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吉娜是我3月前
冬天养颜水一定要坚持喝！苹果水有手就会！原来#苹果水 这么养人#养生茶 #赵思露同款 #仙女都在喝什么 #美貌的尽头是养生
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客家喜姐2周前
阿胶红枣枸杞鸡蛋汤 我每个星期都会煲这个阿胶红枣鸡蛋汤做早餐的，女人吃阿胶好处多多，好喝滋补又方便～#滋补#养生#阿胶
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博妈古法育儿记2月前
#健脾养胃 秋冬季吃黑豆好处多多，黑豆煮水健啤补腎越喝越长个#健脾 #健脾养胃 #追高 #长个子 @抖音小助手
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团妈干饭记4天前
三月三荠菜赛仙丹，一碗汤逼出体内老寒气，一周二次，好处多多哟！#吃一口荠菜就算到了春天 #荠菜煮鸡蛋 #真实生活分享计划 #荠菜的神仙吃法 #春曰好食光 @生活服务热点中心 @巨量本地推 @抖音作者助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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珍姐煮野吃3周前
转季的时候多煲这个鳕鱼骨汤给家里的小朋友喝，营养又多钙钙 #煲汤 #广东靓汤 #鳕鱼骨
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王小妹美食记5天前
三月三荠菜煮鸡蛋塞仙丹，一周喝好两次好处多多#荠菜煮鸡蛋 #三月三地菜煮鸡蛋 #三月三荠菜煮鸡蛋赛仙丹
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珍姐煮野吃1周前
一到这季节每个广东妈妈都会安排的 鸡骨草猪横脷汤。 #鸡骨草 #煲汤 #广东靓汤
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中医李伟4月前
冬季苹果煮水，赛过人参千千万#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#健康科普破圈计划
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羊羊小食光4天前
今天是黑豆朱雀汤，每天都要好好吃早餐哦！ #食疗小妙招 #好好吃早餐 #美食养生小知识 #养生 #朱雀汤
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王家大姑娘9月前
拒绝外卖，干净饮食｜ 跟着厚皮橙学做的哈佛蔬菜汤 名字洋气就算了 一喝就爱上 大餐后的救星 减脂人的掉秤汤 食材简单，喝它好处多多！ @DOU+小助手 @抖音小助手 #厚皮橙 #厚皮橙同款 #哈佛蔬菜汤 #生活化减脂 #万物皆可种草搜
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峰家常菜3天前
天麻鲫鱼汤，春天必喝的一道汤，汤鲜香浓郁非常好喝。 #天麻鲫鱼汤 #潮汕美食 #潮汕家常菜 #煲汤 #广东靓汤
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中医余婷2周前
苹果煮水喝 有什么好处啊#苹果 #中医余婷 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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元宝妈食养记3周前
春天是阳气生发的季节，孩子都容易内🔥重，多给他安排这款黑米甘蔗水，解渴生津又营养，带娃更省心！而且孩子吃黑色食物好处多多#育儿经验分享 #食疗小妙招 #宝妈推荐 #甘蔗水
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苏妹1周前
春砂仁猪杂汤，经常脾胃不好，要多煮点春砂仁猪杂汤，来喝特别是小孩子不爱吃饭的，小小个的做家长一定要多煮点来喝，一家人都可以喝。
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是糖糖吖3周前
女孩子一定要多吃的小甜汤，对女生好处多多！记得早上吃不要晚上吃！#醪糟炖蛋#醪糟#喝出好气色
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杨杨爱生活🌻1周前
甘蔗煮水，像我这样搭配。对身体好处多多。#每日美食分享 #创作者中心#抖音小助手dou上热门
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美好生活富氢陪伴3天前
苹果煮花椒 走路都带风@美好生活富氢陪伴 #健康养生
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咕咕喝啥2月前
秋冬吃甘蔗是大补！女孩子要多喝#真实生活分享官 #甘蔗煮水 #补气血 #水果茶 #甘蔗的神仙吃法
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Hi饭美食2周前
家里有小朋友上学的，每周都可以安排两次这个裙带菜豆腐汤，营养好喝，好处多多#裙带菜豆腐汤
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元气阿敏1周前
黑豆真是宝，春天多用它煮水好处说不完！！我家每年这时候都会煮这碗水，比吃肉都香！！清润养人不易火，大人小孩都爱喝…#黑豆 #苹果水 #喝出好气色 #食疗养生 #仙女都在喝什么
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热爱养生的大羽3周前
变美的尽头就是养雌，把好身材吃出来！ 和同龄人拉开差距的秘密全在这个碗里了～五红葛根羹！关键对咱们女生真的很友好，快码住这个养雌方～#健康养生 #食疗小妙招 #早餐吃什么 #女性健康 #葛根粉
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小陈爱美食1周前
春天是生长的黄金期，我隔三差五给孩子做这个~虾仁裙带汤，汤鲜味美 营养丰富，你也给孩子试试吧！#裙带菜汤
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潼妈爱美食1周前
荠菜煮鸡蛋 都说三月三的荠菜赛仙丹，一碗汤逼出体内老寒气，一周吃三次好处多多#荠菜煮鸡蛋#三月三荠菜煮鸡蛋赛仙丹 #鸡蛋的神仙吃法 #春天吃什么
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一口吃不夏6天前
今天吃什么#吃玉米排骨汤有什么好处 #健康饮食 #晒出我亲手做的美食 #家常菜 #养生汤
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郭姨和王叔的日常5天前
三月荠菜赛仙丹，一碗汤逼出体内老寒气，一周喝两次好处多多#荠菜煮鸡蛋#春日好时光#农村美食#传统美食@DOU+小助手 @抖音小助手
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🌼小安妮的成长日记3天前
春天🌞气上🔝升，孩子更容易内🔥重，顺季而养一黑米甘蔗水，春天多浇浇水，水分充•足了，什么🔥都烧不起来，清甜滋润又营养，多吃黑色食物也好处多多#育儿经验分享 #食疗小妙招 #甘蔗水
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潮汕胡慧子5天前
现在熬夜晚睡已是常态，头发一抓一大把的姐妹们都去吃这碗黑糯米山药粥，对身体的好处多多。#五谷杂粮 #粗粮 #黑糯米 #营养粥 #早餐
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元宝妈食养记1周前
春天是阳气生发的时候，孩子都容易内🔥重，多给他煮这款黑米甘蔗水，解渴生津又营养，带娃更省心！而且孩子多吃黑色食物好处多多#育儿经验分享 #食疗小妙招 #宝妈推荐 #甘蔗水
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林姐（潮汕人）分享好物3天前
龙须草排骨汤，春天必喝的一道汤，汤鲜香浓郁太好喝了，#排骨汤 #美食教程 #潮汕美食 #潮汕家常菜
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丹姐聊孕产10月前
产后不要光喝母鸡汤、猪蹄汤啦！要多吃这几种食物，一起做元气宝妈#fiboo元气铁#产后妈妈#坐月子#产后饮食
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兜妈小厨房（养生版）3周前
女生要好好爱自己❤️，经期一碗排瘀汤，暖身排浊，喝出好气色。#经期排瘀汤 #食疗小妙招 #姨妈热饮 #养生 #养生就是养健康
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小刘的生活2月前
我是万万没想到白萝卜和生姜在一起煮水喝竟然对咱的身体有那么大的好处#萝卜生姜水#美食分享#抖音美食#抖音美食创始人#美食@抖音美食推荐官 @抖音美食 @抖音创作者中心 @抖音创作小助手
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隔壁姐姐的橱窗3周前
广东每年春节过后都会迎来湿漉漉的回南天，可以提前给家人安排上这碗薏米山药粥，对身体的好处多多。#回南天 #薏米 #营养粥 #五谷杂粮 #早餐
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巧手小厨娘5天前
春季多给孩子吃山药，好处多多！煮成山药粥，简单营养又好喝。 #山药粥#红枣山药粥#铁棍山药#早餐吃什么 #山药的神仙吃法
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多多姐1周前
春季多吃五谷杂粮，对身体的好处太多了，早上来一碗滑滑糯糯的薏米芡实粥，营养又健康#五谷杂粮 #糯薏米 #薏米芡实粥 #早餐吃什么
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轩妈育儿4天前
春天阳气升发，孩子都容易内🔥重，可以安排这款黑米山药水，滋润又营养，多吃黑色食物也好处多多#黑米#育儿经验分享#食疗小妙招#宝妈推荐
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宁晋胖哥4天前
三分认识七分吃，荠菜煮鸡蛋，这样简单一做，健康又养生，持续分享田间养生吃法，关注我不迷路。#三分认识七分吃 #植物 #野菜 #健康养生 #人生感悟
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一看就会厨房8月前
三伏天一定要多喝这 10 道滋补营养汤#美食教程#家常菜#美食分享#营养汤#夏天吃什么@一看就会厨房
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跟着静姐中式育儿3天前
梨粥真的很好很好#食疗小妙招 #跟着抖音做美食 #梨粥
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晓小梨1周前
以前真不知道小米粥的好处，现在几乎天天离不开，长辈都说小米粥 很养人，老人小孩都合适#小米粥 #小米粥怎么熬 #敖汉黄小米 #敖汉小米
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拴姐1周前
补气又好吃#当归黑豆水
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晓小梨5天前
以前真不知道小米粥的好处，现在几乎天天离不开，长辈都说小米粥 很养人，老人小孩都合适#小米粥 #小米粥怎么熬 #敖汉黄小米 #敖汉小米
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孙阿姨美食教程4天前
荠菜花煮鸡蛋 姐妹们阳春三月三，荠菜赛仙丹，现在正好荠菜多，大家一定要学一下，这个荠菜花煮鸡蛋，营养健康非常高，家里老人孩子都能吃#荠菜花煮鸡蛋 #荠菜煮鸡蛋 #荠菜花 #美食 #美食教程
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平姐1周前
春天是养颜的季节，奶奶告诉我这样吃红豆，好处多#五谷杂粮#红豆#西米露#早餐吃什么#红豆西米露
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锅锅小厨房3天前
要吃荠菜煮鸡蛋 别等三月三了 现在荠菜已经开花了 马上就安排荠菜煮鸡蛋吧 好处多多#荠菜煮鸡蛋#美食#荠菜#抖音美食推荐官#高压锅美食
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敏姐日常3天前
三月三荠菜煮鸡蛋吃鸡蛋喝汤好处多多#荠菜煮鸡蛋#荠菜煮鸡蛋赛仙丹 #跟着抖音学做菜
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沈二姐养生养财4天前
#养生 #健康 #美食 #春养肝 #食疗小妙招
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小慧🌟一家8月前
大鱼大肉吃的比较油腻 没胃口就可以煮玉米汁蔬菜汤 好处多多 大人小朋友们都喜欢，无花果也是这个季节应季水果 我们女性可以适当多吃一些 天然的黄体酮 非常友好#我的厨房日记 #夏季食谱 #晒美食是对平凡生活的热爱
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ai创作动画1周前
猪脚这样煮不仅好吃还有很多好处 #三藤汤#煲汤#养生汤#潮汕AI
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姚老师讲肠胃3天前
苹果煮红枣养好你的胃#养胃护胃
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真情好物4天前
别只知道喝牛奶，这碗“墨色羹汤”才是养生天花板#健康养生科普 #创作者中心 #创作灵感 #黑芝麻的好处 #健康饮食
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淇方会养生6天前
听100岁老人的话，苦瓜红糖水垃圾全排空、小姐姐们夏天来洛，赶紧试试吧#食疗小妙招 #苦瓜#养生饮品#减脂 ##喝出好气色
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欣妈食光1周前
春天是阳气生发的季节，孩子容易内🔥重，多安排这款黑米甘蔗水，解渴生津又营养，妈妈带娃省心！而且孩子吃黑色食物好处多多#育儿经验分享 #食疗小妙招 #宝妈推荐 #甘蔗水
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潮汕胡慧子4周前
广东每年春节过后都会迎来湿漉漉的回南天，可以提前给家人安排上这碗薏米山药粥，对身体的好处多多。#回南天 #薏米 #营养粥 #五谷杂粮 #早餐
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潮汕胡慧子3周前
每年这个雨水多潮又湿的季节，早餐可以给家人安排上碗去皮薏米淮山粥，对身体好处多。#早餐 #薏米 #粗粮#五谷杂粮 #早餐吃什么
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莹姐滋补商行6月前
秋天喝黄芪生姜水，喝错时间等于白吃#潮汕 #滋补 #广东靓汤 #养生 #黄芪生姜水
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晓小梨1周前
以前真不知道小米粥的好处， 现在几乎天天都离不开，长辈都说小米粥很养人，大人小孩都合适 #小米粥怎么熬 #小米粥 #敖汉小米 #敖汉黄小米 #黄小米
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沉默是金3天前
#芥菜鸡蛋红枣煮水，熬粥除寒湿 荠菜具有祛除陈寒的功效,主要通过温补脾胃、散寒除湿、促进气血运行等机制发挥作用。荠菜含有挥发油、黄酮类等活性成分,有助于改善寒性体质引起...
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潮汕胡慧子3天前
广东的春季闷热潮湿，又容易困乏早餐多给家人煮碗 去皮糯薏米莲子粥，对身体好处多多。#薏米 #营养早餐 #粗粮 #五谷杂粮 #早餐
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农村梅姐4天前
三月三地米菜赛仙丹，一碗汤逼出体内寒气，一周三次，好处多多，姐妹们快行动起来#三月三地菜煮鸡蛋
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馋嘴1周前
春天的季节，我都会经常煮这个图孩子喝，汤鲜味浓，营养丰富，孩子们爱喝#裙带菜汤
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吉妈5月前
女生一定要多了解一下超级食物肉桂的好处，苹果煮肉桂，秋冬天必备的早餐之一，坚持几周会有大惊喜#喝出好气色 #苹果肉桂#仙女都在喝什么#食养#秋冬热饮
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韩小欠食品旗舰店3周前
家里有小朋友长身体，一定要多喝这个裙带菜汤，汤鲜味美营养丰富#高钙汤#宝宝辅食#裙带菜汤
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