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汇星超市2周前
汇星超市春天上新啦！ 新鲜时蔬水果一口鲜到家～春日尝鲜就来汇星！品质好价格实在～#汇星超市 #春季限定美味 #春菜 #春天的味道 #春天吃什么
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禾木味研所甄选4天前
春天必种玉女黄瓜！盆栽可种、脆甜多汁，懒人新手闭眼种 #玉女黄瓜种子 #阳台种菜 #蔬菜种子 #懒人种植 #家庭盆栽蔬菜
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海宁西田城5天前
春天这个赛道，超盒算你也是闯出来了！ 买蔬果，要新鲜、还要性价比、品类齐全，还得看超盒算这一块~春季主题大上新，绿叶菜和水果要记得多吃哦~#超盒算 #春天 #水果 #蔬菜 #上新
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茄猫的罐头6天前
懒人水果做饭法！解救春困，一周低卡一锅出 #满级吃商通关赛#高吃商玩出新搭配#懒人食谱 #低卡餐 #春菜
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溪悦 | 抗炎日记1周前
春天想变白变漂亮的姐妹这样吃！记好《中国居民膳食指南》的建议：每天至少吃够12种以上的食物，营养才能够更均衡#养生#营养早餐#安利纽崔莱 #轻创业#抗炎饮食
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透析也要好好吃饭2周前
谁说透析不能吃好吃的？ 春天的这些水果蔬菜你值得拥有！🌱 #肾病饮食 #低钾 #水果 #蔬菜
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新燕顿旺-说羊3天前
春季饮食养生做好这4项 少走弯路更健康#蓝河绵羊奶 #春季养生 #春季饮食
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豆豆妈碎碎念2天前
#吃一口春花尝尝春天的味道 #野菜 #花 #云南美食#云南人春天都吃什么 各种花，各种水果，各种野菜应有尽有，最关键的是随时都可以买到，价格还不贵！这就是云南人的幸福感
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彦彦的抗炎食记1周前
🍏坚持喝一个春天，我把自己重养了一遍。 💪哈佛大学的一项研究分析表明，每天3份水果和3种蔬菜对健康最有好处!干净的食物会让身体轻盈舒适，在饮食中慢慢改变自己，习惯成自然，会成为更好的自己 从黄气暗沉到素颜自由，我只换了这杯早餐，整个人的状态从内而外都在变好。#抗炎 #破壁机食谱 #养颜有料实力派#健康饮食搭配 #创作者中心
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射洪永佳优选超市1天前
永佳超市春日特惠 活动时间：3月26日至3月29日#射洪#永佳 #新鲜果蔬 #家门口的生活超市
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南京田园小镇水果生鲜（盐仓桥店）1周前
#吃出春天的味道 #水果 #春天吃什么水果 #南京
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阿威的蔬菜铺6天前
三月鲜菜正当季，一口吃掉整个春天🌱 #铜陵#铜陵蔬菜#铜陵蔬菜批发#铜陵饭店#铜陵食堂
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玖玥飞鹰2周前
【春日限定🍓｜这10种水果现在吃对身体最好！建议收藏】春暖花开，正是吃水果的好时节🌸 但你知道春天吃什么水果最养生吗？ 我整理了10种春季必吃水果，每种都有独特功效👇 🍓草莓：润肺生津，缓解春困 🍍菠萝：消食解腻，消除疲劳 🍇桑葚：补肝益肾，改善睡眠 🍊枇杷：补水润燥，通便护眼 🍒樱桃：补血益气，面色红润 🟢青枣：补充维C，增强免疫 🥭芒果：明目护肤，舒缓情绪 🍈番石榴：通便排毒，平稳血压 🍊沃柑：补充维C，消除疲劳 🍅圣女果：防晒抗氧化，低卡减脂 #春季养生 #水果科普 #春日限定 #水果的季节
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欧佰盛超市3天前
#vlog我的日常 #蔬菜水果 #超市日常 #春日好食光 #用抖音记录人生 欧佰盛超市最新活动来咯 3.26-4.1 花花万物 春有趣 fresh 把春天吃进嘴巴里 同你游遍春光 与你共享健康
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绿仙果园3天前
如果说春芽是蔬菜中春天的象征，那么米易樱桃无疑是水果中春天的代表。红润、甜美的樱桃，就像春天的使者，一口咬下，仿佛春天的气息就在舌尖上跳跃，让人感受到春天的温暖和生机。
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樱子3天前
@悦惠超市 ✨春天来了，外出踏青带什么水果呢？[强]3月的蓝莓囗感最佳 🍓红颜草莓正当季 🍒冰糖千禧，小巧饱🈵，清甜爆汁，一囗下去超满足 💞吃西梅啦，丰富的膳食纤维，让我活力🈵🈵！ ✨春光正好，带上春天的专属水果，一起去踏青吧！🎊#舌尖上的味道 #味道好极了你们想吃吗 #友友们有没有想吃的一起过来品。，
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蓟县万佳汇生活超市3天前
一年一春 春日应季水果尝鲜了#春天应季水果 #超市 #蓟县 #水果 #万佳汇生活超市
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雅茶熊猫鲜生超市1周前
春天吃什么？雅茶熊猫鲜生给你一站式配齐！今天给大家推荐3个春日必吃搭配，食材、价格、做法，一条视频全搞定！#雅茶熊猫鲜生超市 #雅茶 #超市好物 #春天吃什么食物 #雅安探店#春日尝鲜 #生活乐在其鲜 #新鲜采摘 #生鲜 #新鲜蔬菜水果 #看得见的新鲜保证 #美味新选择
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江苏长申超市专用号3天前
三月一定要吃的水果#长申超市#水果
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名称：CHO食养顾问2天前
早餐吃对，抗炎加倍✨ 一份集齐蔬菜、水果、优质油脂的抗炎早餐， 抗氧化、清自由基、稳血糖、护身体， 简单一碗，给自己满满的健康底气。#一口吃掉春天 #创作者中心 #创作灵感 #抗炎#健康
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小程大利养生说3周前
春天简单养生#科普 #涨知识 #知识分享 #正能量 #日常vlog
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张小兔🐰2天前
🌈彩虹食谱，春天多吃绿色食物。多彩食物，让我们身体更/健/康，快来试试吧#营养均衡 #食物中的营养物质 #彩虹饮食 #吃什么 #蔬菜水果要多吃
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小吕同学3天前
春天太适合吃#水果彩椒 了！又脆又甜，口口爆汁，一点不辣，直接吃或者蘸酸奶、拌沙拉都很好吃！#彩椒 #春天吃什么 #一口爆汁 #强烈推荐
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佛山市桂园南堤市场租赁招商3天前
#天然食品 #农村特产 #大自然馈赠舌尖上的美味 #菜市场#时令菜
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宏民孟大姐水果2天前
#春天吃什么水果 干燥的春天必须配上甜嫩汁多的水果😋😋😋
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蘑菇开饭了3天前
2岁宝宝春季猛涨期的一日三餐✨ 早餐：牛奶燕麦苹果丁🥣 午餐：番茄牛腩盖饭🍛 晚餐：山药蔬菜羹🍲 营养拉满，宝宝超爱，长高高就这么简单！ #宝宝辅食 #春季猛涨期 #两岁宝宝一日三餐 #辅食vlog #真实生活分享计划
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云果仓莫愁湖店2天前
春天就是要去春游、野餐，云果仓给大家准备的春游鲜果吃着放心，花少钱吃好果～#春假 #应季水果 #钟祥 #同城好店推荐
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倪师国学经典3天前
倪海厦：春季多吃这5种补钾水果！春困消失，精神满满！ #国学经典 #倪海厦 #易经 #智慧人生 #国学智慧
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糖尿病逆转甘洪桥2天前
学会这样吃，春天也能放心尝鲜#四川 #糖尿病 #控糖 #糖尿病逆转甘洪桥 #抖出健康知识宝藏
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南乐谊家量贩5天前
春季必吃的几种水果，你吃对了吗#春季水果推荐 #南乐#超市@南乐谊家量贩
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丁丁的抗炎生活1周前
今日份新搭配🌱 蔬菜：生菜+黄瓜+芹菜+菠菜+西红柿🍅 水果：香蕉🍌+柠檬🍋 燕麦+种子+抗炎粉+巴西莓粉 春天，让身体舒服一点✨ #春日养肝 #抗炎早餐 #好好吃饭
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橙子妈分享备孕夹克2天前
春天，夏天蔬菜比较多，多吃蔬菜水果，每天可以搭配女肉，羊肉或者蛋清，还有粥类。#备孕食谱 #备孕#备孕那些事 #备孕那些事
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胖爸的带娃日常3天前
嘎嘣脆雪碧水萝卜 #适合孩子吃的蔬菜 #适合春天吃的蔬菜 #适合孩子吃的水果萝卜 #抖音美食 #抖音美食推荐官 补水补充膳食纤维，滋味酸甜，口感嘎嘣脆
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东方甄选果蔬旗舰店3天前
来自海南的金钻凤梨！一口下去光是香味就能把人征服了，春天就要吃这口酸甜多汁的热带水果！ #东方甄选 #东方甄选果蔬旗舰店 #金钻凤梨 #凤梨
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名澜养元2周前
春吃4菜3果，顺时而食养身心！ 不时不食，顺时而养！🌱 春天是身体“生发”的黄金期，饮食也要跟着焕新。 ✅必吃4菜：菠菜补铁、春笋刮油、香椿尝鲜、莴笋减脂。 ✅必吃3果：樱桃补血、枇杷润喉、沃柑护眼。 ⚠️附赠春季饮食3大原则+避坑指南，建议收藏照着吃！ 顺应时节，吃得对才能更健康轻盈～💪 #春季养生 #时令蔬菜 #健康饮食 #不时不食 #我的春日食谱
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夏夏（百香果园）3天前
感觉三四月份水果口感都很好 每个都好好吃 推荐！#百香果园 #团购活动 #水果 #蕲春 #好吃到爆
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梅桥大润发购物广场3天前
#我为家乡农产品代言 #吃出春天的味道 #蔬菜水果 #特价捡漏 梅桥大润发超市天天新鲜天天特价欢迎光临惠顾@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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明月2天前
健康养生—春季养肝
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保府胖牛超市官方账号2天前
春日尝鲜，舌尖邂逅春天， 鲜嫩的荠菜、脆爽的小萝卜、清甜的春笋，每一口都是大自然的馈赠，咬住春天，鲜活入胃，温暖入心。#胖牛超市春菜推荐 #春菜推荐 #春菜凉拌推荐 #春天吃什么菜品 #保定胖牛超市疯狂五六日
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彦彦的抗炎食记5天前
🍏坚持喝一个春天，我把自己重养了一遍。 💪哈佛大学的一项研究分析表明，每天3份水果和3种蔬菜对健康最有好处!干净的食物会让身体轻盈舒适，在饮食中慢慢改变自己，习惯成自然，会成为更好的自己！ 从黄气暗沉到素颜自由，我只换了这杯早餐，整个人的状态从内而外都在变好。#食材多样化的干净饮食 #创作者中心 #破壁机食谱 #抗炎 #仙女都在喝什么
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金利莱斯2周前
三月份部分应季蔬果推荐！#金利莱斯超市 #生鲜超市 #应季水果 #三月水果推荐 #菠萝凤梨
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明天的明天20265天前
顺应时节，多吃应季蔬菜水果，养出好身体。春天有哪些应季蔬菜呢？它们的营养价值有哪些？#应季蔬菜 #时令蔬菜 #蔬菜营养价值功效作用图 #蔬菜营养知识科普 #应季蔬菜对照表
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鲜果园果品·果乐族3天前
春天你们都在吃什么水果？#应季水果
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湘潭一家人生活集市3天前
带上属于春日的鲜果一起去春游吧！#一家人生活集市#超市#生鲜水果#湘潭市
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菠萝吹雪（水果鉴赏官）2天前
怕胖想减肥的朋友 春天应该吃点什么水果 #水果
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倪海夏传承者4天前
倪海廈：春補鉀，身不乏！春季多吃這5種補鉀“天花板”水果！春困消失，精神滿滿，連手腳都不發軟了，現在正當食！#春季養生 #春困 #補鉀#低血鉀#抽筋怎麼辦#手腳發軟 #疲勞無力#脾胃虛弱 #脾虛濕盛#肝火旺 @抖音小助手
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众一田鲜果·恋购(齐都镇店)3天前
应季水果有哪些？春天应该吃什么水果？ #应季水果 #临淄同城 #水果店 #避雷 #水果
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百草香灸（源头厂家）～汤圆5天前
一、一年四季该吃什么水果（应季最养人） 春季（3–5月） 主打：养肝、润燥、防上火 - 草莓、樱桃、桑葚、枇杷 - 橙子、沃柑、菠萝 少吃：反季西瓜、甜瓜（太寒凉） 夏季（6–8月） 主打：清热、补水、解暑 - 西瓜、甜瓜、桃子、李子、葡萄 - 荔枝、龙眼（少量，易上火） - 火龙果、芒果、猕猴桃 注意：冰水果尽量别吃，伤脾胃。 秋季（9–11月） 主打：润肺、防秋燥 - 梨、苹果、柿子、山楂 - 柚子、橘子、石榴、冬枣 最适合：蒸梨、煮梨水，润肺止咳。 冬季（12–2月） 主打：温补、护胃、润燥 - 苹果、橙子、甘蔗、猕猴桃 - 木瓜、香蕉、圣女果 少吃：生冷寒性水果，容易拉肚子、胃寒。   二、每天怎么吃最合理（通用标准） 1. 吃多少 - 成人每天：200～350 克水果 - 大约 = 1～2个拳头大小 不要多吃，果糖多了也胖、也伤血糖。 2. 什么时间吃最好 - 上午 9:00–11:00 最佳（吸收好、不影响正餐） - 下午 3:00–4:00 也可以 - 尽量不要睡前1小时内吃（发胖、反酸、睡不好） 3. 饭前还是饭后？ - 肠胃好：饭前半小时吃，助消化、控食量 - 胃弱、胃酸多：饭后1小时吃，避免刺激 4. 这3点一定要记住 - 不要拿水果当正餐，会营养不良、掉肌肉、月经紊乱 - 不要冰镇水果，尤其早上、冬天 - 种类换着吃，不要只吃一种   三、不同体质简单调整 - 容易拉肚子、胃寒：少吃西瓜、梨、火龙果、柚子，可吃苹果、木瓜、樱桃 - 容易上火、便秘：多吃梨、火龙果、猕猴桃、橙子 - 控糖/减脂：优先苹果、柚子、草莓、猕猴桃，少吃榴莲、荔枝、龙眼、葡萄   四、给你一个最简单执行版 每天：1～2种水果，1～2个拳头量，上午吃，常温吃，应季吃。 坚持一年，皮肤、肠胃、免疫力都会明显舒服很多。
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探真观察站6天前
超嫩水果秋葵秧苗种苗春秋四季阳台盆栽高产红黄绿秋葵籽耐寒抗病
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淮安陶氏果业3天前
春天干燥，润喉水果来帮忙，快看看你吃对了吗#春天的味道 #润喉 #淮安陶氏果业 #淮安水果店 @抖音创作灵感
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小燕子连锁超市·心鲜选2天前
春风一吹，清甜就位～ 🍓草莓软嫩、🍍凤梨酸甜、🍅千禧爆汁、🥭芒果香甜 每一口都是春天的味道 春日水果正当季，新鲜又多汁 快来pick你最爱的那一款 把春天吃进嘴里[色] #春天的味道 #应季水果#繁昌#小燕子超市#欢迎新老客户的光临
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往事如梦3天前
血管不通，2种水果春天大口吃
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茜妈生活好物2天前
春天就适合种一些水果蔬菜自己种的健康又好吃 #种植热门话题
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YY身材健康管理2天前
春天减肥，刮油的十种水果 #在春天走进果园 #讨好型水果 #原来这些水果都自带解药 #让你越吃越瘦 #越吃越年轻 #食物与健康 #水果的花样吃法 #吃出好身体 #被时代淘汰的水果#水果的魅力
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大白兔爱做饭2天前
90后妈妈，花6小时备餐一周主食 果蔬馒头，五颜六色把“春天”揉进了面团里…#把春天揉进面团里 #果蔬馒头 #中式面点 #彩色馒头#备餐
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金叔来了4天前
四季饮食，春天应该多吃草？ #知识科普 #养生科普小知识 #春天吃草对身体好 #成都 #川大华西
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陈二十水果3天前
3月大家都吃了什么水果，来说说吧 #一起走花路 #水果 #男神来了 #花丞丞
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桃子姐优选6天前
云南新鲜甜脆水果豌豆 应季水果 应季蔬菜 应季水果 高山种植 脆脆甜甜 人工采摘 农场直发 #强烈推荐#甜豌豆#好吃到停不下来#绿色系#快来一起尝个鲜#豌豆
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予物2周前
玉女水果黄瓜，一定要在春天种一次，那种特别脆甜的黄 瓜#水果黄瓜种子#黄瓜种植#玉女黄瓜#在家种菜#蔬菜种子
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金木素食记6天前
又到吃芦笋的季节啦！脆嫩鲜甜，搭配Q弹虾仁和蔬菜水果，淋上油醋汁一拌，低卡低脂，清爽解腻，可口又健康#凉拌菜 #油醋汁 #芦笋拌虾仁 #美食
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