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4月前
冬季刮油汤食谱——瑜伽杨老师分享❤ 来杨伽人29上瑜伽课吧!
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刘老师低卡美食
6月前
挑战瑜伽老师的 8道 低卡餐 吃对三餐轻盈常伴 #越吃越瘦 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #减脂餐
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帆帆瑜伽会食养
4月前
女生秋冬必喝的暖身食养汤#新中式茶饮#药食同源#食养 #每天跟我涨知识 #女生秋冬养生
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kinki王媛的瑜伽分享
2月前
女性专属好早餐,苹果红枣黄芪水,快跟我一起喝起来吧#健康饮食 #营养 #女性智慧 #Kinki王媛
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蕾拉还能吃亿口
3周前
大阴天,煮一锅暖暖的鱼头汤,再练一场瑜伽 #记录真实生活 #vlog
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吉祥的探险家
3月前
练瑜伽可以救命 #瑜伽 #健康科普 #修行修心
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躺平做饭记
1月前
过年你们都胖了几斤?我已进入瑜伽裤减脂期!电饭煲一锅出三菜一汤太香了!#我的厨房日记 #懒人美食 #电饭煲一锅出 #真实生活分享计划 #减脂期吃什么
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颂钵冥想疗愈师林阳
6天前
#素食 #瑜伽 #修行 #静心 #净化
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徐大大低卡日记
3周前
49岁坚持干净饮食|午餐的玉米排骨菌菇汤,清清爽爽鲜的不要不要的 #养生 #煲汤 #干净饮食 #喝出好气色 #菌菇汤
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磊哥低脂餐
3月前
把嘴馋老婆养瘦 第38集︱比跑步瑜伽都管用!番茄豆皮掉秤汤,高蛋白高膳食汤汁鲜掉眉毛!#低卡低脂餐 #每日减脂餐 #掉秤汤 #真实生活分享计划 #生活化减脂
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徐大大低卡日记
3周前
49岁食养小妙招|雪梨四神汤 #养生 #喝出好气色 #食养 #春季养生 #四神汤
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静姐爱书法
6月前
终于有空来分享煲汤啦,今天煲的是【五指毛桃无花果鸡汤】,很适合老师们喝,也㊗️老师们教师节快乐#教师节快乐 #五指毛桃无花果汤
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敏敏食养瑜伽💧
2月前
满满的蔬菜和优质蛋白,吃着舒服~用怀山药当主食,整个人都透着清爽的精气神儿 #食养汤品#五行能量煲#美食#新鲜怀山药
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迷你姐就爱吃
2年前
瑜伽私教推荐的蔬菜汤真的好好喝!!配料干净,满满膳食纤维#蔬菜汤 #速食美食 #仙女都在吃什么
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几昂Regina(月子中)
4月前
第13集| 终于到了22周,今天上了瑜伽课,继续保持好的状态💪今日解锁🔓:牛肉粉丝汤😍,清淡均衡有营养,宝妈嘴馋的自己做起来呢#孕妈 #长胎不长肉 #孕期记录 #孕期营养
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娇娇的瑜伽生活🧘♀️
1周前
瑜伽老师这样吃,想不胖都很难!#减脂期 #欺骗餐 #瑜伽老师 #咖喱烩面
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瑜伽人的食光
1周前
七彩养生蔬菜汤特别适合平时熬夜、肠胃差 想减脂、想养生的朋友#养生食疗 #脾胃调理 #健康养生 #养生汤 #日常养生
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老施爱煲汤
1周前
天气准备变冷了,这个天麻四季汤你存好咯,有空煲给你老婆喝#天麻 #女人 #滋补 #煲汤
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暖暖教瑜伽
4月前
老祖宗的智慧真的了不起,小时候一到秋冬妈妈就给我做朱雀汤 #
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姜姜瑜伽与三餐四季
3周前
外练瑜伽普拉提塑形,内喝一碗气皿汤暖身。爱自己,从内调外养开始。#女性气血 #气血不足 #内调外养 #瑜伽普拉提 #真实生活分享计划
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SAYS私密瑜伽训练
1周前
八爪鱼🐙四菜一汤,每天10分钟盆底灵动有力#盆底肌修复 #盆底肌训练 #盆底肌松弛漏尿 #盆底肌高张
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鸟阿鸟
1周前
黏黏糊糊的梅雨季,迷迷糊糊又熬一场汤🌧️🧘♀️#阿斯汤伽 #ashtangamysore #殷朝文阿斯汤伽 #瑜伽老师波波
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十三姨在家练瑜伽
2月前
姐妹👭们 你们要的居家补气血养生🥄逆龄教程来了👇 记得😉点赞👍收藏哦 早餐早上9点完成最好👍 #看过来看过来 #逆龄抗衰 #补气血 #居家锻炼
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老施爱煲汤
1周前
当归四季煲汤搭配#滋补 #养生 #当归 #煲汤
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张杰的兵:锻炼+肉肉家阿克苏冰糖心🍎
3月前
Day191:阿汤。汤。汤。#减脂瘦身 #零基础学瑜伽 #瘦腰腹 #马甲线 #瑜伽体式分享
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天津C-YOGA瑜伽中心
4天前
阿汤女神Laruga视频演示二级鳄鱼式。 4月4-22日,老师将在天津C-YOGA开设工作坊和Mysore早课。不要错过哦!#瑜伽#阿斯汤加
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白薇
1周前
第一次喝是超级惊艳的!清清爽爽好喝还没啥负担!加上这个调味料更绝了!#哈佛蔬菜汤 #汤底 #调味料
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暖暖教瑜伽
3周前
🌷三八女神节,致每一位努力生活的你 愿你被温柔以待,更要好好爱自己 一碗陈皮黄酒墨鱼汤,暖身、养血、理气 慢火细炖,把温柔与滋养都喝进心里 愿我们眉眼温柔,日子滚烫,健康又漂亮✨#三八妇女节#女神节
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罗娟瑜伽普拉提(亚美利加店)
3月前
广式花胶鸡汤的教程分享来啦,以后我们可以自己买鱼胶自己炖,满满胶原蛋白呀。#烹饪 #堰桥#华惠路
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湖南女铜人
3天前
带着我用400度鹅卵石精心煨出来的养生汤,保温4个小时一路带到长沙,和朱老师、程老师一起分享。 老师们喝了都连连称赞,说我的汤真材实料、味道好,温润好喝,还一直鼓励我,让我好好做直播,把好汤带给更多人。 我的首播已经圆满收官,离不开各位老师的指点与支持,往后我会继续坚持直播,用心做好每一碗养生汤,用真材实料回馈大家的喜爱,不辜负恩师们的鼓励和大家的信任。#记录真实生活 #vlog #铜人姐瓦罐养生汤 #农香入瓦罐 #朱增辉 @朱增辉 @增辉优选朱增辉
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辽台每日瑜伽馆
1周前
今天又炖了一锅墨鱼排骨汤,调味只放一点盐,炖出来的汤原汁原味、汤鲜味美营养又好喝,尤其是里面的大块墨鱼吃起来也是越嚼越香#墨鱼 Q
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王老师-健康瑜伽美学顾问
5天前
气血双补,活力满满,健康快乐每一天#瑜伽王丽君老师
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梁梦诗
5天前
今天想喝猪脚莲藕花生汤,早早买菜回来煮在里面在来练瑜伽,练完瑜伽全身放松😌舒服,饭也做好了运动也完成了#在家健身系列
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小院食养日记
3天前
为了这一杯,我居然连续早起了一个月,香浓顺滑,喝起来特别醇厚,早餐不知道喝什么的可以试一试。#自制早餐 #红枣燕麦牛奶 #健康早餐 #豆浆 #自制饮品
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毛爱
1周前
解放双手跟瑜伽 老师一起抗火火饮食 这次用的是无印良品的调味料,配料表干净,鸡肉➕VC高高的彩椒,祝消化🧅,吃的健康 排骨萝卜汤,剩下的打算做个面,找剧时间就可以吃饭了#谁懂这一口的好吃程度 #留子做饭 #妈妈牌美食
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明星营养师修贤
3天前
《重塑饮食习惯》EP6:“汤、糖、躺、烫”做好一个,你就偷着乐吧!#干货分享 #身材管理 #自律 #逆袭 #饮食习惯
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娇娇的瑜伽生活🧘♀️
4天前
瑜伽老师私藏|喝出轻盈抗炎感#果蔬汁 #健康饮食 #瑜伽
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辽台每日瑜伽馆
3周前
汤鲜味浓,简单又好喝,很适合这个季节!#汤鲜味浓简单 #裙带菜 Q
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红玉
1周前
#瑜伽12个体式通筋络调气血
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豆豆爱瑜伽
4天前
瑜伽老师休息日一天都吃什么维持身材#体重管理 #饮食记录
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黑子吃吃吃
6天前
红豆薏米的清香,不爱喝白开水可以试一试#红豆薏米 #红豆 #薏米 #饮品 #清香
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爱挠痒的小猪宝
2周前
我们的汤整齐划一👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻#阿斯汤加 #瑜伽小白 #瑜伽女孩 #柔韧#真实生活分享计划
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华❤瑜(汤小白菜)
2周前
今日份开心 #在家练瑜伽 #晨练随拍 #阿汤
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托尼老师的菜板
4天前
吃的干净真的会瘦,就这个菠菜鸡蛋汤你就喝吧,一周七斤,快去试试#菠菜鸡蛋汤 #低脂低卡 #掉秤汤 #减脂餐#减脂晚餐
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琼姐养生日记
4天前
周六|独居|给自己煮一碗当归红枣鸡蛋汤,出门踏青养心神,气血双补的一天。#养生日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #独居日记 #治愈系
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梦月
4天前
真正的存在,是不断“ 存在ing”,而不是扮演存在者 #拜日#瑜伽#汤
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♐︎舞蹈老师的厨房日记
2周前
今天喝大酱汤 不知道吃啥的时候就做这个,方便又省事,家里冰箱有啥放啥都可以,我不喜欢放油的和话五花肉的,清汤更符合我的口味!#大酱汤做法
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甘肃嘟嘟奶奶一家人
1周前
婆婆出去旅游第一天,我正式上岗掌勺 平时忙忙碌碌,静下心来煲汤做饭 反而成了放松大脑,难得的休息时光 排骨鹿茸菇汤,全家吃光光,治愈又满足❤️@金昌遇见瑜伽 @小倩好物精选(仨娃版) @倩倩家女装店(悦己)
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辽台每日瑜伽馆
2周前
吃什么都不如吃海带头,聪明的妈妈隔三差五都会煲这个海带头排骨汤给孩子们喝,清甜鲜糯Q
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饭饭大人
1周前
#扶持新人计划 下班揍饭|瘦肉汤 大家运动后都吃啥? #合理饮食营养均衡 #瘦肉汤 #吃瘦不饿瘦 #运动后美食
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Elena夏俪洋
3月前
经常腰酸背痛的人,来喝这碗!!! #养生 #猪尾汤 #冬养肾
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辽台每日瑜伽馆
1周前
春天是孩子长身体的季节,我每周都会给孩子安排这道#墨鱼排骨汤 ,墨鱼的鲜,搭配排骨的香,汤鲜味美好吃又营养#煲汤 #家常菜 #美食 Q
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尚学托管(育儿、传递正能量)
1周前
今天给大家分享一款超温和的养生靓汤——太子参麦冬黄芪瘦肉汤,不用懂复杂的养生知识,喝对了,补气养阴、润燥安神,全家都能喝! #养生#儿童成长汤#广东靓汤#托管
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almanor饮品研习社
4天前
多亏了我有个瑜伽老师的姐姐,安利了这个可可巴旦木奶给我! #可可脑袋 #巧克力控 #营养早餐 #真材实料
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杨淇 五行经络瑜伽2
1周前
杨淇-#五行经络瑜伽 作为17年素食的瑜伽老师,近几年创作了100多个24节气的养生食疗,结合东西方饮食特点,立足于健康美味、适合家庭餐桌,让大家体验植物精华, 感受爱是世间最佳的调味品! 同时深深感受饮食和身体的息息相关。 希望通过我自己的素食经历分享给大家, 素食可以吃的健康吃的美味 ! 让厨房成“药房”,自己是“医生”。 欢迎大家留言! 今天的氧气厨房推出“紫甘蓝拌饭”色香味俱全,美容、减脂又排毒的主食,太好吃了一不留神别吃太多呀,这个季节很适合哈 。 用最朴素的食材做最适宜身心和节气的食物,适合全家老少喜欢。 #杨淇#氧气厨房#兴趣岛#紫甘蓝
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祥和师兄
4天前
晚安汤 #莲子 #食补 #养生 #道家文化
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🐻宝藏小静
4天前
自律期姐妹放心吃这个燕窝粥,热量又低又饱腹,太好吃了!#管理期#炖太太燕窝粥 #谁懂这一口的好喝程度 #来过来尝尝这个
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乐一精读
3天前
《元气蔬菜汤》:喝出轻盈好状态! 给身体做减法,为健康做加法。如果你也在寻找不费劲的养生法,这本《元气蔬菜汤》可能是答案。它不制造焦虑,只提供一碗接一碗的安心。#蔬菜汤 #惊人的蔬菜汤 #健康饮食 #我的健康生活 #读书
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汤漂亮瑜伽普拉提
3周前
别被我的宝宝骗了!我是馆主汤漂亮😎 带娃之余,硬核练普拉提重塑体态。 专业+热爱,这才是宝妈该有的样子💪 关注我,带你轻松练出紧致线条!#产后恢复 #长寿漂亮瑜伽普拉提 #长寿瑜伽馆 #长寿瑜伽老师汤漂亮 #长寿古镇
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臻之品王老师
4天前
专为睡不好的人准备的灵芝苹果汤,清甜又安神!!!#臻之品私菜馆 #汕头美食#食疗#睡眠质量不好怎么办 #广东靓汤
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辽台每日瑜伽馆
3周前
家里有小朋友们 一定要多喝这个裙带菜鸡蛋虾仁汤 汤鲜味美营养又丰富#裙带菜汤 #营养丰富老少皆宜 Q
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栖小暖
3月前
每天喝一杯苹果水,驱寒暖胃,喝出好气色#瘦身 #刮油汤 #减肥减脂 #真实生活分享计划
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最新发布时间:2026-03-30 06:31
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