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青吟巷有才的附子2年前
苡米和薏仁是同一个东西、但薏米和草珠子就不是一个品种了虽然他们同科都是禾本科植物。但是他们也差距很大的、虽然长得基本上一模一样。#识百草 #中药材 #薏米 #中医养生
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好好的生活1年前
我敢说绝大部分人分辨不出来真正的薏苡仁！ 虽然是一个非常常见的药食同源食品，但是很多人都会买到假的薏苡仁，就是草珠子代替的。这期就用两分钟告诉大家一个非常简单分辨薏苡仁/薏米的方法吧！#薏苡仁 #薏苡 #薏米 #草珠子 #药食同源
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东风庄主4月前
薏苡仁#健康#养生#日常#分享
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王忠美行中国1月前
#美丽田洋苡米飘香 —三亚苡米文化广场见闻 “田洋”在闽南、海南等地指广阔的田野。“苡米”就是薏苡仁，海南黎族世代种植的药食同源作物，在三亚崖州、海棠湾一带已有数百年历史，当地也叫“山药米”或“雷公米”。它味道清甜微甘，软糯回香，既是食物，也承载着祛湿健脾的农耕智慧。 我来到海棠区政府附近、藤桥东河边的村庄，看到了三亚打造“庭院美、村道美、村庄美、田洋美”的实践，也是海南“一村一品”农文旅融合的一个例子。这里没有气派大门，一条碎石小径被三角梅半掩着。拐过弯，一片青黄相间的田洋出现在眼前：这不是整齐的观光稻田，而是河岸旱作区，主要种着苡米，间或有些红薯、玉米和甘蔗。一位戴蓝靛布头巾的黎族阿婆蹲在田埂上，用拇指捻开一穗饱满的苡米，笑着说：“今年雨水好，米粒长得饱满。”她摊开手掌，几颗圆润的淡褐色籽粒在阳光下泛着光——这就是当地有名的山药米。 村里建了一个苡米文化广场。核心是一座老船木搭成的观览长廊。广场的文化展示墙用手绘时间轴讲述苡米的历史：汉代《神农本草经》就有记载；明清时，崖州疍家人用它做“雷公粿”祭祖驱瘴；如今，年轻人开发了冷泡苡米茶、苡米雪糕和苡米酵素面膜。展柜里，一罐新收的真空苡米旁，放着《崖州志》影印页、黎锦纹样的苡米陶印，和一个能听阿婆唱《苡米谣》的二维码。传统没有封存，它在年轻人的创新中延续。 最触动我的是晒场。72岁的符阿婆不用机器，坚持用竹匾手工扬谷。她双臂划出圆弧，金黄的苡米粒被抛起，秕谷飘走，饱满的籽粒落下，动作稳定而有节奏。不远处，一位穿工装裤的95后小林在调试无人机。镜头下，阿婆扬起的米浪、无人机掠过的天空和远处海棠湾游艇码头的反光，构成特别的画面。小林说：“阿婆扬谷的节奏，是我们用AI识别‘最佳脱粒湿度’的重要数据来源。”现代农业技术，正从这些传统经验中学习。 这个海棠湾苡米文化广场，是海南“一村一品+文化IP+轻资产运营”乡村振兴模式的缩影。就像琼海龙寿洋的花海、同安田洋村的甘蔗IP一样，是“小而美、土而潮”的本地实 践。 这里不是刻板的园区，而是从土地里生长出的文化。在这里，能闻到苡米晒场上的阳光味道，听到阿婆翻动谷粒的沙沙声，也看到一株古老作物如何焕发新生，融入乡村发展。 离开时，我带了一小包手作苡米茶。热水冲泡，琥珀色的茶汤散发出谷物的清香。它不浓烈，却让人感到平和。“美丽田洋”，不只是视觉的开阔；“苡米飘香”，也不仅是嗅觉的体验。
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健康识百草6月前
薏苡仁 别名：苡米 苡仁 土玉米 起实 薏珠子 草珠珠 回回米 米仁 六谷子等，是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。 #植物科普 #科普 #中草药 #健康养生 #薏苡仁
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壹株本草5月前
快来看看你买的是薏苡仁还是草珠子#薏苡仁 #薏米
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李士平2月前
薏苡仁 学习笔记122#每天学习一味中药#中药 #每天学习一味中药
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小瑜知养生5天前
《薏苡仁》的故事（简称薏米） #养生 #植物科普 #动画 #热门 #抖加小助手
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科莫1年前
蕙苡仁 又名苡仁 你的家乡见过吗 本草上品 是个宝啊#你的家乡有这种植物吗 #感受大自然的气息和美景 #一日一植物 #大自然的馈赠 #植物科普
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识百草20289月前
#植物科普 #一日一植物 #薏苡仁 #你的家乡有这种植物吗 #识百草 @昆中药 #拆除情绪隐患找回开心
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一个卖土豆的胖子10月前
薏仁米怎么挑？薏仁米和薏苡仁的区别？大粒薏仁米和小粒薏仁米那个有营养？ #薏仁米 #薏苡仁 #薏仁 #粗粮主食 #你真的会挑选蔬菜吗 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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南昌市中心医院6月前
带你了解薏苡仁
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识百草9月前
#识百草 #植物科普 #科普一下 #你的家乡有这种植物吗 #薏仁
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华8月前
#科普一下 #草本植物 #知识科普 #科普 #每日分享 中药材薏苡仁。视频内容仅供参考，如有不适，及时就医。
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汐游记1年前
福建十大名贵药材4.薏苡仁
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如果本草会说话7月前
如果本草会说话｜第39集 薏苡仁：看似平凡的谷物，却能让湿气退散！#薏苡仁 #薏米 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康乘风计划
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狐萝北养生记1周前
薏苡仁:健脾渗湿的“健康之禾”#养生小知识 #中草药 #每天跟我涨知识 #养生小知识 #中药材
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那当燃老李11月前
薏苡仁——药食同源，健康就藏在厨房里！ #薏苡仁 #薏米 #五谷杂粮 #养生 #药食同源
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小鲤鱼❤5月前
今天做了一件特别有意义的事儿 今天发现了薏苡，就是乐苡名字的苡。薏仁、苡米、苡仁、薏米属于薏苡科，所以给乐苡取名字不仅仅是li的拼读，更是希望她一辈子快快乐乐，丰衣足食，那就用薏苡仁做个独特的手串送给独一无二的乐苡吧 #植物知识 #中草药 #苡仁 #手串
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小万食养8月前
跟着小万认识一种草本——薏苡仁 #中药材 #涨知识 #你学会了吗 #薏苡仁 #草本
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每日养生4月前
一天认识一味中药材之薏苡仁 #中药材 #薏苡仁 #养生 #养生茶
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Barbie de 日常10月前
中药故事系列 #薏苡仁 #祛湿健脾
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水家芝堂水家草堂保健品专卖店2月前
薏米是咱们生活里常见的杂粮，也是药食同源的好食材 薏米能利水渗、健脾养胃，帮着身体把多余的水分温和排出去，特别适合日常调理。 不用复杂做法，厨房小白也能上手： 抓一把薏米，提前泡半小时，和大米一起煮成粥，软糯香甜，早晚喝一碗 想更省事就煮薏米水，煮好后当白开水喝，清爽解渴 搭配红豆、山药一起炖，口感更丰富，滋补效果也更好 小提醒：薏米性偏凉，脾胃虚寒、容易拉肚子的朋友，可以把薏米下锅炒到微微发黄再吃，性质会更温和。 日常适量吃点薏米，帮身体轻松排湿，吃得香、睡得稳，浑身都舒坦！#五谷杂粮 #营养 #药食同源 #薏米 #养生
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王宝钏挖野菜1年前
薏苡也叫草珠子，小时候拿来串手链，老铁们有无同款🤔#识百草 #你能叫出它的名字吗 #王宝钏挖野菜 #你的家乡有这种植物吗 #草珠子
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魏辉教授讲中医10月前
风邪致病游走痛，防风苡米来调理 #中医#医学科普#健康科普#养生 #关节痛
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红伊盛汇优选店10月前
薏苡仁 你了解吗？#薏苡仁
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黄枫谷厉飞雨4月前
国漫动画里的“薏苡仁”小故事 薏苡仁在古代还有这些用处吗？#薏苡仁 #中药 #养生 #睡前小故事
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谷精膳康5年前
薏苡又叫薏苡仁、苡米，有很好的健脾祛湿作用，一般喜欢用来煲汤煮粥。
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圣安身食普3月前
#薏苡仁 #中药材 #中医
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荣灿AI数字画4月前
#王曼昱退出十五运后续比赛
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百杜彝姐山珍集市5月前
俗话说，世界薏苡仁看中国，中国薏苡仁看贵州，今天带朋友们认识贵州的#薏苡仁 #植物#农村生活
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植物猎人陆小时5月前
薏苡#薏米 #植物科普
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食运亨通1月前
薏苡仁别名薏米，禾本科薏苡属干燥种仁，道地产于福建浦城、贵州兴仁；传统草本应用中，具利水渗湿、健脾止泻的品性特质。#每天一味中药 #创作者中心 #每天认识一味中药 #热点宝 #涨粉扶持计划
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养生小讲堂2天前
薏米（中药名薏苡仁），是禾本科薏苡的干燥成熟种仁，药食同源的常用食材与药材 。味甘淡、性凉，归脾、胃、肺经；利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结。#热门 #中医养生 #中医传承 #中医文化 #每日分享
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芸草2年前
#我的抖音生活日记 #五谷杂粮小知识#薏米
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逍遥快乐10月前
薏苡仁：浪姐带火的祛湿顶流，懒人的福音！ 药食同源系列之薏苡仁的妙用#药食同源 #中医养生 #中医 #食疗 #逍遥中医邝杰超
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云水4天前
一碗薏米粥，祛湿又健脾，很多人第一步就煮错 薏苡仁养生小知识：怎么吃才对？一次讲清楚 #中医药膳食养 #薏米养生 #薏苡仁功效 #祛湿健脾
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本草识别1年前
认识薏苡仁 薏米是世界禾本科植物之王，它的种仁是薏苡仁，是一个不可多得的食物，除此之外它还有“薏苡明珠”、“薏苡之谤”的历史典故#薏米 #薏苡仁 #识百草 #科普 #中医
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一缕尘烟1年前
薏米别名薏苡、苡米#你的家乡有这种植物吗 #野生药材 #植物科普 #采药人
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许仕杰脾胃教授2月前
薏苡味甘专除湿痹，筋节拘挛肺痈肺痿#潮汕 #胶己人 #许仕杰
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自然 馈赠2周前
内容仅供参考，如有不适请线下就医
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邻家小店4月前
生薏米仁正品薏仁薏苡仁苡米仁小粒薏米#薏仁 #薏仁红豆羹 #薏仁水
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怕里独眼小蝙蝠1周前
薏苡仁#养生#中医养生知识#神农本草经讲解#神农本草经
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药采够8月前
听说这种植物的种子会吸血？你认识薏苡么？ #中药材 #抖音助农扶农 #植物科普 #大自然的馈赠 #中药饮片
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甄博士-国家中药质量检测中心5天前
薏米能祛湿，你买到的是真的薏米吗？是薏米还是草珠子？#薏苡仁#养生知识 #中药调理 #每日推荐
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小兰的山货铺子2月前
生态薏苡仁 薏苡仁又到货啦，保证新鲜！都是新鲜碾出来的薏苡仁，又糯又香，煮粥入方煮米饭都可以！#薏米 #薏苡仁 #煮粥
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SW.2天前
#薏米 薏苡仁煲汤煮粥都可以#口感特别好 #大人孩子都爱吃 #薏米仁 #优质农产品
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栗栗好物1月前
【开罐即食】传统炒薏苡仁清香酥脆零售五谷杂粮非油炸薏米花膨化
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朵儿优选百货✨1月前
开袋即食的炒薏苡仁，不用泡水蒸煮，健康又方便，清香酥脆，百吃不腻，全家都爱吃！
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德顺精品商贸2月前
【开罐即食】传统炒薏苡仁清香酥脆五谷杂粮非油炸薏米花非膨化零食#薏苡仁 #薏米花 #好吃不贵 经济实惠 #追剧小零食
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妍希吃不饱10月前
每年春天就有很多人找它#薏苡仁 每天两把是很好的，你知道它吗？评论区交流一下
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冉冉好物分享💘3月前
【开罐即食】传统炒薏苡仁清香酥脆五谷杂粮非油炸薏米花非膨化零食#传统零食 #炒薏苡仁 #五谷杂粮 #非油炸零食 #健康小吃
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百草·尊方讲堂1月前
薏苡仁 #薏苡仁 #食疗小妙招 #讲故事 #中医养生 #知识分享
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小莫识本草4月前
震惊！儿时用来玩的植物，竟是传承千年的食材。 #薏苡仁 #六谷米 #药玉米 #薏珠子 #植物科普
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本草金鉴1月前
总觉得薏米水喝了没感觉？你可能一直买错了！ 今天揭秘一个行家才懂的“腹沟密码”，1分钟教你用最简单的方法，分辨薏苡仁和草珠子。 看完秒懂，从此告别无效消费。 你之前买对了吗？来评论区说说。 #薏苡仁#养生#药食同源#中药鉴别#食疗
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星卷百货2月前
传统老式爆米花爆薏米花原味薏仁苡米苡仁米花膨化现爆现发香脆 #老式爆薏米花 #原味薏仁米花 #现爆现发零食 #香脆膨化食品 #休闲小吃
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八月识草记4月前
薏苡仁是一种非常优秀的药食同源之品，被誉为“世界禾本科植物之王”。#跑山人 #三农 #植物科普 #农村生活
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木杉臻选1月前
正品生薏米仁官方旗舰店 薏仁薏苡仁苡米仁小粒薏米 #薏米仁 #薏苡仁 #薏苡仁茯苓茶 #薏苡仁汤 #薏仁
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张项中医科技理疗3月前
薏苡仁的千古奇冤#中草药#民间故事#健康
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安心好物4月前
生薏米仁正品薏仁薏苡仁苡米仁小粒薏米#薏仁 #薏仁红豆羹 #薏仁水
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