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小金喜3月前
与辉同行的银耳十分钟出胶，真是懒人早餐的福音。秋冬干燥的时候喝这碗，简单又养人。喉咙润的舒舒服服，养生润燥小甜汤的天花板啦！#与辉同行 #银耳莲子羹 #与辉同行好物推荐 #懒人早餐拯救计划 #养生局
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段段养生啦1周前
方子很土，但真的有用❗️ 这一碗汤蕴含了老一辈的食养智慧，也是我保养自己的秘密早餐，早上就爱喝这碗，简单好喝又养人~#朱雀汤 #喝出好气色 #鸡蛋茶 #银耳羹 #都是老一辈留下的秘方
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王先森的食养记.1月前
春天天气干燥，记得多喝这个汤，早上来一碗，温温润润的很好喝，记得收藏起来，做给自己和家人尝一尝#南瓜银耳羹 #银耳羹 #健脾养胃 #食疗小妙招
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晴子的食养日记6天前
每天5:00起床，还能保持精力在线，我常喝这碗暖呼呼的家常晨饮， 口感温暖舒服，当早餐饮品很合适#朱雀汤#喝出好气色#家常甜汤#元气早餐#健康饮食
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成妈小厨2周前
早上不知道吃什么就来一碗银耳雪梨汤，清甜滋润 ，美容又养颜。#美食教程 #冰糖雪梨#银耳雪梨汤 #炖盅 #银耳羹
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微姐美食日记6天前
脑梗后才懂得养自己，女孩子不管多大年龄，都经常喝这碗汤，一周3～4次，坚持一段时间，你会惊讶自己的变化#喝出好气色#食疗小妙招#红薯银耳羹#营养早餐#炖盅
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其其生活美食记5天前
这是我80姥姥保养自己的秘密早餐，只需把食材上锅蒸一蒸，30分钟就能煮出胶质满满的银耳羹，营养健康，软糯香甜又好吃，一起来试试吧 #喝出好气色#银耳羹#银耳#炖盅#我的厨房日记
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微姐美食日记1周前
脑梗后才懂得养自己，女孩子不管多大年龄，都经常喝这碗汤，一周3～4次，坚持一段时间，你会惊讶自己的变化#喝出好气色#食疗小妙招#红薯银耳羹#营养早餐#炖盅
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禹妈厨房1周前
银耳鸡蛋汤，简单还养人，早上来一碗，胶质满满，暖润又滋养。#喝出好气色 #银耳朱雀汤#春季养生#食养#女性食养
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柒柒爱食养5天前
婆婆说别小看这一碗平平无奇的朱雀汤，方法虽土，但对我们女人真的很友好！不愧是老一辈留下来的，坚持早上喝一碗，润润的很舒服！#营养早餐#美谷季有机银耳#朱雀汤#银耳羹#早餐
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琳姐低卡日记6天前
#朱雀汤 45岁3个高中生宝妈的日常食养 鸡蛋这样吃更有性价比 用老一辈智慧的方法吃早餐 坚持 早上喝一碗热乎乎的很舒服 #营养早餐 #朱雀汤#银耳羮#美谷季有机银耳
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布小丁的厨房6天前
经常半夜口干口渴，这个润燥羹记得安排起来，早上来一碗，简单又好喝#喝出好气色 #苹果银耳羹 #蒸苹果
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柒柒爱食养5天前
婆婆说别小看这一碗平平无奇的朱雀汤，方法虽土，但对我们女人真的很友好！不愧是老一辈留下来的，坚持早上喝一碗，润润的很舒服！#营养早餐#美谷季有机银耳#朱雀汤#银耳羹#早餐
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热爱养生的大羽1周前
40岁，依然精力充沛✨ 这一碗平平无奇的银耳羹朱雀汤，每天一碗，喝的特别踏实，沿用老一辈的食养智慧，对我们女人真的很友好，我吃了一辈子依爱很爱吃，#朱雀汤#有机银耳#鸡蛋茶 #早餐#健康养生
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吃货阿柯3周前
惊蛰时节气温回暖，这碗三白银耳露羹，可以多给家人安排，早上来一碗，润润的非常好喝。#银耳羹 #自制饮品 #喝出好气色 #食疗小妙招
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官耳官方旗舰店1周前
平时少不了外卖火锅烧烤的，相信我这个真的特别适合你！#官耳银耳 #银耳羹 #早餐吃什么 #自律打卡
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是小鱼麻麻吖3月前
都说外行吃“燕窝”，内行吃“银耳”，银耳是冬天的润养王再加上小咳小嗽的季节，早上打一壶，润润的很舒服。#食疗小妙招 #银耳羹 #喝出好气色 #营养早餐 #破壁机食谱
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媛媛 小厨房2周前
52岁精力足，就爱这碗早餐汤，喝着踏实。老一辈的做法，鸡蛋这样吃，营养足、性价比高，简单好喝又扎实#我的厨房日记 #营养早餐#鸡蛋的神仙吃法 #喝出好气色 #银耳羹
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海岸线6天前
早餐来一碗鸡蛋银耳羹，喝完喉咙润润的。这个银耳出胶特别好，糯叽叽的口感很好喝！10分钟就能搞定的快速早餐！ #真实生活分享计划 #银耳羹 #鸡蛋银耳羹 #早餐吃什么 #甜品治愈一切
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安康就是福🌸ེ1周前
水润秘诀 不喝真的亏 #朱雀汤 鸡蛋这样吃更有性价比 用老一辈智慧的方法吃早餐 坚持 早上喝一碗热乎乎的很舒服 #喝出好气色 #仙女都在喝什么 #吗呀太香了 #分享美食 🥣：银耳五克、红枣2个、会员6颗、麦冬综合、枸杞一把、鸡蛋两颗，清水500毫升，中小火10分钟，又滋又润
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格子食记 - - - 百货1周前
年轻的时候是不喜欢吃燕麦，现在天天想吃燕麦，10分钟搞定的营养早餐，早上喝一碗的，舒服#懒人早餐#燕麦鸡蛋银耳羹#快手营养餐
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姚小姚3周前
是我经常拿来保养自己的早餐，有句老话，外行人吃燕窝，内行人吃银耳，银耳这样吃，益气养容，滋补生津，润肺又养胃。#喝出好脾胃#早餐#喝出好气色银耳汤#养生#食养
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霞姐爱养生3月前
冬季嗓子干、皮肤干，每天早上吃银耳炖雪梨，嗓子润润的皮肤也越来越好#美食 #食疗小妙招 #银耳羹 #炖盅
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张先森养生日记6天前
千万不要小看这一碗银耳朱雀汤，每天早上喝一碗，润润的特别舒服！#喝出好气色 #食疗养生 #春天养生#银耳朱雀汤
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南乔1周前
春天来了，嗓子干燥的，早上来一碗冰糖雪梨，嗓子就会润润的，皮肤也会越来越美。 #美食分享 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #炖盅#我的厨房日记
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晓锦生活美食记3周前
这是我96岁姥姥传下来的早餐方子，鸡蛋和银耳的搭配，是老人家最懂的生活智慧！早上喝一盅热乎乎的，从胃里暖到心里，是那种朴实的家的味道！#营养早餐 #喝出好气色 #仙女都在喝什么 #朱雀汤#银耳羮
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老魏家的养生餐1周前
这是我百岁姥姥保养自己的秘密早餐，只需把食材上锅蒸一蒸，20分钟就能煮出胶质满满的银耳羹，营养健康，软糯香甜又好吃，一起来试试吧#喝出好气色#银耳羹#苹果银耳羹#炖盅
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晓爱的健康生活6天前
平平无奇的一碗银耳羹朱雀汤，方法虽然很土，但对我们女人真的很友好，我的姥姥教会我的！#朱雀汤#有机银耳#鸡蛋茶#银耳鸡蛋茶#营养早餐
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杨姐养生6天前
爱自己付出点滴行动，我的早餐是一天的身体动力和能量储备，每天喝上这一口真是超舒服，你们试试这神仙一样的早饮#控糖饮食 #减脂早餐 #喝出好气色 #黄豆银耳豆浆 #更年期
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智了健康5天前
早上来不及吃早餐的还经常熬夜的姐妹们看过来！！ #银耳羹 #有机银耳 #好物推荐 #养颜 #早餐
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小乔食养记1周前
这碗银耳朱雀汤是老一辈的智慧，早上喝一碗暖乎乎的，坚持喝，慢慢就跟同龄人拉开差距了#营养早餐 #喝出好气色 #朱雀汤 #仙女都在喝什么 #银耳羹
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智了健康5天前
前一天大吃大喝不要怕，早起一杯银耳羹，营养好吃又没负担~ #好物推荐 #早餐吃什么 #有机银耳 #有机本草银耳 #银耳羹
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禹妈食养日记2周前
简单食材也能很养人，早上来一碗这样的银耳鸡蛋汤，滋滋润润很好喝。#喝出好气色#银耳鸡蛋汤#春季养生#女性食养#有机银耳
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燕子桥本饮食1周前
#朱雀汤 38岁元气满满，早餐就爱这碗，很踏实，老一辈的做法，这样吃，性价比高，简单好喝#营养早餐#银耳羹#美谷季本草银耳#鸡蛋做法
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盈公主（清醒大女主）4天前
盈公主喝的这个燕窝银耳羹！聪明女人都在喝，每天早上给自己冲一杯，胶原满满，香甜软糯，淡淡的甜味刚刚好，营养价值也很高！#保养 #女性健康 #燕窝银耳 #盈公主
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小冉麻麻2周前
润养自己的早餐，老一辈的食养智慧虽然很土，但真的很有用！#炖盅#银耳朱雀汤#喝出好气色#我的厨房日记#美谷季有机银耳
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嗨吃一夏1周前
女人一定要懂得爱自己，每天早上喝一杯，暖暖的#冲泡即食 #代餐 #银耳羹
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小歆美食5天前
女人过了30岁，建议每天早上喝一杯饱腹感满满的 胶质感满满，好吃又营养#红枣银耳羹 #早餐 #银耳羹 #女人就要好好爱自己 #这个春天真好吃 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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樱子4周前
1.补水润肤 2.滋阴润燥 3.温和养胃 4.低卡饱腹 5.安神舒缓#健康饮食 #营养搭配 #健康养生 #美食分享
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金日禾野GOLDKANO金日禾野（厦门）食品科技有限公司饮品专卖6天前
早晨起不来做早餐，就给孩子安排这个银耳羹 开水冲泡一分钟就能喝，入口顺滑香甜，大人小孩都爱喝。它的配料没有科技与狠活，不仅口感软糯，胶质满满，每天早上来一杯，一天的营养都有啦。快来购买吧，划走就再也找不到了。#银耳羹 #早餐
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嗨吃一夏1周前
女人一定要懂得爱自己，每天早上喝一杯，暖暖的#冲泡即食 #代餐 #银耳羹
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小张的食养日常5天前
黄豆黄芪银耳枸杞豆浆｜女性补气养生早餐教程 #我要上热门 女生必喝的补气豆浆｜黄豆黄芪银耳枸杞豆浆，破壁机一键制作，细腻无渣！ 黄芪补气+银耳润燥+枸杞养肝，早餐喝一杯，暖身又养气色，食材简单易做 #黄芪豆浆 #银耳枸杞豆浆 #女性养生 #食补养生
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梅子厨房美食5天前
春天天气干燥，总感觉👄干👄苦，内热外干，喝多少水都不解渴，每天早上我就给自己炖一盅苹果银耳羹，胶质满满，滋滋润润 #喝出好气色 #银耳羹 #银耳#炖盅美食vlog #我的厨房日记
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莎莎的小日常1周前
早上来不及做早餐的时候都会冲上一杯，10秒即享，方便又快捷，零糖零脂，好喝无负担，味道微微甜，每天一碗，养出好气色。#燕窝银耳羹 #喝出好气色 #燕窝饮
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晓亮叔叔与柚子姑姑1周前
早起嗓子干、脸干、嘴唇干，春燥找上门 #银耳羹 #好物推荐 #自制饮品 #杯子控
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老唐食养记1周前
#滋补营养的汤 这是我94岁奶奶教我的一个土方法，用银耳羹冲鸡蛋，当早餐真的很不错，全家都喜欢[强]#银耳羹#朱雀汤#有机本草银耳#喝出好气色
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芝芝喵1月前
双有机富硒银耳真的很能打出胶质！早上一碗燕麦银耳羹，方便、清甜、软糯女生必备。#银耳#有机银耳#银耳羹#银耳汤 #燕麦银耳羹
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米粒的食养日记2周前
#朱雀汤 鸡蛋这样吃更有性价比 用老一辈智慧的方法吃早餐 坚持 早上喝一碗热乎乎的很舒服 #营养早餐 #喝出好气色 #银耳羮#美谷季有机银耳
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崽崽麻麻日记6天前
早餐开水冲泡即食特别方便，#银耳羹 很适合早上七点上班八点上学的宝#早餐吃什么 #红枣枸杞银耳羹
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四月の食3周前
春季节是养的季节，每天早上来一杯热乎乎的#银耳羹 软糯香甜，胶质感满满营养又好喝#银耳羹坚持每天一碗 #女神节快乐 #早餐吃什么 #仙女都在喝什么
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马爸爸的早餐日记1周前
春季气候多变，空气干燥，多喝这个汤，大人小孩都需要润养，记得收藏好，做给自己和家人尝一尝#南瓜银耳羹#美食分享#早餐#营养早餐
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秀姐爱美食（妮妮日常美食）1周前
早餐界的天花板，银耳朱雀汤#银耳#朱雀汤
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芝芝喵1月前
把清晨的温柔，交给一杯燕麦牛奶有机银耳羹。 胶质丰盈入口软糯清甜！#银耳#银耳羹#银耳汤 #燕麦银耳羹 #有机银耳
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多忙小丸子2月前
把银耳扔进电饭煲，第二天早上喝热乎银耳汤，既香浓又省时#过午不食 #体重打卡 #银耳汤#家常饭菜 #银耳汤怎么熬才浓稠
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免姐顺时食养3周前
#朱雀汤 52岁的日常食养 鸡蛋这样吃更有性价比 用老一辈智慧的方法吃早餐 坚持 早上喝一碗热乎乎的很舒服 #营养早餐 #喝出好气色 #仙女都在喝什么#美谷季有机银耳
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舒妮妮精选好物5天前
女孩子一定要好好爱自己，坚持每天一碗银耳羹，配料干净，开水冲泡1分钟即食，#好喝又营养 #女生必备 #冻干银耳羹 #早餐 #懒人必备
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兔兔🐇姗5天前
不想做早餐的朋友有福了，这碗银耳羹我能喝一整个春天，免洗免泡免煮，开水一冲就能喝，胶质浓稠得像现炖的一样，独立小包装揣兜里就走，早餐，下午茶，出差旅行都能随时补营养！
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干饭啦小鱼5天前
多吃银耳变漂亮｜早餐🍳 早餐依然是蟹柳芝士贝果🥯 喜欢的食物就得一直吃才高兴‼️ 入春了天气还是很干燥 炖了一碗银耳羹，加了红豆、醪糟 银耳多糖很润，还能抗☀️很适合女孩子喝哦 祝你有美好的一天❤️#贝果三明治 #银耳 #早餐吃什么
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李李的慢养生活5天前
平平无奇的一碗银耳羹朱雀汤，方法很土，对我们女人真的很友好#朱雀汤#本草有机银耳#喝出好气色#银耳朱雀汤#食养
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跟着岚姐喝出好气色1周前
#食疗滋补养生 #创作者中心 #创作灵感 #奶香苹果银耳羹#自制甜品
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是李李呀3周前
鸡蛋这样吃更有性价比，用老一辈智慧的方法吃早餐，丝滑的口感早上喝一碗热乎乎的很舒服 #营养早餐 #自制饮品 #朱雀汤#银耳羮#美谷季有机银耳
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