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阿赞🇨🇳5月前
稀稀拉拉懒懒散散不就上午跑了个四十公里吗……#中国军人#特种兵 #保家卫国#军旅
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枕戈听风5天前
啊？40公里？好小众的词#音乐灵感推荐 #已退役#军旅#退伍不褪色 #当兵的历史
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纪实讲堂1月前
为何部队很少力量训练，大多采用耐力训练？#部队 #中国军人 #训练 #兵哥哥 #军营生活
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芥舟悬斗💫5月前
稀稀拉拉懒懒散散不就上午跑了个四十公里吗？#时刻准备着 #中国军人#特种兵#保家卫国#军旅
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腼腆大蟑螂半夜网恋被风吹得心发凉4天前
好了已经想死了
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川Q5天前
40公里？好小众的词汇…#上热门话题🔥🔥
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晨曦1月前
我是读书人！。！#坚持锻炼给自己一个好身体 #军旅生活 #名场面 #硬核 #迷彩
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詹友友4周前
40公里而已！跑完腿痛了4天！ 春节期间很佛系，以至于这场比赛跑完我的腿痛了4天！也就40公里而已！2600米爬升而已！凭什么让我腿痛了4天然 #YeahGo野够跑山训练营 #越野跑 #传递奔跑的力量 #运动穿搭 #户外穿搭
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生生饱满5天前
上午不就跑个40公里？#军旅 #特种兵 #拍摄现场直击
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大雨塔塔2周前
人生首野，就是40公里。明显还是练的少，对越野跑缺乏敬畏。赛前。还给自己定的目标是6个小时完赛。但是跑到第11公里，12公里的时候，身体机能就开始下降，第19公里的时候，整个身体的肌肉系统就开始崩溃，后面全程基本上是边走边跑，边跑边走。幸运的是没有受伤。但是无论如何，从来没有想过放弃。下一次的40公里，做更好的自己。#越野跑 #天鹿湖冲锋赛 #人生首野
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达子1年前
今天跑了40公里，早晨天津30公里，晚上北京10公里。#跑步 #髂胫束 #冬天穿衣服
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检测那些事儿4天前
训练多流汗，战时少流血
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才哥修奥迪·定州德道3天前
山东工地大哥开了40万公里的奥迪A6 发动机打开后内部竟然是这样！#老车翻新 #奥迪 #大修发动机 #老车翻新 #解压
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珊珊3天前
陪我姐妹，陪她这100公里后的，40公里的碎碎念@yang
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@生活记忆5天前
一镜到底｜单边40公里通勤，市区安家县城上班 边40公里通勤｜市区安家县城上班，顺路接顺风车去飞天山，这就是我的日常常上下班通勤#上下班路上 #通勤日常 #顺风车司机#努力前行
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双城记9月前
女司机 单程40公里通勤高速“突围”记 今天的高速走的，主打惊心动魄 #挑战最远通勤距离 #高速通勤 #长春六月高温通勤
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大饼卷馒头就米饭5天前
跑下去 将懒惰和焦虑踩碎。#跑步 #自律 #高能量医生 #医生反差
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祖传兽医小何1周前
祖传兽医小何修猫修狗的一天#宠物知识 #宠物 #猫咪 #宠物医院 #修猫修狗
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阿明爱跑步3周前
如何判断自已是否跑步过量了 #跑步 #运动量 #跑量 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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我叫跑不动（户晓丽）3天前
#芜湖马拉松 #撞墙期我们一起扛#跑完40公里，身体早已到了极限。朋友让我别管她，先去冲线，但我当时特别坚定，跑不动就一起走，绝不放弃。最后我俩手牵手冲过终点拱门的那一刻，所有疲惫都化成了满满的感动。@奔跑的小碎步YQ
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爱跑步的小豆芽4天前
跑崩的那一刻你在想什么，每一场马拉松都会有无数种可能性，跑崩也是一种，图片最后一张，我就是这样拿着水，一直坚持到了40公里才丢掉，用仅剩的毅力又提速到了最后，这真是一场与自己的较量，最后战胜了自己#遇见最棒的自己 #马拉松 #传递奔跑的力量 #长跑 #盐城马拉松现场
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桥哥动起来3天前
奔 40，才懂最好的解压，是戴上耳机，在跑道上和自己对话。 10 公里的舒展，把烦恼都跑成风，把疲惫都化成汗。 慢一点没关系，重要的是一直在向前。 生活嘛，跑起来，就有答案。 #中年人的运动日常 #跑步治愈一切 #自律给我自由#热门话题 #用抖音记录人生足迹
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阿明爱跑步2天前
月跑量40公里 半马能跑下来吗 #跑步 #半马 #月跑量 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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小曹要有马甲线5天前
#自律生活vlog 再小的努力， 乘以365都很明显。#跑步🏃
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小魔女🧙‍♀️3天前
🌟第103集｜是谁说的吃的冬训苦春天猛如虎🐯，春天来了，我一跑一身汗😢跑不动啦#跑步打卡5公里 #先跑再说 #抖音开跑计划#抖音二创激励计划 #抖音记录美好生活
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小呆呆1周前
终于也是让我输上等扣费了，怎么感觉又少了#成都最年轻的货拉拉司机#蛋蛋后的日常 #大学生就业难
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张爆爆2天前
减脂迈出第一步就是阶段性胜利#减脂#健身打卡 #vlog日常 #主打的就是一个真实 #健身
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聊聊喝茶那些事儿4天前
跑40公里去捡垃圾，这才是顶级的友谊#治愈系 #友谊 #朋友 #人间值得 #生活感悟
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岁月并非如歌🍻4天前
一年前跑十公里轻松至极，感觉像踩在云朵上，现在十公里却要咬牙坚持，小腿像灌了铅一样沉重。 🏃‍♂️ 坚持跑步5年，前三年月跑量200➕，后两年月跑量40➕，这是懒了还是厌了？ #跑步#运动健身#健康管理
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小魔女精灵🧝🏻‍♀️就是我1周前
#跑步我是认真的 #爱跑步的女生 #跑步运动 #今天你运动了吗 #健身女 跑步🏃🏻‍♀️是一项健康的运动方式，但是要健康无伤跑才好，不要透支自己的身体，跑步🏃🏻‍♀️的前提是要休息充足，在保证安全的情况下跑步，让我们健康快乐的跑下去，一定要好好爱惜自己的身体！
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老宋说剧2月前
上午跑 40 公里喊累？雷神队长夏卫国怒了~ #军旅杂谈#特种兵#军人#军旅#纪录片
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货运小董（重启人生）6天前
记录我的货运生活。今天一上午都没开张，中午才接了一单，但是今天跑的最多。#生活记录 #青年创作者成长计划 #日常vlog #货运
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੯‧̀͡₎᭄ྀི渡凡尘 ᰔᩚˎˊ˗4天前
#爱跑步爱生活 #晨起跑步打卡 跑了40分钟，打开咕咚一看，公里数少了一大半，咕咚你是偷偷开小差了，还是故意和我调皮呀～ 【各位跑友们，推荐一下你们跑步都在用什么APP记录，我的咕咚最近不是调皮就是罢工】😀😀😀
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patience2月前
稀稀拉拉，懒懒散散，不就跑了个40公里吗，能有多累啊#中国军人 #夏卫国 #特种兵 #魔鬼周 #军旅生活
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兔兔代驾一姐 王宏英6天前
四十而已，普通女人 下班不追剧，不闲逛 默默跑代驾，多挣一点，多踏实一点 努力的样子，刚刚好，靠自己，最心安#代驾 #代驾日常 #日常vlog #热门 #正能量
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行走的朱2天前
今天有点跑不动，但是还是坚持下来了，低着头跑，慢慢的就跑完了2圈#记录真实生活 #慢跑#跑步治愈一切 #跑步#行走的朱
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MyronM2月前
人生第一次跑完42.195km，和小鹿在cafe碎碎念 #跑步 #马拉松 #人生就活几个瞬间 #42195 #人生就活几个瞬间
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【滴滴版】大磊 在路上1周前
在北京蓝图梦想家跑火箭商务的一天！#网约车 #用抖音记录人生 #火箭商务车 #我们都在各自奔向不同的人生
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京津通勤小姐姐3天前
第942天跨城通勤｜人生这趟列车，总有不期而遇的惊喜 通勤路上的人生感悟：一边赶路，一边遇见，这就是生活最本真的样子#上热门 #京津通勤 #跨城通勤 #打工人日常 #真实通勤vlog
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奇奇大王5天前
#新能源汽车 #知识科普 #我爱发明
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刘小宝3天前
26年3月30日第40跑，今天徬晚跑步10公里，状态还可以，济马前跑不几次了。把时间留给重要的人，把和颜悦色的样子留给自己的家人。多一些一家人围坐在一起的时刻，多一些家人们敞开心扉的交流，家的连接才会越来越紧。那些被认真陪伴的日常，终会变成最温暖的记忆。愿我们都能在柴米油盐的琐碎里，让我们的家成为这世间最暖的港湾。#看看你们手机里的大自然 #风景摄影 #我用摄影看世界 #展示你拍的城市风景 #我用摄影看世界诗与远方
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西安碎宝二手车（招销售 收车）3天前
白色奥迪A8，大气又显年轻，不像黑色那么商务，开出去既有面子又不沉闷。车身修长，线条流畅，停在那儿就透着稳重和档次，适合想低调又有品味的人。#西安碎宝二手车 #西安二手车 #二手车 #收车 #奥迪A8
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重庆动享上门体育—姜教练3天前
觉得累了就抛个硬币，摔碎了就放弃！ 最后两星期就体考了，少说多做！ #中考体育训练 #重庆体育训练 #立定跳远
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Fu9月前
还好在镜头面前温柔点，稀稀拉拉懒懒散散，干啥啥不行，吃啥啥不剩，你以为你以为，狗屁都不如……😂
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拾依（环国跑步）3天前
你现在遇到的每一个困境、基本都是针对你的弱点量身定制的、所以命运会反复出题、直到你给出新的答案为止！#跑步 #马拉松 #创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划
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马拉松显眼包4天前
从 0 到半马一级：我的 40 岁跑步逆袭路 40 岁，初中学历，曾经以为人生就这样了。 从跑 1 公里就喘，到半马 1 小时 37 分，拿到大众一级证书。 这不是天赋，是每天清晨的脚步，是无数次想放弃又咬牙坚持的瞬间。 生活再难，跑起来就有风。#运动 #跑步 #跑步治愈一切 #马拉松 #马拉松比赛
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中华志士2天前
跑步不在速度而贵在坚持！
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小熊没烦恼🇨🇳4天前
哪有什么自律，不过是想在见你的那天，让你一眼就觉得“我的女孩怎么这么好看”🥳#异地恋 #减脂 #为爱减肥 #网恋#jun恋
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恋跑步的迈乐2天前
面临毕业 以及各种问题的时候 不妨用跑步来释放压力 调整自己#大学生就业 #跑步治愈一切 #减少内耗 #挑战自己突破自己
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申联二手车-晓龙日常1周前
别克至境L7这车为什么不火，感觉实车和价格很香啊#至境L7 #别克至境 #增程车
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寻寻动画1周前
《亚洲频道之志愿军》 #蓝星那些事 #沙雕动画 #万万没想到 #二次元
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焦安静马拉松2周前
安静胖了40斤，今天先跑步改骑行，60公里酸爽！锻炼体力、心肺、意志力，一步到位。#春天一起骑行追风 #用抖音记录人生 #身体和灵魂总有一个在路上 #焦安静 #运动帮帮团
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乌职田径队3天前
#田径训练 #体育生
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黔沿智选1周前
特斯拉续航”造假“？#特斯拉 #表显 #电车 #电车续航 #遥遥领先
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Wisking☯️逐♿風🕉2天前
月底总结：3🈷️完美收官，跑多跑少不重要，重要的是贵在坚持，4月继续努力！跑步的意义只有坚持跑过才懂。我只想做一个快乐的跑步人……三月份总跑量248.9公里，出勤13次，用时20.2小时，其中25.26公里一次数据丢失！三月份两次全马，其他都是随心跑，不负热爱，继续努力，加油！✌️#轮椅上的跑者 #跑步🏃 #因为热爱所以坚持 #坚持与自律 #遇见更好的自己
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孙小磊3天前
哈哈哈哈 早起的鸟儿还都是有虫吃#淡季跑滴滴更稳定 #网约车淡旺季 #真实记录生活点滴 #日常vlog
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Wu姐姐在野3天前
42公里的热爱！柳州首全马，我做到了✅ 我的全马Vlog记录了全程的每一公里的不放弃和坚持！ 每一公里、每五公里、每十公里！ 心境在变，脚步从未停！ 对着镜头一次次给自己加油，打气！是独属于跑者的倔强！ 一个人出发，在赛道上遇见一群并肩的人 陌生跑友的一句句互相“加油”，擦肩而过的击掌！ 瞬间就有了继续往前的力量 原来马拉松从不是孤军奋战，一群人奔跑才更有热血🔥 开跑时无人机升空，国歌响起的瞬间！ 全场热血沸腾倒计时，柳州这波仪式感直接拉满！ 紫荆花今年超级争气！粉色紫荆花赛道，是我见过最浪漫的跑马路线！ 还有全程守候的志愿者、工作人员！ 一声声加油，一次次递水补给，默默守护着我们安全完赛 大家真的辛苦了，谢谢你们的温暖陪伴❤️ 跑到40公里的时候，算着时间能进5小时完赛 红了眼！ 这 42 公里每一公里都在努力，都在坚持！ 安全完赛是 pb！五小时完赛是惊喜！ 勇敢的自己超酷，超飒！ 人生首马，圆满完赛！ 我爱柳州，更爱这场满是花香与温暖的柳马！ 跑友们，来年紫荆花盛开，我们柳州赛道再相会！ #首马完赛 #柳州马拉松 #柳州紫荆花 #最美赛道 #马拉松
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货运小趴菜4天前
有山就有路，有河就能渡。好好沉淀 蓄势待发 #一人一车闯天下#货运女司机#货运小趴菜
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潍坊昌邑凯旋车行2天前
捷豹XFL 青年首选#捷豹#捷豹XFL #二手车 #二手车搬运工
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零跑车主工程师-奶爸2天前
零跑A10这个车，续航确实很扎实，高速应该匀速100的情况下跑400公里没问题！#零跑汽车 #零跑A10
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招财阿虎5天前
哈哈心情随温度升高！续航也一样😂#我的零跑生活 #零跑B10
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楚振2月前
HYROX备赛记录|半程退步版 北京站还有9周了 但是懒懒散散，也没好好训练 尤其跑步开始拉垮 北京的天户外跑真的是一点都不想动 尤其这几天太冷了 今天跑步机跑个十公里吧 #Hyrox #hyrox北京站 #Hyrox备赛
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合肥东星行汽车4月前
40万公里的奔驰动力弱 人是环境的产物，车亦是！千里马只有在伯乐的眼中才是千里马，驰骋于旷野之上，雪山之颠的才配是你的千里马，不然顶多算作老头乐，只能郁郁久居人下。
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