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⦁֊⦁1月前
我熬了个通宵第二天还要上早八的时候就这样@小Pooo @臭小子🫵🏻 #小poo直播#王卓越#大学生早八
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猫meme故事匠3天前
当第二天要早起时 #猫meme #猫meme小剧场 #搞笑 #内容过于真实 #人间观察计划
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我是给1天前
《当我凌晨还没睡时》#精神状态belike#我是给#晚安💤
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花果山猴王1天前
我怎么都不想睡，天越来越黑~#当代大学生精神状态
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清禾念2天前
《当我凌晨还没睡着时》#精神状态belike #我服了 #凌晨了你没睡觉在想什么呢 #晚安 #不愧是我
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多米的蜕变方程式1月前
熬夜后第二天如何快速补救？这8个方法必看 #认知觉醒 #经验分享 #知识分享
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李柚燃4天前
⚡️当护士的“反向作息”Vlog：别人睡觉，我上班！ 别人被窝睡到饱，我在医院守到早。今天又是从凌晨0点干到早晨 8 点的夜班特种兵😂。 本想去打卡网红拉面，结果吃了个更惊艳的驴肉火烧！晚上睡了个昏天黑地，姐姐带我去喝了广东x北京融合味的参鸡汤🍲。 在这个节奏飞快的世界里，我们护士就是专门负责“补觉”和“干饭”的反向选手。 Plan B永远比Plan A香，不信你看！ #护士日常 #夜班实录 #Vlog日常 #医院生活 #反向作息
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八禾八🍙1周前
最近记性好差啊 有没有睡不够觉然后还能增强记忆力的好办法 👀 不会是去吃八禾八吧🧏🏻‍♀️#八禾八 #热压三明治 #麻糍乌米饭团
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闪电新闻3周前
女子半夜起床做“麦片三明治”，第二天早上完全没印象，被确诊为“睡吃症”。医生提醒：家中食物莫名减少，体重无故增加需警惕。#睡吃症 #三明治 #提醒 #闪电主播说
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迷霍业2周前
睡不着，怎么都睡不着#我怎么都不想睡 #熬夜 #睡觉 #想你的夜晚总是很漫长
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睡眠王医生4天前
总觉得自己一夜没睡？是你的大脑在骗你！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#疼痛真相研究所
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萝卜日记2周前
你有没有过这样的经历？明明睡的很早，还做了很清晰的梦，可醒来的时候被巨大的孤独感淹没，是怎么回事？#睡眠 #情感共鸣 #心理 #情感
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我讨厌早八5天前
Vlog | 🏫07女大校园日记：痛苦的早八日记📓#日常vlog #早八 #女大学生日常生活 #校园日常
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连横十分困5月前
来看看第二天上早八，大学生不睡觉在干嘛#大学生 #宿舍 #搞笑 @Legends²C @漠玄好梦吖 #接房产相关业务
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十元里美（生命力up活人版)3周前
重庆是我唯一去了一次还想再去的城市 上次是只有两天假期的赶行程 两天是一个喘息的时间 离职之后再来到这虽然还是打卡 但我不再着急凌晨到家第二天就早八 可以慢悠悠走在重庆的街头 感受着这座城市 “到底是多伟大的前程 值得我把每个四季都错过”才能体会这句话的含义 希望从此旅行不再是走马观花 而是连接我与世界 #创作者中心 #创作灵感 #总要去趟重庆吧 #重庆旅游攻略 #抖音摄影美学大赏
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熬夜自救实录2天前
常年凌晨3‑5点睡，我决定开始改变 Day1 昨晚1:53睡，强迫自己12点回床上 前些天都是早上六七点睡的，还是月经期的时候，熬着熬着，直接没了。终于比之前早一些了，一点一点在救自己。#睡眠日记 #真实熬夜记录 #早睡自救 #熬夜党 #找回人生掌控感
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了不起的大宽粉4天前
我的生命是一万次的春和景明#我的生活日记 #记录真实生活 #北漂 #小壳排毛罐
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詹瑞玺大烧饼1周前
别赌自己是少睡的天选之子，熬夜正在毁掉你 #熬夜 #短睡基因 #补觉 #生物钟 #医学科普
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放假周韩剧社1周前
高光：新婚次日，婆婆四点叫我起床做早餐，我连夜飞回北京。 后发现老公顾川一家早已算计我的家境，想吃绝户。 我假意妥协，暗中反击，举报其堂弟致其公务员落榜，曝光顾川不当行为使其被开除，最终彻底摆脱这家人，开启新生活。#AI漫剧 #婆媳
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筱晓彬1周前
你有过这样的经历吗#内容过于真实 #一人分饰多角 #搞笑
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言简健康1天前
你以为周末补觉是在“回血”？ 你以为凌晨两点的深睡能抵消深夜十二点的清醒？ 你以为只要睡够 8 小时，什么时候睡都一样？科学的真相可能会让你出一身冷汗。 英国生物库 (UK Biobank) 一项针对 8.8 万人、长达 6 年的追踪研究，撕开了现代人“无效睡眠”的遮羞布：22:00-23:00 才是心脏的“免死金牌”。 错过那个“黄金窄区间”，你的心脏可能正在深夜里孤军奋战。 #科普干货 #权威研究 #抗衰抗老 #我们为什么要睡觉
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桑龙涛(校园版)2天前
周四早八的举手 #大学早八 #不想上早八 #大学生哪有不疯的 #大学生早八精神状态 #青年创作者成长计划
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ARMAN·MALIK6天前
晚睡vs少睡，哪一个更伤身体？！#冷知识#睡眠
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放假周韩剧社1周前
新婚次日，婆婆四点叫我起床做早餐，我连夜飞回北京。 后发现老公顾川一家早已算计我的家境，想吃绝户。我假意妥协，暗中反击，举报其堂弟致其公务员落榜，曝光顾川不当行为使其被开除，最终彻底摆脱这家人，开启新生活。#短剧推荐
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淋巴肉1月前
《但我凌晨3:00睡不着时》#精神状态belike #就想说点大实话 #全球冷知识
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紫薇花开2天前
凌晨五点啦 你以为我起的早呀 其实我还没下班…#上热搜 #工作 #助手抖音 #值夜班#抖音二创激励计划
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溏心蛋1天前
关于早八我有一百个问题想问你1.闹钟设3个还是5个，才能避免睡过头? 2.前一晚发誓早睡，为什么还是凌晨1点才闭眼? 3.睁眼第一件事:看时间还是摸手机关闹钟? 4.7点起床和7:10起床，差距怎么就像一个世纪? 5.冬天从被窝爬出来，需要多大的勇气? 6.能不能发明“被窝自动穿衣机”适配早八? 7.洗漱只花5分钟，是怎么做到的? 8.没洗脸没梳头就出门，会被同学嘲笑吗? 9.戴口罩的意义，是不是为了掩盖没化妆的素颜? 10.前一晚准备好的衣服，早上为什么突然看不顺眼? 11.起床后喝冰水，能瞬间清醒吗? 12.要不要为了吃早餐，多早起10分钟? 13.踩点人专属:最后5分钟出门，能准时到教室吗? 14.起床后头晕眼花，是没睡够还是低血糖? 15为什么早八的困，比熬夜后的困更难扛? 16早八人早餐TOP3：包子，豆浆，鸡蛋? 17食堂早餐7点半超级多的人是错觉还是真的? 18边走边吃早餐，会不会被老师说"不礼貌"? 19面包+牛奶的组合，吃多久会腻？ 20为了多睡5分钟，放弃早餐值得吗? 21有没有不用加热，拿了就能吃的早餐推荐? 22宿舍囤的即食麦片，为什么早八从来想不起来吃? 23早餐吃太撑，上午上课会犯困吗? 24喝美式提神，为什么越喝越困? 25学校便利店的饭团，加热和不加热哪个更好吃? 26早八赶时间，能不能把早餐带进教室吃? 27前一晚买的蛋糕，早上吃会不会太甜? 28喝豆浆要不要加糖?甜党和咸党之争永不停歇? 29有没有5元以内，能吃饱的早八早餐？ 30不吃早餐会不会影响上午的听课效率? 31宿舍到教学楼10分钟路程，能不能压缩到8分钟? 32早八的校园小路，为什么永远堵满人? 33骑车赶早八，会不会比走路更快(考虑找车位时间)? 34穿拖鞋赶早八，会不会被宿管阿姨拦下来? 35早八路上遇到同学，是打招呼还是假装没看见?36。为什么早八的电梯永远要等3趟以上? 37教学楼的楼梯，爬5楼和等电梯哪个更省时间? 38早八赶时间，能不能边跑边整理书包?39。校园摆渡车早八时段，会不会挤不上? 40忘带课本了，要不要回寝室拿(赶得上上课吗)?41。早八路上突然下雨，没带伞怎么办?42。穿高跷赶早八，会不会崴脚? 43早八的太阳为什么这么晒，还没地方躲? 44通勤路上听什么歌，能唤醒沉睡的灵魂? 45为什么早八总遇到"慢走挡路"的人?46早八第一排，到底有没有人
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百分之21%2天前
如何识别烂关系：你已经在变差了！ 前一晚围观大戏到凌晨3点多才睡，第二天整个人像没联网：忘带这个忘带那个。开导朋友的过程中意识到，烂关系最可怕的不是吵架，是它会把你的人生一点点拖烂。今天来聊聊怎么判断自己是不是被关系消耗了，以及怎么止损。#阴间作息 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog #vlog十亿流量扶持计划 #人间观察
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Tokyo4天前
如果你觉得欺骗一个一周上五天早八的大学生的感情很好玩的话，那你随便吧，其实他们真的很可怜的 #王者 #安琪拉 #抽象熊大 #游戏日常
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凌晨悦读1月前
你有没有想过，为什么明明睡够8小时，醒来还是累得睁不开眼？为什么周末狂补12小时觉，反而越睡越昏沉？为什么刷手机到凌晨安慰自己是放松，第二天却头昏脑涨、浑身乏力？今天这条视频，直接颠覆你对休息的认知，教你用10分钟搞定大脑疲劳，从此告别越歇越累的死循环！#高效休息法 #高质量睡眠 #好书分享 #提高工作效率 #我要上热门
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无限可能的日记1天前
怎么还不睡啊#我怎么都不想睡 #精神状态belike
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小哥小3天前
大学里的恶心室友 #大学宿舍#内容过于真实#一人分饰多角#精神状态belike
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纯天然1天前
每天的精神状态，早上不想起，中午想躺平，晚上舍不得睡，第二天照常上班，主打一个一边崩溃，一边治愈，一边不想活，一边努力活。#一边崩溃一边治愈 #打工人精神状态 #当代成年人现状 #早不起晚不睡 #清醒的摆烂
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了不起的大宽粉2周前
生活的理想 就是理想的生活#我的生活日记 #记录真实生活 #北漂
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黑哥2天前
一天跑15个小时外卖#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #一对一急送 #美团众包
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奇思推演局3周前
假如人类不用睡觉，每天多出8小时会怎样？ #脑洞 #科普 #短片 #哄睡 #睡前故事
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开路不由己 来日尚可期#我的生活日记 #记录真实生活 #农村生活
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