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杏林学者2月前
#养生知识 倪海廈：凤梨才是真正的“祛湿第一名”！堅持1個簡單吃法，清腸排毒、消解油膩，連大肚腩都消了！比吃任何祛湿都药都管用！
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倪师中医养生2周前
吃完饭后，别误伤你的脾胃#倪海厦老师讲中医
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321784378713月前
消化不好？常吃菠萝或者凤梨#中医 #倪海厦 #林大栋 #菠萝 #凤梨
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龙龙（和你一起看世界）1月前
倪海厦：“凤梨”才是真正的祛湿第一名！坚持一个简单吃法、清肠排毒、消解油腻、连大肚腩都消了！比吃任何祛湿药都管用#健康管理 #中医传承 #养生就是养健康 #倪师书籍
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倪师讲堂弘扬传统文化2周前
倪师讲:饭后吃水果的危害！以及水果应该什么时间吃最好，饭后养生方法和禁忌#倪海厦 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #中医 #养生
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敏敏爱养生10月前
解锁凤梨的新吃法！#凤梨 #凤梨的神仙吃法 #自制饮品
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倪海厦养生智慧2周前
饭后水果别乱吃，容易给脾胃添乱#上热门 #知识分享 #每天学习一点点 #涨知识 #倪海厦
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林大栋传承倪师1年前
凤梨甜椒鸡丁的做法#中医#倪海厦#林大栋#精一书院#问止中医
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倪讲堂2月前
四种伤肾的水果（西瓜、猕猴桃、鲜榨橙汁、哈密瓜）和四种护肾的水果（草莓、菠萝凤梨、樱桃、梨），强调选对水果、吃对量和用对法对肾脏健康的重要性。 #倪海厦老师讲中医 #养肾水果
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懒猫猫10月前
凤梨的神仙吃法，清新的味道直冲天灵盖？#青柠渍凤梨 #凤梨的神仙吃法 #凤梨 #凤梨 #菠萝
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whisper的厨房2月前
青柠渍凤梨｜超级简单又极具巧思 来自《杉野英实的绝妙甜品》中的配方。 它一定会成为你最喜欢的凤梨吃法。 有时候好吃的东西不需要多复杂。 杉野英实很多关于水果和甜品的搭配都给我这样的感觉，超级简单又极具巧思。 后面我会慢慢分享。 配方： 凤梨果肉 400g 青柠皮 一整个 青柠汁 20g 白砂糖 16g 樱桃白兰地 20g #凤梨 #青柠 #白兰地 #水果 #甜品
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我心清凉3周前
学中医养生，看倪师视频#
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3043274762011月前
海的凤梨，解锁凤梨新吃法！！ #凤梨 #美食制作 #抖音美食创作者 #跟抖音学做菜 #美食小技巧
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倪师中医养生2月前
中老年人早餐的正确吃法#倪海厦老师讲中医 #国学智慧
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倪海厦小课堂2月前
苹果调脾胃#苹果 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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姐弟俩水果4天前
海南凤梨低头吃法
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道禾1周前
#医学知识科普 #倪海厦老师讲人纪 #有趣的知识又增长了
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正气堂2周前
第 164 集 | 倪海廈：改变这一餐吃法，告別三高与肥胖！ #内脏脂肪肥胖 #过午不食 #黄帝内经四季养生 #子午流注
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阿文教做菜1周前
凤梨买回来像我这样做一道凤梨烧排骨，凤梨的清香夹杂着排骨的酸甜，真的超好吃#凤梨排骨@抖音小助手
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马大展6天前
分享一个吃凤梨的两种方法，切块和销皮，简单方便
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海南水果、Kg甄选5天前
#凤梨吃法#产地直发#农副产品
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正见（自主健康）2月前
倪海廈揭密：你是不是便秘3天、5天不解？原來錯在香蕉吃法！加熱後食用才是最強通便藥！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #便秘
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正气堂2周前
第 163 集 | 倪海厦：5種错误的牛油果吃法，教你吃出真正健康！#脾胃虚寒 #倪师教我们学中医 #牛油果正确吃法
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妈带魔都姐妹花1周前
你敢相信在#大乐鲜果 买的#芒果凤梨 居然可以不刨皮就能吃，快来试试！请交出你们吃凤梨的图片和吃法！ #凤梨的正确削皮法 @Amy #凤梨吃法 #生活小妙招
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开运堂健康科普1周前
金桔的吃法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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🌟远方🌟未名4天前
凤梨新吃法 凤梨季节到了@⭐远方🌙☀ @DOU+小助手 #热门 #好东西PK大晒 #开吃节
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石冷苔滑1周前
#听倪海厦老师讲中医
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夜人🍁（远方）🍀5天前
什么吃法？凤梨蘸辣椒面，蘸酱油？@⭐远方🌙☀ #远方搞笑解压直播 #看一遍笑一遍 #凤梨 #妈呀太香了 #内容启发搜索
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相由心生2周前
鸡蛋的正确吃法颠覆你的认知#倪海厦旷世奇才 #每天分享科普知识
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倪海夏传承者4天前
倪海廈：這種便宜菜是“強筋骨之王”！骨質疏鬆最怕它，搭配「這個吃法」，腰腿有力走得飛快#倪海廈 #中醫養生 #臺灣健康 @抖音小助手
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朝陽樓老三3月前
倪海廈：核桃這樣吃，號稱「霜降乾果之王」，補脾又補腎比吃補藥強百倍！#倪海厦 #黄帝内经 #中医养生 #核桃 #健脾
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乔雅丽内观利他1周前
第2集 3月不可错过的“神仙果”，记住这4个“黄金吃法”，止咳润肺有奇效！#倪海厦 #中医养生 #华夏正能量爱心推广 #全然健康 @正能量金秀英 Realself @华夏正能量·主号
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老沈家蟹艺舫1周前
凤梨的正确吃法 #凤梨 #菠萝 #老沈家的水果自然树熟
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果多美3天前
解锁N种凤梨的花样吃法，手残党也能秒变厨神！ #凤梨 #凤梨吃法 #水果花样吃法 @抖音创作小助手
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小马的日常生活1周前
凤梨新吃法，你们见过吗？#生活小妙招 #凤梨 #海南金砖凤梨
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佳萱。佳豪5天前
凤梨还能这样吃！像剥橘子一样轻松剥开，一瓣一瓣超解压🍍✨ 不用刀不脏手，解锁水果新姿势～ 每一口都甜到心里，快来试试吧！🤩 #凤梨新吃法 #水果创意 #解压吃法 #生活小技巧 #美食探索
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悦城甄选🍓1周前
凤梨当季新鲜热带水果#凤梨 #凤梨推荐 #热带水果 #水果 #凤梨的神仙吃法
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：紅薯這樣吃最傷身！換個「蒸法」變長壽藥，通便排毒力翻倍，老胃病都不再犯#倪海廈 #中醫養生 #臺灣健康 @抖音小助手
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云笈4月前
健脾养胃的关键，主食定生死。 #倪海厦
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倪师大健康3周前
香蕉終於被發現！常喫香蕉的糖尿病患者，或許有這5大好處，記住這5種喫法，血糖從此穩如泰山！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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九州正能量1周前
倪海廈：3月不可錯過的“神仙果”，記住這4個“黃金吃法”，止咳潤肺有奇效！#倪海廈 #中醫養生 #春季潤肺 #梨的吃法 #春燥咳嗽
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正能量金秀英 Realself4天前
第37集｜倪海厦这种便宜菜是强筋骨之王这样吃腰腿有力走路有劲 #倪海厦#华夏正能量爱心推广 #中医养生 #健康科普 #全然健康@华夏正能量·主号
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灵木燕4天前
苹果煮水吃法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生灵木燕
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卖酸野的水果王（摆摊号）6天前
**凤梨夹乌梅的神仙吃法来啦！🍍✨酸甜爆汁的乌梅遇上清甜凤梨，一口下去简直绝配！🤩 做法超简单，切片夹紧就能吃，懒人必备小零食～💛 追剧解馋、下午茶点睛，快来试试吧！🔥** #凤梨夹乌梅 #神仙吃法 #追剧零食 #下午茶 #水果创意
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悬壶心说3天前
夜尿多、肾不好 别吃错番茄 倪海厦：番茄「加糖」简直是自杀？80岁爷爷靠它肾脏回春，72岁阿嬷却吃到心脏骤停！倪师曝光：番茄正确吃法只有这一个！ 夏天到了，很多长辈喜欢吃「冰镇白糖拌番茄」来消暑生津。 但倪海厦老师在此严厉警告：对于脾胃阳气渐衰的中老年人来说，这简直是慢性自杀！ 影片中，倪师深度拆解72岁阿嬷因此引发心脏骤停的恐怖病理， 并首度公开让80岁爷爷前列腺与肾脏奇迹回春的
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果源臻探官4天前
这个凤梨的吃法，绝了。我一天可以吃八百个。快@男朋友给你削 #凤梨 #水果技巧 #新鲜吃法 #花样吃法
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小鲍鲜生3天前
凤梨的去皮方法#凤梨怎么去皮#凤梨的吃法 #凤梨的正确削皮法 海南原产地金钻17号
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薪薪 ✨远方5天前
#凤梨 #应季水果 #水果奇葩吃法 #远方搞笑解压直播 @⭐远方🌙☀
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🌙远方✨星河4天前
#远方搞笑解压直播 #凤梨 #海南凤梨 #互动试吃 #被套路了 @⭐远方🌙☀
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倪海厦小课堂5天前
鸡蛋的正确吃法 #鸡蛋 #开水冲鸡蛋 #倪海厦
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阿松说说说1周前
你相信吗？潮汕的水果都可以蘸酱油吃 #潮汕旅游 #潮汕 #潮汕美食 #美食邪修 #凤梨菠萝的区别
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九州正能量3周前
倪海廈：長期吃素反而吃出「脂肪肝」？這不是營養好，是你的脾臟「罷工」了！教你正確吃法，把體內油脂化為能量！#倪海廈 #脂肪肝 #中醫養生 #喫素
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倪师传承5天前
倪海厦老师：鸡蛋的正确吃法，90%的人都做错了#中医食疗   #鸡蛋养生   #日常养生   #健康饮食   #生活科普   
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万邦水果大王1周前
问菠萝怎么吃的那位，教程来了 #啃菠萝 #菠萝 #凤梨#金钻凤梨 #我爱吃水果
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九州正能量2周前
牛油果不能亂吃，這5種錯誤的吃法等於慢性服毒，90%的人都吃錯了，教你1招吃出真正健康！#倪海廈 #中醫養生 #九州正能量#阳光正能量
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国学智慧4天前
倪海廈：這種便宜菜是“強筋骨之王”！骨質疏鬆最怕它，搭配「這個吃法」，腰腿有力走得飛快、#倪海厦 #上热门 #抖加小助手 #中医养生 #黄帝内经
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好实惠～胃食猫5天前
#舌尖上的味道 #凤梨🍍#有没有见过这种吃法
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小魏的上班日常📔2周前
#天志 #凤梨吃法 空气炸锅烤凤梨 酸酸甜甜的口感 喜欢的可以尝试一下哦#花式新吃法
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