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30000W大型激光切割刘婷2周前
我好像生了大病，一点精神和力气也没有，一天到晚想睡觉，浑身冷，穿多少都冷，就像零下十几度的那种冷，什么也不想做，就想睡，一直睡，我真的好累，好累，每天都很不开心，头疼，焦虑，一夜夜睡不着，刚想睡着就是满脑子找厂房，谈厂房，做梦也是找厂房，我已经开始抑郁，重度失眠焦虑，我不知道怎么办，我好像活不过今年了，身体极度疲惫和虚弱。对任何人和事都没有兴趣，我什么也不想做，我好累，我就想睡觉，怎么办？#本人真实状态 #本人真实经历
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中医王彦华3月前
失眠焦虑 患者：现在就想睡觉#失眠 #焦虑 #改善失眠 #中医
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🍀喜欢四叶草🍀3天前
#大学生#日常vlog #上课 其实不管是大三还是大二都好，我作为大一一样焦虑，专业课犹如水课，每天上课就像按部就班一样，大家都是低头玩手机，睡觉的睡觉，玩游戏的玩游戏，逃课的逃课，每天奔波学校的素质分和修学分，虽然我知道这在毕业后没有任何用处，我每天忙碌应付，却不知道自己以后的方向在哪里，恳求过路的友友们指点迷津
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Sage（努力学习版）4天前
不找工作第四天，好好睡觉#年轻人焦虑的原因 #走出焦虑 #好好睡觉
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小白日常4天前
太焦虑了，天天失眠#记录真实生活 #我的生活日记 #分享日常生活 #求职 #失业
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阳明心院2周前
明明困到睁不开眼，脑子却清醒到天亮 #失眠 #抑郁 #抑郁症 #咸宁阳明心理医院 #焦虑
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小鹤营养儿童奶粉专卖店4天前
谁懂那种失眠时的焦虑，可能只有成宿成宿睡不着的人，才会懂#小鹤奶粉 #小鹤晚安 #失眠 #睡不着 #困乏
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与墨工笔4天前
对于时常陷入焦虑之中的人来说， 有一个很好用的心理暗示，就是每天在睡前都给自己默念一句，“这个世界没有什么重要的事”。如果真的有，那么也只是好好吃饭或者好好睡觉。因此不必活在本末倒置的人生里，也不必过于铺张地消耗自己珍贵的身心。 #画画 #治愈
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御康·王先生1周前
乏力气短#焦虑 #气短 #头晕 #真实生活分享计划
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梦机器个护保健1周前
如果你在失眠时总是反复计算自己还能睡几个小时， 2点了自己能睡5个小时了，4点还能睡3小时...... 剩余时间一次次少于预期，反而更焦虑得睡不着#焦虑失眠 #失眠 #助眠 #焦虑 #焦虑抑郁
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乖乖姐💋💋🥀🥀4天前
做梦都想睡个好觉，越想睡觉越睡不着，躺在床上脑子胡思乱想，焦虑加暴躁＇甚至无缘无故想流泪，我都搞不懂，每天就是这个点醒来。#失眠的夜
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老蟹聊睡眠4天前
半夜躺在床上胡思乱想怎么办 #失眠#改善睡眠#睡不着怎么办#入睡困难#焦虑失眠
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娇娇要努力1周前
最近老犯困也不知道是不是中奖了、心里既焦虑又期待#记录真实生活 #流量扶持 #全职妈妈
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徐满屯2周前
高三时候焦虑的状态,第一就是注意力不集中，每天已经完全不能集中在一件事情上，无论是学习还是吃饭，哪怕是十分钟半个小时都进入不了状态，第二就是失眠只记得睡觉是一种煎熬，每天睡着的时间都很短#高三生活#焦虑#失眠
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四吖头🍀4天前
目前状态大概就是：表面看起来好像很正常,其实心里早崩溃完了，疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的明天，感觉每天都过的好累好压抑😑，我明明已经很努力的在控制自己的情绪了，可真有那么一瞬间，心态就崩了、对生活失去信心，彻底绝望，看不到未来的希望，笑不由心，哭都哭不出来，我好怕自己走不过，熬不下去😂😂😂#我想睡觉但是睡不着#失眠的夜 #热门小助手
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圣斗士萌哥1周前
当年初期确诊重度抑郁型焦虑症时的状态，忆往昔，很痛苦，很迷茫，可也正因为经历了这一切我长出了极强的黑色生命力#这些年经历了什么 #焦虑 #躯体化障碍 #抑郁型焦虑症 #重度焦虑症
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心理在线(国内首届心理咨询硕士)4天前
心理咨询#心理健康#心理疏导#为什么一个人睡觉总是睡不醒，伴侣睡眠…
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李先生。(lihao681212）4天前
我有个朋友，他是个奇怪的人，每天看起来挺开心的，但实际却经常的情绪低落很晚才睡觉，总是胡思乱想，他永远都停止不了自己的精神内耗，他是个矛盾体，时而自卑，时而自信，敏感又焦虑，他这个人也很奇怪，他喜欢社交，可是他社恐，也很冷漠，也很无聊，他应该是有很多烦恼，他面对别人的感情就像情感导师一样，什么都懂，但是到他自己身上，就进了死胡同，他或许从来没被爱过，他既乐观又悲观，我感觉他就要碎了。😭我该怎么开导他呢！
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要睡觉了6天前
对没错，我对自媒体已经快摆烂了 #生活 #大学生 #vlog #大学生哪有不疯的
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ღ᭄💞赵家꧔ꦿ᭄ 姑娘手术修养中低谷期2天前
深夜失眠时，会忍不住想很多事情，越想越焦虑，越焦虑越睡不着，感觉自己被困在黑暗里，找不到出口，太难受了，不知不觉，又熬到凌晨3点多了，本该睡觉的时间，我又失眠了，不是我不想睡，而是想睡睡不着，至于为什么我也不知道，反正就是睡不着。烦躁的时候不想说话，安静的待着成年人的烦恼，和谁说都不适合，最近的状态，经常失眠，整夜睡不着，疲惫的身体焦虑的情绪，迷茫的明天是不是要抑郁了[困][困][发怒][发怒][晕][晕][敲打][敲打]
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世界讨厌我4天前
一到晚上我就胡思乱想，揪着过去的事不放，越想越睡不着。网上提前约了南昌二七的李主任，她让我别再为难自己，我慢慢试着放下，夜里也能安心睡了。 #南昌心理 #南昌看心理 #南昌心理医生 #南昌心理医院#抑郁焦虑
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大汉蓝妍(步行街店)官方号3天前
#陪我疯陪我闹 #老了也有一颗浪漫的心
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YS.雅衫（深圳福田）5天前
我想这就是人生吧！！ 顶着压力做自己想做的事情 焦虑 不安 每天晚上睡觉前还在想着 明天要怎么做才能更好！ 每天坚持发视频就像开盲盒 上天还是很眷顾我的 说实话 陌生人的一句你做的很好 胜过千言万语 在此祝所有创业女孩们 一帆风顺 一起加油‼️#00后创业#雅衫studio#服装人加油
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钴钰美3天前
每天分享心理学知识拥抱自己#深夜焦虑自救指南 #心理心理学 #心理健康 #心理学知识 #心理学效应
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三井1周前
你们对大学生活感到焦虑吗？
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w𖠚ᐝuෆ、4天前
怎么会不焦虑呢！别人都出去上班了，只有我在家混日子，每天除了睡觉就是玩手机
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晓梅日记4天前
我一到晚上就怕睡觉，我一看到床我就紧张，明明没有什么事发生，就是睡眠差到离谱。就在我快要放弃的时候，被学医的朋友劝着去看了精神心理科，李主任安排我做了经颅磁，一开始都不抱希望的，没想到做完那一刻，我明显感觉脑子里紧绷了很久的东西，突然就松了。整天嗡嗡响的焦虑感，终于安静下来了。那一刻我真的觉得，失眠好像真的有救了。后续效果我再慢慢跟你们说。#抑郁症患者 #抑郁焦虑 #四川心理 #真实记录 #关注青少年心理
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卖幸福的小女孩1周前
睡不着的朋友们赶紧来看看，我太想帮你了#失眠#失眠的夜 #焦虑抑郁症 #焦虑 #睡不着根本睡不着
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麦子4天前
#真实生活记录 #原创视频 #焦虑
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催眠师云溪 催眠十分钟 等于睡觉2小时4天前
#失眠#焦虑改善睡眠#快速入睡
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七异果3天前
每天凌晨4点醒 我这算失眠还是醒的早呢#日常唠嗑
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小静观自在3月前
失业自救，被裁员可能不是坏事。 38岁，找不到工作，开始焦虑了。每天除了睡觉就是看手机，过的相当废。 要不你就试试做自媒体吧。自媒体创业。给我关了一扇门，是不是意味着另一条路正在打开？ 我们要打破牛马思维，人生本来就不只有上班一条路可走。这次失业说不定是个好事，这是老天给我的一次重新开始的机会，就算没做成 ，也就当积累经验了嘛。 一步步积累，做时间的朋友。 痛苦是对的，焦虑也是对的。 低谷期孕育着潜力。 人生任何时候开始都不晚，踏出第一步，路才会越走越清晰。 #失业 #被裁员 #自媒体 #内容过于真实 #经验分享
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心灵讲师徐虹4天前
越想早点睡，越是失眠睡不着？ #失眠 #睡不着 #做梦 #心理医生 #抑郁焦虑
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讨厌你的冷淡3天前
我有一个朋友，他是个奇怪的男生，每天看起来挺开心的，但每天很早睡觉，没人跟他聊天，也没人跟他分享，总会莫名其妙的情绪低落。他是个很矛盾的人，时而自卑，时而自信，焦虑又敏感。他还是个话唠，但好像又经常被敷衍。他这个人也很奇怪，他喜欢社交可他又很社恐，看起来很冷漠，其实是尴尬到不知道说什么，这个人很无聊。他没什么追求爱好，好像一切都无所谓。他也很热情，一分钟能说上十句话。他面对别人的感情问题就像感情导师一样，什么都建议，但是到他自己上就是白痴，经常搞砸。常常自诩智者不入爱河。或许也可能其实也很期待爱情呢。他有时候确实会忍不住羡慕身边慢慢变得越来越好的朋友，他们好像或多或少都在稳定的幸福着，可是他呢，只是停留在原地很久很久#fog
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