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雨天ㅤ5天前
记录2026年3月22日安阳马拉松赛事,第一次参加省外大规模的A类赛事(全马6000人、半马20000人)。人生中第二次半马(安全完赛半程项目21.0975公里,净成绩2小时20分),与第一次威海半马净成绩相比提速10分钟,这次安阳半马按照预期顺利PB,也可能是运气,也可能是在我几次动摇、放弃之间咬咬牙坚持下来的结果,让我取得了还算理想的成绩。安阳半马参赛过程中,让我受益匪浅的两件事,使我感触颇深: 第一件所见之事:马拉松真的不分年龄,在我跑到15公里处,我遇到了几位年长的参赛者,目测年龄应该都在60+以上,赛道上我跑在他们后面始终追不上,最后还是远远地落在他们后面,看到他们满头白发,身体较小却轻盈地往前跑,那一刻很震撼,当然更多的是自愧不如,让我有了不能放弃的理由,已经跑到了15公里,自己对自己说,再咬咬牙坚持6公里就会到终点。 第二件所闻之事:3月22日早上五点拼车赶往参赛起点的路上,听到后排一位大姐告诉司机师傅,今年她跑马的第二年,去年50岁刚退休才开始跑步锻炼,此次从天津赶过来参加全马(42公里)是她人生中的第一次全马,是抱着尝试的重在参与的心态而来的。我很震惊的回头看了一下大姐,内心发自肺腑的敬佩,因为今年也是我跑马的第二年,我一直在纠结要不要跑半马,要不要长期坚持下去,但是大姐已经开始尝试跑全马了,这种差距虽然在年龄上我比她有优势,但是在勇气和毅力方面我却输给了她。 综上两件所见所闻之事,让我对马拉松有了新的认知,跑步即人生,在人生的跑道上,对于每一个人来说都是公平的,马拉松的起点都是一样的,不同的是到达终点的速度和时间,每一次竭尽全力地奔跑都算数,不回头往前跑,战胜的最终是自己。
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安阳马拉松,26000人同场奔跑,这场面我真的第一次经历!作为半程马拉松D区出发的选手,今天的每一步,都比平时训练难上十倍。 终于冲过终点线,半程马拉松安全完赛,净计时1小时45分40秒。204名 很多人看成绩觉得很快,只有我自己知道,这一路有多难、多憋屈。 作为D区出发的选手,从站在集结区的那一刻起,就注定了这场比赛不轻松。发枪后人挤人,前后左右全是跑者,想提速跑不开,想变道超不过,一公里、两公里、五公里,始终在人群里钻来钻去。脚步被打乱,呼吸被影响,好几次想加速,却被前面的人流硬生生拦住,那种有力使不出的感觉,真的太煎熬了。 赛道上不断有人停下走路,有人突然变道,有人并排聊天,我只能小心翼翼地避让,不断调整节奏。腿酸、气喘、心跳加速,每一步都在和自己较劲,好几次想干脆放慢脚步算了,反正已经很辛苦了。但看着脚下的路,想着出发前的坚持,还是咬着牙告诉自己:不能停,不能放弃,哪怕跑不开,也要一步步往前冲。 没有顺畅的赛道,没有理想的配速,从D区出发的每一公里,都在对抗拥挤,对抗疲惫,也对抗想放弃的念头。从起点到终点,21.0975公里,没有一步是轻松的,但我一步都没少。 1:45:40,这个成绩里,藏着我在人群中咬牙坚持的倔强,藏着无数次想停却继续迈腿的执着。 真正的跑步,从来不是和别人比快慢,而是和自己比坚持。 D区出发又怎样,跑不开又怎样,我用自己的节奏,跑完了全程。 所有的汗水、疲惫、拥挤、煎熬,在冲线的那一刻,都变成了值得。 从D区出发,在26000人的赛道里拼出这个成绩,过程虽满是艰辛,却也格外值得骄傲。没有优越的出发位置,没有顺畅的奔跑环境,但我拼尽了全力,没有辜负每一滴汗水。 这场安马,跑得拥挤、跑得艰难,也跑得热血。人生就像赛道,纵然拥挤艰难,只要不停下,就一定能抵达终点。致敬每一位不放弃的跑者,也致敬咬牙撑到最后的自己! #马拉松成绩证书
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