黄说脉7月前
最近有很多朋友反馈自己有睡不着觉，经前烦躁，月经不规律等问题。其实这些问题常常和“肝郁血虚”有关。我相信有些朋友去看医生，也会听到这个名词，但是不明白是啥意思，不知道怎么认识它，怎么调整。 所以今天我想就这个话题跟大家详细说一说，什么是肝郁，肝郁为什么会影响我们的月经周期，它还会有什么表现，怎么用简单的摸脉方法判断自己郁不郁，以及我自己关于怎么走出焦虑的一点心得体会。 希望大家多多了解自己的身体，及时调整心态，收获健康。我相信肝郁不是敌人，而是我们生命力的证明。#中医 #月经不调 #肝郁 #脉诊#涨知识
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医生吴博士2月前
2种冷门，但医生却很看好的睡眠用药 #焦虑 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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北大国际温辉1周前
睡不着觉很痛苦？学会这几招轻松改善睡眠质量 #失眠 #改善失眠 #失眠怎么办
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中医甲状腺专家祁烁8月前
甲状腺切除后睡不着觉怎么办？#医学科普 #医生 #健康#医学科普
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拧不开瓶盖3天前
入睡困难、失眠的姐妹们速速去练！真的巨有效！ #入睡困难 #失眠 #养生小知识 #金刚趴#我的养生小知识
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失眠专家王省3月前
一夜不睡太煎熬 中医开方 帮你睡好觉 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #改善失眠多梦
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徐冰医生7月前
今天讲一讲关于子宫内膜异位症担心用药的问题#子宫内膜异位症 #巧克力囊肿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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爱理财的紫微星4月前
吴老师：我也睡不着啊 在想这是怎么回事啊？#人民的名义 #国产好剧
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潇潇药师1月前
还是要慢慢来 #医学科普#科普#涨知识
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神经内科付剑亮医生1周前
长期睡不着觉怎么办？ #睡眠 #睡眠障碍 #入睡困难 #睡眠时间#抖出健康知识宝藏
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一滨健康知识分享6天前
神经科医生公开解决失眠的方法：枕头下放“这个”，一觉睡到天亮
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大别山阿康&涅槃重生1天前
很多兄弟跟我一样，犯了事之后处于取保候审阶段，每天焦虑、心慌、睡不着觉。 如果你也是这样，把这个视频看完。 我当初也经历过那四个月，每天都在煎熬，害怕、担心、胡思乱想，甚至不敢面对家人。 但后来我慢慢想明白一件事：该来的总会来，该面对的终究要面对。 这段时间，你只需要做好三件事： 第一，做好自己的心理建设，别自己吓自己； 第二，和家人好好沟通，不要隐瞒，不要逃避； 第三，安分守己，好好生活，不再犯错。 谁都有走错路的时候，但别怕。 只要你心态稳住、内心强大一点，踏踏实实等结果，一切都会慢慢过去。 难熬的日子总会到头，愿我们都能扛过这段黑暗，重新开始，好好做人。#取保候审 #取保候审还会判刑吗 #取保候审是什么意思 #取保候审期间
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石头教授7月前
60秒安眠必看 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #心血管 #睡眠 #石头教授
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疼痛科马平医生3天前
治疗失眠有妙招 #热门 #医学科普 #失眠
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感染科李晖医生9月前
#咳嗽 #气管炎 #健康科普
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徐老讲失眠7月前
恭喜您刷到了我，记住一个口诀，轻松缓解失眠。 #医学科普#健康科普#失眠#医者仁心#睡眠
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@無數個達不刘3天前
说到做到，但是戒断这段日子有点难熬，#戒烟🚬一根不抽的第十四天
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Yy ༽2天前
能挑战成功吗 ！#热门 #这是个真实的事情
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风的记忆1周前
#搞笑视频 陈翔六点半
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杏林文化巡讲团4天前
晚上睡觉难以入睡。多梦易醒。这是怎么回事？应该怎么办？今天告诉你答案。#不寐 #失眠 #多梦 #易醒 #一病一讲
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老蟹睡好觉4天前
只要做对这三件事 不担心睡不着觉 与睡眠和解，与自己和解#失眠#睡眠#睡不着#正能量#心态
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曹姐姐说推拿6天前
睡不着觉怎么办 #健康小妙招 #小妙招大作用 #手部穴位按摩 #中医养生 #居家锻炼 @DOU+小助手 @抖音Dou+上热门
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北京糖代谢研究会&心脑血管健康1天前
晚上翻来覆去睡不着觉，宋兆普:教你一个疏肝功睡前做5-6次就能进入深度睡眠。#热点#热点新闻事件
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刘先生睡着了（视频同款在橱窗）4天前
#睡不着怎么办
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黄立医生讲失眠1月前
失眠 久病成郁？ #失眠怎么办 #久病成郁
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脊柱医生任志伟1周前
医生说让我先保守治疗，但我疼的睡不着觉，有没有更积极的办法 #脊柱医生任志伟 #腰椎间盘突出症 #腰突 #脊柱健康 #腰突保守治疗
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本自具足1314192周前
#睡不着觉咋办
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秋宁1月前
我以前也不爱抽烟讨厌烟味，可是呢因为一些事情，破开了尼古丁，我也不想吸烟，因为一些伤心事，并不是为了装x，好累，好想哭谁又能懂这种感觉，夜夜失眠睡不着，真的好累啊……#已成年 #爱你老己 #红将军
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苗太傅-方旬2天前
#苗太傅 #点穴 #师芝林 #养生
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中医科刘医生1周前
#失眠 #血亏 #中医 #健康 #热点
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心脏科医生张晶 脱口秀3月前
睡不好觉失眠醒的多，这可怎么办？@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#失眠 #助眠操
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中医心理学李萍3天前
春天有的人睡不好觉应该怎么办？ #春天怎么样让自己的睡眠变好。#我的方法，您能借鉴吗？#请在评论区讨论。
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逯红梅1月前
#健康 #科普 #医学健康 #睡眠障碍 #失眠
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钱馆长留言箱5天前
整宿整宿睡不着觉，失眠严重怎么办？ #熬夜 #失眠 #中医养生 #武汉中医 #睡不着
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睡眠与疼痛 戈医生4月前
鼻子难受睡不着，半夜醒来，医生教你这么处理！ #过敏性鼻炎 #失眠 #鼻塞 #打喷嚏 #换季
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格林不讲童话2周前
睡眠质量很差，不知道怎么办？#口播视频 #戒烟 #戒烟打卡 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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灵屿CrystalIsland雯7月前
确诊抑郁后，感觉没有睡不着的觉，只是药量没有给够#抑郁 #抑郁症患者 #抑郁焦虑 #睡眠障碍
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笑看未来2天前
快速入睡小妙招！ #医学知识科普 #每天跟我涨知识 #一般人不告诉他 #每日一读 #涨知识
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失眠专家马界主任1月前
失眠睡不着觉的朋友，千万别再焦虑了#失眠 #失眠专家马界主任 #门诊日常 #入睡困难 #医疗健康创作训练营
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零 可2天前
#这演技谁顶得住啊
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南京小保子1周前
最骄傲的事#真实的自己 #说说心里话 #
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陈汉军4月前
本来以前我都不抽烟的，就因为买那个哈佛国潮冠军版1.5t，每个月还着1400多车贷。厂里面工资也不高，一个月三五千块钱的工资。为了还这个车贷，整天晚上睡不着。最后把烟也收起来了。学起来就算了，而且一天还抽两三包烟#生活随拍 #哈佛国潮冠军版1.5t#实话实说
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