您是不是在找：

黑人与海｀3天前
如果怎么都开心不起来，那就不开心 不要强迫自己去开心 就让自己的那种情绪去挥发就好了 也不要憋着，每个人要找到每个人的发泄方式 坦然地接受就好啦。 “我现在就是不开心” 但没关系 亲爱的 你会好起来的 #日落 #治愈系 #孤单地愈合吧
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
影～3天前
#如果不开心了
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
快乐的耳朵女士2周前
如果你也是啥都有，但咋都不开心 我总结了6招，让我变快乐的方法 现在分享给你 #告别内耗 #低成本快乐 #治愈自己 #活在当下 #焦虑退散
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
章鱼mer3天前
如果你总觉得活的累，不开心，却不知道为什么，这本书会给你答案#自我探索之旅 #蛤蟆先生去看心理医生 #读书 #心理学 #自我疗愈
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
我眼里的雨.4天前
#生活碎片记录 如果怎么都开心不起来 那就不开心 就不要强迫自已去开心 接受自已的脆弱和接受自已各种情绪和不完美 不要在意别人对你的一些期待 我根本不在乎别人喜不喜欢我 我宁愿别人不喜欢我 我也要喜欢我自已.
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
否1年前
如果怎么都开心不起来那就不开心.#综艺
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
故乡是潮汕（PN）6天前
如果不开心的一天那就看看自己喜欢的东西
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
Yto1月前
“接受自己的脆弱和接受自己的各种情绪和不完美”#拍出电影感 #抖音摄影美学大赏 #情绪短片 #inmyfeeling #青年创作者成长计划
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
慢煮阅读3周前
这本书，我看完后哭了😭 你有没有过这样的时刻？ 明明没发生什么大事，却怎么都开心不起来。 读完《蛤蟆先生去看心理医生》，像给情绪做了一次深度按摩。 #读书 #情绪管理 #女性成长 #治愈 #心理学书籍
00:00 / 06:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
快乐人生，拒绝私聊4天前
怎么也开心不起来，时而抑郁，时而难过，我最亲最疼我的两个人都去了天堂不知道你们在哪里过的怎么样，如果天堂可以打通电话该有多好，问问你们过的好不好，爸爸你知道别人还的孩子都有人疼，知道我没有疼了。
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
蒙懂不懵懂1月前
总是感觉不开心怎么办？ #心理学 #自我成长#不开心
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
魏先升鲜炒鸡酸菜鱼(梦想城总店)官方号2天前
以前我也总是高兴不起来，直到有一天看到了一句话，从那以后，我几乎每天都是开心的。这句话是这样说的，过得不好是常态，因为人很贪心。过得再好，你还是觉得自己过得不好。你不困在这里，就会困在哪里。有的人困在疾病中，有的人困在贫穷里，有的人困在繁忙的工作中，有的人却困在空虚中，每个人都会有他的痛苦和难以摆脱的困境。没有永远无忧无虑的人，但有片刻的自由自在，生活永远都在一边抛弃，一边继续。饿了，馒头就是岸，渴了，水就是岸，生病了，健康就是岸。放下，处处都是岸。有些事就像斗地主一样，要不起咱就过，学会安之若素，坦然接受！#慢下来看世界记录自己的足迹如果幸福太难#同城
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
ღ᭄ 余生ᝰᩚ随心2天前
开心不起来就不要开心，不要去在乎别人怎么说，自己好就行，在乎太多反而很累꒦ິ^꒦ິ#致自己
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
长征3月前
你是不是总因为领导脸色难看，就算事办成了也开心不起来？别再用学生思维混职场了！今天聊聊怎么把“情绪”和“利益”分开，只要结果到位，过程不重要。点赞收藏，职场少内耗！#职场感悟 #职场干货 #职场心得 #反内耗 #情商
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
涛涛涛不绝2周前
受挫折的时候怎么让自己快乐起来呢？ #徐涛 #考研政治 #考研 #挫折 #26考研
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
财商智慧3天前
#周老师讲财商智慧 #正能量#
00:00 / 06:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
听她说3月前
#谭松韵 一定要好好爱自己 #爱自己 #治愈 #情感共鸣 #你值得拥有美好的一切
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1590
金木问墨1月前
让你瞬间清醒，如果你总觉得开心不起来，请记住九句话#婚姻情感 #人生领悟道理 #很现实的人生感悟 #爱自己 #每日分享
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
燕语读书智慧3天前
不要不开心啦，姐妹，让自己开怀大笑起来吧，这么做，行动起来，会有收获哦😄#笑 #不开心 #女性 #中医
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
Yto1月前
“接受自己的脆弱和接受自己的各种情绪和不完美”#拍出电影感 #抖音摄影美学大赏 #情绪短片 #inmyfeeling #青年创作者成长计划
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孙暖暖3周前
焦虑抑郁就只能难过吗？不，你一样可以让自己开心起来！#情感共鸣 #心理学 #个人成长 #智慧人生 #知识分享
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
卢慧-高维破局2月前
如果你感觉做什么都不开心 ，这个视频让你看到真相#家庭教育 #爱自己
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
伊然夜读1年前
#谭松韵 这段话真的是人间清醒：“如果怎么都开心不起来，那就不开心，就不要强迫自己去开心，就算退一千步来说没有人爱你，那她还有她自己，就一定要爱自己”#宋佳 #何炅 #女性成长 #励志
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
宸雨文化1年前
每天过得很压抑该怎么让自己开心起来#情感 #个人成长 #疗愈
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
光木森林6天前
别焦虑了，没有什么比心情好更好的事情了 #情感 #解除心结 #正能量
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
极地天涯梦2天前
以前我也总是高兴不起来，直到有一天看到了一句话，从那以后，我几乎每天都是开心的。这句话是这样说的，过得不好是常态，因为人很贪心。过得再好，你还是觉得自己过得不好。你不困在这里，就会困在哪里。有的人困在疾病中，有的人困在贫穷里，有的人困在繁忙的工作中，有的人却困在空虚中，每个人都会有他的痛苦和难以摆脱的困境。没有永远无忧无虑的人，但有片刻的自由自在，生活永远都在一边抛弃，一边继续。饿了，馒头就是岸，渴了，水就是岸，生病了，健康就是岸。放下，处处都是岸。有些事就像斗地主一样，要不起咱就过，学会安之若素，坦然接受！#慢下来看世界记录自己的足迹如果幸福太难 #人生感悟
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
华科学姐聊心理6天前
深夜问自己“我是不是抑郁了”😭 如果你也在深夜反复问自己“我是不是抑郁了”，这条写给你✨ 对什么都提不起兴趣，以前爱做的事全没滋味；没发生大事，却怎么也开心不起来；睡再多也累，或整夜难眠，甚至会想“活着为了什么”。 先别慌！有这些感受≠抑郁症，可能是压力和情绪攒太多，身体在喊停。 但如果这种状态持续两周以上，影响吃饭睡觉学习社交，别一个人扛！抑郁不是你的错，需要的话，我一直都在❤️ #情绪内耗 #抑郁情绪 #拒绝内耗 #情绪自救 #心理咨询
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
Sin7-2周前
“接受自己的脆弱 接受自己的各种情绪和不完美…” #纽约 #inmyfeelings #拍出电影感 #情绪短片 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1197
宥光情绪观察室2月前
只有允许不开心的存在，你的开心才会变得有意义#情绪管理是我们一生的必修课 #认知 #生命力在于起风的那一秒 #情绪自由才是真的自由
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞393
财神爷的大宝贝4天前
如果怎么都开心不起来,那就不开心,心情极差的一天结束了
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小狗说星星2周前
如果你觉得最近不快乐 可以用月亮落宫所在的领域来滋养自己#星座#星盘#占星
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞8074
罗荣婚姻心理观察3周前
详细拆解npd 你为什么总是开心不起来？很多时候，问题就出在人际关系里。请记住一个简单的原则：所有让你长期不舒服的关系，都值得你警惕。 因为健康的关系本该带来温暖与力量，而不是让你陷入持续的自我怀疑、不停妥协和情感消耗。如果你总觉得和某个人相处起来很别扭、很压抑，却又说不出具体原因，甚至开始怀疑是不是自己太敏感、太计较，那么，你很可能正在经历一种特定行为模式带来的伤害，它可能源于对方身上的自恋型人格障碍特征。请你一定明白，这不是你的错。今天，我们就从三个维度，为你拆解这种人格模式的九种典型表现。了解它们，是为了帮你照亮迷雾，认清真相，从而更好地保护自己。#npd #npd人格 #npd表现 #npd特征
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
周文强AI财商导师6天前
人在困难的时候，一定要听听这六句话#人生感悟#认知
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
白云831周前
如果你也总是高兴不起来，学会放下，人生处处是岸#人生感悟 #学会放下 #人生处处是岸#故乡的百年土窑洞 #乡愁记忆
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
Yto5天前
“接受自己的脆弱和接受自己的情绪和不完美...”#拍出电影感 #抖音摄影美学大赏 #情绪短片 #inmyfeeling #青年创作者成长计划
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞7027
精神科-赵轶医生2月前
总是开心不起来？警惕隐形抑郁 #抑郁信号 #心理疗愈 #关注情绪健康
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
夏桂选1周前
情绪淡漠没兴致，总是开心不起来，其实是阳气亏虚了 #中医 #情绪 #我要不要告诉她
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
龙九运百年2周前
抑郁不是心理病，是身体在告诉你：气机堵了 #传统文化 #抑郁 #情绪低落 #肝气郁结 #疏肝理气
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
reallynosleep1周前
#姜云升 #护犊子 #那又怎样 姜云升：那又怎样∽
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
西瓜鱼6天前
如果你过得不开心就到大理吧 大理会治愈一切 #逍遥云南举杯荞#云南全球必去的52地方#毛焦虑喝喝荞
00:00 / 06:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3939
一个海胆1周前
忒修斯之船—— 如果你什么都忘了，那你还爱我吗？ #橹穆 #杰丞 #忒修斯之船 #橹穆广播剧 #271199
00:00 / 09:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞9043
昭通心理咨询1月前
很多人以为情绪低落就是难过，其实还有一种更隐蔽的状态：对什么都提不起兴趣，浑身没力气，像被透明罩子困住，这就是情绪感冒的初期信号。 明明没发生大事，却快乐不起来、动力消失、社交退缩，这些都不是懒，而是身心在悄悄求救。 学会自我觉察，及时看见自己的情绪；懂得正确求助，才是对自己最负责的爱。 别硬扛，你值得被理解、被陪伴、被好好治愈 #心理咨询#情绪感冒 #昭通培元家庭教育 #昭通培元心理咨询 #培元心理陪伴
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
汐语养生记1月前
如果你今天不开心。。。 那不是你矫情 只是你的心，需要放个假。#情绪疗愈 #允许一切发生 #女性成长#治愈系 #就想说点大实话
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
张小华4月前
啥也不要想，啥也别纠结，你只管开开心心的度过每一天！#心理学#胡思乱想#开心就是幸福 #焦虑
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞4838
心理咨询师王欢3周前
#抑郁 #抑郁情绪 #心理咨询 #抑郁症自救
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
是蔡蔡吖4天前
#创作者流量扶持计划 #心理健康 #情感共鸣 #心力透支 #生活感悟 @DOU+小助手
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
没有实力，你什么都证明不了。2天前
不知道怎么了就是开心不起来，发自内心开心的那种。
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
林悦熙2天前
#每天跟我涨知识 保持快乐的秘诀就是无所谓。首先你要开心，其次都是其次。#用抖音记录人生 @
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
健康是福1周前
“心儿宝宝”不开心有办法了 如果觉得好就立马收藏起来吧 也可以转发给需要的亲人喔！
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
安夏的日常4天前
试着在下雨天，让自己开心起来。 #生活碎片#温柔治愈#治愈系#开开心心每一天#生活感悟
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
福妈妈2天前
这是我2020年。玩抖音的时候拍的视频。 今天我又翻到了。发个库存吧。
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
一只萌主猪🐷3天前
昨天10-2
00:00 / 14:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞758
老张平常谈2周前
#老张平常谈#人会莫名的不开心#情绪
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞368
钱多多.2月前
若你连快乐都没有了，请一定停下来，长期闷闷不乐，很伤身体#情绪#开心最重要#快乐#身体健康#共鸣@DOU+上热门
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞807
凡尘读书3周前
#认知思维提升 #创作者中心 #创作灵感 本期拆解： ❓为什么你总是不开心 🧠 三种自我状态 ✅ 四步疗愈自己 如果你也觉得累。 如果你习惯讨好别人。 如果你被困在某个瞬间—— 从今天开始。 正视自己的感受。 允许自己“不好”。 👇评论区聊聊： 你现在的心情，1到10打几分？
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
没有如果2天前
人就要学会想开看开，其他的什么都能放下
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
不二.心流精读3天前
《被讨厌的勇气》：自由的起点 你的人生，是为了满足他人的期待而活吗？《被讨厌的勇气》以哲人与青年的对话，带你直面人际关系、自我认同与人生课题的束缚。它探讨如何拥有“被讨厌的勇气”，从而活出真正属于自己的自由人生。#读书 #心灵疗愈 #自我成长 #被讨厌的勇气 #墨白深度书旅
00:00 / 07:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞111

简介:

您在查找“如果你怎么都开心不起来”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-01 06:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: