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快乐小陈🦋
11月前
西芹蘸酸奶,脆脆的,味道还可以,饱腹感真的很强,三大片就感觉饱了。不过不爱吃芹菜的人千万别试!!!#西芹#减脂餐
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今天瘦了吗
3天前
今天芹菜无论如何都得吃完! 今天吃芹菜酸奶碗、鸡蛋……#减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡
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癌后重生
1年前
#芹菜沾酸奶 #减脂 #爱健康
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王敏敏在减肥(68天挑战瘦30斤)
2天前
实名减肥第18天,已减12.8斤!!! 实名减肥第18天情况汇报 早餐:起晚了没吃 午餐:一盘水煮蔬菜(芹菜叶➕海带苗),2个去皮鸡腿,半碗酸奶燕麦碗(这个饱腹感很强很解馋) 晚餐:没吃 饭前喝了600ml蔬菜汁 饭后1000ml苹果醋 晚上喝了1000毫升水 一共喝够了2600ml #王敏敏在减肥 #大基数减肥 #减肥吃什么 #碳循环减肥 #大基数
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夏面条er
11月前
报告!连续吃了35天芹菜已瘦17.3斤啦~ 姨妈期第二天疯狂疯狂疯狂想吃甜食!都把自己摁住啦~今天不榨汁,今天酸奶拌芹菜也算某种程度上的犒劳自己啦~#芹菜 #西芹汁 #强烈推荐 #变美变瘦变好看 #瘦瘦瘦
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肉丸子控
9月前
西芹蘸酸奶 #减脂
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亳州~葛姐
3天前
简单快捷的~抗炎晚餐。老爸第一次喝我告诉他是酸奶,一下喝了大半杯,你说口感怎么样#抗炎就是抗老化#给细胞补充营养#提高免疫力少生病
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叶子妈妈逆袭记
11月前
芹菜搭配酸奶,让你早上拉出一大坨,便秘的,拉屎困难的赶紧试试吧,内容仅供参考,如有不适,请线下就医。#减肥逆袭 #便秘小妙招 #便秘怎么快速排便
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童童在养生
1天前
巴德维酸奶真的夯爆了👍好吃低卡‼️健康养颜#养生 #酸奶碗 #抗炎 #抗炎 #掉秤
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美邻惠享家果蔬旗舰店
2周前
过年走亲访友吃胖了吧!你们的救星来了,水果清芹蘸酸奶,你就吃吧!一吃一个不吱声,瘦了记得回来给我点个关注!#水果西芹 #清芹 #身材管理 #优质农产品 #现摘现发新鲜到家
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肉李儿超会吃
5天前
夏天较量要开始了 试试水果芹菜蘸酸奶!清脆爽口 少筋少丝还没有怪味超好吃!#水果芹菜 #代餐 #仙女都在吃什么 #强烈推荐 #芹菜汁
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小猴哈哈
1天前
饱腹感很强很强!酸奶➕水果芹菜超级天仙配!!!#芹菜酸奶 #亲测分享
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香香香香子!
2天前
抗炎补雌酸奶碗🥣 #抗炎饮食 #酸奶碗 #姜黄粉 #肉桂粉 #黄金奶
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小猴哈哈
2天前
大餐后的超级晚餐!!!#芹菜酸奶 #水果西芹 #自律 #低卡低脂餐
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婷婷的抗炎饮食日记
3月前
3分钟就能搞定抗火火新吃法!健康美味的巴维德酸奶碗#酸奶碗#健康#健康饮食 #抗炎#抗炎饮食
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婕介介的减脂餐
11月前
西芹沾酸奶真的是超级棒的搭配,减脂期营养价值高,热量低,饱腹感强。#西芹汁 #芹菜 #黄晓明瘦了20斤 #减脂餐 #减脂刮油
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小邝减脂食记
3天前
挑战三个月瘦40斤第三天|已瘦3.8斤|今日食谱|无糖酸奶碗|芹菜焖牛肉|清水鱼片|#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #年后减肥 #fyp #dou上热门 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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双姐不漂亮
1年前
今天芹菜酸奶餐#节后甩肉大作战 #我的减肥日记
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是娅娅子啊
11月前
最近刷到好多吃这个芹菜蘸酸奶的,你们尝试了吗,我替你们尝了,还不错,我不爱芹菜都觉得可以,哈哈,好神奇的搭配,落后了落后了#芹菜#猎奇
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大剪✂️别太瘦
6月前
减脂晚餐搭配,自制酸奶碗! #减肥经验分享 #减肥日常 #减脂晚餐 #会吃才会瘦 #减肥食谱分享
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甜饼日记
2天前
我真的太爱这个酸奶碗了,高膳食纤维,高饱腹,酥酥脆脆的真的好好吃,嘴巴一点也不馋了,配料特别足#低脂低卡 #饱腹感超强的早餐 #燕麦片 #酸奶碗
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西红柿大明星
2天前
低成本自制酸奶碗 纯分享 #减脂 #减肥 #健身
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林杉四十了
1天前
什么是高营养密度食物?这就叫高营养密度食物! #酸奶碗 #练后餐 #奇亚籽#亚麻籽 #坚果桶
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一直做美女
3月前
84斤小基数但气色十足!一些日常保持又瘦又漂亮的好习惯~ #日常vlog #好好吃饭 #小基数 #内调外养#酸奶碗
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王六一
1天前
#早餐 #减肥 #酸奶碗 #日常分享
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招财静宝
1天前
#酸奶碗真的好好吃 #酸奶爱好者必入 #酸奶种草
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格路娇
2天前
酸奶里加油是不是很奇葩,但排🈳↓称真的很🐮,还可以作为防爆食的小甜品#健康饮食搭配 #酸奶碗 #减脂甜品做法 #减脂早餐 #真实生活分享计划
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宪姨
7月前
北京本地全职妈妈,終於吃到网红酸奶碗,婆婆做好吃的❗ #日常vlog #北京美食 #北京人 #婆媳关系 #婚后生活
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我的大宝贝和小宝贝
1天前
管理期馋甜品了吃这个还掉秤,真的绝了一吃一个不吱声#减脂期 #酸奶碗
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脆皮少女
2天前
膳食纤维酸奶碗#吃出仪式感美食治愈心情 #自制减脂餐 #抖音美食创作人
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西芹来了
2天前
#减肥吃什么 #酸奶碗 #酸奶水果捞
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地中海饮食厨房
6天前
地中海轻食|奶油青酱罗马生菜碗 #地中海饮食 #健康饮食 #低脂低卡 #减脂食谱 #真实生活分享计划 不用厚重奶油,用希腊酸奶和牛油果打酱,搭配高纤蔬菜,全是天然营养,简单却高级。 食材: 沙拉基底:罗马生菜、芹菜、细香葱、新鲜黄瓜、南瓜籽 奶油酱汁:牛油果、希腊酸奶、香草(欧芹/莳萝/罗勒)、柠檬汁、盐、黑胡椒、溏心蛋、帕尔马干酪
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微微爱运动
4月前
年前突破真的不难!一口下去,真的浓香,好吃没负担,早上懒得做饭又赶时间没时间的,就来一点搭配酸奶或者牛奶好吃方便又饱腹#轻瑶季 #自律 #酸奶碗 #女生必看 #麦片
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繁繁日食记
5月前
我的稳定食欲碗,低卡高蛋白,国庆假期大餐过后,吃一碗食欲稳定,一天都不饿!减脂餐也能很好吃!#低脂低卡 #生活化减脂 #减脂餐 #酸奶碗 #减脂餐能有多好吃
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苏本昌(铁胃测评版)
2年前
“芹香满碗,饱腹的幸福” 在这个繁忙的生活中,你需要一点简单又饱腹的小确幸。这就是我的"芹香满碗"酸奶。我将精选的芹菜融入酸奶中,不仅口感清新,还能有满满的饱腹感,芹香满碗,一份酸奶,一份幸福,你值得拥有!#测评 #吃货 #酸奶碗
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绝美猪大肠(减脂版)
2天前
朋友:你吃什么两个月瘦了15斤 。我:请看vcr。 #美食#酸奶碗 #减脂餐 #黄瓜炒鸡胸肉 #青年创作者扶持计划
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Maggie讲营养
2周前
低卡又饱腹!比甜品还好吃!管理期解馋扛饿就靠它了!#代餐 #酸奶碗 #懒人美食 #减脂小零食 #Maggie健康美学
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贾晓伍(公主的下午茶)
2天前
超好吃,而且他每一个口味都好好吃,每一个都不踩雷,像平时追求口感啊,高品质姐妹们真的可以来这个#酸奶碗太火了
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40+琳琳清淡减脂餐
2天前
几分钟搞定的减脂餐#酸奶碗 ,搭配#即食鹰嘴豆 吃起来酸甜粉糯,好吃又简单,非常优秀的减脂餐!#原豆复兴 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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屈屈在干嘛
5天前
开学前最后一天就这样度过 #夫妻日常 #孕期记录 #孕期vlog
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楠哥要吃饱(低卡版)
1天前
早餐吃什么?万年吃不腻的酸奶碗!#妈呀太香了 #低卡 #养生就是养健康 #懒人美食 #掉秤
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🔮智慧姐姐
1年前
芹菜蘸酸奶,你试过吗
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大姚她说
2天前
吃不腻的燕麦鸡蛋酸奶碗,来分享你的减脂餐吧,会吃才会瘦&吃出美丽#满级吃商指南 #一人食漂亮饭 #酸奶碗 #燕麦鸡蛋 #减脂餐打卡
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小羊少吃点
1周前
vlog|年后恢复体重的一日两餐 今吃了心心念念的酸奶碗#记录饮食 #轻断食 #减肥打卡 #减肥日常vlog #干净饮食
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内镜医生关斌
1天前
检查前吃这些东西,你的肠镜可能就白做了💡 (医学科普 仅供参考) #内镜医生关斌 #肠镜 #医学科普 #抖出健康
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麦小娜
10月前
学中医养生人士的 酸奶碗,炒面粉好吃又好处多多。#养生 #食疗养生
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爱桐手作(奶香铺子)
2天前
生活不一定每天都很甜, 但我们可以给自己加点甜。 不暴饮暴食,不委屈自己, 刚刚好的清爽,刚刚好的温柔。 好好吃饭,好好生活 好好爱自己。 #酸奶碗 #健康减脂 #轻食
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淼淼妈
1天前
减脂期嘴馋的姐妹可以试试酸奶燕麦碗,也可以当早餐吃,做法超级简单,而且饱腹感也强#生活化减脂 #减脂餐 #我的减肥日记
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媛姐(颠峰185分)
9月前
我吃过最好吃的燕麦代餐。可以代替早晚餐。 一包相当于吃了两个鸡蛋的蛋白质,两斤芹菜的膳食纤维,1粒鱼油。1包45克。#酸奶碗 #超好吃 #宝藏代餐 #燕麦
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小何的探店日记
1天前
救命!减脂期也能放心炫的快乐酸奶碗!#洛阳 #酸奶碗 #水果酸奶碗 #味道好极了你们想吃吗
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高青芽
6天前
大餐后开启轻食自救餐~高颜值低卡的莓果碗,高纤饱腹 ,5分钟搞定一餐无痛减脂漂亮饭#莓果碗拯救节后减脂人#酸奶碗真的好好吃#莓果#一人食#真实生活分享计划
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方脸玥晨呀~
2周前
真正的高蛋白酸奶碗,酸酸甜甜层次超级丰富,太满足啦! #减脂期这样吃 #吃瘦不饿瘦 #酸奶碗 #减脂餐
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小段的减肥日记
2天前
#减肥日常vlog记录 #创作者中心 #创作灵感 明明瘦下来又美又飒,为什么要一辈子当个胖子呢?
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樊不凡
10月前
#上热门 芹菜蘸酸奶真的很好吃#干饭人 #减脂餐 #记录饮食 #自律
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奶之喜干噎酸奶(感恩广场店)官方号
2天前
酸奶碗 春夏减脂代餐的必备 清爽低卡又饱腹#运城学院 #女大学生 #同城美食
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哇塞咖啡姐
1周前
水果西芹沾酸奶一定要试试!#西芹 #水果西芹 #西芹沾酸奶
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最新发布时间:2026-03-15 06:50
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