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阿黄4月前
教程来了闺蜜们👭学起来 从今天开始就这么#美女 #走路带风 #张元英 #张元英女王 #张元英走路
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Newch-张张10月前
男模摆臂技巧！避免走路像女生~ #走秀技巧#模特课堂实录#西安模特培训#形体训练#摆臂技巧
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几模形体成人模特41年前
男生走路必看#改善形体提升气质 #形体训练 #舞出健康跳出美丽 #男模
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传奇康哥体能康复评估1年前
康哥教你正确走路#科学锻炼 #正确的走路姿势 #走路养生的技巧 #中老年锻炼 #正常步态的走路训练方法
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璐姐做课1月前
一走路，胳膊就挎起来 #挎篮手 #胳膊放不下 #手臂锻炼 #运动锻炼
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形体模特导师 霖铃10月前
正确摆臂，走出你的气场！ #形体改善#气质提升#模特老师#杭州模特培训 #猫爷你看我这样行吗
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模特老师王思淇1年前
#模特培训 #中老年模特 #t台走秀 #走路姿态矫正训练 #形体培训 模特训练中胳膊总是架着怎么办？你有没有这样的问题？
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不正经的小何（模特老师版）5月前
想要走路显高有气势！上半身一定不能塌~ #台步 #形象提升 #体态矫正教程#气质提升#体态改善#走路带风#走姿#走姿纠正
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广西航服艺考(27届报名中)3年前
男生形体训练-手臂摆幅练习#模特培训 #走出气质走出范儿 #形体训练 #彤景模特 #霸气出场走路带风
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王璐做运康1月前
走路时，手臂朝前，手掌立不起来 #手臂锻炼 #康复锻炼日常
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习青囊朱老师1月前
走路迈步不灵活#居家锻炼 #康复运动 走路迈腿不一致
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海洋康复8月前
#随拍记录生活 #康复训练 #步态训练
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速康服务中心3月前
胳膊伸不直，用力伸直后，走几步路又会屈起来#运动康复 #稳定性训练 #居家锻炼
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张老师做康复2月前
#肢体不协调怎么办 #患侧支撑 #康复训练方法 #健康生活
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康复王亮7月前
居家练习，一个方法解决走路挎筐#康复锻炼 #涨知识 #知识科普 #康复
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山西海伦（康复版）2周前
我家胳膊挎篮是这样训练的#力量训练技巧 #上肢训练 #胳膊挎篮#偏瘫康复训练#
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璐姐做课2月前
胳膊经常挎篮，放不下 #胳膊挎篮 #挎篮手 #手臂锻炼 #康复锻炼
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几模形体成人模特31年前
如何让背更加笔直#正确的走路姿势 #走路腿型不好看怎么改善 #模特培训
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重庆爱可复5月前
单侧受限后期走路困难、上肢屈曲模式？别担心！这种间歇性充气加压训练+专业手法，能帮你改善外周循环、重塑S经运动功能~不管是急性期预防水肿，还是恢复期提升步行能力，甚至慢性期维持肌力平衡，都有实实在在的效果！朋友们快码住，为步行效率加把劲！ #步行训练 #间歇性充气加压 #偏瘫康复#创作者中心 #创作灵感
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嘻嘻妈呀1年前
如何正确帮宝宝学走路？不要再架着胳膊腋下了！试试这几种方法 #跌跌撞撞学走路 #育儿经验分享
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Newch-张张9月前
摆臂不是前后乱甩！正确摆臂走姿更好看~ #提升气质形象 #模特教学 #摆臂训练 #模特走秀形体训练课程 #形体训练 #走姿训练 #t台走秀 #西安模特训练营 #纽持
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复康康复1月前
走路手脚不协调，不会摆臂，怎么训练？#康复运动 #康复训练 #康复锻炼 #医学 #运动
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习青囊朱老师3月前
怎么解决胳膊挎篮#居家锻炼 #康复运动 #胳膊锻炼
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河北保定形体训练丹丹老师5月前
孩子身体健康比什么都重要#形体训练 #改善扣肩驼背 #走路带风
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炘炘【xin】3月前
#体态纠正 体态各种歪，身体僵硬，快练练这个，解锁步态的身体律动，恢复体态
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康复王亮6月前
偏瘫后三个黄金动作提高走路能力#康复训练 #涨知识 #健康 #健康科普
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坤源专营店小李锻炼4月前
梗友们，如果你们也有上肢功能不灵活，走路腿不会打弯的话，都可以试试这个滑盘，一物两用，方便又高效#好物分享 #居家锻炼 #肩部不灵活
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呼市形体模特 高雅罕5月前
走路摆臂很重要 #逆袭 #提升气质 #每日分享 #模特培训 #体态纠正
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新乡形体模特甜甜老师5月前
正确摆臂 走路更有气质 快来一起学起来吧#模特培训 #模特课堂 #零基础教学 #形体矫正 #形体培训
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康复张同学3周前
强化重心转移 纠正异常步态#重心 #纠正步态 #偏瘫
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于老师 运动康复4月前
#运动康复 #术后恢复 #骨折 #内容太过真实 步态调整
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小甜糕🍭1周前
体态纠正，你就放心跟我学吧#体态纠正 #医学科普 #体态管理 #气质这一块拿捏死死的 #气场全开
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康复马哥2月前
走路摆臂问题 #康复 #康复锻炼
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中医赵书营医生8月前
弯腰驼背、斜肩掉胯，一个动作教给大家 #弯腰驼背 #姿势不良 #脊柱健康 #动作改善 #抖出健康知识宝藏
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子龙神康王1月前
#康复运动 #康复训练 #康复锻炼
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和你一样呀1年前
走路时摆臂的作用很重要，它会给你一个向前的力让走路省劲儿又快 #脑出血 #小脑受损 #励志 #康复 #摆臂 @DOU+小助手 @抖音小助手
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物理治疗李长乐10月前
一个简单的动作，可以改善上肢屈肌张力、下肢伸肌张力，患者在家也可以自己做！#康复运动 #偏瘫#挎篮#神经康复
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大同锦泊运动康复2周前
基础步态训练 脱拐后步态异常？跟小席教练学着四个动作，帮你恢复正常步态#步态 训练#术后康复 #运动康复 #锦泊运动康复中心 #大同康复
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重庆爱可复7月前
单侧肢体受限挎篮手？CPPC来救场💪 #抖音创作者大会 胳膊总像挎着篮子？抬不起来还僵硬？😭 别让“挎篮手”拖垮走路姿态！ 其实这是肌张力太高的原因！教你用CPPC原理，利用视觉引导+慢速控制来放松肩臂，降低肌张力，慢慢甩开难看的挎篮手～ 快学起来！ 跟着练，胳膊灵活度肉眼可见提升✨ 还想知道哪些训练方法？评论区告诉我👀#偏瘫康复 #手功能康复#康复训练 #CPPC
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光輝带你好起来3月前
#康复运动 你们常见的走路方式都是不对的。跟着视频学一学。把身体的联动放第一位。#人是一个整体
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神经外科五病区官方账号2周前
脑梗、脑出现后的偏瘫患者，一紧张一走路胳膊就挎起来，这是怎么回事呢？该怎么解决呢？#健康科普 #偏瘫肌张力高 #神经调控 #脊髓电刺激
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习青囊朱老师6月前
胳膊挎篮走路胳膊放不下来#居家锻炼 #康复运动 胳膊跨栏
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小任专注腰臀腿训练2周前
肘不打弯 走路画圈 让你少走弯路 #手臂 #手肘 #肱二头肌 #肱三头肌 #锻炼
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王璐做运康1周前
家人们！走路时胳膊僵住、摆不开，甚至变成 “挎篮手” 的看过来，小王老师教你一个超实用的改善动作，躺着就能练！#康复 #康复运动 #居家运动 #运动健身 #康复训练
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小陈陪你跑起来（陪跑4.1开营）7月前
一侧身体功能受限 长短腿、高低肩、身体歪斜怎么办？ #运动康复 #肌张力高 #足内翻 #高低肩 #长短腿
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老曹爱复健5月前
走路不会摆臂是什么问题？ #康复训练 #居家康复@老曹的生活
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习青囊朱老师5月前
气温逐渐下降，是不是感觉胳膊和腿更不灵活了#居家锻炼 #康复运动
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河北保定形体训练丹丹老师4月前
跟着视频改掉这些坏习惯，##形体训练 #改善扣肩驼背 #走路带风#形体矫正 #少儿形体
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哈尔滨康复师-小李1月前
挎篮手想伸直，最重要的一步就是，对抗胳膊的屈肌痉挛#挎篮手 #偏瘫康复训练 #上肢康复 #居家康复 #哈尔滨康复
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盖小亚-天畅2天前
扶着走路，你做对了吗？ ❌ 很多人架着胳膊扶着走 → 重心全靠在别人身上，练不了平衡 ✅ 正确姿势：扶骨盆两侧，手只是轻轻跟着，让他自己感受重心 💡 核心原则：能少扶就少扶，能轻扶就不用力 下期讲中风后走路画圈的真正原因。关注我，陪你和家人从躺到走。 #康复训练 #居家康复#中风 #老年人 #正确扶法
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习青囊朱老师7月前
高低肩肩膀不平#康复运动 #居家锻炼 走路肩膀一高一低
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小s5月前
走路时，胳膊跨栏严重，锻炼方法看过来。 #抖出健康新知识#我要上热们 #康复训练
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马寨镇养老服务中心（每天直播）1周前
协调摆臂往这里看#上肢手功能训练#摆臂训练#运动康复
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王璇原创设计2周前
40+优雅仪态：收肘扣手，越走越美 40+的仪态美，就藏在细节里。 不管是手插口袋，还是日常走路，记得收肘、扣手。 手肘一收，体态立刻挺拔舒展。 走得越快，姿态越轻盈好看。 把优雅刻进习惯，走到哪儿都有高级气场 #40+优雅仪态 #走路姿态 #高级感仪态 #体态提升 #王璇原创设计
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习青囊梦格老师11月前
步行中上肢跨栏的训练方法——上下肢分离训练#康复训练#中枢整合
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小永运动锻炼3天前
#居家康复 #跨栏手的解决方法
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郑州形体模特香香老师2月前
原来这才是正确的走路方式，很多人都错了#郑州形体模特 #郑州高新区形体模特#女性气质提升 #正确走路姿势 #走出自信步伐
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王韩老师做PT1周前
#康复训练 #康复 #偏瘫
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赵之心运动健身1年前
每天这样去走路，中老年人更有精神头！ #中老年 #运动 #走路 #锻炼 #赵之心运动健身
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程双青橙康复7月前
#康复 #康复运动 #康复训练 #康复锻炼 #康复路上很艰苦
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孙医生的心胸视界1年前
走路还能锻炼身体？ 对的！上班通勤走路的时候这样做，低头族和伏案工作过久导致的颈肩疼痛将有效缓解，并且增加热量消耗，有助于减脂。平时脖子疼肩膀酸胳膊累的朋友们，今天走路就开始试试吧😬
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育儿避坑小宝宝9月前
《强迫我走路？小短腿警告！》 #科学育儿 #避坑指南 #学步车危害 #婴儿发育误区 #新手妈妈必看 👇 ✅错误姿势：大人架腋悬空/学步车狂飙 ✅正确示范：扶沙发自主迈步+满地爬表情包
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小s5月前
高低肩、走路脚翻 #康复训练 #我要上热们 #原创视频
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童师傅的康复日记9月前
今天视频有点长，主要就是给大家分享走路训练和步态矫正训练！#脑梗 #脑梗死 #脑梗偏瘫 #偏瘫康复训练
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小庄老师教你康复2月前
走路挎筐，可能是你没做好这件事#上肢力量 #居家锻炼 #康复训练
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简介:

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