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赵又米🌾1月前
二人食｜和女儿的早午餐vlog，今天吃十分钟就搞定的快手早餐汉堡+饺子🥟，小朋友是个汉堡脑袋，隔三差五就要吃汉堡，自己在家做的即健康又营养#早餐吃什么 #快手早餐 #治愈系美食 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划
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孕期控糖（营养师版）1月前
怕糖怕碳水怎么吃饺子？有技巧#控糖 #吃饺子 #解馋超自由
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悲伤菠萝包-1周前
168/91 姨妈第一天的食欲还是很强啊～1373kcal 早餐：营养饮 抹茶虎皮卷 两颗枣730kcal 拿铁100kcal苁蓉丸23kcal姜糖水100kcal 晚餐：鸡蛋 面包 饺子 粥420kcal 共计🟰1373kcal#一天吃什么 #瘦子 #小基数 #贾氏贡醋 #肉桂苹果醋
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年年有面包🥯3月前
面包：咪也吃到饺子了，冬至快乐，幸福安康！#萌宠出道计划 #我和我的猫 #毛孩子也是孩子 #冬至大如年#猫咪
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是豆妈呀～1月前
去试试这个三鲜馅的饺子吧，清爽不腻，发现也很适合减脂期呢～ 从和面，调馅，擀皮，包好，纯手工，作为南方的我来说，这是包的最有成就感的一次饺子了～#vlog日常 #今天吃什么 #饺子 #健康早餐 #做饭日常
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Broccoooooli1周前
176/62kg 周五吃练vlog 黑芝麻枸杞银耳燕麦粥🥣|空气炸锅饺子🥟|茼蒿拌鸡蛋🥗月牙烧饼🫓|李行行恰巴塔🍞 #一天吃什么vlog #面包脑袋 #上班族健身 #高食欲人群 #生活化饮食
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暖玉在苏州6天前
两人餐，晚上准备一下，早饭到底有多简单 #记录生活 #我的厨房日常
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春囍4月前
减脂期的轻食早餐｜现包的饺子跟新鲜，口感更好，面包➕鸡蛋#在家做美食 #吃饭香香身体棒棒 #厨房小白 #早餐吃什么 #强烈推荐
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小茹吖-（已瘦23斤）6天前
生活化过午不食懒人减肥法，今日体重100.5斤，有刷新历史新低了，马上完成目标开心😃#减肥打卡记录 #减肥日常 #我的减肥日记
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小江爱发呆5天前
106→93斤｜摄入1225生活化减脂的一天吃了啥～ 早上：巧克力米面包+抹茶奶茶 中午：鲜虾玉米饺子 晚上：红枣馒头+黄瓜炒蛋 加餐：山药糕#vlog #vlog日常 #一天吃什么 #小基数 #生活化减脂
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小三妮3月前
#冬至 #冬至暖人心 冬至吃饺子按耳朵 像我这样的懒人只适合吃面包 #我要上热榜 #强烈推荐 #每日分享
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沈小葵Daily4天前
下班后做了巨好吃的饺子，也很适合减肥的时候吃哦#跟着抖音做美食 #好吃到爆的饺子 #vlog日常 #00后下班 #下班做饭
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董董（少吃不动版）1周前
水饺🥟也是减脂期很适合吃的食物，只要控制住量，上次一下吃了20个，这次就吃10个，绝对不多吃！ #创作者中心 #创作灵感 #减脂期 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #减脂期一日三餐
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果果酱3月前
Vlog /瘦了38斤的小基数女生上班维持体重一天吃什么～🥟吃到好吃的碱水面包和饺子#一天吃什么#减肥vlog#维持体重#上班吃什么减肥 #vlog十亿流量扶持计划
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杏福2周前
老爸每天晚上吃一个小面包绝对是没有问题，我妈每天吃8~10个饺子也还可以了
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阿祥兄1周前
早餐这样吃#潮汕#早餐#控糖#营养燕麦
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金小小·新中式点心2周前
金小小冬日单人豪华早餐来袭！猪肉玉米或香菇蒸饺二选一，再加麻肠粉，双人可享，快下单尝尝！#面包烘焙 #蒸饺 #金小小 #太平店 #冬日早餐
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将多多（你来我往中）5天前
10分钟快速营养早餐，懒妈必备#饺子 #北方人 #饺子
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洋霞6天前
#记录真实生活 就好睡美了，整点菠菜面包饺子#味道好极了你们想吃吗 #好物推荐🔥 牙刷是人人必备哦#上热门
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立丽家膳指南2周前
体重管理晚餐｜饺子这样吃，不胖还掉秤#立丽家膳指南 #体重管理#中老年健康饮食#营养均衡#好好吃饭不挨饿
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落叶☘️🌹2周前
今天玉米面包的大饺子，胡萝卜鸡蛋粉丝，好吃👍👍
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焦糖三分甜🍮5天前
包饺子和烤一个吐司面包就让我忙活了一上午。 请问那些妈妈们早上要几点起来做包子或包饺子才能让孩子吃上早餐😂#笋饺子 #潮汕美食
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瓜瓜今天吃什么5天前
北京city walk路线！从亮马桥到朝阳公园～赏花吃饭～ #寻味烟火气 #北京citywalk #北京美食 #北京赏花好去处 #北京旅游攻略
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赵又米🌾2月前
二人食｜和女儿的早餐vlog，今天吃十分钟就搞定的懒人版中式汉堡+水饺#早餐吃什么 #二人食 #做饭vlog #好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划
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围裙妈妈3月前
#冬至 为啥要吃#饺子 #家常饭菜 #记录真实生活 @DOU+小助手
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极光～简卡主理人韩韩5天前
早餐主食到底怎么选#减肥#健身#运动#动感单车@极光~简卡营养师韩韩 @天津市蓟州区绿燃健身馆官方号 @极光体系动感单车培训 @极光～雪莲 @极光～楠
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董董（少吃不动版）5天前
水饺里面的菜和鸡蛋都太少了，只能自己额外吃点牛肉补充一下，晚上多吃点青菜补一补。#减脂食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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Q酱(食物热量侠）6天前
又是开心快乐的一周！#面包 #魔芋饺子 #青稞面 #健康零食
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圆圆懒人餐1月前
比起吃白面饺子，这荞麦面和莜麦面包的黑色素馅蒸饺，更适合减脂饱腹爱美的姐妹们吃，#荞麦面莜麦面蒸饺 #饱腹感很强 #健康减脂 #懒人美食
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昕辰❀树妈5月前
面包冻久了好难吃😑鸡蛋糕蒸的还挺嫩的，孩子喜欢吃。饺子这么做很省事！#煎饺#恰巴塔 #早午饭 #做法简单又营养 #我的厨房日记
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面包脑袋🥨（维持版）1月前
168 93｜后天小基数减肥维持体重一天都吃点什么 #记录饮食#零食局 #后天小基数#vlog十亿流量扶持计划 #日常分享
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安宝早餐日记2周前
1岁9个月宝宝早餐都吃些啥#亲手自制美食 #自主进食#人类幼崽 #美食vlog
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👑盈公主👑（智慧女王）5天前
早晚饭好选择！临夏清真牛羊肉水饺来啦！纯手工包制皮薄馅大，鲜牛羊肉馅满口爆汁！无需解冻水煮即食，早餐夜宵家常饭都适配，清真品质吃着超放心！#盈公主和纳迪尔#清真美食#水饺
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谷生蛋糕房官方号2周前
想要吃得健康又美味，这五个烘焙冷知识你一定要知道！从面包的最佳食用时间到奶油的挑选秘诀，燕姐一次性告诉你，带你解锁更专业的烘焙避坑指南。 #北京同城 #谷生烘焙 #北京烘焙店 #烘焙冷知识 #面包控
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乐途小饱.🐳5天前
#这个春天真好吃 #夜宵吃什么 #高热量食物 #夜宵 #美食分享
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霍姐有氧早8:19下午4:195天前
#牛奶配饺子 #饺子配牛奶 #孟姐在家做水饺 #饺子加牛奶 #饺子配奶 @@抖加上热门
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综艺最前线2周前
孩子上学了 ，早上可以蒸煎饺或者煮都可以，猪肉玉米馅的，我家儿子可喜欢吃了！#蒸饺 #饺子 #煎饺 #早餐吃什么
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大胖幸福生活3周前
你们那里都下雪了吧，春天了下这么大的雪，下雪吃饺子白粥，来一碗舒服#记录生活#饺子粥
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冬冬家美食4天前
#美食教程 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #饺子馅
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岩岩不咸ˢ5天前
自己和面包的混沌就是香～ | 孩子早餐 | 手工馄饨#宝妈#日常vlog #早餐 #初中生 #小学生
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四姐的快乐生活6天前
和点儿面包饺子
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冬冬家美食5天前
告诉我大家一个秘密，包饺子可以这样调馅更好吃 #创作者中心 #创作灵感 #家常美味饺子馅简单调法
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小崔和老崔5月前
牛肉馅蒸饺的含金量太足了#我的乡村生活 #农村美食记录生活 #东北
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肉桂奶冻茶4月前
请查收两日的晚间日常 拆快递 餐具分享 吃面包 包饺子#日常分享 #美食 #太好吃了 #日常vlog #记录日常
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粗粮美食6天前
#控糖#粗粮
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馒好吃的🍑1周前
这个年纪的我们 徘徊在理想与现实之中～ #好好吃饭 #家常美食 #东北菜 #简简单单又一餐
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秀秀家常菜2周前
春天一定要吃的八种饺子馅调法学会了给家人露一手#美食小技巧 #我的厨房日记
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小毅妈妈4天前
北方人真的离不开面食，包子饺子馒头一样也不能少！今天用美的寻味pro3.0微蒸烤炸炖一体机做的三鲜蒸饺很适合给孩子补充维生素，可以吃下多多的蔬菜，而且很鲜很美味～ #我的厨房日记#小学生午餐#三鲜蒸饺#美的寻味pro #美的微蒸烤一体机
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張嘉艺🐳4天前
做饭🍳化妆🪞，快乐和幸福是自己给自己的#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 #婚后的幸福生活
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是王小米吖3月前
#冬至 #饺子 #饺子的执念#当下
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乡野日记4天前
我家饺子蟹是熟的，又香又多汁，全家抢着吃！今天包饺子老公 外甥也来帮忙，我家饺子独门秘方， 馅料先炒熟再包，这样饺子更香更入味，而且不怕煮不熟，特别适合新手。#包饺子 #熟馅料 #家的味道 #家庭美食 #仙居美食 @抖音作者助手
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爱喝白水4天前
挑战110-100/暴食被情绪左右食欲 早：芝士火腿恰巴塔🧀 约460k 中：魔芋饺子🥟➕西兰花🥦➕火龙果 约600k 晚：水果酸奶碗🥄➕小零食🥠 约480k 今日摄入1540k #暴食#被情绪左右 #减脂期#自制酸奶碗#低卡低脂餐
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轩轩爱美食3月前
告诉大家一个秘密，包饺子包包子再也不会不好吃了#冬至吃饺子 #抖音乡村美食 #三农农村美食
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郑妈2月前
骗你们吃早餐#内容过于真实 #早餐吃什么 #日常vlog #郑妈
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符拉迪沃斯托克纪行1周前
这也太适合起不来做早餐的妈妈了，可以煮蛋、蒸饺子、馒头、玉米、红薯，前一天晚上预约好，第二天一早就能一锅搞定！早八党上班族真的可以入一个！#煮蛋器 #多功能早餐机 #早餐吃什么 #厨具 #实用好物
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头厨官方旗舰店6天前
早晨来不及？速冻海胆鲅鱼饺子，鲜甜爆汁唤醒味蕾！ 今天又做了很多好吃的馅料，有喜欢吃的吗？评论区留言！ #早餐 #水饺 #早餐吃什么 #头厨 #海胆水饺
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爱吃面包的91月前
众所周知过年就是放纵日！！#减肥路上的绊脚石 #每逢佳节胖三斤 #年后减肥 #你敢上秤吗 #美食冷知识
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迷糊的小小呀2周前
孕37周vlog：足月啦，妈妈来陪我待产#待产 #足月了宝贝挑个好日子出来吧 #卸货倒计时 #孕晚期
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酸菜五花肉饺子1周前
周末了，先把减肥停一停#晚上吃什么 #减肥路上的绊脚石
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小林在好好吃饭5天前
#家常便饭吃得香 #家常便饭最养人 #舌尖上的味道 #好身材吃出来 #我的厨艺 最近很喜欢这么吃
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馄蛋大王曲媛媛3月前
冬至啦，又能吃饺子啦，这饺子啊，正儿八经烟台人的命根子#今天吃饺子 #冬至 #好吃不如饺子 @DOU+小助手
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甜心妈低卡食养7月前
我们家的早餐，蔬菜素饺子 也适合管理期，搭配一杯豆浆就是妥妥的减脂餐，年纪大了，我觉得更应该保持健康的饮食方式，身体好，晚年生活才安逸#生活化减脂#日常做饭#健康饮食#饺子
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