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正畸医生邓少林4周前
拔牙后吃这些食物，医生看了都夸你聪明！#拔牙 #拔智齿 #拔牙后 #口腔护理 #口腔健康
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端轩1年前
如何跟长辈有效沟通？#讨论 #沟通 #长辈 #善意的谎言
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小葡萄3月前
拔完智齿人都变成丧尸了 #拔智齿 #拔牙 #麻药后的胡言乱语 #喝粥
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口腔科焦九阳医生11月前
拔完牙别只喝粥啦，这些都能吃#拔牙 #口腔健康 #牙齿 #干货 #涨知识
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一天半半半3年前
拔智齿第二天，继续喝粥中。。。 今天来个皮蛋瘦肉粥，既有绿叶菜又有肉肉～～ #粥 #今天吃什么 #皮蛋瘦肉粥 #简简单单又一餐
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吃锅包肉大赛亚军4年前
奥爸拔牙齿的第五天，陪他喝粥吃土豆丝饼#一日三餐人间烟火 #超吉创作联盟
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李会彬3周前
拔牙后不只是能喝粥！这些都可以吃！ #上海同城#上海永华口腔#公众号预约#牙齿健康 #上海同城 #公众号预约
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胖哥4年前
胖哥带女儿拔完牙，喝牛肉粥配各种美味小菜，这个男人真幸福
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肉丁儿呀9月前
原来拔完牙不是只能喝粥！（不太忌口瘦三斤版 #拔智齿 #拔牙 #拔完牙吃什么 #低卡低脂 #生活vlog
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一口潮汕赖赖10月前
拔智齿后的暖心食谱｜老婆专属营养粥，恢复快人一步！】 🔥**拔牙后只能喝粥？这样吃营养翻倍还不疼！** 刚拔完智齿的老婆疼到不想张嘴？这份「鱼香牛肉粥」专为术后设计，软糯鲜香，营养满分！💯 🍲**食材亮点** ✅ **高蛋白牛肉沫**：细腻易消化，补充伤口愈合必需的蛋白质。 ✅ **深海鱼油**：富含Omega-3，抗炎促修复，缓解肿胀。 ✅ **软烂米粥底**：温和不刺激，保护脆弱血凝块，加速恢复。 #粥 #智齿 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #牛肉粥
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橘子7月前
拔牙后不是只能喝粥，拔牙后冰敷，2小时候吃一个冰淇淋，第一天和第二天食物以鸡蛋羹，豆花，杂粮羹类为主！周二返校送了一周的饭，饭菜稍微比平时煮的软烂一些就好！昨天第八天了说可以吃点有味道的菜了吧，自己点了小炒牛肉～ #拔牙后吃什么 #早餐 #午餐 @
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口腔科王祥军10月前
拔完牙之后，这些都能吃不用专门喝粥了 #医学科普 #拔牙后 #拔牙
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杨乐多5天前
杨乐多—2026.3.27周五上午拔完右边两颗智齿，这次拔智齿算比较轻松，比上一次从容多了。脸也没有肿起来，就是拔完牙有点痛🥹#智齿牙
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牙齿百科丁医生2月前
拔完牙不用只喝粥！教你科学吃促愈合#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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大喵🍭4年前
#镇江 #90后 #拔智齿后的日子 只能吃#白粥 想念各种美食😂
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一周困八天Z0Z1年前
拔牙人士专属套餐！ 今天是挂水第二天晚上，基本不怎么疼了，可以吃顿好饭了，第一天和今天白天，基本没怎么吃饭，饿晕了，晚上好点就立马给自己安排上了咸香十足的青菜瘦肉粥，秘诀是给肉沫翻炒一下，还再加一勺猪油搅和搅和，香迷糊了🤤#一人食记 #记录饮食 #好好吃饭 #谁懂这一口的好吃程度 #好好吃饭好好生活
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五月胖豆芽5年前
七天轻断食结束，今天喝的蔬菜粥，因为拔了智齿全脸肿了，七天结束掉秤8.4斤，食谱在后面，明天恢复减脂餐#减肥
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上海齐白雅口腔1月前
#拔牙 后建议吃温凉、软烂的流食或半流食，避开辛辣、烫口、坚硬食物，不用患侧咀嚼，更利于伤口恢复。#口腔健康 #上海周浦 #齐白雅口腔
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老潘你的牙医朋友4周前
别再瞎忌口了！拔牙后这几类放心吃#医学科普 #口腔科普 #口腔 #抖出健康宝藏知识
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剑心（好物）1月前
常州特产五香萝卜干500g罐装老字号下饭菜咸菜香甜脆嫩即食开 #常州特产 #下饭菜 #老字号美食 #即食咸菜 #开胃小菜
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CJ4月前
拔牙也不是只能喝粥的！！！#拔牙 #抖音美食创作者 #山药的神仙吃法 #老式青年
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不是夏九蔡5年前
全都切碎！拔智齿小蔡的配粥小菜【榨菜鸡米&菜花牛肉碎】 #美食 #做饭 #下饭菜 #鸡肉 #牛肉 #拔牙
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小亓会变好5月前
阻生智齿的姐妹一定要早点拔牙，不然就会像我一样突然发现前面牙齿被挤歪了，而且我还是戴过正畸的，时隔好久像是一个世纪，吃止痛药消炎药调理痛经中药，感觉这些天把药吃了个遍 感谢我的40个粉丝宝宝不离不弃 爱你们 我会成功的🏅加油加油再加油吧 我发现老家叫粉 外面有好多叫法🤔 炸酱粉✅ 粉丝40 #失业挑战自媒体第十八天 #嗦粉 #炸酱粉 #新人报道 #记录生活
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陪读爸爸大宁5月前
高一新生午餐 前天拔智齿昨天添哥不在家我喝粥，今天馋肉馋疯了！#上热门🔥上热门 #陪读爸爸 #短视频 #高一 #美食视频
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护齿小星球2周前
拔牙后饮食原则，这么着吃伤口恢复的更快#拔牙饮食 #拔牙护理 #拔牙 #口腔科普
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Dr.小呀噫4年前
今天叫告诉你拔牙后一周内可以吃什么！#拔牙 #清淡饮食 #术后护理 #科普健康知识
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老黄小菜8月前
暑假首日，喜提拔牙😹#记录成长点滴 #童言童语
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福福3年前
#拔牙 2个 #智齿 #记录真实生活 记录一下拔牙的第一次进食，麻药过后是真痛。每吞一口口水或者是一口粥都是煎熬，越是疼越多口水，而且医生还嘱咐有口水要吞下去，每一口都有血腥味。智齿长歪的人要拔掉比较好，不然会顶到别的牙齿，我还剩右边智齿没有拔，我不拔了，以后勤刷牙。
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零趣小食屋🥥4月前
蓬盛橄榄菜袋装早餐食品配粥开胃下饭菜便携即食正宗潮汕咸菜酱菜#橄榄菜 #早餐美食 #配粥小菜 #潮汕美食 #即食食品
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王姐爱美食5年前
媳妇生宝宝吃粥不能吃小菜.就自己做点肉松配粥吃，干净卫生家里有2岁以上的宝宝也可以做来吃。
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小莉一家（冲刺1000粉）6天前
#真实生活分享计划 广大网友们你们拔牙之后除了喝粥，吃鸡蛋羹，烂面条还可以吃什么#拔牙后吃什么 #拔智齿后的日子 #
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玩转乐山8月前
10块钱💰‼️一个人❗️稀饭、小菜，无限续，真的太适合没胃口的夏天了#夏天的味道 #喝粥 #乐山 #乐山美食 #自助盒饭
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小金的厨房日记1年前
#美食 #妈呀太香了 #家常菜 #我的厨房日记 #美食分享 牙疼啊 疼好几天了 你们都有智齿吗 一想到要拔牙就害怕😭😭
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用户193周前
命运戏弄大馋都😋#exo #综艺节目
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灰灰食光机5天前
小菜还能无限续，就在富奥A区的小叔包，粥无限喝，小菜随便续只要3.99，现炒的茄子盖饭也才9.9还送煎蛋和豆泡，真是吃饱又吃好，无论是早餐午餐都能满足。#长春美食 #长春早餐吃什么 #长春盖浇饭 #小叔包 #长春探店
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闪电小狗（厕所已修好）2年前
干货分享 ｜ 拔完牙除了喝粥还能吃什么？#拔牙以后可以吃什么食物 #拔智齿 #智齿非拔不可吗
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温柔牙医小尹3周前
#人间观察#患者图鉴#牙医日常
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白羊百货1周前
下饭配粥喜欢配点小菜的一定要试试川南这个下饭菜！ #下饭菜 #好吃到停不下来 #袋装榨菜 #下饭神器 #妈呀太香了
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安涵-租房2年前
拔牙了，心情不美丽，除了喝粥还能吃啥#美食 #拔牙 #广式茶点 #记录真实生活 #肠粉
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Dr.刘博闻10月前
拔完牙别只喝粥了，这些都能吃 #拔牙 #牙医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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两条萝卜3月前
今天吃：应该算四季豆粥吧？？#dou上热门 #记录真实生活 #拔牙后的我 #记录生活 #做饭
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护心小张4年前
稀饭＋小菜，这样的晚饭行不行？#健康养生 #科普
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我是巴叶子4年前
拔完牙后的第一顿家常菜，太想念米饭炒菜的味道了!#抖音美食创作人 #家常菜
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陈三岁怎么滴｜深耕化橘红11年&美食日常4年前
#皮蛋瘦肉粥 一早去医院拔智齿，一拔拔了两个，只能喝粥了，有没有小孩辅食的感觉？🤣#拔智齿后的日子
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小小甜同学10月前
东北早餐有多豪横，南方姑娘建议全国普及，早点入口 #这口心动我先吃了 #浅尝一口立夏乡间的味道 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #立夏吃什么 #五一就要去撒野
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媛子弹4年前
#宅家美食日记 #在家做美食 这两天因为拔智齿只能喝粥，就给大家分享一下我今天做的山药瘦肉粥吧
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把饭满上4年前
答应粉丝的皮蛋瘦肉粥来了，还有要点菜的吗
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瑞兹健康大本营2年前
今日健康食物:粥，夏日炎炎，多喝粥对身体有7大好处！#营养粥 #营养早餐 #喝出好气色
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郭淼森4年前
最近拔牙消炎、、每天喝粥度日、、、喝粥 根本吃不饱、、、、每顿一盆上两次厕所、、就 饿了，所以啊我不太喜欢喝粥当主食啊、、、只 有大米饭+肉才能有饱腹感啊啊啊啊！#厨房里的欢乐时光 #家常菜
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口外牙医吴斌1月前
拔了牙，吃饭是个难题，来来来，听听吴老师教你，吃好喝好[呲牙]
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Cindy-大西瓜🍉3月前
清晨早起15分钟就可以吃一顿干净营养的#早餐 #杂粮粥 #下粥菜 @Cindy-大西瓜🍉
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小枝1周前
终于鼓起勇气把智齿给拔掉了 下次拆线拔另一边#个人日常vlog #婚后生活
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老张看啥呢4年前
拔牙了都老张只能自己煮粥喝啦#美食vlog #治愈系美食 #一人食记 #吃货日常 #健康美食自己做 #简单美食
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小侯在苏漂3周前
不上班≠轻松，带娃=全年无休#生活服务热点中心 #亲子日常 #不上班的日子 #带娃vlog #记录真实生活
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小脸老黄1月前
谁懂啊！配饭配粥配面菜是不一样的！
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炎灿灿1年前
#我的日常vlog #生活日常 #家常菜 好消息是牙齿好点了，坏消息是长口腔溃疡很痛
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刘～泽安5月前
现在正是吃藕的季节，今天做的这个小菜孩子特别爱吃，特别清新解腻，喝粥配菜每顿都想吃。#日常vlog #藕的神仙吃法 #解腻小菜
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黎姐说牙2月前
拔完牙，除了喝粥，还能吃什么？ #拔牙 #种牙 #科普 #这也能开播
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饭米山3周前
人到中年，各方面都更喜欢简单，吃过的看过的都不如家里的一碗粥咯 #抖音美食创作者 #真实生活记录 #小学生早餐 #十亿流量扶持计划
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高了个高6月前
拔牙日记｜好饿好饿我真的好饿…… #vlog日常 #美食分享 #拔智齿 #vlog
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李傅清4年前
门牙被拔了居然让我喝稀饭……这是骂我无耻下流的意思啊！
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