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秋天爱吃瓜2月前
#萝卜汤简单做法 #创作者中心 #创作灵感 萝卜扇骨汤，滋补养生。
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未来👍4月前
##食疗小妙招 儿童版白萝卜扇骨陈皮汤核心功效（家长必看） 1. 辅助缓解轻微咳嗽 ◦ 白萝卜润肺生津，能稀释痰液，缓解咽喉干痒、白痰难咳；陈皮燥湿化痰，搭配后让食疗更温和，不刺激孩子肠胃。 ◦ 扇骨性平滋阴，平衡萝卜凉性，避免孩子喝了肠胃不适。 2. 补充营养+调理脾胃 ◦ 扇骨提供优质蛋白和钙，生病期间帮孩子维持体力，炖软后易咀嚼消化。 ◦ 白萝卜膳食纤维+陈皮挥发油，改善咳嗽时的食欲下降、腹胀，让孩子肠胃更舒服。 ⚠️ 重要提醒：仅为日常食疗，不能替代药物！咳嗽超3天、加重或伴发热，一定要及时就医。
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书珩爸爸（辅食记）11月前
白萝卜排骨汤一款很好的汤，清甜暖胃，润肺止咳 白萝卜排骨汤一碗热乎乎的萝卜排骨汤呢!都是食材原汁原味的鲜美汤清味美肉香四溢 关键这萝卜汤的好处多多哦，化痰消积，清润降燥咳咳的时候要多喝这款汤哦! #好吃又营养的宝宝辅食 #1岁宝宝辅食 #宝宝辅食制作技巧 #宝宝爱吃的辅食分享 #白萝卜排骨汤
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木木厚多士11月前
#美食分享 #适合小孩喝的煲汤骨头材料 #黄豆白萝卜猪骨汤 #萝卜骨头汤做法 春天的第一碗长高汤，好喝不夸张😄
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老姜的节气育儿经1月前
说了800次了，孩子食积内.🔥.大，白萝卜就是大补，马上过年了，家里有娃的，这个小甜水，学会煮起来#育儿经验分享#养娃#适合孩子喝的汤#积食
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冬冬吃不胖5月前
嗓子干干的时候来一碗，舒服～ #广式经典靓汤 #白萝卜汤 #金蚝猪骨汤 #秋冬润燥 #今天喝什么
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妈妈陪多乐长大3月前
甲流爆发不要慌，记住白萝卜雪梨汤！白萝卜和梨一起煮 清热润肺，生津止咳，解表散热，赶快给家人熬起来吧， #食疗小妙招 #止咳润肺 #生活小妙招 #甲流感来袭 #咳嗽小妙招 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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sophie的七七八八5月前
新鲜的排骨炖白萝卜，雨天里的补养救星#DOU+ #dou+小助手 #排骨萝卜汤#萝卜炖排骨#好吃又营养健康无添加
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吧啦吧啦3月前
#美食分享制作 #广东汤 适合秋冬季的白萝卜汤 润肺一绝
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广西阿大1月前
今晚搞个红白萝卜炖扇骨，堕落老光棍一人独饮，喝到黯然失色
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江姐10月前
端午💦气重，难入眠？这碗清润三白扇骨汤是一个不错的选择～#好好吃饭用心生活 #创作者中心 #创作灵感 #安神汤 #端午节汤
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爱吃酸豆角的番茄8月前
今天分享一道清甜滋润的萝卜筒骨汤，做法非常简单，筒骨肉超级香，萝卜青甜可口#萝卜汤 #筒骨汤 #高压锅
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全球家美食2年前
扇骨葛根汤 #清热祛湿 #健脾养胃 #润肺止咳 #润肺化痰 #马蹄 #白萝卜汤 #玉竹 #骨头汤 #煲汤日记 #煲靓汤
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橙橙学做美食2年前
白萝卜猪骨汤，适合秋冬天喝的汤，做法简单 汤汁鲜甜好喝#煲汤 #白萝卜猪骨汤 #清热润肺 #广东靓汤
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@原妈日记4月前
家庭版萝卜炖扇骨，冬天来了做这么一锅汤，一口面一口肉，再来一口汤别提多满足了#抖音美食推荐官 #萝卜炖排骨 #妈呀太香了 #美食
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木子李的元气罐子3月前
#创作灵感 #养生 #食疗 #中医养生 #白萝卜
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凌宝儿5月前
看不起眼的白萝卜居然有很大的作用 白萝卜雪梨汤具有清热解du，润肺化tan，止KE的作用 #宝宝咳嗽 #育儿干货 #亲子美育记录 #创作者中心 #创作灵感
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袋鼠妈妈#考拉宝宝2天前
来广东喝汤吗？#食疗小妙招 #养生汤 #止咳化痰 #清热润肺 #炖排骨
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罗孃孃的厨房日记6月前
秋天的第一锅暖汤！梅花骨炖白萝卜，简单三步，润燥又营养 #抖音美食创作者 #罗孃孃的厨房日记 ##健康饮食健康生活 #抖音美食教程 #种草好物
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严严的食养日记4月前
白萝卜雪梨汤，秋冬换季流感高发期，大人小孩都适合#真实生活分享计划 #养生汤 #食疗小妙招 #强烈推荐 #咳嗽小妙招
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懒人养生2周前
#养生就是养健康之道 #创作者中心 #创作灵感疏肝理气 健脾润肺:白萝卜山药猪骨汤#煲汤 #每日养生小科普 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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如见其人1周前
标题:天冷了，炖一锅热乎乎的排骨萝卜汤，从头暧到脚
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小羊超爱喝3月前
冬日热饮｜白萝卜雪梨汤 秋冬换季流感高峰期容易keke，试试这个汤吧，润润的很舒服。 #创作者中心 #创作灵感 #咳嗽小妙招 #清热润肺
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中华膳2周前
大扇骨炖萝卜，越炖越香#做饭 #排骨 #汤 #美食趣胃计划
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煲汤日记4月前
秋冬润肺养肺降燥汤#煲汤日记 #秋冬滋补汤 #喝出好气色 #雪梨白萝卜水的做法
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孙锋医生（最好的医生是自己）3月前
白萝卜煮水可以止咳化痰 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋 #广州孙锋医生教您低成本调理身体 #复杂痔疮或复杂肛瘘怎么办
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橙子的养生日记4月前
‼️秋冬季太干燥 来碗萝卜排骨汤 营养必喝 都说秋天吃萝卜胜人参，今天来给分享一款清甜不腻，关键做法超简单的排骨白萝卜汤，厨房小白也能驾驭！ ✔️ 补水润燥：秋天干燥，白萝卜含水量超高，喝汤吃菜双重补水 ✔️ 消食解腻：秋天贴秋膘容易积食，萝卜里的膳食纤维帮你刮油促消化，吃再多肉也没负担 ✔️ 清热润肺：换季容易嗓子不舒服，白萝卜性凉清热，全家都能喝 ✔️ 低卡饱腹：萝卜热量超低，减脂期喝也毫无压力，饱腹感还超强～ 👩🍳详细做法 1、排骨冷水下锅，加 2 片姜 + 1 勺料酒，大火煮沸撇去浮沫，捞出用温水冲洗干净 2、砂锅中放足量清水，放入排骨，大火烧开后转小火慢炖 40 分钟 3、白萝卜去皮切滚刀块，等排骨炖至软烂后加入锅中，继续炖 25 分钟 3、最后加适量盐 + 少许白胡椒粉调味，撒上葱花，就搞定啦！ 秋天的第一碗养生汤安排上～ #秋日养生汤 #排骨白萝卜汤 #家常菜 #厨房小白教程 #养生食谱
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满记隆江猪脚饭（汕尾保利店）3天前
#上热门话题🔥🔥  真材实料好味道 #今天的靓汤是骨头煲白萝卜汤，清肺，润肺，营养丰富，香甜可口 免费送，送完为止 每个星期的汤都是不同的排来的营养均衡[色][强] 喜欢吃香喷喷猪脚饭来哦[憨笑] 感谢大家认可和支持[抱拳][抱拳][憨笑] 愿你们心想事成，生活愉快[玫瑰]
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外甥女的养生小铺3月前
秋冬少不了白萝卜雪梨汤，清清润润的，大人小孩都能喝 #清热润肺 #食疗小妙招 #养生 #白萝卜雪梨汤
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峰高4天前
红白萝卜玉米煲猪筒骨汤
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和乐2月前
#一般人不告诉他 #厨房小妙招 #每天学习一点点对身体好的食物 #养生饮食小知识 #中医养生知识
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广州ing1周前
脾胃不好胃口差，试试白萝卜煲腊排骨。帮你益脾开胃，消食下气！#广东靓汤 #春季养生
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小瑞子的低卡养生记3月前
白萝卜雪梨汤 秋冬换季流感高峰期，家人、宝宝容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，一周喝3次，润润的很舒服 #宝宝辅食 #白萝卜雪梨汤 #清热润肺 #食疗小妙招 #美食教程
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老黄爱食养7月前
夏枯草搭得好，夏天就过得好，尤其搭配红萝卜一起煲汤， 不但清润甘甜，而且营养又健康#海底椰夏枯草煲扇骨汤 #靓汤 #美食
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洛洛辅食记3月前
秋冬宝宝容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，清热又润肺，大人小孩都可以安排起来#清热润肺#辅食教程#咳嗽小妙招#宝宝辅食
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中医刘锦霞4月前
白萝卜加一宝，咳嗽不往医院跑 #养生 #科普一下 #中医 #科普 #健康
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婷姐4月前
冬吃萝卜，夏吃姜！这样炖出来的 猪骨羊肚菌炖萝卜汤，味道太鲜甜了！（新鲜扇骨不用焯水，用盐 生粉洗去腥 营养保留。如果你想要汤清一点，那就骨头飞一下水再来煲汤也可以）#煲汤#美食教程 #美食分享 #抖音美食创作人#美食推荐
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学中医养生知识4天前
#健康饮食小妙招 #每天跟我涨知识 #养生科普小知识 #中医养生#中医知识
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贝宝辅食记4天前
白萝卜雪梨汤 秋冬换季流感高峰期，宝宝容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，一周喝3次，润润的很舒服，大人小孩都可以喝#宝宝辅食#辅食教程 #清热润肺#白萝卜雪梨汤#辅食
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木子又5月前
简简单单又一汤——扇骨四神汤#煲汤日记 #四神汤#滋补养生 #健脾养胃 #扇骨的做法大全
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小歪和老妈的日常3月前
#雪梨萝卜汤 这样做的即能喝汤又能吃果肉，还对身体嗓子特别友好，喜欢的家人们可以试试呀。#农村美食 #美食分享 #抖音新农人#雪梨@抖音创作小助手
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缘2月前
#真实生活分享计划 今天是白萝卜炖扇骨汤，自己感觉还行，最坏还能坏到哪去呢？😂😂#家常饭菜
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宝贝食光2月前
化痰神器 白萝卜雪梨汤 #宝宝脾胃养护 老话说冬吃萝卜，夏吃姜，冬天易干燥，宝宝很容易keke，多喝喝萝卜雪梨汤，化痰止咳超级棒👍 #育儿经验分享 #白萝卜雪梨水 #止咳化痰 #食疗小妙招
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阿豪养生记3月前
😷kk老不好的宝宝就可以用这个萝卜雪梨汤，润🫁生津超给力 #咳嗽小妙招 #中医养生 #萝卜雪梨汤功效 #健康养生 #养生
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丽源的养生源8月前
吹空调着凉受风的都可以喝这个#食疗小妙招 #养生 #种草激励计划 #煲汤 #喝出好气色
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牟牟妈妈1周前
虚不受补，一补就上火。欲补先通，清理体内多余的垃圾，身体通了才更舒服。#食疗小妙招#喝出来的健康#开路汤#养生
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Lilian麻麻3天前
春天可以多给孩子吃白色的食物 #中式育儿 #宝宝辅食 #补津液 #宝宝积食 #积食内热
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老姜的节气育儿经2天前
说了八百遍！孩子食积内.🔥.大，白萝卜就是大补，家里有娃的，这个小甜水，学会煮起来，简单又好用#育儿经验分享#养娃#适合孩子喝的汤#积食
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小不点的早点4月前
秋冬常喝白萝卜雪梨汤，清热润肺止咳 #热门 #滋补养生 #萝卜雪梨汤 #润肺止咳 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手
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大程程养生🍊1月前
#白萝卜雪梨水 春节吃多吃油腻后，适合全家人一起喝 #养生食疗食谱 #食疗小妙招 #秋冬热饮 #润喉茶
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娜椒姐的美食《减脂中》5月前
秋冬交替季节干燥，孩子容易咳嗽干燥发痒睡觉不踏实，一定要做白萝卜冰糖炖雪梨汤给孩子喝，清热润生津肤止咳化痰，食材简单在家就能做#健脾养胃 #食疗小妙招 #养生食谱 #冰糖炖雪梨
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格格带娃记3天前
立春后换季流感高峰期，宝宝容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，一周喝3次，润润的很舒服#宝宝辅食#白萝卜雪梨水#小月龄辅食 #清热润肺
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红美之家（守健康 赴前程）4天前
#正确的养生知识又增加了 #自制纯天然绿色食品 #分享养生小知识
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菊姐Ai温暖小屋2天前
#白萝卜梨红枣汤#小妙招大作用 #用Ai制作视频
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小麦的厨房日记4月前
秋冬季节流感高发期，一定要多给孩子喝白萝卜雪梨汤，润肺止咳，清热化痰#食疗小妙招 #清热润肺 #雪梨汤 #白萝卜 #止咳化痰 @DOU+小助手
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白杨记滋补3月前
明天就是12月7号#大雪节气 了，大家记得煮#白萝卜雪梨汤 ，很适合现在的天气，花几分钟煮一壶，全家可以一起喝。#冬季养生@健康中国
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人生如梦。7月前
白萝卜汤能带走你体内多余的废料 内容仅供参考 如不适请线下就医 #老祖宗的智慧 ##养生就是养健康 #养生知识 #土方法治大病 #养生
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一铭聊养生2天前
#关注我每天坚持分享知识 #每天学习一点点 #记录真实生活 #农村生活 #家常菜
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火火妈中式育儿2月前
秋冬季~白萝卜雪梨汤 #创作者中心 #创作灵感 #白萝卜雪梨皮煮水的功效 #白萝卜 #中式育儿
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苗苗烟火4天前
#美食分享官 #美食分享 骨头我选用扇骨，肉多炖出来比较嫩不柴，老人小孩都爱，广东省省汤，分享给大家
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凯凯吃辅食3月前
白萝卜雪梨汤 秋冬换季流感高峰期，宝宝容易keke，来试试这个白萝卜雪梨汤，一个星期喝3次，润润的很舒服#宝宝辅食#白萝卜雪梨汤#清热润肺 #辅食
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@回归自然养生1周前
白萝卜+的几种养生汤#养生保健小知识 #创作者中心 #创作灵感 #白萝卜加其他汤 #
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