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菜腿小崔🚴‍♂️2周前
骑行到底能不能减肥？挑战连续7天每天骑行100km看看体重会有什么变化。#骑行 #减肥 #菜腿小崔
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坎普自行车(汝州专卖店)官方号3周前
骑自行车减肥，每天不要骑太久#骑行#减肥
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皮斯队长（骑行版）7月前
骑车减不了肥？ 随便聊聊！#运动 #减肥 #骑行 #坚持运动
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自律小陈6天前
每天骑行10公里，坚持30天，身体会有什么变化？#骑行 #健身
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不下8月前
每天30公里骑行，一个月暴瘦15斤！我的真实减脂记录告诉你，骑行才是隐藏的燃脂王者🔥 #骑行减肥 #暴瘦秘诀 #减脂干货#享受自由骑行 #女骑
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通勤骑迹🚴（光头蒋）4月前
骑行减肥的四大要素，你一定要知道#骑行#骑行减肥#休闲骑#户外骑行#爱骑行爱生活
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通勤骑迹🚴（光头蒋）6月前
每天骑行30公里能减肥吗？看完视频你会有答案。#骑行 #骑行减肥 #让骑行成为一种生活
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🚲大圣骑行🚲1月前
想骑车减肥？做对这两点，让你事半功倍！#骑行 #山地车 #公路车 #自行车 #爱生活爱骑行
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不下2周前
坚持每天骑行10公里，你的身体会有多赚？#骑行 #骑行好处 #坚持骑行 #健康生活 #运动改变自己
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🚲大圣骑行🚲6月前
骑车真的能减肥吗？为什么你总是减不下来？快来看看吧。#骑行 #山地车 #自行车 #减肥
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菜腿小崔🚴‍♂️1周前
骑行到底能不能减肥？我将挑战连续七天每天骑行100km来减重10斤（第二天）#骑行 #减肥 #菜腿小崔
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菜腿小崔🚴‍♂️1周前
挑战连续七天每天骑行100km，从145斤减到135斤，（第六天和第七天），对不起，让你们失望了。 #骑行
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龟速车评3月前
跑步骑行 哪个更减肥 #跑步 #骑行 #公路车 #慢跑 #减肥
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菜腿小崔🚴‍♂️1周前
骑行可以减肥吗？挑战连续七天每天骑行100km减重十斤（第三天）#骑行 #减肥 #骑行vlog #菜腿小崔
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🙆红小红🙆3天前
四月第一骑，8公里小测试打卡！追风上线，快乐拉满🚴‍♀️ #城市骑行 #四月运动日记#健身打卡day #一张照片证明你在减肥
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菜腿小崔🚴‍♂️1周前
挑战连续七天每天骑行100km，从145斤减重十斤到135斤，今天是第四天了，还有三天时间，大家觉得我能挑战成功吗？#骑行 #减肥 #骑行vlog
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养身单车常师傅5月前
骑车减肥误区 #vlog十亿流量扶持计划 #分享生活小技巧 #健康 #公路车 #骑行
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努力减肥的骑Sir4周前
如何通过骑行减肥？骑行真的可以减肥吗？ 无论你骑什么车，只要做到这两件事儿就一定可以瘦，尤其是第二件事儿。#骑行减肥 #热量差 #山地车骑行 #公路车骑行 #让骑行成为一种生活
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干饭小莱•减脂中2周前
减脂日记 | 年后减脂第十五天 | 骑行8公里还涨称了？？？😖 #减肥日记 #生活化减脂 #年后减肥 #减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 初始体重 140.7 斤 当前体重 137斤
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183同学（增肌版）1周前
白天互联网打工人，晚上骑共享单车送餐减肥的第十三天。 今天骑了33.64公里，2小时47分，减重2.2斤。 打破自己骑行的最远记录了，好有成就感！好开心！！ #人间观察计划 #晒晒我的健身日常 #真实生活记录vlog #晒晒我的减肥日常 #减肥逆袭 @抖音小助手 @DOU+上热门
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平权认知3天前
#骑行 #减肥 每天骑行20公里能减几斤？答案是不减肥，这是一个悲伤的故事
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不会骑车的王律7月前
每天30公里骑行，半个月暴瘦10斤！我的真实减脂记录告诉你，骑行才是隐藏的燃脂王者🔥 #骑行减肥 #暴瘦秘诀 #减脂干货#享受自由骑行 #女骑
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12345打老虎3天前
#骑行 晨跑8公里+陪骑15公里 今天能瘦二斤
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骑行的小王3天前
通勤骑行减脂两周总结 #通勤骑行 #骑行vlog #减脂打卡 #这个春天我在场 #晒晒我的健身日常
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氧气小李2天前
打卡8公里 配速528 平均心率151 跑起来 甩掉全身赘肉#自律遇见更好的自己 #跑步治愈一切 #跑步减肥 #大迫杰 #中长跑
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泽🐯跑不快🏃‍♀️3天前
#骑车兜风 日常通勤8公里🚴下班绿道再溜达一圈今日消耗量已达标👀#骑行小姐姐 #不跑步的日子也不能闲着
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@曙光4天前
每天最佳骑行距离！#上热门
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糖糖（晞芠）爱跑步1周前
今天不跑步，我骑车带你兜风，户外骑行8公里打卡完毕😎#骑行vlog #运动女孩
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只昂童～🚴🏻3天前
夏天的较量即将开启，是时候对自己下狠手了。 #减肥 #骑行
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株不懒3天前
减肥卡平台据说拉高碳水，我试试#骑行减肥打卡
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👣小妍🍬4天前
记住骑行减肥拼的不是速度 轻松慢骑对于距离 长久坚持不伤身才是最聪明的骑法#骑行减肥 #公路车骑行 #骑行打卡 #慢骑减脂 #骑行日常
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小东的美好生活🤪3天前
减肥第三天，骑行。#真实生活分享计划 #减肥#骑行
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靠吃减肥的小遥1周前
#减肥 #vlog日常 #骑行 减脂第35天，挑战疯狂有氧，看看能瘦多少斤！
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F飞了个狗3周前
想骑车减肥？试试这个方法！ #双轮驱动bike #让骑行成为一种生活 #骑行知识 #减肥 #有氧运动
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不下3周前
针对“骑行减肥”人群（结合减肥平台期） 天天骑车，肚子上的游泳圈怎么就是下不去？是不是越骑越重，越骑越绝望？告诉你，90%的人骑车减肥失败，不是因为骑得少，而是因为骑得太“舒服”！#骑行减肥 #骑行减肥方法 #骑行
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莎姐聊控糖（器械干货）3周前
#有趣的知识又增长了 #骑行 #控糖 骑行可以减肥吗？
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疯子哥3天前
骑行能燃脂吗
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惜命摸摸鱼3天前
第一天骑行打卡#先定一个小目标 #骑行打卡 #减肥打卡 #坚持锻炼给自己一个好身体 #骑行日记
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静悄悄（150斤在打卡）3天前
三个月减脂打卡|第5天 今早一出门腿就很乏，告诉自己再坚持一下#减肥打卡 #骑行#150斤变120斤
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木瓜3天前
跑步和骑行的差别 #运动 #跑步 #骑行 #有氧运动 #健康科普
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小雯🎀3天前
骑行真的能瘦 #减肥 #享受自由骑行 #公路车 #女骑
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凡凡同学5天前
自由和生命力在此刻具象化了#骑行 #骑行通勤 #减肥
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小富不富爱骑车5天前
#真实生活分享计划 #骑行随拍 #骑车日常 #骑行vlog #骑行
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龙大骑行记2天前
第50天骑行｜20公里完成 减脂、降三高、改善脂肪肝 坚持，就是最好的自律 #龙大骑行记 #骑行减脂 #降三高 #脂肪肝改善 #自律打卡
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183同学（增肌版）6天前
白天互联网打工人，晚上骑共享单车送餐减肥的第十四天，合计减掉16.9斤了！！ 今天骑了23.66公里，2小时11分，减重2.1斤。 看到体重在一点一点往下降，每次都觉得很有成就感。 赚钱不赚钱的不重要，开心最重要~ #人间观察计划 #晒晒我的健身日常 #晒晒我的健身日常 #晒晒我的减肥日常 #减肥逆袭 @抖音小助手 @DOU+上热门
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不下2天前
骑车为健康的人，早把“猛骑”那套扔了！#休闲骑 #骑行养生 #健康骑行 #自行车 #拒绝骑行内耗
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菌室溪小禹1周前
骑行减肥第35天，累计5992分钟，体重连续2天疯狂反弹#减肥 #vlog日常 #骑行 #减肥失败
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方方来啦5天前
今天骑车去练八段锦了 哈哈嗝 骑自行车送外卖的第二天#骑自行车送外卖 #骑自行车送外卖减肥
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别人都叫我特哥3天前
春天了该减肥了#骑行 #减肥
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牛棒骨3天前
骑车送外卖减肥有点效果了，看看不忌口到165斤能用几天，现在178斤#人间观察计划 #骑行日记 #骑自行车送外卖 #骑车减肥又赚钱 #骑行vlog
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九姑娘爱骑行2周前
从10公里到100公里，骑车减肥效果差多少？ 为什么有人骑车瘦了！有人骑车没瘦？答案在这儿！#减肥 #骑行技巧 #经验分享 #精神氮泵 #骑行技巧
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石小石3天前
送外卖不仅能赚钱 还能悄悄瘦下来 每天骑行几十公里 汗水比健身房还实在 不用节食不用花钱 坚持跑单就有变化#骑行 #种草激励计划 #骑行减肥 #外卖员日常
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只昂童～🚴🏻2天前
努力骑行两个月，狂甩15斤。 #一般人不告诉他 #等着看看吧
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小刘姐带你运动减脂3天前
记录今天的18+8公里骑行#我们都在各自奔向不同的人生 #不完美的人生才是最真实的人生 #骑行 #骑车看风景 #记录自己的点点滴滴
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韩冬2天前
共享单车骑行减肥第159天 #骑行 #骑行vlog #减肥 #健身 #热门 怎么能又掉回300了呢，可别再掉咯
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分分钟爆竿1周前
骑行减肥100斤 day6 #骑行 #减肥 #旅游
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萌猫不吃芋头南瓜（已瘦20斤）2周前
每天晚上6到8公里慢跑 不只是为了减肥瘦身，更是为了构建起新的生活秩序，提高生活品质，理解生命的状态#夜跑 #晨跑 #跑步治愈一切 #户外运动 #减肥逆袭
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菌室溪小禹2周前
体重持续反弹，今天聊聊新的减肥思路#减肥 #骑行
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菌室溪小禹1周前
骑行减肥第32天，重要终于瘦了10斤#骑行 #减肥
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木叶雨2月前
谁说减肥要去健身房？每天骑单车，肥肉咔咔掉，亲测有效！ 早！新的一天减脂骑行开始啦，今天目标20公里。风里骑完浑身冒汗的感觉太爽了，每蹬一圈都是在和肥肉说拜拜。女生们，动起来真的会瘦！关注我，每天带你冲100斤目标！ #减肥 #减肥volg #减肥骑行 #生活化减脂 #送外卖
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