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王大拿·铁1周前
2026年HYROX首战北京。精英组虽卫冕，但没能突破自己，稍许带点遗憾或许这就是竞技体育的魅力。 一起来回顾一下比赛现场，之后再接再厉。 #HYROX#王大拿铁#VAMOS#迈胜#Metcon
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曾舔舔🕊️3天前
打球前拿这套热身#hyrox
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CENTR x HYROX竞赛装备3周前
2026HYROX TAIPEI 最強孕婦與搭檔登場🔥🔥🔥#hyrox #HYROX器械
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ATP便利店1月前
首款专为HYROX比赛打造的鞋款来了！ 还在纠结参加HYROX比赛到底选什么鞋？近期PUMA带来了专为HYROX比赛打造的战靴：彪破精英HYROX定制版 #HYROX #PUMAxHYROX #健身比赛 #彪马 #彪破精英HYROX定制版
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小黑练不够3周前
HYROX北美洲男子ELITE15，53分钟完赛，一个视频观看全流程#hyrox北京站 #我是hyrox运动员#1km当成逗号的比赛
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🪵Era1月前
挑战方式发布视频加入话题#Era的hyrox墙球抛射不间断挑战 并@我，截止到2月20，男生或女生的第一名送一双彪马彪破4跑鞋。 要求男生14lb，女生10lb（不按公斤计，比比赛略重0.5kg） 动作要求同步比赛要求。（仅限抖音平台，参与挑战人数大于30奖励作效）#hyrox#墙球抛射 #crossfit#推广全民健身
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Lori1周前
2026hyrox武汉站 正式加入彪马战队 一次荧光粉主题色的hyrox训练~ 报名武汉站hyrox之后本来已经购入了飙破精英3和配套的puma+hyrox联名训练服 想不到居然收到puma官方赞助都全套装备 包括新出的#飙破精英4感感感今天就来给大家分享一下这双新鞋的上脚体验！ Nitro Elite 4搭载了全新的双密度氮气科技中底，在保留极致轻量的同时，回弹反馈比上一代提升了约15%！（亲 测） 特别针对hyrox的八个项目进行了优化设计： 跑步：后跟的吸震层配合前掌瞬间回弹，脚感超稳 负重弓步走&波比跳：中足的抗扭片升级，移动时支撑 性max 划船&滑雪：鞋面透气性肉眼可见，高强度有氧也不闷 脚 推拉雪橇&墙球：PUMAGRIP耐磨橡胶大底，防滑抓地 力超安心 不得不说官方真的太懂女生了！这套荧光粉装备直接拉满训练氛围感，穿上就想去冲PR~武汉站hyrox，sub70我们 来啦！ #hyrox备赛 #PUMA #hyrox
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ATP便利店4月前
8个体能赛配件盘点 小物件有大用处！ 比赛爆汗辣眼睛、鞋带跑着跑着就散开 、小腿酸胀无力。今天编辑部来盘点8个常见的体能小配件，希望会对大家有帮助。#HYROX #运动表现 #综合体能 #开箱测评 #HYROX上海站
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阿美妹AMEI3天前
1天比2场HYROX悲惨实录 骗你们的啦，上海场见🫶🏼 #hyrox北京 #vlog #图拉斯三合一随心充
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G-xia霞姐6天前
首次HYROX比赛｜我们太漂亮了！ #HYROX#HYROX北京站#HYROX北京赛场燃爆了
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王大拿·铁7月前
合适的装备可以提高比赛成绩！ #王大拿铁 #猛男粉大拿 #肌肉男 #体能比赛#Hyrox
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王大拿·铁4天前
揭秘！HYROX精英组中国第一赛前准备 #hyrox #hyrox北京站#迈胜 #迈胜电解质机能胶
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小黑练不够1月前
Hyrox备赛计划 杠铃深蹲-划船器-深蹲抛药球#hyrox北京站 #我是hyrox运动员#1km当成逗号的比赛 #HYROX深圳站荷尔蒙爆棚
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小黑练不够1周前
HYROX比赛赛前准备什么？评论区分享一下#HYROX北京站#我是hyrox运动员#1km当成逗号的比赛 #一张图证明你在健身
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Chloe.刘1周前
勇于尝试任何，祝我好运🤓😛#解锁自信而美 #hyrox北京站 #Hyrox #体能比赛
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_全能大圣（体能教练1周前
Hyrox裸跑不备赛 靠的都是这身装备 #备赛训练 #健身ootd #hyrox #underarmour #安德玛
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RainingRunning1周前
HYROX 训练|备赛|正赛 选鞋指南！3-4月版 自从HYROX 火了之后，很多身边朋友开始尝试，选什么样的鞋最适合参加 HYROX，是大家都关心的问题，也是基本上没有标准答案的问题。那就把我开始训练并参加比赛之后积累的心得，分享一下吧！这条视频会推荐四双鞋，请看详细内容！#HYROX #hyrox北京站 #HYROX上海站
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朱建华7月前
人生首场HYROX比赛，看看我用时多少#HYROX #hyrox北京站 #UA安德玛 #安德玛HYROX #夏日减脂大作战
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小Mark轩轩2周前
耐克赞助炼工场战队的装备到了，这回我有战靴、战衣、战袍和战贴了，就差战士了[坏笑]#hyrox北京站 #hyrox装备 #numove30 #一起NU起来 #耐克
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跑鞋搬运工mood by mod1周前
Hyrox比赛用鞋怎么选｜推进力，薄底，稳定 #moodbymod #hyrox#跑鞋 #李宁
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小黑练不够3月前
深圳站hyrox这次连续三场，男子单人第一场#hyrox深圳站 #我是hyrox运动员#1km当成逗号的比赛
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小智triathlon1周前
Hyrox pro精英组1:06′43″ 刷新PB #1km当成逗号的比赛 #hyrox北京站 #HYROX北京赛场燃爆了 #PLANGIO #PLANGIO胶计划
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厉害的侯教练7月前
hyrox 北京站 nike 给炼工场精英选手发的装备大礼包 #运动装备 #hyrox #hyrox北京站 #厉害的侯教练 #炼工场
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动次打次^1周前
享受每一次突破自己的过程 #hyrox #vlog #运动帮帮团#女大学生日常生活 #青年创作者成长计划
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胡噜胡噜ting5天前
一个视频带你了解HYROX比赛全流程！检录-比赛-结束 #立白卫仕 #立白卫仕除菌洗衣液 #立白卫仕植物除菌洗衣液 #立白卫仕HYROX #暴汗无味敢赢到位
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邯郸轻客运动1周前
参赛Hyrox竟然能获得这些？#Hyrox #hyrox北京站 #健身 #邯郸健身 #轻客运动
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super大笑3月前
2025年最后一期开箱视频！Hyrox新装备来袭🤩，日场训练、高强度训练都合适，有你喜欢的吗？#hyrox #开箱vlog #运动穿搭 #hyrox赛事 #抖音二创激励计划
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阿爽1周前
海淀严师，Hyrox赛前指导 #Hryox #运动员 #比赛 #训练 #大神
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运动好物3周前
专为Hyrox打造，阿迪发布Dropset Elite综训鞋 #dropsetelite #hyrox #综训鞋 #健身人 #hyrox装备
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MAXFIT®陈晓宇4月前
HYROX｜上海站不到两周，装备选好了么 很多伙伴关心比赛用鞋，HYROX这项融合了跑步与健身的综合赛事，对鞋子的要求非常独特，既要应对8km跑步，又能在8个站点提供稳定支撑 那么这双lululemon Split Shift或许能帮到你 上脚轻便舒适，跑步滚动感强，鞋底不会特别软像踩海绵，足底反馈清晰 实测推拉雪橇不掉跟，在完成弓箭步及墙球时，也能够给到很好的稳定性 #hyrox #lululemon #功能性训练 #体能训练
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态度出行者3天前
放大看，会发现hyrox我有个穿搭小秘密 #运动装备 #hyrox #压缩裤 #运动穿搭 #每个动作都是用汗水换来的
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小桃生活号4月前
第二次HYROX - 用一公里当逗号的比赛又来了！ 第一次玩了女双真的好好玩！成绩满意！体验满意！#hyrox #vlog #见人不如健身
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FUSION-习奥博4天前
HYROX备赛，第一天！先恢复#hyrox #hyrox香港 #fusion热炼健身 #热炼健身春笋店 #体能训练
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冷艳卡戴姬1周前
就这样被hyrox教育… #hyrox #备赛训练 #湃原力小黑瓶 #体考 #体育中考
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壮壮努力训练（Hyrox备赛）6天前
Hyrox北京站男双精英！Fighting！ 感谢aweather提供的精英级压缩袜—elite racer系列压缩袜，HYROX选手的“小腿外挂”，通过物理压缩和工艺设计，帮选手在比赛中减少小腿负担、避免抽筋，提升运动表现。 赛前热身时就穿上，让小腿提前进入“被支撑”状态！ 比赛中每个跑步和下肢爆发项目（波比跳、农夫走等）都能借助它的梯度压缩减少肌肉晃动，加速乳酸代谢！ 比赛顺利，突破自己！#aweather #hyrox #hyrox北京站 @aweather
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小智triathlon4月前
hyrox上海站，精英组比赛实况。 #hyrox #hyrox上海站 #1km当成逗号的比赛 #hyrox嗨炼健身跑 #hyrox深圳站
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瑟瑟跑步3月前
保姆级HYROX教程！动作技巧、避免犯规，新手少走弯路！ 这期请到了 HYROX 中国区线下课程认证负责人陆鹏，讲解 HYROX 流程、规则、技巧、犯规点、装备、补给，干货干得不能再干了，新手必看，少走弯路！ 作为今年超火的综合体能赛，它是 8 组 1KM 跑 + 8 个力量项目的魔鬼组合，每个项目都有裁判盯着，动作错了直接 NO REP（成绩无效）！ 每个项目的关键点： 滑雪机：男生阻力 5、女生 3，滑频 35-40，髋发力 + 快慢节奏 推雪橇：重心压低贴器械，腿发力不蹬直，小步频不晃 拉雪橇：杠杆原理、用腿发力，管理好绳子，不要踩线以及出界 波比跳远：双脚平行跳，胸触地，手脚距离≤30cm 划船机：上下脚需要练习，桨频30左右，保持节奏不乱 农夫行走：手臂外展、小步幅快步频，稳定不要晃 负重弓箭步：迈步要大，膝盖要触地，两腿并列行走 墙球：髋低于膝，精准打靶，不然再累也白做 补给： 出发前 15 分补能量胶，中途补充1-2支能量胶，需要喝水，补一次电解质。 装备： 推荐跑鞋，带碳板、竞速型，稳定性和抓地力好。 对 HYROX 感兴趣的朋友一定要收藏这期视频，转给有需要的朋友！ #hyrox深圳站 #HYROX #跑步大神支个招 #暖冬运动场 #我是hyrox运动员
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小黑练不够1周前
男子精英双人组，划船器分配策略拆解#HYROX北京站#我是hyrox运动员#1km当成逗号的比赛
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王辣辣6月前
HYROX穿什么鞋？成绩会不一样？#HYROX #训练 #比赛 #健身
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王大拿·铁5天前
HYROX最硬核的大爷之一 你大爷，还得是你大爷！ HYROX难度系数最高的精英组！ 62岁参赛的全流程来了！快叫上你爸，一起HYROX！ #王大拿铁 #2号学员老王#猛男粉大拿 #60岁正是奋斗的年纪#北京HYROX @迈胜运动营养学苑@HYROX健身跑 @迈胜MACTION @METCON体能设备@
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工地小高1月前
2026hyrox赛道，千里马的选择#运动装备 #hyrox #hyrox赛事 #阿迪达斯 #球鞋推荐
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阿振4月前
一个视频带你了解HYROX竞赛全流程！#HYROX#HYROX上海站 #VAMOS健身#巴猫司战队#Nike混氧训练营
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演唱会姐·福尔摩血5天前
HYROX 赛事 究竟为啥不穿上衣？ 有人炫胸器 有人披荆斩棘 # HYROX# HYRO赛事#比赛现场 #运动健身 #健身
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小智triathlon3月前
hyrox备赛一个月，我收到粉色狠人军人团的礼包 #adidas #粉色狠人军团 #hyrox #hyrox大神支个招 #hyrox深圳站
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班长胡聪（备战版）1周前
hyrox到底穿什么鞋！ #hyrox北京站 #hyrox #hyrox赛事
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港普爱宝9月前
六一儿童节 Nike 开箱 感谢 Nike 非常大的礼包，Hyrox 备赛、日常训练的装备全齐了！ #nike #跑鞋开箱 #metcon9 #zoomfly6#hyrox
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王树川6天前
早上比完武汉马拉松飞奔到北京比HYROX，一天两个城市，两场比赛！#HYROX北京赛场燃爆了#HYROX
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游不动的小明7月前
HYROX体能比赛，猜我多长时间能完#HYROX #体能训练 #UA安德玛 #安德玛HYROX
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一百来斤🍑4月前
谁懂啊！收到Adidas寄来的HYROX赛事包那一刻，我直接尖叫！🎉 传说中的粉色狠人军团，本狼人正式报到！🩷 这次装备包简直是为HYROX量身定做，诚意满满👇 ✨ 王炸主角粉色Adios 9跑鞋这抹粉色也太炸街了！👟已经能想象到，穿上这身粉色战衣在上海赛场上拼尽全力的样子了！ 穿的越粉，赛场越狠！这句话我说的！💪 11/22-11/23，上海站，我们赛场见！ #hyrox #阿迪达斯 #备赛 #hyrox上海站 #运动女孩
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Metcon体能设备4月前
hyrox场馆如何配置器械，冠军场馆可以参考 #hyrox #hyrox训练场馆 #hyrox冠军 #王大拿铁 #hyrox王忍
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Abeltommy4月前
美式橄榄球员穿着全装备能在Hyrox有什么表现？#橄榄球 #地表最强 #hyrox #健身 #橄榄球运动员
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Hyrox一天两场单人，男子公开+精英组，有腿就行#hyrox #1km当成逗号的比赛 #hyrox上海站
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ATP便利店11月前
HYROX精英选手们都怕的项目竟然是？ HYROX上海站可谓是体能精英云集，不仅有知名体能馆主，还吸引了众多CF选手，体能综艺达人参与。让我们来听听他们觉得比赛最难和最有趣的环节是什么？ #HYROX #健身跑 #体能 #健身 #肌肉帅哥
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赵宇豪Steven7月前
HYROX比赛经验分享 - 装备篇 #hyrox北京站 还有不到10天 ！ 临阵磨枪 不快也光！ 希望这个系列能对大家比赛 有所助力
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大梨Austin3周前
HYROX战鞋｜沉浸式开箱VLOG🔥 分享最近入手的HYROX宝藏战鞋 ZoomX超临界中底 内嵌分叉式碳板 大齿鲨纹路鞋底 轻量，稳定，防滑 希望对还在为参加HYROX比赛穿什么鞋而纠结的伙伴们有所帮助。 咱们3月赛场见。 #沉浸式开箱 #hyrox #跑步鞋 #我的运动装备 #Nike
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Fourteen大魔王6天前
HYROX男双沉浸式比赛全程#HYROX 君子坐而论道，少年郎起而行之。#hyrox比赛 虽有遗憾，继续前行。#hyrox北京站 两天两场比赛，发生了很多曲折，虽未站台，但也为以后的比赛累积了宝贵经验，两场比赛也暴露出自己急于求成、战术执行不到位的问题，接下来我会针对性调整训练与备赛计划，严格把控赛前热身、节奏分配与体力管理，沉下心落实每一步战术，武汉站稳住心态、稳控节奏，力争突破自我。 #hyrox #比赛有输赢但热爱不分胜负 @DOU+小助手 @HYROX健身跑
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暴走强尼1周前
Hyrox北京站赛前最后一练，能量补给备好了！ 我不光说车，还喜欢健身，这次来个热血一点的，hyrox北京站比赛，咱们也提前预告一波。另外我还搞来了一台mpv做备赛车，应该能为我节省不少体力。 #hyurox #hyrox赛事 #hyrox北京 #hyrox北京站 #岚图梦想家
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游不动的小明7月前
风靡全球的HYROX体能比赛全流程，一条视频带你看完#HYROX #体能测试 #跑步结算#UA安德玛 #安德玛HYROX
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Fourteen大魔王5天前
双人赛滑雪机1000m爆发干就完了#滑雪机 #HYROX比赛#运动日常 #hyrox赛事 #hyrox北京站 @DOU+小助手
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Chen.1周前
HYROX北美洲男子ELITE15 53分钟完赛流程#hyrox #hyrox北京 #1km当成逗号的比赛#hyrox北京赛场燃爆#潮流运动场
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微微之光跑步尖货4天前
高驰新功能-混合体能！HYROX自动轻松换项！ #高驰#运动手表#hyrox #高驰pace4 #马拉松
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Oria赎回日记1周前
四人组备赛Hyrox｜第一次推雪橇78kg干懵了 Hyrox 备赛第三期🔛 全员回归，直接拉到比赛级训练强度 单站 5 分钟内完成，4 个站点两轮循环， 第一次推雪橇 78kg 都推得浑身较劲 102kg 直接劝退 咱就是说小白的体能壁垒还在这🚧 练到一半忍不住灵魂拷问教练：明明分好项目了，为啥还要练其他？ 教练的回答直接点醒我： 每一项训练都是在补综合体能，没有哪一步是白练的 还记了推雪橇的动作笔记，新手姐妹可以码住👇 ▫️身体倾斜、手臂打直，核心全程收紧 ▫️前脚掌蹬地走，借力发力不硬扛 练体能的过程，突然就悟了关于人生的道理✨ 我一直不喜欢 “重启人生” 的说法 我们本就一直在路上 不用为了所谓的 “最优解” 否定过去 也不用非要走两点之间的直线。 哪怕往左走、往右绕，哪怕偶尔退半步，甚至回到原点又怎样？ 说不定最后走出的，是玫瑰的形状 那些看似无用的瞬间，都在悄悄塑造此刻的自己 当然也看清了最真实的备赛差距 豹纹战队的备赛之路，慢慢走，稳稳进步～ #hyrox #健身 #体能训练 #训练打卡 #运动无处不在
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游不动的小明6天前
HYROX比赛北京站男子四人接力，看我们多长时间能完赛#hyrox #hyrox北京站 #潮流运动场 #城野两栖 #运动帮帮团
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Shelby-Z3周前
正向面对 #hyrox #交出你的健身作业 #备赛训练 #安德玛 #crossfit
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