您是不是在找：

智绘漫局3周前
不是你管不住嘴，是肠道在报警！瑙力法，帮你重启消化与情绪的底层开关 #科普 #瑙力法 #肠道健康 #认知觉醒
00:00 / 20:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
李的心理学6天前
情绪撑不住时，身体会替你承受 别让情绪，拖垮你的身体。#心理学 #情绪管理 #自我接纳 #心理疗愈 #认知觉醒
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
逍遥呱呱4天前
学会自我消化不开心的情绪.远离任何消耗你的人和事会让你情绪更稳定，记得不要为难自己。 #摄影 #拍出电影感#青年创作者成长计划#情感共鸣#每个镜头都值得被记录 （旁白：@小心台阶 ）
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
景灵2月前
心情愉悦即良药#修心 #景灵
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
糖醋小排5天前
霞医生跟我说的，分享给心里乱糟糟的大家 心情不好，就安静的待一会儿等你把情绪处理好了，再去处理事情你会发现很多原本想不通的突然就通了很多原本放不下的，慢慢就淡了… #西安看心理#西安康宁心理医院#公众号预约#抑郁焦虑#情绪化
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
牟叔聊销售8月前
发泄！不会“消化情绪”，早晚都得抑郁！ #销售 #销售技巧 #医疗器械销售 #医疗器械 #销售话术
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
收款马Neo3天前
少去听别人吐槽，少消化别人的负面情绪，你 就可以最大程度的把精力花在自己身上 如果别人一直和你吐槽生活中的不快乐，那会非常消耗你的能量，你哄别人哄多了，就没精力哄你自己了，就会导致你内耗又敏感 不要太过多的去干涉别人，也不要让别人过多的干涉你
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
心悦许团长5天前
治愈情绪，就是要遵重自然规律，看见因果。#真实生活分享计划 #情绪管理 #情绪稳定#精神内耗#说真话独立思考 @抖音作者助手
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
米亚1月前
#情绪#潜意识#身心健康#疗愈#感知
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
青红（90后社恐心理咨询师）2月前
当你的情绪内耗时，肠道可能会更加内耗 #肠道健康计划 #焦虑 #心理学 #肠胃问题 #情绪
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2004
先生 道之理也3月前
化解情绪垃圾 排浊气 清理负面情绪 #垃圾情绪回收站 #负面情绪清理 #负面情绪自己消化 #国学智慧 #好运气转起来
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2207
认真养胃的若水2月前
坏情绪最伤胃，不调情绪光调胃，养胃就白养了！#养胃#情绪伤胃##胃胀#胃痛#胃不消化
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
cookie的觉醒之旅3月前
心理学上的情绪消失术，3个超好用的处理负面情绪的方法 #负面情绪 #心理学 #情绪管理 #焦虑情绪
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞9377
爱茹心理话2周前
抽离，是看见情绪，不被情绪控制。 抽离——人生最高级的自愈力！
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
人生路边摊3周前
《内心从容》不会因为外界的变化而轻易产生剧烈的情绪波动。比如在遇到突发的困难或挫折时，不会立刻变得焦虑、愤怒或沮丧，而是能迅速调整心态，保持平静。#人生感悟 #国学智慧 #人生路边摊 #一个人真正的觉醒 #国学文化
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞402
Silence.3周前
学会自我消化不开心的情绪，远离任何消耗你的人和事会让你情绪更稳定，记得不要为难自己#健身 #精神氮泵 #情感共鸣 #自律 #Silence.
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
消化科邹欣9月前
养胃就是“养心” #养胃 #情绪 #功能性消化不良 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞355
蛋黄不躺平1周前
不开心的时候，走出去！ #女性成长 #不开心 #情绪管理 #怎么让自己更快乐 #春天的味道
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
了不起的蚂蚱6天前
停止精神内耗，家庭才能和谐温暖。情绪稳一点，家里就暖一点；内耗少一点，孩子就快乐很多。#精神内耗 #分享真实生活 #和谐家庭 #上热门
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
Lisa陪你一起运动2周前
运动久了，脾气真的会变好 运动不只是让你身材变好，更是帮你稳住情绪、停止内耗的“顶级自愈法”，毕竟成年人的世界，能靠自己消化坏心情，才是最大的体面。#情绪稳定 #拒绝内耗 #运动治愈 #成年人的必修课 #自我提升
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
毛毛的“树洞”1周前
#真正的断舍离 #坏情绪不过夜 #停止内耗 #治愈自己#情感口播 真正的断舍离，是让坏情绪不过夜！
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
燕姐的读书感悟3周前
胃不只是消化食物的容器，也是储存情绪的容器，而最难消化的却是情绪#身体语言#爱自己#心灵疗愈#健康
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
一本正经的蓝莓蛋挞3天前
我不是情绪稳，只是有情绪我不向外表达。#情绪管理 #自己消化情绪 #内容过于真实#情感共鸣 #一本正经的蓝莓蛋挞
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
咋不牛（桃江竹海店）3天前
谁都有情绪但是消化情绪是餐饮人的必修课#咋不牛 #桃江美食 #桃江全牛宴 #鲊埠牛肉 #餐饮人加油💪
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
觉醒 英语提升3天前
已是中年， 一些难过的情绪， 要学会自己消化。 这个世界， 没有不带伤的人， 无论什么时候你都要相信， 真能治愈你的只有自己。 #中年感悟 #励志正能量 #人生道理
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
心向暖阳·走出焦虑4天前
#情绪管理好方法分享 #焦虑症#抑郁症#正能量 别让着急毁了你一生
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
一禅一悟4天前
情绪失控后总后悔？教你1个止怒法，守住自己的福气 国学修心+情绪疗愈+落地行动 #修行 #治愈 #感悟 #国学 #上岸
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
溪水3天前
成年人的世界不好的情绪学会自我消化 #情绪管理 #努力成为更好的自己 #情感共鸣 #潜意识 #修心修行
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
行动派的大美呀1周前
敏感内耗女生必看 远离坏情绪，不内耗，不玻璃心，我们大女主就是能扛事儿，能消化情绪，哭不代表我不坚强，哭完了就继续干！#女性成长 #停止自我内耗 #减少情绪内耗 #职场 #内心强大的女生
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
清肌予安.4天前
#胃肠与情绪的关系 胃肠既是消化器官，也是情绪器官，被称为“第二大脑”，与大脑之间有一条脑肠轴“情绪专线”，两者相互影响。焦虑、抑郁、恐惧等情绪，常常会导致胃肠功能低下，出现嗳气、打嗝、食欲不振等问题。#肠与大脑#快乐从肠记忆
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
海丰心屋4天前
未释放的情绪，深藏在身体之中 #心理 #心理学 #内耗 #焦虑 #情绪管理
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
上海市一消化科万荣1月前
情绪是可以直接影响消化器官的，胃肠道也是易于表达的情绪器官。低血钾的情况下是无法做肠道准备的，会造成肌麻痹，呼吸都会停。#胃肠道健康 #肠镜 #低血钾 #消化内科万荣 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
心理咨询师唐甜甜2月前
你的情绪，肠道比你更先感知到 #肠道健康计划 #心理健康 #抖出健康知识宝藏 #情绪 #青年创作者成长计划
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3327
朔源高情商1周前
#精神内耗自救指南 #如何克服生活中的焦虑情绪 #如何成为更好的人 #心理素质什么意思 #心态才是你风水 精神内耗自救指南 | 精神内耗自救方法，其实根源在肠胃如何克服生活中的焦虑情绪，如何成为更好的人，心理素质什么意思，心态才是你风水，情绪管理，身心合一，躯体化症状，肠胃健康，焦虑缓解，精神内耗，心态调整，自我疗愈，修行日常，运势提升，身体是革命的本钱，情绪与健康，第二大脑，接地气的人生智慧，生活修行。@创作灵感小助手 @抖音生活服务热点宝 @热点关联 @DOU+小助手
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
吉运小锦囊3天前
停止内耗！现在立刻马上把精力抢回来！#停止内耗 #拒绝内耗 #自我提升 #女性成长 #情绪管理
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
消化内科吴慧丽1周前
负面情绪缠绕自己 今天告诉你 「如何消化情绪」#情绪 #医学科普 #爱护自己 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
纯净生活·餐桌营养学3月前
情绪真的会影响消化吗？#养生 #健康 #饮食 #消化 #精力汤
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
李和伟5天前
情绪稳定的核心秘密 ##费斯汀格法则 ##情绪管理 ##高情商思维 ##心理成长 ##自我觉察
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
中医丁宇教授1周前
有好情绪 才会拥有好身体#抑郁消除计划 #情绪问题 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #失眠
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1831
不二.心流精读2周前
《肠子的小心思》：你的消化情绪 肚子不舒服，仅仅是“吃坏了”吗？《肠子的小心思》用有趣的方式，带你认识肚子里那个复杂而敏感的“第二大脑”。了解它的喜怒哀乐，或许能帮你更懂身体的悄悄话。#读书 #肠道健康 #拉便便 #墨白深度书旅 #肠子的小心思
00:00 / 14:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4900
圆子慢成长4天前
谁都有情绪绷不住的时候。不用硬扛，不用假装坚强。这3个1分钟急救方法，难过、生气、崩溃时，立刻拉回自己。#急诊科护士 #情绪自救 #自我成长 #情绪稳定
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
逢言逢语2周前
#一般人不告诉他 人生最好的养生方式就是保持情绪稳定，停止精神内耗，大部分疾病都和情绪有关，所以从现在开始不生气、不发怒，学会释放压力，让自己快乐起来。
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞635
南音电台2周前
《自愈》 做一个情绪稳定的成年人，烦躁的时候千万不要讲话，也不要做任何选择，就安静的呆一会，你已经长大了，一些难过不开心的情绪要学会自我消化，想开，看开，放开，别为难自己。#情感 #治愈 #生活
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
青红（90后社恐心理咨询师）1月前
你的情绪问题，肠道比你更早知道！ #肠道健康计划 #焦虑 #肠胃问题 #心理健康 #开心过好每一天
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4122
视觉营养5天前
要学会一项技能：自我情绪疗愈#读书分享 #女性智慧 #人生感悟 #读书成长
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
腾冲三姐5天前
做一个情绪稳定的成年人 #情感#女性成长
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
老韩不老4月前
解决情绪最好的方式不是消化，而是消灭 #日常vlog #情侣日常 #情绪价值#宠妻狂魔 #高能量
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
理想主义瘦子露🤔3天前
别去迎合所有人的情绪，这件事并不重要。 你要做的不是回应，而是沉默、远离、切断。 #认知 #认知思维 #认知觉醒 #悟人生之道 #智慧人生
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
栗七七4天前
你在用你的身体消化你的人生议题。心里没解开的结，身体都会替你记得。 #栗栗可见#修行#疗愈#自我成长#身体
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
罗布先生road1周前
学会情绪止损，是成年人的必修课#情绪止损 #停止内耗 #情绪管理 #情绪自由 #内心强大
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
辛夷师兄本草3天前
你越焦虑，身体就会越差 传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
毛毛不毛躁4天前
学会把情绪调成静音模式，不轻易诉苦，不随意抱怨。成年人的体面，是自己消化所有情绪。#热门#治愈#解压#农村#童年
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
心理不鸡汤2周前
情绪与内耗：1% 的妥协，就是 100% 复发的筹码 #心理学 #心理健康 #人间清醒 #情绪大师
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
中医周博士1周前
胃其实也是一个情绪器官。
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
健康人生3天前
千年中医智慧揭秘：情绪致病真相。。。爱出者爱返，福往者福来。以其无师。而成其师，凡事的到来，必有利于我。生死之外，全是擦伤。#养生知识 #健康分享 #老祖宗的智慧
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
认真养胃的若水1月前
胃是情绪器官，情绪一差就容易胃胀， 5招及时善后， 及时梳理情绪给身体添的堵， 不积累健康隐患。 #胃胀#情绪不好容易胃胀气#胃胀气怎么办 #胃胀不消化 #胃胀不消化按摩手法
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
中医科张西振1月前
情绪控制好，百病自然消 #中医张西振 #抖出健康知识宝藏 #门诊日常
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞291
🌻小密🌻3天前
人总要学着慢慢自渡。心烦意乱的时候，就安静待一会儿，不说话，不做决定。成年人的心事，大多说与旁人都不合适，不如慢慢自我消化，学着释怀，学着看淡。睡前原谅所有疲惫与不快，醒来便是崭新的一天。这世上没有真正的感同身受，唯有冷暖自知。你可以偶尔消沉，偶尔抱怨，甚至悄悄崩溃，但别忘了，也要悄悄治愈自己。自渡是一种温柔的力量，活着，就慢慢往前走，逢山开路，遇水搭桥。#情感#治愈系文案
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
大明焦虑陪伴营1月前
改变思维模式，身体才会舒服 #焦虑 #灾难化思维 #心理健康
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
喆叔的中医课1周前
#抖出健康知识宝藏#涨知识#医学科普#中医#养生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
糖醋老排1周前
一定要有所失才能有所得吗？论如何消化情绪反扑，那就化情绪为健身动力吧。就喜欢硬刚#健身#健身氮泵 #感情共鸣 #情绪反扑
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“情绪不立刻消化的好处”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-25 05:43

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: