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小花日记6月前
一个电饭煲轻松搞定盐鸭蛋鲜虾粥，主打一个简单方便#咸蛋虾仁粥 #电饭煲美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭交作业了
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多喜乐美食记2周前
入春后是排和疏的黄金时间，这碗糯薏米虾仁粥记得多安排起来，软糯鲜美，好喝又养人！ #早餐 #糯薏米瘦肉粥 #宁化糯薏米#食养#惊蛰
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吃心不改1月前
早上花个洗漱的时间做一碗热气腾腾的#咸鸭蛋虾仁粥 真的是太舒坦了#咸鸭蛋
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大背头爸爸的美食记8月前
用这个方法，十分钟搞定咸鸭蛋虾仁粥，再也不需要早起煮粥了#咸蛋虾仁粥 #咸蛋虾仁 #美食 #早餐 #粥
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马爸爸的早餐日记3周前
春季来了，重点就是排湿和疏解，咱们就经常给家人煮这个糯薏米虾仁粥，营养均衡，舒舒服服地过春天#糯薏米#宁化糯薏米#食养#养生早餐
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郑好小食光2周前
降温了，你就煮上一锅鲜虾瘦肉粥，鲜甜味美，暖心又暖胃，简单快速方便出餐#美食 #海鲜粥#家常菜#美食分享#热门
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小慧的重生4月前
管理期的优质早餐，既要吃的营养又要快速便捷，可以试试这个虾仁燕麦粥，5分钟搞定！#虾仁燕麦粥 #燕麦粥 #燕麦麸的做法#癌后饮食 #健康饮食
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太阳☀️12311周前
春天是孩子长高的黄金期，不爱吃饭就给孩子做这碗虾仁粥吧，好喝还补钙，做法也很简单，喜欢的话，点赞收藏起来，有空给孩子安排上#孩子不爱吃饭 #虾仁粥 #长高食谱 #补钙 #春季长高
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🎏雪梨🍐1周前
这个早餐超级适合赶时间的工作日早上，碳水蛋白质纤维素都有了，关键是非常非常节约时间！前一晚记得先把虾仁和生菜处理好，第二天早上开火咔咔一顿操作就完事儿了。 #快手早餐 #燕麦片 #学生早餐 #动手自己做美食 #有没有见过这种吃法
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禹妈厨房2周前
春天雨水多又潮湿，早上给全家煮一锅糯薏米鲜虾粥，软糯黏香，营养满满，暖心又暖胃。#喝出好气色 #糯薏米鲜虾粥#春季养生#宁化糯薏米#食养
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冰糖炖雪李6月前
专心带娃，认真做饭！ 治愈自己的方式有很多种，下厨就是其中一种。 #煲汤 #记录生活 #今日分享 #虾仁蔬菜粥 #健康
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叶叶爱美食2周前
沙沙糯糯的咸鸭蛋虾仁粥，早上来一碗真的很舒服#砂锅粥 #海鲜粥#谁懂这一口的好吃程度
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菜暖暖5月前
天冷了，早起给孩子熬了一锅咸蛋虾仁粥，简单营养又好喝，暖心又暖胃！#早餐吃什么 #初中生早餐 #早餐 #在家做美食 #天冷吃点啥
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一颗怦怦5月前
超快手！十五分钟虾仁菜脯粥 #冻门 #冻门永存 #邪修料理 #潮汕美食 #青年创作者成长计划
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许先生的小灶台1月前
一碗热乎乎的鲜虾粥~鲜掉眉毛了 #鲜虾粥#晚饭
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小花日记5月前
一个电饭煲轻松搞定皮蛋虾仁粥，主打一个简单方便#皮蛋鲜虾粥 #电饭锅美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭有多简单
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瑶妈爱做饭1周前
早上做了全家都爱喝的咸鸭蛋虾仁粥，沙沙糯糯的，喝完整个人都很舒服#海鲜粥#砂锅粥#咸鸭蛋虾仁粥
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阿珊阿珊1周前
用剩米饭5分钟就能做一锅美味的咸蛋黄虾仁粥！ 营养快速不费妈#美食vlog #我的厨房日记 #儿童营养早餐 #小学生早餐 #快手早餐
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凡奶奶美食分享2月前
早餐不知道吃什么的可以试一下我这个虾仁燕麦粥，营养美味还好喝做法也简单#虾仁燕麦粥 #美食教程 #早餐 #粥
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彩虹妈8月前
我家百喝不厌的虾仁时蔬粥，一口下去肉菜主食都有了，简单营养又好喝#儿童美食#虾仁时蔬粥 #好吃到停不下来 #美食教程
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耗子吖2天前
#宝宝辅食 给两岁娃安排一碗鲜掉眉毛的时蔬虾仁粥，软烂好消化，一口全是营养～#三娃妈妈的日常 #创作者中心 #创作灵感
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蟹腿吖3天前
咸蛋黄虾仁粥，开启元气满满的一天#海鲜粥 #咸蛋黄虾仁粥#早餐 #抖音创作伙伴计划 #创作者中心 #创作灵感
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颖姐开吃啦！2周前
5分钟搞定早餐，营养又美味！这个咸蛋鲜虾粥天天吃都不会腻！ #快速早餐 #咸鸭蛋虾仁粥 #海鲜粥 #营养早餐简单做法
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单单家常菜1月前
“深夜的酒，不如清晨的粥。” 给自己煮一锅蔬菜虾仁粥，是对忙碌一天最好的犒劳。简单好吃又有营养#蔬菜虾仁粥 #美食 #美食教程 #家常美食 #在家做美食
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🐉奥利妈妈3周前
8个月后是宝宝生长快速期，一周安排两次大虾，含有丰富的钙铁锌！宝宝多吃个子高免疫力更好！#宝宝辅食 #营养粥 #小月龄辅食
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嘉嘉妈爱美食3周前
马上又要上班上学了，早起给孩子做一锅鲜虾砂锅粥，热乎乎的暖心又暖胃，一家人都爱吃#鲜虾砂锅粥
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乐享成功1周前
早上来一碗暖心又暖胃的咸鸭蛋虾仁粥，简直不要太幸福啦！#海鲜粥 #营养粥 #咸蛋虾仁粥 #我的厨房日记
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胡萝卜胡了🥕3月前
幸福有很多种，有人给你做咸蛋虾仁粥是一种 #营养粥 #咸蛋虾仁粥 #美食 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划
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中年少女1093月前
如果幸福是一碗虾仁粥，你还记得吗？#美食教程 #砂锅粥 #抖音美食创作者 #营养又健康的早餐
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Da1ly1月前
幸福就是娃午睡后的一碗咸蛋黄虾仁粥🦐香香糯糯太鲜美啦～还挑战了独自带娃去商场，解锁妈妈新成就👩🏻#新年吃咸鸭蛋food流油 #舌尖上的抖音 #为乡村特产代言 #团圆送礼礼盒 #抖音年味争霸赛
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粥粥吃饭啦4月前
咸鸭蛋虾仁粥🍲｜沙沙糯糯，又鲜又香，一口下去简直太幸福啦！#咸鸭蛋虾仁粥 #砂锅粥 #早餐吃什么 #美食 #懒人必备
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彩虹妈11月前
我家百喝不厌的虾仁时蔬粥，做法简单，荤素搭配，一口下去满满的营养，特别适合做一锅全家一起喝#好吃到停不下来 #虾仁时蔬粥 #我的厨房日记 #营养粥
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小榴莲1周前
今天吃咸蛋鲜虾粥 又鲜又绵滑，三碗都不够吃！#咸蛋虾仁粥 #咸蛋粥 #海鲜粥
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牛牛食在4天前
一人如何快速吃上饭！大鱼大肉吃多了，试试这个鲜掉眉毛的咸鸭蛋虾仁粥吧#一人食记#鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食 #厨之翼电煮锅#真实生活分享计划 @抖音创作小助手
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安妈小厨房3周前
太满足啦！不敢想像这锅粥吃下去有多快乐！#咸蛋黄虾仁粥#海鲜粥#美食教程#谁懂这一口的好吃程度
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二三里-寻踪周礼3周前
早上来一碗暖心又暖胃的咸鸭蛋虾仁粥，简直不要太幸福啦！#海鲜粥 #营养粥 #咸蛋虾仁粥 #我的厨房日记
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畅游日记6天前
早上来一碗暖心又暖胃的咸鸭蛋虾仁粥，简直不要太幸福啦！#海鲜粥 #营养粥 #咸蛋虾仁粥 #我的厨房日记 C
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味先生厨房日记2周前
春天孩子窜得快，多吃这碗虾仁小米粥，荤素搭配营养满满，软糯鲜香，挑食的孩子都爱吃#种草激励计划#早餐#营养早餐 #虾仁小米粥#食疗养生
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大岚姐1周前
早上来一碗暖心又暖胃的咸鸭蛋虾仁粥，简直不要太幸福啦！#海鲜粥 #营养粥 #咸蛋虾仁粥 #我的厨房日记
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彩虹妈6天前
巨简单的虾仁时蔬粥，快给孩子安排上#宝宝辅食 #儿童美食 #虾仁粥#美食教程
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江江厨房美食1月前
没想到咸蛋虾仁粥竟然那么好吃，早上来上一份元气满满 #咸蛋粥 #咸蛋虾仁粥 #营养粥 #富得流油在食物上具象化了 #为乡村特产代言
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睿妈妈的早餐日记3天前
深夜的酒不及清晨的粥，早起五分钟，给家里孩子做一份，鲜美营养又好喝的#咸蛋海鲜粥 #砂锅粥#海鲜粥
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Yan🍓的美食日记1周前
没想到用咸鸭蛋煮的虾仁粥这么好喝，沙沙糯糯，咸香又鲜美#咸鸭蛋#虾仁粥#咸鸭蛋虾仁粥#有营养的粥
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多忙小丸子1月前
155/85斤暖胃自律餐，早起熬一锅虾粥，鲜美营养热乎乎#过午不食 #体重打卡 #虾粥 #粥 #冬季暖胃美食
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小韩不废话4天前
热乎乎的咸蛋虾仁粥谁不喜欢#家常菜 #咸蛋虾仁粥 #美食 #美食教程
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林同学….5天前
#我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #咸蛋虾仁粥#美食教程 20秒学会全家人的美味😋❤️你家孩会吃两大碗😋
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二三里-烟火长安1周前
早上来一碗暖心又暖胃的咸鸭蛋虾仁粥，简直不要太幸福啦！#海鲜粥 #营养粥 #咸蛋虾仁粥 #我的厨房日记 C
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小满意辅食1天前
1岁11个月31斤宝宝，一天3顿辅食2顿奶的作息时间安排：早上吃蔬菜鲜虾粥，中午吃红烧卤肉饭，晚上吃葱油拌面#宝宝辅食 #辅食教程 #带娃日常 #宝宝爱吃 #宝宝一日三餐
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黄河新闻网运城1周前
早上来一碗暖心又暖胃的咸鸭蛋虾仁粥，简直不要太幸福啦！#海鲜粥 #营养粥 #咸蛋虾仁粥 #我的厨房日记
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安妮美食1周前
早餐别再随便吃！这碗咸蛋虾仁粥营养又好喝 #营养知识 #美食#美食教程#下饭菜 #粥
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小欣干饭真香5月前
天气热没胃口，可以煮点虾仁蔬菜粥，很鲜很美味，孩子们特别爱喝#家常菜#营养又美味#美食教程 #在家做美食 #小助手抖音
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麦芽糖3月前
给家人们安排一锅鲜虾蔬菜粥，鲜香味美，喝上一碗暖暖的！#虾仁蔬菜粥 #美食教程 #抖音美食创作者 #家常饭菜 #砂锅粥
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松永百货2天前
早上来一碗暖心又暖胃的咸鸭蛋虾仁粥，简直不要太幸福啦！#海鲜粥 #营养粥 #咸蛋虾仁粥 #我的厨房日记 z
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卡路李1周前
看惯了网上高质量的生活，来看看普通人早餐一锅出超鲜的咸蛋黄虾仁粥，早上来上一碗暖心又暖胃，简直不要太幸福啦#砂锅粥 #海鲜粥 #早餐 #有营养的粥
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欢乐视界2天前
早上来一碗暖心又暖胃的咸鸭蛋虾仁粥，简直不要太幸福啦！#海鲜粥 #营养粥 #咸蛋虾仁粥 #我的厨房日记 A
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刘小鱼儿呀3天前
早上早起10分钟给孩子煮一碗咸鸭蛋虾仁粥，味道鲜美好喝，做法简单又营养#咸鸭蛋虾仁粥 #早餐吃什么 #懒人早餐 #跟着抖音做美食 #刘小鱼儿呀
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菲菲厨房日记2周前
五分钟搞定早餐，关键营养又美味，就是这个 咸鸭蛋海鲜粥，我能吃一年都吃不腻。#早午餐吃什么 #海鲜粥#快速早餐#咸鸭蛋海鲜粥#营养早餐推荐
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菜菜呢1天前
不知道吃什么，煮碗海鲜粥吧#我的厨房日记 #晒出我亲手做的美食 #清淡饮食 #晚饭吃什么 #家常便饭最好吃
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子木李1周前
#今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #早餐粥
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时刻日照1周前
早上来一碗暖心又暖胃的咸鸭蛋虾仁粥，简直不要太幸福啦！#海鲜粥 #营养粥 #咸蛋虾仁粥 #我的厨房日记 C
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叶食记（家常菜）2周前
这样做的咸蛋虾仁粥真是百吃不厌，早上来一碗，真是好吃到爆，贼香#妈呀太香了 #咸蛋虾仁粥 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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李东曜2周前
咸蛋粥#咸蛋粥 #虾仁粥 #粥 #电饭锅美食 #关注我好吃管饱还省钱
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晴晴的小饭桌5天前
用咸鸭蛋煮的粥真的又鲜又好喝❗❗ #咸鸭蛋虾仁粥 #咸鸭蛋粥 #抖音生活观察计划 #一人食记
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