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MMA豹哥1年前
摔跤瞬潜步教学……#格斗 #摔跤#瞬潜步#拳击#MMA豹哥
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吴润华1周前
瞬移术教程来了 #摔跤
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拳邦1年前
瞬移步技巧#拳击 #运动 #体育 #格斗 #摔跤
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绍伯综合格斗学院1年前
5种摔跤专项训练#摔跤#柔道#综合格斗#零基础学摔跤#自由搏击
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赤血—阿泰1月前
瞬移步伐教学，分享给各位爱好者，希望大伙儿能够用得上，谢谢🙏#武术格斗 @DOU+小助手 #一招制敌 #步伐 #基本功练习 #步伐训练
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小叶摔跤7月前
MMA视角下容易被顶膝的抱腿进攻 #体感训练 #小叶摔跤 #体感流动体
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我是吉吉1月前
瞬移步 别问对不对 帅不帅就完了#拳击🥊#拳击训练 #运动 #拳击移动 #夜晚随拍
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跤佼者摔跤体能俱乐部1年前
转移技术很多，圈头把位的跟着练#摔跤 #自由式摔跤 #日常训练 #张伟丽卫冕ufc冠军 #张伟丽vs苏亚雷斯
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2米摔跤教练1周前
2米摔跤教练带你们近距离接触自由式摔跤训练 #自由式摔跤 #柔道 #蒙古搏克 #上海 #呼市
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水花灯功夫平道4月前
古传摔跤功力训练 通过以前的摔跤功夫片电视剧《甄三》，可以整理出一些古传摔跤功力练法，虽然简单，但是方便实用，有的器械练法现在看不到，几乎失传。本视频根据甄三师傅夜晚练功场景，总结了峨眉龙形搜骨功、龙爪手挫石成粉、撂石锁功、石磨盘功，感受传统摔跤师傅的深厚功力。#摔跤 #中国式摔跤 #传统武术 #功夫
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摔跤大狮姐8月前
摔跤基础训练#摔跤 #坚持的意义 #日常训练 #格斗 #基础训练
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小叶摔跤2周前
回归原始末日训练法 #小叶摔跤 #体感训练 #流动体
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跤佼者摔跤体能俱乐部8月前
后倒背技术教学#日常训练 #自由式摔跤 #竞技体育
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阿浪讲拳2周前
一个视频教会你三个摔跤经典动作！让你同时提高爆发协调体能技术 #摔跤#摔跤运动员#教学#格斗#拳击
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高宇andrew1周前
古典摔跤运动员里扎卡亚拉普训练 他是现代古典式摔跤运动员的代表人物，成就几乎与卡列林并列，我们来看看他的训练片段。#古典式摔跤 #里扎卡亚拉普 #古典式摔跤运动员
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郭天燚的燚（职业队招募）1年前
鬼魅之步/ 千万人看的瞬移滑步，今天只教学 不耍帅#拳击 #格斗 #日常训练 #拳击步伐 #闯步
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子轩11月前
#摔跤基本功训练教学 #中国式摔跤 #柔道 #自由式摔跤 #mma综合格斗
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赛脸10月前
摔柔力量三部曲 上肢手臂拉力篇#柔术 #体能训练 #格斗 #mma #摔跤
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摔🤼柔阿龙🇨🇳8月前
练就要把它练好 从零到一再从一到10这个阶段是很考验你的性子和你对这项运动的热爱 把基本磨练好，万一经历商品或者其他因素，你是很快的才能找回训练的感觉 加油，希望大家越来越好#格斗 #摔跤基本功教学 #摔柔阿龙 #摔跤钻扛技术动作教学#防身术
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逆转格斗综合馆7月前
摔跤drill训练 #dou来运动吧 #格斗 #MMA #摔跤 #世运会
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长沙市中国式摔跤队9月前
中国跤脚下如何摔人 #中国式摔跤#竞技体育#教学#运动训练#日常训练
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赛脸10月前
摔柔力量三部曲之上肢推力篇！#力量训练 #柔术 #摔跤 #力量 #格斗
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大熊2月前
瞬移步是非常帅的拳击步伐 #瞬移步 #格斗 #拳击教学 #训练日常 #拳击基本功
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拓武彭教练「战队招募中」3月前
课程训练分享，职业队长期0基础Z收#摔跤#巴西柔术 #格斗 #自由搏击 #拓武格斗职业战队
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长沙市中国式摔跤队8月前
收藏起来你也可以 #中国式摔跤#竞技体育#日常训练#体育精神#少年强则国强
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高宇andrew4周前
适合摔跤新手的12个伸展循环 对于刚开始学习摔跤或是柔术的兄弟们，如果你们的灵活性没有那么好的情况下，这套方法非常适合新手训练。#自由式摔跤 #柔术 #灵活性训练 #摔跤
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子轩8月前
#创作者中心#摔跤拉臂转移落地控制技术教学#国际式摔跤#中国式摔跤#柔道#我的执教生涯
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小叶摔跤1周前
给摔跤一个支点绕着地球转 #小叶摔跤 #体感训练 #体感流动体
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳1年前
三步教会你一招摔跤基本功，收藏起来慢慢学#摔跤技巧教程 #摔跤 #摔跤基本功训练教学 #自由式摔跤 #日常训练 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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鬼跤姚红刚（收徒中）9月前
学会摔跤动作甩鞭，可以以小摔大#摔跤 #姚红刚
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小叶摔跤1周前
中国风摔跤体感野兽流 #小叶摔跤#体感训练#流动体
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杨小龙（摔跤）7月前
摔跤运动员的专项力量是怎么练的？ 三个动作分享给大家 一起练起来吧！ #摔跤 #摔跤专项训练 #摔跤训练 #抖音推广 #你的坚持终将美好
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长沙市中国式摔跤队9月前
中国式摔跤六大转体动作 #中国式摔跤#教学#体育运动 #运动训练#竞技体育
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2米摔跤教练6天前
2米摔跤教练带你们近距离接触摔柔训练#自由式摔跤 #柔道 #拳击上门私教 #上海 #呼市
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳8月前
摔跤热身训练 国际式摔跤的7个热身训练，收藏起来慢慢学！ #竞技体育 #摔跤#国际式摔跤 #摔跤运动员 #日常训练 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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万钧摔跤格斗俱乐部3月前
摔跤运动员基本功 #滚翻#摔跤#协调性 #运动员#基本功练习
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长沙市中国式摔跤队8月前
收藏起来你也可以 #中国式摔跤#日常训练#体育精神#竞技体育#体育生
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格斗闪教练（常年招收职业队员）3月前
摔跤里的哇塞运动
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打击力量4周前
跟着摔跤运动员一起将核心练成你对抗中压倒性的优势#体能训练 #核心训练#运动员#格斗#摔跤
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万钧摔跤格斗俱乐部3月前
摔跤运动员必练项目 #滚翻#摔跤#协调性训练 #运动员
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锐景综合格斗馆1年前
摔跤的六个基本功，收藏起来慢慢练。#摔跤 #基本功 #健身 #专业动作请勿模仿 @抖音小助手 @抖音集团 @汤丰会摔跤🇨🇳 @抖音创作小助手 @抖音和ta的朋友们 #创作灵感
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2米摔跤教练1周前
2米摔跤教练带你们近距离接触摔柔训练#自由式摔跤 #柔道 #蒙古搏克 #上海 #呼市
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摔🤼柔阿龙🇨🇳10月前
练好摔跤技术动作的关键在于掌握发力技巧。明确不同情境下的发力方向，区分主动发力、借力发力与巧用巧劲，避免盲目全力对抗，减少体力消耗。只有深入研究每个技术动作的发力原理，才能充分了解对手，在赛场上灵活运用技术，占据优势#过肩摔 #摔跤教学视频#摔跤基本功训练教学 #摔柔阿龙 #宁夏田龙
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国拳崛起2月前
这是不是没练到位？#摔跤
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2米摔跤教练5天前
2米摔跤教练带你们近距离接触摔柔训练#上海 #自由式摔跤 #呼市 #蒙古搏克 #拳击上门私教
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格斗-梁海城9月前
拳击瞬移步伐训练#健身 #拳击 #拳击步伐 #瞬移
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阿浪讲拳5天前
3个动作让你轻松驾驭摔跤格斗必练技巧，每天50次！ #摔跤#格斗#摔跤训练#教学
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手臂摔跤Xnsqnz6月前
训练第6期：桡骨旋前，时长4分钟16秒@одиннадцать.😶 #斗腕#手臂摔跤Xnsqnz#腕力#桡骨旋前
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海明摔跤8月前
#日常训练 #摔跤教学
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳11月前
国际式摔跤基本功 #花式摔跤 #摔跤#摔跤基本功训练教学 #自由式摔跤 #高水平运动员 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳9月前
摔跤运动员摔人的力量都是怎样练的？ 快艾特你的小伙伴一起试试吧 #摔跤 #摔跤运动员 #摔跤专项训练 #综合体能训练 #日常训练 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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武汉自由式摔跤俱乐部10月前
#自由式摔跤 #摔跤 #教学分享
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汤丰会摔跤🇨🇳9月前
摔跤基础练习，练好了有大用#摔跤 #日常训练 #基本功#运动员
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