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郭巴胺1月前
熬穿了#大学生日常 #笑飞了 #搞笑 #憋住不准笑 #章鱼哥gie（嘉豪版）
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章鱼哥gie（嘉豪版）1月前
差点就飞出去了#大学生#内容过于真实
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鱼鑫🐟5月前
包宿第二天的早晨 ：我再也不包了 网吧通完宵之后，眼神迷离，脚步虚晃，头发胶黏，嘴巴庞臭，移速-20%，脑力-50%，兴奋值-0，san值-50%，边回去边说再也不通宵了，白天睡了一天后的晚上: 今晚怎么说#lol #鱼鑫 #故事会 #包宿清晨 #包宿
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韩衣馆1月前
通了个大宵，脑子已经不转了，连续两天凌晨5:00后才回家，不知道从什么时候开始凌晨两三点后回家成了家常便饭，睡前还得把聊天记录翻一遍，确认没有已读不回。累到失语，剩余的消息睡醒后回复！#服装搬运工 #清仓捡漏 #温州女装#陶山韩衣馆#瑞安陶山韩衣馆
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贰拾叁号球员!4月前
真的很怀念那会儿网吧通完宵之后，眼神迷离，脚步虚晃，头发胶黏，嘴巴庞臭，移速-20%，脑力-50%，兴奋值-0，san值-50%，边回去边说再也不通宵了，白天睡了一天后的晚上：今晚怎么说 ？#cf穿越火线 #高光时刻 #游戏 #电子竞技 #cf老兵
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攀攀的养生变美记（3.28早8揉腹专场）3天前
中焦通了，是啥感觉？ #中焦 #中焦堵 #脾胃虚弱 #中焦不通
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Naruto4天前
通完宵第二天睡不着觉，中了个奖又刚好抢到最后一个位置，一切都是最好的安排！#上网#网吧
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肌肉大王4月前
#内容太过真实
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意拳养生功1月前
中脉打通后会有那些感觉！#专注力 #天眼
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安妮酱Anne6月前
中焦通了原来是这种感觉！怪不得看中医时候总说中焦不通！今天一个视频科普给大家！#中焦不通
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兆愉健康1周前
通督熏蒸后会出现哪些身体的局部反应？#中医传承 @倍力元养堂
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肿瘤科冯医生1月前
#每天持续分享科普知识 你熬的不是夜，是全身细胞在通宵加班#医生科普 #健康#熬夜
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永俊追剧2周前
你知道吗？人体其实藏着三个“隐形开关”，一旦打通，健康状态直接飙升！但90%的人都没意识到它们的重要性，今天咱们就来聊聊这个话题。 首先，这第一个“通”就是肠道通。肠道可是我们身体的“第二大脑”，它要是堵了，毒素排不出去，皮肤变差、口臭、便秘全都找上门。所以，平时多吃富含膳食纤维的食物，让肠道动起来，才是关键！第二个“通”，是血管通。血管就像我们身体的“高速公路”，一旦堵塞，高血压、高血脂、甚至心梗脑梗都可能发生。想要血管畅通，运动不能少，饮食也要清淡，少油少盐是王道。最后一个“通”，就是经络通。经络可是中医的瑰宝，它连接着我们的五脏六腑，一旦堵塞，身体就会出现各种不适。想要经络通，可以尝试推拿、拔罐、艾灸等方法，让气血顺畅流动。 人体三通，关乎我们的健康大计，每一个都不可忽视。#冷知识 #行业大揭秘 #有趣的知识又增长了
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阿云杂谈2周前
为什么你明明很累，却在半夜感到“前所未有的清醒”？ #科普 #知识 #生物学
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快周天功法之路2月前
打通任督二脉人体的变化 #任督二脉 #任督二脉通 #任督 #养生 #居家锻炼
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小谦（已授权）6月前
人体饮食通者，脾胃功能正常，睡眠通者，心肾相交，心肾功能正常，二便通者，肝肺有力，肝肺功能正常。所以吃喝拉撒睡，这五点，就反映了人体五脏运行的状况。#归真医学#国学文化
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月安静心居4天前
中焦通了，整个人都轻了 从中医角度来说，中焦是人体的“消化枢纽”，主要包括脾胃、肝胆等脏腑，负责运化水谷、输布气血、代谢水湿。中焦通畅，脾胃功能#月安静心居 #居家锻炼 #居家健身有新招 #古法健身 #中老年
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中医耳鼻喉科李洵2月前
岁末大寒做好最后的闭藏，养足阳气迎春天#大寒 #大寒节气 #二十四节气 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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瑶胖子（养生自救中）8月前
三伏天的黄金养生时期，一起瘦起来吧！打通中焦，真的好舒服#三焦 #中焦不通上热下寒 #打通中焦 #养生就是养健康
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艾说健康4月前
#健康 #涨知识 #知识科普 #普及知识 #分享
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中医郑晨颖医生2周前
#中医 #关爱男性 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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林仔10月前
难道是老了吗？通个宵就这么累？
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体态风水师3天前
中气打通，全身通…#中气不足 #吐纳 #小周天 #大周天 #呼吸
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董塘菠萝妹4天前
听说熬夜对身体不好，所以就通了个宵
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DNF大白鸽（旭宝传媒）4天前
还能坚持多久呢…#夫妻日常生活记录vlog #记录真实生活#旭旭宝宝#地下城与勇士#dnf地下城
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什么迪2周前
谁知道我的肝和炒肝儿谁更健康 #内容过于真实 #精神状态belike
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觉者1周前
#心理学#脑科学#成长
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真气运行/向内求洛阳基地6月前
小周天打通后的神奇感受！真气运行法来揭秘#真气运行 #真气运行法 #任督二脉
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鹅小帅1年前
有谁知道为什么通宵完后的早晨为什么这么冷吗 #鹅小帅 #真实还原
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Bro王圣贤3月前
真是“最后一次”#内容过于真实 #男生的底层代码 #网吧 #王圣贤
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舒卿艾合天下2月前
艾灸后有这些现象，说你们你的经络灸通了#艾灸 #舒卿 #舒卿智慧中医课
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小叶子11月前
#爽文 #同人文 #斗罗
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大观（健康生活）1周前
先通后补，身阳气通，百病消#中医知识 #倪海厦老师讲中医 #养生就是养健康
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直方大，不习，无不利1年前
生活中，你有没有这样的经历？ 熬一次夜、通一次宵，虽然当时很快乐，但之后几天的昏沉和疲惫却让你后悔莫及； 跑一次三千米、读一本晦涩的书，尽管当下可能很抓狂，但完成后却总能带来一种前所未有的满足和畅快。 看过一个形象的类比： 多巴胺带来的兴奋感，唾手可得，却稍纵即送内啡肽带来的成就感，难能可贵，却经久不息 成年人最顶级的自律， 就是远离多巴胺，追逐内啡肽。只有不断追求更高层次的乐趣， 才会拥有自由笃定的人生。
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一根茅草轻悠悠1月前
站桩会出现很多身体反应，提前知道，站的安心。#站桩#通炁扶阳桩#自主健康
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東方易養-玄秦1月前
健康的本质重在通 #肩颈经络疏通 #创作者中心 #创作灵感
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中医蔡主任1周前
女性长寿“最大的王牌”就是气血#补气血 #气血不足 #中医科普 #抖出健康知识宝藏 #长寿
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儿科张费通医生8月前
孩子生病后，为什么症状总在凌晨加重？ #抖出健康知识宝藏 #育儿 #咳嗽
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张全斌医生10月前
长期习惯性的吃宵夜会产生健康代价! #饮食健康#脂肪#宵夜#健康科普#抖出健康知识宝藏
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雷子炼气实修4月前
身体给你的自救信号，你在意过多少？ #雷子炼气 #归元功 #补气血 #激活元气 #炼气养生 @DOU+小助手
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《丹道养生》2周前
#创作者中心 #创作灵感 #科普冷知识 #通中脉#丹道至尊
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吞云与吐雾1月前
你们通宵完也得加强锻炼！#结尾才是重点 #网吧通宵
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元气导引站桩施元之7月前
学会正确站桩通经络，轻松调理体质#站桩#站桩教学#中式养生#体质差#新手站桩
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烫手甜心1年前
上学时：通宵完成 上班后：既通不了宵也完不成#内容过于真实 #办公室日常 #打工人 #这状态是我本人没错了
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萬龍(收徒)1年前
打通了任督二脉是什么感受#道家文化 #国学文化 #传扬中华文化
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中医男科夏教授3周前
这样的男人，肾气不会太差 #肾气 #肾气不足 #中医男科 #健康科普
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一颗芝麻丸2月前
日行13点丨撞背把膀胱经疏通开后，我瘦了15斤！#养生知识 #古中医 #膀胱经 #撞背 #vlog十亿流量扶持计划
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Naruto1月前
得知学校停电，下雪天晚上去网吧通个宵，第二天美美的睡上一觉，太爽啦！#上网 #网吧
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隐学秘录3周前
肾是人体重要的代谢与调节器官，负责过滤血液、排出废物、调节水盐平衡、维持血压稳定，并参与激素分泌（如促红细胞生成素）。其功能直接影响整体健康，一旦受损可能引发严重疾病。#养生#肾脏#天涯神贴合集
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洛阳真气运行通督6天前
会yin一开，百穴皆通，教你一招真气运行唤醒它#真气运行#国学文化#李少波真气运行
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萌大虎1年前
原来早睡有这么多好处，不多说了，通完这个宵我就一早去睡！#睡眠小知识分享 #早睡是几点睡 #养生
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慧体健康-为白领设计的道家养生6月前
“小周天”全解：什么是“小周天”？如何打通“小周天”？ “小周天”全解：什么是“小周天”？如何打通“小周天”？“小周天”打通后有何表现？#小周天 #道家养生 #修身养性 #任督二脉
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防腐剂（小黄！1年前
不要通宵！真的不要通宵！通宵后的我感觉自己快噶了！#日常唠嗑 #主打的就是一个真实 #精神状态belike #通宵熬夜 #腼腆害羞内向社恐文静小女生 @抖音小助手 @DOU+小助手
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京城寇振宇-炁引推拿1月前
人的生老病si是微循环淤堵的过程 #寇振宇 #中医 #古法功效推拿 #微循环 #生老病死
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中医金超杰3月前
四个方法通中焦，脾升胃降不生病 #中医 #中医科普 #健康科普破圈计划 #一听就懂得中医
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润心识字.2年前
汉字通百科 宵和霄#汉字之美 #有趣的汉字 #仓颉造字 #文字的魅力
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俞老嫡传齐勇7月前
经络不通人不老，越早疏通越长寿 #经络疏通 #健康知识 #养生 #传承中医文化
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无忌-禅武养生1年前
三焦通了之后 身体都是清香！ #国学文化 #三焦 #女生必看 #养生从生活中的点点滴滴开始 #调理身体
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真气运行法通周天6月前
打通小周天是什么感觉#真气运行法#丹田#国学
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简介:

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