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丹东南西女装店1月前
一天只睡三四个小时精神恍惚又失忆，到底是咋了？#搞笑 #万万没想到 #穿着得体是一种生活态度
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都市现场2周前
连续三个月每天只睡三四小时,女子突然对着空墙讲课，医生:确诊自身免疫性脑炎 有智力退化后遗症，成年人最好每天睡够6~7.5小时。#脑炎 #每天睡34个小时
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第一帮帮团2周前
连续三个月每天只睡三四小时 女子竟突然对着空墙讲课 医生：确诊自身免疫性脑炎 有智力退化后遗症 成年人最好每天睡够6~7.5小时#媒体精选计划
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主持人王凯3周前
39岁“王炸姐”突发头痛离世 好友：她常年睡四五个小时，过年时头疼未去检查
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中医精神科胡医生1月前
出现这些信号，可能是双相复发 #科普 #精神科 #双相 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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麦麦奶奶说养生3周前
失眠只能睡三小时，到能睡七小时，只是做了这个动作#失眠#睡不着#睡不着根本睡不着 #睡不着怎么办
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广西壮族自治区人民医院6天前
警惕心源性猝死!这些你不以为然的症状也可能是诱因 #心源性猝死 #过劳 #压力 #猝死 #猝死前的征兆
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齐鲁晚报·果然视频2周前
连续三个月每天只睡三四个小时，女子突然对着空墙讲课，医生：确诊自身免疫性脑炎，专家称睡眠有个“黄金4小时”。
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小鲸鱼🐳（京城大师赛)4天前
确实好像没什么影响 #抽象 #熬夜 #京城大师赛 #狼人杀
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杨阳羊医生1周前
熬夜会猝死？跑步会猝死？猝死前必有预兆？ #羊医生辟谣 #心源性猝死 #抖出健康知识宝藏 #熬夜的危害 #猝死前的征兆
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倒班健康笔记2月前
身体开始乱套的三个信号 快速自查节律是否紊乱 #夜班生活 #倒班工人 #紊乱 #内容过于真实 #疲惫
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幽默表达1周前
第5集｜突然猝死的原因#猝死 #自我提升 #认知 #心理学 #个人成长
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汤泡饭大王2周前
今天汤老师只睡了三个小时 感觉自己要成仙人了#研究生 #读研 #研究生精神状态 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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新闻夜航2周前
福建女子每天睡三四小时，熬夜三个月人“疯”了，对墙胡言乱语智力退化，确诊自身免疫性脑炎。
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听羽科普5天前
为什么睡 3 小时精神，睡睡眠8 小时反而更累？ 这期讲懂 为什么睡 3 小时精神，睡 8 小时反而更累？真正决定睡眠质量的不是时长，而是生物钟与激素节奏。# 睡眠科普 #健康睡眠 #越睡越累 #熬夜 赖床更困、喝咖啡更困、长期熬夜没感觉，这些睡眠问题你中招了吗？# 睡眠知识 #作息规律 #健康生活 #科普 别再盲目追求 8 小时睡眠了，对的睡眠节奏，比时长更重要。# 科学睡眠 #生物钟 #精力管理 #健康科普 同样睡 4 小时，有人精神有人垮，差距就在深度睡眠和节律。# 睡眠质量 #深度睡眠 #熬夜危害 #科普知识 睡前刷手机有多伤睡眠？再怎么补觉都没用。# 睡前习惯 #熬夜 #睡眠技巧 #健康 #睡眠科普 #健康睡眠 #科学睡眠 #生物钟 #睡眠质量 # 越睡越累 #熬夜危害 #深度睡眠 #作息规律 #健康科普
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南丰县融媒体中心2周前
女子连续三个月每天只睡三四个小时，结果突然对空墙讲课！医生：确诊自身免疫性脑炎
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大国重器2周前
女子熬夜3个月突然开始对墙讲课 据三农频道，近日，福建一名女子突然出现亢奋、 胡言乱语及对墙讲课等症状。就医后，确诊为 自身免疫性脑炎。经医生介绍，这名女子连续 三个月每天仅睡三四个小时，长期的熬夜让她的 免疫系统紊乱，攻击自己的脑细胞，导致智力 退化甚至精神异常。医生提醒：大脑需在睡眠期间 清理白天代谢产生的废物，如果长期睡眠不足， 毒素便会累积，进而损伤神经元。成年人每晚 最佳睡眠时长为6至7.5小时，建议尽量在晚上11点前入睡。
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读嘉新闻2周前
女子连续3个月每天只睡三四小时，突然对着墙讲课，被确诊为自身免疫性脑炎，医生提醒：成年人每晚最佳睡眠时长为6至7.5小时#熬夜成瘾 #熬夜的危害 #熬夜的人一定要看完 #脑炎 #健康守护计划
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浮念3天前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久 结果才半个小时 后面又睡不着的那种感觉吗 希望你永远体会不到 以前睡不着 是因为睡太多了 现在睡不着 是因为想太多了 因为人 因为事 因为烦恼 还有不尽人意的生活……
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西部网6天前
00后女生被赞突然“开窍”，每天睡4小时逆袭考上985，却在大四时情绪崩溃自杀未遂，医生：不是开窍，是心理疾病
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王小鱼1周前
一天才睡3个小时，不是我不想睡，是我睡不着#单亲妈妈 #记录真实生活 #日常vlog #工厂日常
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健康日报3天前
入春经常失眠，一天只睡两小时，一男子被确诊为双向精神障碍#失眠 #伤春 #双相情感障碍
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7码娃仔4天前
午休3小时睡不着，那就起来狠狠开干吧 真的癫了 午休3半小时 睡不着 闲来无事给床换布局 31岁有存款有车有房 上班五险一金 工资当月发放 最幸福的是上班就在隔壁栋 领导有事 我5分钟抵达战场 人怎么可以幸福成这样呀 爱你老几 这句话含金量持续上升 #生活日常vlog #爱你老己#交换春天#卧室装修
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一旦4天前
一天睡3-4个小时 有烟就抽 食欲减退 我就知道我以前的状态回来了
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慧琳姐｜主播班变现导师1周前
只睡3小时是什么体验？就是身体被掏空，灵魂在后面追。 结合前天的事，我彻底明白了：拼命，不如“惜命”。 这次不聊鸡汤，就聊我累崩之后，怎么给自己偷偷按下“节能键”。 如果你也总在硬撑，总是很累，看下去。 #成年人的崩溃 #创业 #女性成长 #努力成为更好的自己 #情感共鸣
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新晚报2周前
福建一女子熬夜3个月突然对墙讲课，连续三个月每天仅睡三四个小时，医生：确诊自身免疫性脑炎，有智力退化后遗症，成年人最好每天睡够6-7.5小时#熬夜#免疫力#睡眠#健康
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西安晚报2周前
女子连续3个月每天只睡三四小时，突然对着墙讲课，被确诊为自身免疫性脑炎。医生提醒：成年人每晚最佳睡眠时长为6至7.5小时
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爱做饭的DJ晓彤5天前
只睡了3个小时的我，准备干一件大事！ #公寓管家 #上海打工人 #东北人在上海 #沪漂
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李工杭漂日记（就职自动化工程师中）4天前
天塌了，午睡睡了三个小时，被领导踹醒的 天塌了 🙀午休没订闹钟 一下睡了3个小时 最后被领导踹醒的 说我午睡再睡3个小时 就回家睡去🥺 #杭州plc培训 #自动化工程师 #搞笑 #记录真实生活 #午睡睡过头了
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弃歌从医的徐楠医生4天前
睡的时间越来越早，精神却越来越差？#睡眠质量 #越睡越累 #大脑休息 #医生科普
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河南都市频道5天前
00后女生每天睡五个小时考上重点大学，家长以为“开窍"，却在大四时要自杀。医生:需警惕情绪两极波动较大#心理健康 #家长 #媒体精选计划 #抑郁症
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你温柔，我比你更温柔4天前
你懂那种，睡了一会又突然醒了，以为睡了很久，结果才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到，以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着的熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈
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菩提树下的花🌸3天前
我是怎么突然发现 你并不爱我的呢？ 大概是我做兼职 每天只睡两三个小时 濒临猝死的时候 你激励我的那句 你做的这么好 现在放弃太可惜了 做什么不累 你再坚持坚持…… #总有一句话戳心 #情感 #很现实的人生感悟 #情感共鸣 #情感故事
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李志涛 天津市环湖医院神经外科1月前
午睡后头疼欲裂？不是没睡够那么简单#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#头疼#睡眠不好
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心好庆生1周前
晚上睡眠胸闷是因为心脏有问题吗？看看专家怎么说～#睡眠 #心脏 #老百姓关心的话题 #医学科普 #专家
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小陆3天前
睡了一会儿又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到，以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人因为事因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的总有它回不去的道理，很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多辛酸和委屈，只能自己默默消化，然后第2天继续笑着面对生活。
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白冬梅4天前
当一天只睡三小时。#拍作品我是认真的
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萧潇的暖养小馆4天前
睡4小时考上985，实为躁狂发作。#人生领悟道理 #高考#985院校 #孩子成长 #家长必读
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乾乾有话说4天前
睡觉时猛地一蹬，是大脑在救你？ #women的健康我们帮
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78901家园～三生万物3天前
睡半个小时也是很迷糊的#睡眠#美食 #新人 #健康#视频日记
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凌风娱咖5月前
2023年，王嘉尔突然患上抑郁症停工一年，发出求救信号 ：每天只睡三小时，我活不下去了 #王嘉尔 #抑郁症 #王嘉尔世巡澳门站连开3场 #娱乐评论大赏 #内容启发搜索
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人民网科普1周前
别等身体“报警”才后悔！这些表现是隐性疲劳 疲劳不是突然出现的，而是长期忽视的结果。这6种表现，可能提示存在隐性疲劳。#隐性疲劳 #健康提醒（视频转自：生命时报）
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@相见不如怀念4天前
你懂那种，睡了一会又突然醒来了，以为睡了很久，结果才半小时，后面又睡不着的感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着，是因为睡得太多了，现在睡不着，是因为想的太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你半夜三更不睡在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理，很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈……
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华山神内朱国行2月前
别人是睡不着，他却是睡得太多，醒不过来，失眠的人要嫉妒了！ #发作性睡病 #睡的太久也是病？ #失眠 #睡眠障碍
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薄荷糖～2月前
当专家告诉我每天睡3-5个小时不会影响生活时#专家的话 @抖音小助手
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哈尔滨日报2周前
福建一女子因连续三个月睡眠不足，突然对着空墙讲课。医生：确诊自身免疫性脑炎，有智力退化后遗症。 #失眠 #智力退化
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临时主角，^O^敏敏^O^4天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理。很多时候，表面装装作无所谓，其实心里有太多太多心酸和委屈，只能自己默默消化，然后第二天继续笑着面对生活。
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♡̶不̶碰̶感̶情̶♡̶4天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到，以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是想太多，因为人，因为事，因为烦恼还有不尽人意的………… #上热门 #总有一句话戳心 #今日文案
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守猪3天前
当我一天只睡了三个小时
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小杰说1周前
熬夜到什么程度会“要命”，医生给出的4条红线一定要切记#猝死#实用冷知识 #慢性疾病#熬夜 #风险管理 #家庭规划#财经知识
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夙愿已清1周前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久 结果才半个小时 后面又睡不着的那种感觉吗 希望你永远体会不到 以前睡不着 是因为睡太多了 现在睡不着 是因为想太多了 因为人 因为事 因为恼 还有不尽人意还#生活碎片 #生活之百味
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阿达锡5天前
最不可靠的就是专家 #精神状态bilike #创作者中心 #创作灵感
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ℳ̶̶̶̶♡̶҉落℘ℳ幕ᥫᩣ”: ℳ̶3天前
突然发现自己一天话很少，睡三四个小时，一直抽着烟，食欲减退，脾气有点暴躁，我就知道那个状态又回来了………
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戳心情感1周前
你懂那种睡一会儿突然惊醒，以为睡了大半天，一看才半个小时，之后又睁眼到天亮的那种感觉吗？以前睡不着是睡得多，现在是心事压得慌。为生活，为人心，为一堆烦心事，没人懂你深夜在熬什么，表面装没事，心里全是委屈，只能自己默默消化天亮，继续笑着面对生活#睡不着#戳心情感#情感共鸣#情感#剪映@DOU+小助手 @DOU+上热门
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中医耳鼻喉科吴飞虎2周前
孩子午睡遗尿？背后原因大揭秘 吴医生带你从中西医角度带你全面解读背后原因！#门诊日常 #医疗科普 #科普 #知识分享 #医生
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香菜软糖1周前
地球online支线剧情体验#vlog#地球online#高中生活碎片 #创作者中心 #创作灵感
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依依丫4天前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久 结果才半个小时 后面又睡不着的那种感觉吗 希望你永远体会不到 以前睡不着 是因为睡太多了 现在睡不着 是因为想太多了 因为人 因为事 因为烦恼 ……#文案 #文案像极了自己
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创人者人恒创之2周前
独居infp疑似adhd诡异睡眠演变观察。 提问，人类是不是真的可以把睡眠进化掉 #运动打卡 #健康习惯 #自律日常
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将心比心3天前
一天睡3-4小时个小时有烟就抽 食欲减退 我就知道我以前的状态回来了#烟盒收藏
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