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CCTV生活圈2周前
【大白菜加枸杞润肠通便抗衰老】 大白菜是餐桌上的常见菜，水分含量高达约95%，热量低，膳食纤维丰富，有助于润肠通便，特别适合便秘人群。它还富含维生素C等，搭配枸杞增强免疫力，还抗衰老哟！收藏这道枸杞大白菜美食，一起试试吧！#抗衰老 #抖出健康知识宝藏
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央视频1年前
简单易做！枸杞加大白菜，润肠通便抗衰老~#CCTV1生活圈
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李阳叔叔1周前
女性健康的秘密 就藏在气血里 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮 #妇科问题我来帮 ##更年期问题我来帮
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GTV百姓健康5天前
春天吃大白菜好处多多！ 中医：用白菜心配红枣煮汤#中医 #养生 #春天 #食物
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浙江名医馆2周前
大白菜这样吃更有营养。大白菜加枸杞 润肠通便 适合便秘人群。做法简单 口感极佳 营养丰富。#健康 #大白菜 #便秘 #营养
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精灵梅2周前
3月1日 (7) #精灵梅##马上开拍 #烹饪小贴士 关键在快炒： 大白菜不宜久炒，大火快炒可以最大程度地保留其中的维生素C。 枸杞后放： 枸杞不宜过早放入锅中长时间烹煮，否则会变得过于软烂，影响口感和营养，最好在出锅前几分钟放入。 这道菜清淡爽口，非常适合日常食用。不过，因为大白菜性微寒，脾胃虚寒、容易腹泻的人群建议适量食用，或者在烹饪时加入几片姜来中和寒性。
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美食小灰11月前
一位老中医教我的10道健康营养汤，汤鲜味美真的绝了#美食 #美食教程 #营养汤
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好物分享6月前
【15】中老年人要多吃的健康家常菜#美食教程 #一起学做菜 #食谱 #美食推荐官
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喜羊羊2周前
大白菜营养价值
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王老师聊肠胃2月前
#分享#健康生活倡导者
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舒心3天前
央视频新闻，健康生活小知识。
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一医入魂4月前
#健康 #蓄发 #讲解 中医养生
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芦师傅教做菜6月前
秋天一定要喝的15道滋补营养汤#汤鲜味美 #营养汤 #滋补养颜 #抖音美食推荐官 #煲汤
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吴霜医生1年前
麦冬是个宝，四个搭配要记好 #麦冬 #中医 #食疗
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38岁的小蒲(关注我陪你成长)1年前
38岁亮哥的养生法无敌掉肉白菜汤 世界冠军和我一起代言的 道家清肠白菜汤#减肥吃什么 #养生 #开水白菜 #减脂食谱
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宁聚4天前
提高春季免疫力？医生：试试这道“枸杞白菜汤”！（来源：cctv生活圈 制作：张文茜）#健康 #养生 #食补
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肝病科卓蕴慧主任1月前
医学科普仅供参考 如有不适线下就医 #上热门 #养生#医学科普 #中医#中药
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国医小百科6月前
百岁老人的餐桌秘密！这六样食物必不可少#健康饮食#长寿秘诀 #养生食谱 #中老年人养生 #食疗养生 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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🐲天道酬勤我DD 🐲1年前
#我的厨房日记
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阿克苏市人民医院1周前
春季养生看这里！中医科定制养生茶来啦
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秀秀家常菜4月前
立冬后要多喝这八道滋补营养汤最后一道价值百万#在家做美食 #家庭自制美食 #健康饮食
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左左的美食日记5月前
入秋后一定要喝的八道热门营养汤汤鲜味美暖心又暖胃#营养汤 #煲汤 #炖汤 #家常饭菜 #秋天喝什么汤
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石一2月前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #补气血 #养生汤
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晓晓爱美食5月前
入秋后一定要喝的十种滋补营养汤，最后一道价值千万#在家做美食 #营养汤 #煲汤 #抖音美食教程 #抖音美食推荐官
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向日葵美食记3月前
大白菜枸杞子鸡蛋汤#美食教程 #美食趣胃计划 #美食创作人计划 #抖音美食精选 #上热门🔥
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眼科医生王志强2月前
常喝这3种水，眼睛越来越好，好用不反复 #医学科普 #眼病 #中医 #眼科医生
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幸福哥美食记9月前
白菜炖豆腐很多人都会做，但是我这个做法99%的朋友没见过，汤鲜味美，营养丰富，比牛肉汤还要好喝#白菜豆腐汤@幸福哥美食记 #在家做美食
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石头的美食教程7月前
三伏天要多喝的十道营养汤 #我的厨房日记 #家常菜 #美食分享 #一起学做菜 #煲汤
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耳疗继承人芬姐1年前
冬天吃枸杞大白菜的好处你知道？糖糖不开心多吃点#食疗养生 #药补不如食补
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健康局外人3月前
排名第一的长寿食物，你爱吃吗？ #长寿食物 #热点宝 #长寿老人的幸福 #活力满满 #退休生活
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中医金医生9月前
白发越多肾就越虚，教你煮一碗汤#医学科普 #中医 #中医养生 #肾 #中药材
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康康爱生活1周前
🥬 白菜豆腐汤 解腻神器！ 锅开下白菜，嫩豆腐轻轻推，撒点枸杞葱花。 汤清味鲜，暖胃又减脂，全家都爱这口家常味！ 🍲 十分钟快手好菜，安排
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中医张晓宇9月前
红枣加一物，补气又养血 #养生 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #补气血
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眼科医生杭丹丹7月前
世界上最好的药就是气血，记好一个土方法，成本还不到三块钱 #气血不足 #补气血 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医
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中医陈文锋3天前
气血不足怎么办，中医教你一杯水#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小陈爱美食5月前
入秋后一定要喝的这十道滋补营养汤，最后一道价值千万#在家做美食 #营养汤 #抖音美食推荐官 #煲汤 #好吃又营养
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中医黄蓉5月前
想要寿命长，记好一碗汤 #长寿 #肝 #医学科普 #中医 #养生
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智哥讲中医1周前
#医学科普#抖出健康知识宝藏#反酸烧心 #中医#正能量
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鑫哥教做菜6月前
立秋后一定要喝的十道补营养汤，最后一道价值千万。#滋补营养汤#营养汤做法#立秋后美食#抖音美食推荐官
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王云鹏医生3月前
常喝3种水，眼睛越来越好 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #保护眼睛 #爱眼护眼
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药师许娜1月前
中医教你调理三高#医学科普 #dou是知识点 #中医 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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姚林明医生3月前
#医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #中医药文化
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骨科谭医生1月前
#抖出健康知识宝藏#健康#中医#医学科普#肝肾
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中医汪校主任4天前
#三高 #中医 #降脂 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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小安食养1周前
姐妹们，春天养生茶来啦！爱生闷气、脸干、湿气重、气血虚？这四杯直接喝👇 疏肝解郁、润燥补水、健脾祛湿、补气血，喝出好气色，做自己的女神✨#春季养生正当时 #春季养生茶 #女神节快乐 #女神养生 #营养知识
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小人物（生活自在）❤️10月前
#看过来 #自动泊车 #猪肚鸡 #高科技 #枸杞大白菜的功效
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刘燕玲教授2周前
#中医 #肝病 #肝病科刘燕玲
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懒羊羊当大厨6月前
入秋后一定要喝的十五道滋补营养汤#美食教程 #滋补营养汤 #美食推荐
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郑主任说中医2月前
30 秒解锁，中医私藏保温杯配方 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普 #医学科普
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骨科专家赵环宇3月前
泡水添三宝腰间盘突出状况会日益改善 #医学科普 #腰突 #医者仁心 #中医
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中医风玲医生1周前
#健康科普#科普一下#抖出健康知识宝藏#中医#中医养生
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中医肝病贺彬1周前
三味“平价”中药泡水喝，把肝血从根上补足，肝越来越好！ #肝病 #肝硬化 #中医
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余医生讲中医6月前
中医保温杯里的茶饮，推荐给大家 #气虚#医学科普#涨知识#余医生讲中医#抖出健康知识宝藏
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眼科医生杭丹丹6月前
如果你有三高，可以记好这三个中医小方子，成本不过几块钱 #高血压 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #高血脂
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小梅医栈2周前
#中医养生 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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国明主任讲科普1周前
#气血 #中医 #养生 #调理身体
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中医王婷婷主任3月前
保温杯里放一物，肝会越来越好 #科普 #中医
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国明主任讲科普3天前
#中医 #养生 #调理身体
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我是你的德芙💃2周前
#食疗小妙招 #合理饮食营养均衡 #美食技巧 #小知识大作用
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泡泡优选🫧6月前
#美味下饭菜 #枸杞嫩姜芽 #枸杞的功效与作用 #夏天吃姜的好处有多大 #冬吃萝卜夏吃姜的好处
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舒晴2周前
#涨知识科普 #养生#
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有李的养生指南2月前
中老年人春季养肝三色粥 #分享生活小技巧 #健脾养胃 #食疗小妙招 #养生汤 #美食教程
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