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金晶每天说3月前
好多孩子跟我说，上课就打瞌睡，睡多久都不管用，答案来了#厌学 #休学 #孩子不想上学 #青少年心理 #大脑
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哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师8月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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脑洞科普局2周前
为什么你熬夜精神抖擞，一上课就开始犯困，其实都是你的大脑在保护你。#上课犯困 #涨知识 #科普
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石头哥营养笔记4月前
5个方面分析孩子上课犯困的原因❗找到解决方法✅ #上课犯困 #上课防困
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学渣守护者3月前
上课太困！撑不住了！教你快速急救，当场见效！ 上课犯困是一件非常痛苦的事情 特别是明知课程内容比较重要的情况下 我们往往遭受生理与心理双重煎熬 为什么我们常常感到困倦？ 特别是在睡眠充足的情况下？ 面对困意袭来 除了常用的“提神小妙招” 还有没有更迅速，更长效的解决方案？ 本期视频 带你分析犯困背后的六大因素 以及当场见效的“高阶”解决方案！ （小型重头戏，十七分钟全程干货） #高考#中考#上课犯困#学习#学习方法
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春晓老师聊成长5月前
你家孩子一学习也犯困吗，究竟是什么原因？ #家长必读 #教育 #家庭教育 #育儿经验
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我叫Q靓亮3周前
#上课犯困 #开会时的你 #职场那些事 #知识科普 #一人一个职场提问
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沈油的灯*1周前
#憋住不准笑 #就想说点大实话 为什么学生在外面玩活蹦乱跳，进入教室学习就特别犯困？原来有大大的原因！ “觉”学楼，“觉”室，“觉”师，“觉”科书，“觉”育
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奇得隆冬强5月前
孩子上课犯困，可能不是睡得太晚#宝妈分享 #内容太过真实 #分享生活小技巧 #看到最后
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黄校长讲数学2月前
孩子上课总犯困 #数学 #学习 #家长必读 #数学实验 #动态数学
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翔哥说事2周前
为什么一上课就犯困，原来是这么回事啊。。#搞笑 #万万想不到 #内容过于真实 #大实话 #百姓生活
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帅气男大11月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
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唐山真 Ai 涨分升学郭老师1周前
很多初一孩子一到学校就上课睡觉，上午睡、下午睡，一周最宝贵的 这不是懒，也不是不听话，而是典型的心理防御： 听不懂→跟不上→自我放弃，醒着太煎熬，只能用睡觉逃避。 学校压力大、情绪内耗严重，孩子心太累了。 #初一厌学# 上课睡觉真相# 青春期心理# 教育先救状态# 学习内耗# 家长必看# 松鼠 AI
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哈力博士科学抗衰7月前
为什么一开会或上课就犯困？真相可能是缺氧 #缺氧 #高压氧舱 #健康科普有真知
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小涂宝小世界5月前
为什么一学习就犯困？情况可能有点复杂
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陈静老师（教育）3天前
这个上课总打瞌睡的孩子怎么啦 #我要上热门🔥 #创作者扶持计划 #教育 #手机瘾 #家庭教育
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吃瓜全娱乐2周前
数学：梦开始的地方 #万万没想到 #上课睡觉的你 #上学 #哄睡 #抽象
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黄校长讲数学2月前
孩子上课总犯困?背后原因家长千万不要忽视! #数学 #学习 #家长必读 #数学实验 #动态数学
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株洲齐红上门体育（郭教练）2月前
为什么孩子上文化课总是犯困？#家长必看#孩子成长 #干货分享
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陈勇主任聊失眠4天前
上课就困，下课就精神？别只怪孩子懒，这几种情况可能需要治疗 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#麻醉治疗失眠#麻醉睡眠专家陈勇#失眠
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试说欣语3月前
上课犯困真不是自己的原因！学会这几招嗷嗷精神 #高中 #高中生 #高中生活 #学习方法 #犯困
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南京汪老师（高考集训基地）2月前
学习系统瘫痪才是上课打瞌睡的根本原因！ #家长必读 #江苏高考 #高中学习方法 #打瞌睡 #高中课堂
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国际数学教育蒋超超4月前
上课犯困是因为家长做错了这一点 #家庭教育 #学习效率 #饮食 #晕碳 #亲子关系
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喵喵酱绘画4周前
为啥一上课就犯困呢？ #简笔画 #画画 #绘画#冷知识 #育儿
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不好惹的语文老师3周前
别不信，你的饮食习惯可能正在悄悄影响孩子的学习状态#学习状态 #上课犯困 #高中 #班主任日常 #饮食习惯
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奇趣读书馆5天前
原来我上课困都是有原因的呀~ #人间观察计划 #学霸 #上课日常 #犯困 #春困
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白大姐的每日分享.6月前
你的孩子为什么上课总犯困？一定是营养出现了问题！家长们快来看看吧#白瑞 #家庭教育 #育儿 #家长必看
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祝宏同学3月前
为什么超过80%的初中生长期睡不够？ 当孩子上课犯困、效率低下，别只怪兴趣和老师！哈佛脑成像研究揭示真相：睡眠债会让大脑“指挥中心”前额叶皮层直接掉线。 今天我用自己的亲身经历和《自然》杂志的硬核研究，说清睡眠如何偷偷给孩子的学习能力“开外挂”。 关注我，用科学理清教育认知。 #孩子睡眠 #提高学习效率 #家长必看 #科普 #认知
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营养科学胡一只11月前
一上班一上课就困得不行？终于找到原因了 #控糖 #上班族 #减肥 #学生党 #冷知识
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云东杂谈2周前
上课能困到那种地步。
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不忘初心～you2周前
为什么你熬夜精神抖擞，一上课就开始犯困，其实都是你的大脑在保护你。#实用冷知识 #冷知识科普 #每天跟我涨知识 #熬夜 #犯困
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Coco老师小学英语2月前
孩子上课为什么犯困？原因你想不到 #小学 #儿童健康
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胡话老张1周前
如何解决一学习就犯困的问题！#学习 #习惯 #自我提升 #内容过于真实
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赤峰高考封闭式集训于校1月前
赤峰的家长们，不要帮孩子找借口，上课犯困是因为不会科学用脑#赤峰同城 #高中学习 #上课睡觉 #高三倒计时
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不讲究（别取）4天前
其实有时候上课犯困真能怪学生 #抽象 #内容过于真实 #会火 @会火🔥 @DOU+上热门 @牙牙
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🦋ꦿ໊余生᭄🕊随心᭄ꦿᩚ٭2周前
😂救命！这是不是你每天的状态？🤣 睁眼困到闭眼睛，上课困到灵魂出窍～😴 当代00后统一困系青年实锤了！👇
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安老师学习规划1周前
终于知道一上课就困了!真相竟是…… #上课犯困 #梦开始的地方 #教育的意义
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二傻老婆驾到2周前
有些人为什么看书就困#每天学一点希望能够帮到您 #简单的改善方法 #看书犯困
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老张talk2月前
为什么一沾学习就困！ 很多家长百思不得其解😩！为啥孩子一沾学习就犯困？是注意力不集中？还是打心底抗拒学习？家长们真是操碎了心，越想越焦虑💢！ 今天老张就来给大家好好解答✅！深挖孩子学习犯困的真正原因，再教大家几招实用解决办法💡！ 关注我👀！老张每周都会分享科学育娃干货，帮大伙儿轻松搞定育儿难题~#科普
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AI奇妙小剧场5天前
一上课就犯困是怎么回事？#上课 #高中生 #搞笑校园系列
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华商小贝贝（新生必加）1周前
终于知道在学校犯困的原因了......#广州华商学院 #广州华商职业学院 #大学生哪有不疯的 #新生答疑
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是我呀1周前
为啥一看书就犯困，今天终于知道了 #知识分享 明明已经很努力的想学会，想看完，为啥一用力就犯困呢，百思不得其解，原来如此啊！今天终于知道了。#情感 #女性成长 #我的脑子呢
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雯姐的营养餐2周前
春天一到，孩子上课容易打瞌睡，这不是懒，而是节气变化所致，有招可以帮孩子，赶紧拿去，安排!#春困#育儿经验分享#上课犯困#小常识#宝妈分享
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浩导请回答3月前
上大学后每天都特别困没精神怎么自救？#大学 #血糖监测 #大一新生 #青年创作者成长计划
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风君子清风（观心）4天前
为什么要这样读？读经犯困，是因为神经元在链接？#金刚经 #修行#风君子清风
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江外院彤彤学姐5天前
真的好困，不敢睁开眼，希望是我的幻觉🌚#话题 #大学生上课的状态 #大学生上课都干什么 #别睡了起床学习
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我是智慧熊错题打印机小号5天前
👀上课时的那些犯困时刻...你是哪种呢？ #智慧熊错题打印机 #错题整理 #学习 #学生时代 #内容过于真实
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脑血管病卫士王明4天前
经常打瞌睡的人要注意了#医学知识科普 #嗜睡症 #抖出健康知识宝藏
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三宝6天前
为什么一到春天就特别容易犯困？#冷知识 #春困 #涨知识 #生活常识 #年轻人
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豆老师讲高中规划1周前
孩子每天熬夜学习真的很累，上课犯困专注力差，妈妈们要重视孩子营养补充#智慧家长 #孩子营养 #核桃油
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🌊'm解忧心理学5天前
什么是心理学中的一干正事就“犯困”心理！#心理学 #心理 #心理健康 #情绪管理
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沐沐老师讲学习4周前
一学就累不是懒！是无意识养成了易疲劳体质#学习 #studywithme #每日学习打卡#必考考点 #备考
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硕士营养师高源源2周前
前面我们说总是犯困可能是身体出了问题，看看你是哪种？#科普 #犯困 #睡眠 #营养
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杜院长谈抗炎生活6月前
中学生为何一到下午就犯困？很难集中注意力是怎么回事？#中学生 #犯困 #注意力不集中 #蛋白粉精力汤 #纯净生活抗炎自救
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新乡慧中大数据中职5天前
天气变暖，好多同学上课容易犯困，看来还需要增加巡课次数，及时让同学们进入上课状态！#中专#考不上高中怎么办#职业教育#自律#职教高考
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大刘职言2周前
上班犯困、嗜睡，不是你懒，可能是发作性睡病在作怪！ #第26个世界睡眠日 #发作性睡病 #我不是睡神 #罕见病科普先锋官 #秒睡
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钮祜禄妍5天前
一上课就犯困##真实还原学习
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乡老4️⃣1周前
一上课就困#抽象#沙雕 #学生时代 #上课犯困 #上课日常
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小钰钰2周前
一上课就困 像极了当年的自己
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努力实现睡觉自由3周前
上数学课犯困怎么办？ #数学 #上课犯困 #熬夜补救 #学习方法 #欧拉数理化
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