您是不是在找：

大维说心理1月前
99%的强迫焦虑者用这三个方法就就够了 #走出强迫焦虑心法#缓解焦虑 #强迫思维#心理成长#强迫焦虑
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞727
强迫实操带练-栗子11月前
赶走强迫思维的万能公式！四步法应对强迫｜干货篇 #强迫症 #焦虑 #强迫思维 #恐惧 @芭蕉不蕉绿
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞795
大维说心理11月前
一句话彻底走出强迫症 #走出强迫焦虑心法#缓解焦虑#强迫思维
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4269
远晓讲心理4月前
走出强迫思维实操秘籍#强迫症 #强迫思维 #灾难化思维
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
王一帆1月前
摆脱强迫思维要带着症状投入生活？ #强迫症 #强迫症患者 #强迫行为 #强迫 #强迫症洁癖
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
深圳强迫带练-小宝2月前
走出强迫的万能心态 #强迫思维
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞472
远晓讲心理4月前
摆脱强迫，关键一招#强迫症 #强迫思维 #胡思乱想 #灾难化思维
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
云天强迫症家园6月前
学会这一招，轻松走出强迫思维 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #森田疗法 #森田疗法的精髓是什么 #强迫症
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1482
羽师兄7月前
不要怕强迫思维，它很好克服！ #强迫思维 #焦虑 #强迫
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞489
廖博士讲强迫焦虑5月前
有强迫思维的朋友，一定要记住这两点，就能走出强迫思维。加油！#心理学#强迫焦虑#强迫思维#强迫症
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞466
疯狂洁癖王7月前
走出强迫一定要有耐心，三大步给你们展示#强迫#强迫症#强迫思维#胡思乱想#恐惧
00:00 / 08:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1734
瑞亚正念心理3周前
摆脱强迫思维，停止寻求确认性 #强迫思维#情绪管理#强迫#心理学#瑞亚正念心理
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1287
大维说心理8月前
强迫思维下，不要想问题 #走出强迫焦虑心法 #缓解焦虑
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
羽师兄6月前
没有走不出的强迫，只有不懂方法的人！ #强迫 #焦虑 #强迫思维
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞5392
阿任1周前
摆脱不了头脑里的强迫思维怎么办？ #原创 #体悟 #思维
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
科长 | 强迫症科普3月前
最简单应对强迫思维的方式 #强迫症#洁癖 #强迫症洁癖 #强迫思维 #治愈强迫症
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞670
大维说心理8月前
一个技巧走出强迫思维 #走出强迫焦虑心法#缓解焦虑#方法#技巧
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
心理咨询师周公子1周前
强迫思维如何脱敏不再害怕？ 强迫思维可以好#强迫症 #强迫症治愈系 #洁癖 #强迫症的日常 #强迫症必看
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
周师田_走出强迫症指导3周前
强迫思维都是假大空，我发现一个对付它的万能公式#强迫症 #强迫思维 #治愈强迫症 #走出强迫焦虑心法 #强迫症治愈系 #
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
心理咨询师若水2月前
应对强迫思维的诀窍:反着来！ #强迫思维 #强迫症 #心理学 #恐惧 #焦虑
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞273
富贵心理记8月前
如何应对侵入性思维#强迫思维 #焦虑症
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2749
芭蕉不蕉绿8月前
3个练习，摆脱强迫思维的反复 #心理学 #干货分享 #强迫思维
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞452
羽师兄1月前
强迫思维没一个真的！ #强迫思维 #焦虑 #内耗 #强迫
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1077
羽师兄1月前
摆脱强迫思维，就要驾驭它！ #焦虑 #强迫思维 #内耗 #强迫
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞415
米多多呀3月前
很多强迫性思维都是从侵入性想法开始的。 那如何训练我们的大脑呢？ 本篇视频3分56秒，教大家如何做暴露式练习，帮助我们缓解强迫性焦虑。 #强迫性思维 #强迫性重复 #强迫思维 #焦虑症 #焦虑症自救
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1069
廖博士讲强迫焦虑1周前
想要走出强迫焦虑，一定要这样做…#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞808
芭蕉不蕉绿8月前
强迫思维很真实，如何破解? #经验分享 #心理学 #强迫思维
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1112
米多多呀3月前
四个方法，帮助你摆脱强迫思维。#强迫性思维 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #强迫性重复 #焦虑症
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2230
周师田_走出强迫症指导3周前
我发现一个走出强迫症，强迫思维的万能公式#强迫症 #强迫思维 #治愈强迫症 #走出强迫焦虑心法 #强迫症治愈系
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
羽师兄3月前
想摆脱强迫焦虑，就得放下思考！ #焦虑#强迫思维 #克服恐惧 #内耗 #强迫
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1171
心理师薛广3周前
#强迫思维#强迫症#焦虑症#心理学
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
疯狂洁癖王6月前
教你两个战胜强迫的方法#强迫#强迫症#强迫思维#焦虑#恐惧
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3006
夕梦杨文化讲修行1月前
解决强迫思维的关键#强迫 #修心 #觉醒 #夕梦杨文化
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
羽师兄2月前
走出强迫焦虑，做好这四大重点！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #灾难化思维 #内耗
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
富贵心理记3月前
强迫思维来时，如何做到缓一缓#强迫思维 #焦虑症
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
瑞亚正念心理1月前
不回应就可以重塑大脑回路#强迫思维 #焦虑症 #抑郁情绪 #强迫症
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞656
芭蕉不蕉绿1周前
超绝的心态，应对强迫反复 #心理学 #强迫 #强迫思维 #焦虑
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
芭蕉不蕉绿1月前
这一个秘诀带我走出五年强迫 #强迫思维
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞365
富贵心理记8月前
一个小技巧 应对强迫焦虑#强迫思维 #焦虑症
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞525
阿澈(二旦心学)1周前
二旦心学 一个视频讲清楚 强迫行为背后的自我对抗 以及如何走出强迫！ #创作者中心 #创作灵感 #强迫思维怎么治愈 #焦虑自救 #走出焦虑很简单
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
羽师兄5月前
识破强迫思维的五大细节！ #强迫思维 #焦虑#强迫 #内耗
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
羽师兄4周前
强迫思维如何才能停止？ #强迫思维 #焦虑#内耗#强迫
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
富贵心理记5月前
走出强迫思维，记住这三招#强迫症 #焦虑症
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
通曜老范说焦虑1周前
记住这八条，彻底摆脱强迫内耗#强迫症#焦虑#疑病#灾难化思维#失眠
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
陈秋水聊强迫1周前
接纳强迫，需要做好这两件事！#强迫症 #强迫思维 #强迫行为 #治愈强迫症 #强迫症患者
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
王一帆3周前
我走出强迫思维的关键一步 #强迫症 #强迫思维 #强迫症患者 #强迫症康复 #抑郁症
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
廖博士讲强迫焦虑10月前
到底怎样摆脱强迫思维的纠缠？用这个视频来说清楚。#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞379
羽师兄2周前
担心是假的，不着急不害怕！ #强迫思维#焦虑#内耗#强迫
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
羽师兄3周前
想摆脱强迫焦虑，要接受不确定！ #焦虑#强迫思维#强迫#内耗
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞326
任知心理（强迫、焦虑）5月前
强迫思维如何应对？#强迫症 #焦虑症 #认知行为疗法 #森田疗法 #心理
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
徐先森谈焦虑3月前
正确的行为可以重塑大脑，从而让你走向彻底的恢复#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞491
任知心理（强迫、焦虑）5月前
面对强迫思维，这里有两个解决办法#强迫症 #焦虑症 #森田疗法 #认知行为疗法 #心理咨询
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
周师田强迫症指导1月前
总被强迫思维困扰，不是悔恨过去，就是纠结未来，被担心牵绊，悔恨自责？3步带你走出强迫思维#强迫症 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #强迫思维怎么治愈 #治愈强迫症
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
葵姐自在又美丽4月前
打破强迫思维和行为，试试这个法儿！#心理学#反内耗
00:00 / 07:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
海格先生1月前
摆脱强迫思维，记住这两步！ #强迫思维 #摆脱方法 #心理内耗 #焦虑 #认知误报
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞410
元平安4月前
强迫思维挥之不去四步调整#强迫思维#认知行为疗法
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
芭蕉不蕉绿1周前
两招破除万一这种强迫思维 #强迫症 #强迫#心理学#心理咨询#经验分享
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞364
小天讲强迫3周前
四点认知带你走出强迫心瘾 强迫过来人：帮你认识到症状“虚假性”#强迫症 #强迫思维 #强迫行为 #森田疗法 #接纳
00:00 / 09:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
羽师兄2周前
如何摆脱强迫思维？ #强迫思维#焦虑#内耗#强迫#洁癖强迫
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞382
Alice强迫焦虑团队3周前
强迫思维就怕这两招！#强迫症#焦虑症#强迫思维#缓解压力#调节情绪
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
李宏夫心理读书慧3周前
停止强迫思维其实就两招#强迫症 #焦虑 #疑病 #亦止法 #李宏夫
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
深圳强迫带练-小宝6月前
强迫思维来了，总是陷进去一招教你克服 #强迫思维
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞385
通曜老范说焦虑1周前
守住这三条，强迫念头就拿你没办法#强迫症#焦虑#灾难化思维#失眠#洁癖
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞50

简介:

您在查找“怎么避免强迫思维”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-27 07:38

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: