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小裤头2周前
我咋不早点知道这玩意呢#日常唠嗑#熬夜#睡不着
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不要让我苦苦等你等太久4天前
也不知道为什么 每天晚上都失眠 总睡不着 有谁知道为什么吗 因为他把我心偷走了 他把我的灵魂带走了
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燕子爱追剧5天前
25-5#情满四合院#经典老剧
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瑶瑶短剧5天前
为什么失眠我也不知道，每天都是这样，一两点醒了就睡不着，
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小陳姑娘【重新养一遍自己】2周前
你们都是怎么发现自己有焦虑症、抑郁症的？是突然睡不着、吃不下，是明明没发生什么，却一直心慌想哭，还是别人都觉得你没事，只有你自己知道快撑不住了，想听听你们的故事。#焦虑抑郁躯体化#原创视频创作者 #抖音二创激励计划
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小敏敏好物返场1周前
小敏敏说自己压力大，只能靠安眠药入睡#小敏敏 #直播回放 #搞笑视频 #直播 #生活
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@牛马@5天前
“晚上睡不着，白天起不来。不是懒，是心太沉，压力大 #打工人的心酸 #生活不会辜负每一个努力的人 #压力大 #苦 #打工人 “房贷、车贷、孩子的学费、父母的医药费……每一笔都像一块砖，压得我直不起腰。可我不敢倒下，因为身后空无一人。
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三品表哥大白话1周前
为什么明知道熬夜不好，还是不肯睡？ 你熬的不是夜，是白天被偷走的那点自己。。#认知 #内容过于真实 #情感 #心理学 #干货分享
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爱喝养乐多5天前
凌晨三点我睡不着 我现在内耗越来越严重了 总是会胡思乱想 敏感 现在每天都自己一个人不知道要干嘛 总是一个人发呆 看着一个地方出神 每天都会看着那个熟悉的台阶 想起你 想起那个下雨天 你知道我为什么这么执着于你么 因为你曾经说过的那些话 我都牢牢的记在心里 你满眼是我的时候 我也没忘刚开始的时候你对我太好了 我不愿意相信现在的你和以前的你是同一个人那种反差感太大了我不甘心你对我好我有时候会恨你 恨你为什么会这样子 但我突然又想到了因为有你我才有那些甜蜜的瞬间想到这我突然就不怨了 至少你陪着我的时候 我从未羡慕过任何人 我常常看着你的照片写给我的信发呆 脑子里浮现的都是我们曾经的回忆 我知道你和我在一起很累所以我放你自由 但是我也真的没想到你这么快有了一段新的开始 我看见了你和他幸福的样子 现在我真心的祝福你 希望你开心快乐 要好好按时吃饭 多备点药 不要熬夜晚睡 不要有身材焦虑 你真的很漂亮你知道嘛 也不要太在意别人的言论 他们都是大傻逼他们懂个锤子 我会再去一次你的城市去一次走一次我们走过的路 我们看过的电影 好啦就写到这啦过会我就注销不会再打扰你了记住我愛你 我永遠都愛你
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一对豚馒^ ^1周前
“笨蛋才把爱意藏起来”#橹穆 #lm #幸福 #271199
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吕家群姐🍒🍒1周前
思念天堂的亲人，是不是清明节快到了？我咋一点睡不着？这个时间是我大半夜的，没有一点瞌睡，夜班怎么过
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人穷心态好 👫👫👫6天前
#妈妈我想你 这几天不知道，每天晚上都是失眠，睡不着。会为了啥？
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中医大刘5天前
连续3天睡不着 记好这2个经典方 #睡不着 #失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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玲玲5天前
每天中药西药一起吃，为了调理睡眠，可是还是整夜整夜睡不着，感觉这样下去不是疯了就是死要死了， 自己表达不出来的情绪、就是你很想睡，翻来覆去睡不着，心慌，胸闷，也不知道自己在想什么？每天脑袋里面就像过电影一样，不知道有没有人能懂这种感觉，真的生不如死……#失眠
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霖霖3周前
“我越来越喜欢宅在家里 受不了任何打击 我突然发现我是一个很糟糕的人 什么事都做不好 开始自我内耗 每天晚上总是睡不着 有着熬不完的夜 熬夜也不是我想熬的 我现在已经很累了 时间作息也乱了 我早就已经忘了自己想要什么 想得到什么 我也常常在想我到底是一个怎么样的人 别人对我的看法又是怎么样 我受不了任何打击 别人说我这不好那不好 我就开始怀疑自己 改变自己 总是活在别人的评价下我经常发呆 不想说话 那一刻我在想什么我也不清楚 处于一个很乱的状态 心里无法平静”#duvet#铃音#音乐
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钟肥肥5天前
都说叫我放下，时间久了就好了，可只有我自己知道每天夜里哭肿的眼睛，整晚整晚的睡不着那种感觉太难受了，你不知道的是时间并没有冲淡我对你的思念，你的突然离去，为什么一句话都不给我留你就走了😭我好想你，但更多的是愧疚是自责是亏欠！
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林儿妈妈5天前
唉，每天晚上凌晨两三点都睡不着，不知道这样下去怎么办，越睡不着就越想我的好娘
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894903418075天前
听石博士讲: 为什么睡不着？
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独钟宇宁1周前
@摩登兄弟刘宇宁
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坚强的母子连心1周前
我每天夜里都睡不着，好想儿子#失去儿子是我一生的痛 #只有经历过的人才会懂
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杭州市第一人民医院1周前
你有这样的困扰吗？ #世界睡眠日 #失眠 #认知行为疗法
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澄明师兄3周前
#做最棒的自己 #创作者中心 #创作灵感 你不比任何人差！但我知道，现在的你真的熬不下去了。 没人理解你，心里堵得慌，焦虑到睡不着，快坚持不住了对不对，这些苦我也经历过，今天我想告诉你个笨方法，也许真的可以帮到你，我当时每天对自己念777遍‘我能行’我买了计数器一般按一边念，真的念着念着，心不慌了；念着念着，我真的行了！我希望你可以试试，先写一句我能行送给最棒的自己，记住你永远不是一个人，我们一起撑下去#撑下去就是赢 #中老年情感
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小赵👩日常（姑姐和弟媳）4天前
不知道该怎么说自己这半辈子 年龄没多大 经历的事不少 半年前老天给我开了大大的 十几天掉了十斤称 每天靠半个烧饼续命 吃不下睡不着 那个时候大脑只有一个想法 孩子是我的命 我日子再难我也保他 爹可以不要他 妈不能😭 昨天又是心慌的一天 一个电话心慌眼跳 又是一天米粒没进 接下来的几个月 希望平安无事
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啊杰健康日记4天前
睡不着？入睡难？三个小妙招快学起来！ #科普冷知识 #每天跟我涨知识 #养生 #养生就是养健康
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中式养生堂6天前
# 😭救命！每天睡够8小时还是困？💤阳光晒醒也爬不起来！🤯你是不是也这样？
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陈越峰失眠小剧场4天前
失眠的本质就是胡思乱想自己吓唬自己。光靠艾司唑仑真的很难好 #失眠 #老百姓关心的话题
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热爱生活的小刘6天前
“最近晚上老是失眠呀家人们”有和我一样的吗
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自我觉醒1周前
美军都在用的“2分钟睡眠法”，专治你的熬夜死循环！ #心理学 #失眠 #变强 #认知 #睡不着
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难忘2023年3月6日5天前
请明节快到了，老公我又想起我们在一起的点点滴滴，可是你确把我丢在半路，你知道吗，我每天都活在痛苦中，我以想一了百了去找你。！！！我要怎么做你能告诉我吗？？
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郭军华博士在盐城1周前
#正能量 #盐城 #同城
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煎饼卷大葱5天前
##上热门#上热门话题🔥🔥🔥 #上热搜 #抖加小助手#社会百态 你每天晚上睡不着觉，你知道是为什么吗？
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小龙加油🔥⛽️5天前
#负债 #负债前行 #负债人 #负债人加油 #负债人的心声
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鹏飞科技5天前
所有的遗憾，仿佛在这一刻都有了响#毛孩子 #思念 #机器人对话
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景腾～筋膜睡眠6天前
失眠，睡不着，来每天做这个动作#景腾筋膜 #失眠#睡不着#居家训练
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是静静呀1月前
#搞笑#爆笑来袭#日常生活 (59)
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陌向云端6天前
#好剧推荐#影视剪辑
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𓏢Jᴀʏ̆̈𖠚亦大大1月前
“走过了很多地方 我来到伊斯坦堡”#周杰伦演唱会 #伊斯坦堡 #周杰伦
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重阳 | 睡眠自愈实录2周前
今天悟到目前为止真正的让我睡个好觉 情绪稳定 健康的生命的秘密 这个秘密 我们所有人都不知道 每天活在这种痛苦 挣扎 睡不着 急 条件反射的生活中 别怕 看清了 就知道怎么反其道而行之 具体实操都在视频里面 #失眠 #睡觉 #睡不着 #痛苦 #情绪
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笑笑姐🍒🍒5天前
不是不想睡，而是睡不着。
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晓蕾医生蒋健康4天前
失眠睡不好，白开水里加一宝#中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #失眠
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晋京𝙆𝘼𝙄哥🚗6天前
#创作灵感 #代驾#成年人的崩 代驾这活儿干得我怀疑人生，头盔一戴，世界都安静了，可手机一响，心里就咯噔一下。本以为是送人回家，结果是送自己进ICU。这职业不是体力活，是心理活，天天在“能不能再坚持一下”的边缘反复横跳。
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泉力以赴5天前
你们是不是也在经历这样糟糕的人生？#就想说点大实话 #人生感悟 #创作灵感 #口播短视频
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袁宋拾光好物4天前
#负债前行 #自媒体 #突破自己
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认知唤醒师4天前
女孩子关于熬夜你必须知道的真相，定义危害和睡不着的对策 #女性的力量 #girlstalk #女性成长 #人生感悟
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撒娇女人最好命，可惜我不是1月前
夜已深🌙，人未眠✨ 最近每天都累到极致，却怎么都睡不着😓，不是不想睡，而是根本睡不着😵，什么是人间疾苦？大概就是当你累了一天，觉得能好好休息，呼呼大睡😴，却怎么都睡不着吧😣！
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欣炜妈淇淇6天前
这个男的昨晚不知道抽什么风去我的房间睡，都分床那么久了…我都习惯了，他又有老人味…又打呼噜，根本睡不着，我叫他去房间睡觉，他说他房间蚊子多…借口多多的#原相机的自己 #这是我在家的状态 #婚后生活#宝妈
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银幕日记5天前
劳改犯复仇致少女自杀，正义审判即将来临 #《明星危情》下 #银幕日记 #抖音热门短剧
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银幕日记5天前
劳改犯复仇致无辜少女丧命，正义审判即将来临 #《明星危情》下 #银幕日记 #短剧推荐
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ღ᭄心无所依꧔ꦿ᭄🍁ꦿ໌4天前
好心疼现在的自己，一夜一夜的睡不着静静的躺在床上，满脑子的胡思乱想，心里的痛与苦流过的泪，只有自己能体会!一路走来，我的行囊里装满了酸甜苦辣，我学会了沉默……
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每天都是睡不醒5天前
被摩川骂轻浮 一天都在破大防越想越气🤣 漫播👂🏻 #靡言 #广播剧 #摩川柏胤 #回南雀 #小说
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