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无畏排球|周老师小课堂11月前
二号位进攻还不会打直线吗？看过来 专业排球运动员教你二号位直线扣球。（以右手为例）二号位扣球需要调整击球时机、配合更多的转体动作。 #排球 #排球少年 #排球教学 #扣球 #无畏排球俱乐部
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橙功体育面试4周前
排球正面上手发球体育试讲！#体育面试试讲 #体育面试 #体育考编 #体育面试课的设计思路
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Alley体育老师加油站1周前
第十届全国体育优质课大赛《排球传垫技术及综合运用》完整视频+大单元教学计划+教学设计+配套教案+专家点评+课后反思+逐字稿均有，新课标排球体育学练赛评一体化教学，值得各位体育老师的学习借鉴 #排球传垫组合练习 #排球传垫组合教案 #排球传垫球公开课 #排球传垫球优质课 #排球传垫球
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敬业的体育老师 需资料私1年前
排球公开课看这个绝对值得借鉴 从热身就间接性融入了排球颠球的脚步动作，非常值得学习！#体育课 #体育优质课 #体育课体育课 #体育课日常 #体育课嗨皮
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蓝波碗砸🏐️4月前
🏐打了这么久球 包球真的弄明白了吗？ 今天和前浙江青年队女排队员一起吃透包球！#排球 #排球训练 #蓝波碗砸 #碗砸带你上大师课
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无畏排球|周老师小课堂11月前
一分钟教你2号位小斜线扣球！你还不会打小斜线吗？看过来！#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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爱教研的体育老师4月前
《排球-正面下手双手垫球》全国中小学体育与健康课教学研讨活动优质课获奖作品，新课标体育学练赛评一体化教学，完整视频+配套教案+教学设计+课后反思+专家点评+逐字稿，值得体育老师借鉴学习#体育 #体育老师 #排球 #体育教学 #体育公开课
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爱运动的体育老师3周前
全国中小学体育优质课《排球正面双手垫球》完整视频+配套教案+教学设计+逐字稿均有，学练赛评一体化教学，多元化、情境化教学，倪老师的这节课内容新颖，值得各位体育老师们借鉴#排球正面双手垫球 #排球正面双手垫球教学 #排球正面双手垫球教学设计 #排球正面双手垫球公开课 #排球正面双手垫球教案
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爱运动的体育老师1周前
全国中小学体育优质课大赛获奖作品《气排球正面上手发球》完整视频+配套教案+教学设计+逐字稿均有，学练赛评一体化教学，值得各位体育老师们借鉴#气排球正面上手发球 #排球正面上手发球 #排球正面上手发球教案 #排球正面上手发球教学设计 #体育公开课
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开花吧排球10月前
《扣球：上步》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。从零基础到入门到高级（放弃）。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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开花吧排球11月前
系统教学之传垫整合篇 一个人练球也能成神！练起来！#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #小排球
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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️6天前
《排球正面下手发球》完整视频配套18课时大单元计划➕教学设计。基于学科核心素养的体育"四化"教学：通过发球与接发球实战意识的勺培养，让学生具备初步的排球比赛的意识；采用"长征"情景化的方式进行全方位的体能练习，结合四渡赤水，飞夺泸定桥，过雪山，过草地，设置贴切的体能动作，在长征紧张，危急的情境下让学生的练习更加投入。同时关注学生体育核心素养的全面发展，让学生在愉快的教学环境中健体，增智，共勉，齐进。 融合思政教育：以体育活动为载体，提出思政目标，在练习过程中进行体育品德的培养。在分组的练习中要求学生互帮互助，共同进步。体能练习与红军长征的艰苦历程融合，在增强身体素质的同时接受长征精神的洗礼。#排球正面下手发球#全国赛一等奖#体育优质课#排球体能练习#体育公开课。
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体育甜甜老师1周前
第36届现代与经典课例，水平三：排球正面双手垫球授课名师：倪特，案紧扣插、夹、提、压动作要领，聚焦手型规范与全身协调发力，以趣味化练习突破重难点，学练赛结合，课堂高效有序，示范精准、教法灵动，极具参考价值。#现代与经典#排球正面双手垫球#体育优质课，#抖音热点#体育特级教师倪晨瑾
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体育老师资料站·新课标1周前
体育公开课《排球正面双手垫球》本节课教师采用学练赛评一体化教学模式，情景化教学，内容新颖精彩，值得体育老师们学习、借鉴、点频！#体育 #体育精神 #体育课 #第十届体育优质课 #排球
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女排白云🏐Coach Baiyun11月前
攻手必读！让你的扣球变得更强！ #扣球 #排球训练 #教学干货 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
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橙功体育面试6月前
完整试讲示范，排球中一二战术。#体育教师编 #人才引进 #体育教师资格证面试 #高分试讲
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奔跑的体育老师11月前
排球垫球课#排球课#体育课 #初中体育课
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许老师说体育面试（26上岸版）7月前
各位同学，你们要的说课篇目来啦——《排球正面发球》#体育教师招聘考试 #体育教师考编 #体育教师面试 #体育说课 #排球发球
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小布教练（中考体育)2周前
排球课堂讲解！#艾动体育 #排球
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鸟鸟6664周前
软式排球门老师yyds！#排球#门神
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小袁老师体育面试8月前
体育考编面试说课排球。高分体育说课稿#体育说课
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体育果果老师GG2周前
第十届全国中小学体育与健康教育研讨活动课例《排球正面双手垫球》水平二 三年级 授课教师：王柏宇 本节课以排球正面双手垫球技术为核心，围绕手型规范与协调发力展开教学，通过自制弹力带辅助纠错、一抛一垫分层练习、2V2小场地比赛等环节，引导学生掌握提肩顶肘、蹬地抬臂的技术要领，有效发展协调灵敏素质，总之是一节非常值得借鉴的排球优质课。#排球正面双手垫球#排球正面双手垫球体育优质课#第十届全国中小学体育与健康教育研讨活动#抖音热点小助手
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体育星星老师11月前
温馨提示各位体育老师~ 这节《排球垫球》是一节值得反复学习的好课哦！ #体育老师 #体育优质课 #体育课 #排球优质课 #体育教案
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Founder老师3月前
排球正面双手垫球课，一镜到底，没有设计游戏环节，欢迎各位体育老师们批评指正，共同交流学习#校园日常 #体育课 #体育公开课 #体育老师
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女排白云🏐Coach Baiyun10月前
扣球如何打长线 #扣球 #排球 #排球训练 #排球教学 #白云教练
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爱运动的体育老师1周前
全国中小学体育优质公开课大赛获奖作品《气排球传垫组合及体能》完整视频+教学设计+配套教案+逐字稿均有，学练赛评一体化教学，值得各位体育老师们借鉴#气排球传垫组合及体能 #排球传垫球 #体育公开课 #体育优质课教案 #体育公开课完整视频
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爱打气排的宁教8月前
真的是一堂有趣的教学课 很多同学扣球总是找不到球，可能是我们助跑步伐的这一个环节出了问题！并脚细节及起跳发力~#气排球 #气排球扣球 #排球 #宁教的气排球训练 #体育运动
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无限未来排球训练营6天前
排球课日常：移动防守专项练习。 脚步稳一点，反应快一点，坚持就会有收获。 认真训练的小朋友真的太帅啦✨ #少儿排球 #排球基本功 #排球教学 #课堂随拍#排球训练营
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中考体育我来教3月前
排球上手并不难，只要找到正确的发力技巧，三节课你就可以打满分。#西安中考体育#排球#西安同城
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开花吧排球10月前
上手发球 挥臂，飘球#排球 #排球少年 #上手发球 #排球发球 #排球基础教学
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体育老师资料库1年前
排球优质课 今日分享排球热身小游戏！ 以游戏的方式热身，既保持了良好的热身效果又增加了课堂的趣味性！ 各位老师可以把此环节替换枯燥的跑圈，以此做一个一般性准备活动，然后再做专项准备活动！ #体育游戏
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体育教学资源库6月前
水平三体育优质课全国赛一等奖作品《排球正面双手垫球》完整视频+教学设计+配套教案+逐字稿均有，体育名师倪晨瑾亲授体育公开课，全堂充满趣味性和孩子们的欢声笑语，值得反复观摩学习的一节体育排球优质课！👍👍👍#排球正面双手垫球 #排球正面双手垫球教学设计 #排球正面双手垫球水平三 #排球正面双手垫球教案 #排球优质课
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爱运动的体育老师2周前
全国中小学体育优质课大赛获奖作品《排球正面下手双手垫球》完整视频+配套教案+单节教学计划+教学设计+专家点评+课后反思+逐字稿均有，学练赛评一体化教学，值得各位体育老师们借鉴#排球正面下手双手垫球 #排球正面下手双手垫球教案 #体育优质课 #体育公开课 #体育公开课教案
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爱打篮球的波波老师🏀2月前
省级一等奖，体育优质课《排球基本步伐与传球》4-2本节课教师采用学练赛评一体化教学模式，情景化教学，多元化教学，内容新颖，值得老师们借鉴#体育优质课#排球大单元#排球优质课#体育老师#排球课
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体育老师教学资料站~黄指导4月前
2025第十届全国中小学优质课《排球正面下手发球4-2》本节课采用学练赛评一体化教学模式，内容，新颖，值得老师们借鉴学习。#体育老师#体育优质课#排球优质课#排球公开课#排球下手发球
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杨教练CoachAxe6天前
排球专项体能训练｜完整课堂实录（附时间轴） 这一节课围绕排球专项能力做系统训练，从基础力量到专项转化逐步推进，给你一节“可以直接对照练”的完整课堂 【训练内容时间轴】 00:07 深蹲（基础下肢力量） 00:46 哑铃卧推（上肢推力） 01:00 海豹划船（背部拉力与稳定） 01:10 单腿弓箭步（单侧控制） 01:53 单腿弓箭步学员练习 02:27 Step Up单腿下肢推 03:15 单腿下肢推→专项上步转化 04:01 单腿下肢推阶段2（进阶控制） 04:46 单腿下肢推学员练习 05:34 排球扣杀专项体能 05:56 扣杀动作重点解析 这一节课围绕排球专项能力做系统训练，从基础力量建立到专项动作转化，层层递进。前半段通过深蹲、哑铃卧推、海豹划船打基础，提升下肢力量、上肢推拉能力以及整体身体稳定性；中段加入单腿弓箭步、Step Up单腿下肢推，强化单侧发力、平衡控制以及下肢驱动能力，让力量开始向“可控发力”过渡。 后半段重点在于动作转化：将单腿下肢推动作延伸到专项上步，再进入排球扣杀专项体能训练，把力量、节奏和发力链条整合到实际技术中。包括扣杀中的起跳衔接、核心传导以及最后的爆发输出，都在这一阶段进行强化和调整。 整节课的训练逻辑非常清晰： 基础力量 → 单侧控制 → 专项转化 → 技术输出 体能训练的核心，不是练得多，而是每一步都在为专项服务。 #排球专项体能 #运动表现 #体能训练 #体适能教练培训 #增强体能
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晒太阳的体育林老师8月前
排球课热身操不会做？《排球正面双手垫球》学会这节万能操，轻松拿捏，以排球垫球技术动作为主要内容，通过一系列的教学活动和练习，旨在提高学生们对排球垫球技术的掌握。本节课首先通过简单的报告仪式引入，强调课堂纪律与安全意识，随后详细介绍了排球垫球的基本技术动作和注意事项。#排球 #排球课 #体育课 #热身操 #体育老师
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晒太阳的体育林老师6月前
体育老师速看！室内排球课救星来了！正面双球垫球完整教学视频，从动作分解到纠错技巧， step by step讲得超细，学生练3遍就能找对发力感，再也不用愁室内课没章法～#体育课 #排球 #体育公开课 #体育优质课 #排球练习方法
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爱打篮球的波波老师🏀6月前
省级一等奖体育优质课，温馨提示各位体育老师，这节《排球正面下手双手垫球》是一节值得反复学习的好课哦！体育老师#体育优质课#体育公开课#排球优质课#体育课#体育老师
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淮师大上门体育培训6天前
两节课排球从30到50多，排球这样练，基础不好也能满分！ #如何备战体育中考 打磨技术动作#中考体育#排球
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体育老师教学资料站~黄指导8月前
2025全国中小学排球优质课一等奖#体育老师#体育公开课#体育优质课#排球优质课#体育新课标
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爱运动的体育老师1周前
全国中小学体育优质课大赛获奖作品《排球垫球调整球练习》完整视频+配套教案+教学设计+逐字稿均有，学练赛评一体化教学，值得各位体育老师们借鉴#排球垫球调整球练习 #排球垫球调整球练习教案 #排球公开课 #体育优质课一等奖 #体育公开课
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CC老师的语文教案5月前
体育 这节《排球正面双手垫球》公开课，教学逻辑清晰，示范标准到位。教师通过分解动作、口诀辅助和分层练习，有效降低了学习难度。课堂练习密度大，学生参与度高。从徒手模仿到持球垫球，再到小组竞赛，教学环节层层递进。这不仅让学生快速掌握了垫球技术，还培养了团队协作精神，是一堂高效的技能教学课。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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一起探索学习的快乐1周前
高中体育与健康《排球单人篮网技术》河北杨老师优质课
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争取当学霸1周前
初中体育与健康《排球—正面双手垫球》河北省赵老师一等奖优质课
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慧星小宋老师2周前
排球第一课｜拒绝野路子！ 正确手型+标准姿势+发力技巧 零基础也能快速入门 喜欢排球的孩子，真的在发光🏐 #少儿排球 #排球训练 #体育生
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爱打篮球的波波老师🏀4月前
省级一等奖体育优质课，排球大单元《气排球发垫传组合练习》本节课教师采用学练赛评一体化教学模式，课堂氛围活跃内容精彩，是一堂非常棒的课！#体育优质课#体育老师#排球优质课#排球大单元#排球课
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体育教学资源库4月前
全国中小学体育优质课大赛《排球正面双手垫球》完整视频+教学设计+配套教案+逐字稿均有，新课标体育学练赛评一体化教学体育公开课，值得各位体育老师的学习借鉴 #排球正面双手垫球 #排球正面双手垫球公开课 #排球正面双手垫球教案 #排球正面双手垫球优质课完整版 #排球正面双手垫球教学设计
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杨帆普拉提2周前
零基础，第三节课，对墙垫球！#中考排球对墙垫 #体育中考#中学生排球教学#享受阳光享受生活
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体育老师教学资源1周前
全国中小学体育优质课大赛获奖作品《气排球——垫传球组合技术》完整视频+配套教案+教学设计+逐字稿均有，学练赛评一体化教学，值得各位体育老师们借鉴#气排球 #气排球垫传球组合技术 #排球垫传球 #排球公开课 #排球教案
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III6天前
北京中考体测最后的冲刺|中考排球技巧 05年体院大学生带中考体测课都会练什么.#中考体测 #上门体育 #排球 #训练视频剪辑
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济南大雷上门体育9月前
零基础排球入门三大要点#济南中考体育#排球训练#上门体育 #济南大雷体育
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爱健身的体育沈老师7月前
省级一等奖体育公开课排球模块《排球简单战术与运用》增强学生体质的同时让学生爱上运动。一节别开生面的体育课，快来瞧一瞧！#体育老师 #体育公开课 #体育优质课 #新课标体育课 #体育课
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健身的胡胡3周前
体育本节课以排球正面双手垫球及组合运用为内容，教学目标清晰，重难点突出。教师示范规范，讲解精准，由基础垫球逐步过渡到组合练习，层层递进。课堂组织有序，关注个体差异，学生参与热情高，在练习中提升了垫球准确性、移动判断与协作能力，充分体现“学、练、赛、评”一体化，是一节扎实高效的优质体育课。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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爱思考的体育老师2周前
初中排球优质课热身音乐，利用一套“预制”指令音乐带领学生完成高效有趣的热身活动，要上排球公开课的老师可以借鉴！#体育老师 #体育优质课 #体育优质课一等奖 #排球正面双手垫球 #初中排球
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爱教研的体育老师1周前
《排球正面下手发球及体能练习》第十届中小学体育与健康课教学研讨活动优质课获奖作品，新课标体育学练赛评一体化教学，完整视频+大单元教学计划+配套教案+教学设计+课后反思+专家点评+逐字稿，值得体育老师借鉴学习#排球 #排球公开课 #排球教案 #体育老师 #体育公开课
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延安培文实验学校1周前
延安培文排球校本课🏐 少年挥拍逐梦，垫传扣发间尽显风采，以运动育成长，以热爱赴荣光，解锁青春活力模样。
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争取当学霸1周前
初中体育与健康《排球双手上手传球技术》河北省王老师一等奖优质课
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风华体育｜免费纠错、答疑7月前
体育说课十分钟案例分享（二） 排球正面双手垫球 #体育试讲 #体育说课 #教招上岸
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爱倒立的卢老师4月前
排球正面双手垫球 这几节上课n年了，想要再创新有点难度，可以看看这位老师的思路！ #体育老师#体育优质课 #排球正面双手垫球
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小杰 体育人6月前
体育《排球双手正面垫球》精品课展示#知识分享 #精品课 #精品课录制 #精品课大赛
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林教练跑步训练中心1周前
规范动作，强化技巧，稳扎稳打，山东体育学院专业人员助力孩子考场从容发挥，轻松拿高分！#排球训练 #排球比赛 #打排球 #中考体育训练
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