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Mona的轻食日记10月前
懒人漂亮饭Vlog🥗不放一滴水，这炖菜太太太鲜美了#做饭vlog #我的厨房日记vlog #我的生活日记 #vlog日常 #在家做美食
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懒人做菜3月前
冬天就要吃热乎乎的炖菜 #减脂 #懒人美食 #冬瓜 #家常菜 做法，#dou上热门
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皮皮妈妈3月前
5分钟搞定全家晚餐！烂糊白菜汤的懒人做法，好喝到舔碗 #懒人美食 #天冷吃点热乎的#烂糊白菜汤 #白菜的神仙吃法#抖音生活观察计划
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花花世界小厨3周前
5分钟减脂期解馋神菜！用央妈推荐的水油焖菜做法做白玉菇焖豆腐，只需要把食材和调料丢进锅里焖出一锅，好吃解馋又饱腹，快来跟我一起打卡！ #减脂餐 #减肥食谱 #懒人一锅出 #豆腐的神仙吃法 #节后减肥
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菜菜爱吃醋8月前
毫无技术可言，但是味道毫不逊色！#乱炖 #懒人美食 #下饭菜 #东北乱炖 #一锅出
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高不可潘女士8月前
无水炖茄子丨筋头巴脑炖土豆#原来茄子还有这么多隐藏吃法 #懒人美食 今天的米饭🍚消耗双倍🥰
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泽妈爱美食3月前
天冷简单几步做出热乎乎的砂锅炖菜，放自己喜欢的食材就可以#美食 #砂锅 #砂锅菜 #炖菜家常做法 #一起学做菜
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太阳的心跳7月前
夏天不用开火就能吃上好吃的炖菜，一个电饭锅搞定，软烂的排骨，爽滑的粉皮，香甜的白菜，就这小菜一吃一个不吱声～#电饭煲美食 #懒人快手菜 @DOU+小助手
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叫我大桃1周前
有时候懒得炒几个菜的时候就一锅炖，还能少洗几个盘，好吃的，又省事。#炖菜 #懒人快手菜 #柴火炉 #砂锅
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猪猪厨房日记2天前
看腻了网上高端食材 来看看普通人晚餐 懒人一锅出三个菜，有肉有菜有汤，做法简单又美味#懒人美食#一锅出 #潮汕家常菜 #美食教程 #
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宁一小只💫（减脂版）2月前
低卡懒人炖菜，简单又好吃！#减脂期 #鸡翅煲#香菇鸡翅 #家常菜 #下饭菜
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林月如4月前
我实在不会炒菜，所以只能拿炖菜配筋饼啦^_^ #懒人食谱 #做饭 #一人食 #做饭日记 #晚餐吃什么
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佳泽妈咪爱生活3月前
天冷了做一锅热乎乎的炖菜太好吃了👍#懒人美食 #砂锅菜 #砂锅炖菜 #天儿冷吃点啥 #抖音美食分享
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Mona的轻食日记6天前
懒人一锅端🍲好吃低卡，这样做的炖菜全家都爱吃❤️
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LOU的生活日记9月前
一锅出炖菜 | 今天又是懒懒懒人料理了 tada 又是我 没有错 今天还是懒人料理 反正就是一锅出！ （但是豪吃） - 那祝你今天也开心 没烦恼呀 #我的厨房日记 #美食vlog #美食日常
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吕哈哈小厨房1周前
暖乎乎一锅，全家都爱吃#我的厨房日记 #日常美食分享 #家常做法 #排骨炖豆角
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春蓓2月前
这个周末阴转小雨，午餐做了懒人版鸡肉土豆盖饭，一锅炖菜，柔软又温暖#家常菜 #好好吃饭 #跟着抖音学做菜 #真实生活记录 #vlog十亿流量扶持计划
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食光料理1年前
适合冬天的一锅炖菜‼️ 白菜豆腐煲🔥 食材简单，鲜香入味，端上桌还咕嘟着气泡，满满的冬天幸福感，那汤喝一口，那鲜的把舌头都吞了😍😍 做法也特别简单，真正的懒人一锅端🥗🥗#超级下饭的家常菜 #冬天汤的做法大全 #白菜豆腐煲#养生美食汤的做法 #豆腐海鲜菇汤怎么做
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宸妈爱做饭5月前
天冷了就得吃点热气腾腾的炖菜#家常菜 #抖音美食创作人 #白菜炖粉条 #懒人美食 #美食教程
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栗子兔🐰1周前
一周懒人低卡焖菜不重样，今天吃白菜金针菇虾仁鸡蛋焖贝贝南瓜，做法简单，营养丰富，低卡又好吃#减脂食谱 #懒人美食 #低脂低卡#懒人一锅出太香了 #干净饮食
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之士鱼1月前
懒人的天花板锅具是高压锅 炖菜就是又快又好吃！ #做饭小技巧 #懒人美食 #拒绝外卖自己做饭 #一人食记 #懒人美食日记
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清简生活8月前
高压锅炖菜就像呼吸一样简单#懒人美食 #厨房小白 #快手菜 #懒人食谱 #简单美食
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全味一食4年前
我们家每周都要吃几回这个懒人排骨炖，做法特别简单，鲜香美味，软烂脱骨，马上过年了，赶紧露一手试试吧#抖音美食创作人
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懒人做菜3月前
冬天就要吃热乎乎的炖菜 #美食#懒人美食 #白菜炖粉条 #热点 #家常菜
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急眼饭搭子2月前
懒人必备炖菜！有手就会，娃娃菜和粉条的神仙搭配！#美食#宿舍#宿舍小锅#大学生#娃娃菜炖粉条
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吃货朱朱呀！1月前
美食不可辜负#家常菜 #在家做美食 #美食教程 #懒人美食 #今日美食分享
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刘万里家常菜1周前
家常下饭菜，做炖菜#家常菜做法教学 #抖音美食创作人 #豆腐
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夜深了~安9月前
🔥超香的豆角五花肉焖面｜一锅出懒人必学！ 做法👇 1️⃣ 热油煸香五花肉至焦黄，下葱蒜八角花椒洋葱爆锅 2️⃣ 加豆角+土豆+茄子+香菇翻炒五分钟，淋2勺生抽+1勺老抽+1勺豆瓣酱 少许盐调味 3️⃣ 倒热水没过菜，煮开舀出半碗汤，铺鲜面条焖5分钟 4️⃣ 浇回汤汁再焖5分钟，撒蒜末拌匀开吃！ 💡tips：面条吸饱汤汁巨浓郁！撒生蒜末是灵魂～ #家常菜 #懒人食谱 #焖面做法#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #在家做美食
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大吴大大在自律3天前
一周懒人焖菜不重样 土豆菌菇焖鸡蛋虾仁 做法简单又好吃#懒人美食 #减脂期 #干净饮食 #清淡饮食
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王师傅厨房4月前
天冷一定要多吃的 10 道经典炖菜最后一道香喷喷好好吃#家常菜 #简简单单一顿家常便饭 #炖菜家常做法 #简单家常 #晚餐吃什么
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慢研社2天前
番茄炖去皮鸡腿肉，低脂鲜爽少盐餐 #健康 #养生 #美食 #营养
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夏陌呀2天前
减脂一锅出，快速吃上饭！ #低脂低卡餐 #低卡又好吃 #懒人焖菜#娃娃菜金针菇#虾仁的做法
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会做菜的小余5天前
十分钟搞定一锅三鲜汤，食材和做法都很简单，汤鲜味美真的好好喝！#三鲜汤 #家常菜 #美食教程 #懒人美食 #抖音美食推荐官
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半勺西瓜籽3月前
收藏过冬！零失败炖菜合集🔥热fufu的一周不重样！第5款是懒人最爱！#家常菜 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #牛排#冬天的第一顿火锅
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小田的懒人厨房3月前
#家常菜 懒人一学就会的白菜粉条，省时省力省钱～配上大米饭绝了！谁能拒绝这热乎乎的炖菜#美食制作分享 #在家做美食 #跟着抖音做美食
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莎莎小厨房1周前
不知道吃什么的时候，就做这懒人一锅出三菜吧，有菜有汤有肉，简单营养又美味#懒人美食#一锅出#家常菜#做法简单又营养#美食教程
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是阿微啊1月前
懒人版红烧肉 喜欢做炖菜，炖就好啦，好吃还简单 #红烧肉 #做饭 #美食vlog #下饭菜
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小小番茄🍅3天前
#真实生活分享计划 不知道吃什么的时候，就做这懒人一锅出三菜吧，有菜有汤有肉一上桌就会给家人夸傲娇，简单又美味#懒人美食 #一锅出 #家常菜 #做法简单又营养
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面包小偷子2天前
谁不想急头白脸吃一锅番茄浓汤炖虾啊！#动手自己做美食 #我自制的懒人美食 #我自制的色香味俱全的菜 #番茄浓汤 #抖音美食创作者
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菠菜.5月前
天气转凉 来个炖菜 #在家做美食 #我的厨房日记 #懒人美食 #男人下厨 #家庭煮夫
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秋秋食光1周前
懒人版三汁焖锅，不加一滴水，做法简单又美味#三汁焖锅 #懒人美食 #电饭锅美食 #真实生活分享计划
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小云朵🌻3天前
我家的👸🏻公主殿下点菜了，她说要吃排骨，于是想到了这个懒人做法 放学告诉她做了苹果炖排骨，她居然以为是黑暗料理😂 最后一吃一个不吱声，一大碗米饭炫完了#苹果排骨#电饭煲美食#懒人美食 #家常菜#抖音美食
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食光日记📔（减脂版）2天前
一周低卡懒人焖菜不重样 包菜牛肉焖蛋 做法简单又好吃#懒人美食 #减脂 #减脂期 #低脂低卡 #清淡饮食
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大吴大大在自律4天前
一周懒人焖菜不重样 生菜豆腐焖虾仁 做法简单又好吃#减脂期#懒人美食 #干净饮食 #清淡饮食
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大李的减脂餐7月前
减脂人吃饭有多简单～炖菜一锅出#减脂餐 #懒人美食 #低脂低卡 #健身饮食
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王大冉4月前
一口入魂的土豆山药炖鸡🍲秋冬暖身神器！ 谁懂啊！降温天就馋这口热乎乎的炖菜，鸡肉软嫩脱骨，土豆山药吸满汤汁，连炫2碗饭都不够！#家常菜教程 #秋冬暖身食谱 #土豆山药炖鸡 #懒人料理 #下饭神器
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思思妈妈3月前
万万没想到苹果炖排骨居然这么好吃 #美食#懒人美食#电饭锅美食#苹果炖排骨#炖菜
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耶喽橘橘🍊4天前
今天吃焖菜——番茄鸡蛋焖虾滑，一锅碳水蛋白质膳食纤维全都有，做法还很简单#水油焖菜 #低脂低卡 #减脂食谱 #轻食简餐 #懒人快手菜
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邪修做饭3月前
冬至必吃的猪肉白菜炖粉条，只需一个电饭锅就搞定，省时省力，太适合懒人了！#电饭锅美食 #猪肉白菜炖粉条 #懒人美食 #在家做美食 #挑战冬至必吃榜单
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爱偷吃的肥喵4天前
不加一滴油的鸡腿蔬菜煲！做法简单又好吃！ #鸡腿蔬菜煲 #鸡腿煲 #懒人美食
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食光饥3月前
瓦罐肉炖白菜｜暖乎乎一锅超下饭 巨香！瓦罐肉炖白菜的懒人做法，零失败#瓦罐肉炖白菜 #家常炖菜 #下饭神器 #秋冬美食
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茉莉不吃草2天前
懒人版减脂餐 | 水油焖菜。新手小白又复刻成功了，如果我可以，那么你也行！赶快来试试吧！#vlog百亿流量扶持计划 #减脂 #减脂食谱 #动手自己做美食
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胖宝凡凡妈2天前
家常小炖菜，菠菜炖粉条，简单好吃又好做#低脂低卡 #家常菜 #家常饭菜 #儿童减肥餐怎么做
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少女卉迟2月前
巨下饭❗懒人鸡腿炖菜零失败#美食教程 #懒人美食 #晚饭吃什么 #快手菜 #减脂
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