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凤凰卫视1周前
年轻人上夜班，怎么防猝死？专家：熬夜短时间无碍 但须避免长时间精神过度劳累 #凤凰大健康 #熬夜 #猝死
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观察者网1周前
“累”“凌晨”是张雪峰微博高频词，专家：激动、劳累、长期熬夜会诱发心源性猝死，发病前一个月身体会发出警报
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楠楠认知录1周前
长期熬夜会给身体带来哪些伤害？ #熬夜 #猝死 #张雪峰 #健康科普 #健康
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内观真相1周前
千万不要过度透支身体，发现有力不从心的情况要先静下来，然后把所有节奏都放慢，先休息恢复身体，其它任何事情都不重要，没有健康一切都没有意义！#张雪峰 #健康 #气血
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佛山新闻1周前
近16小时连轴转后，他再也没有醒来。30~63岁是心源性猝死的高发年龄，太激动、太劳累是猝死的头号诱因。（编辑：梁健恒；责编：王慧君；素材来源：看看新闻、生命时报）#猝死 #加班 #维权 #劳累
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马淑然聊健康1天前
劳逸都不可过度!#健康科普#健康养生#健康dou起来 #涨知识 #养生
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消化内科李婕琳2天前
一家上四休三的公司老板却累到了！ #心梗#胃病#张雪峰#消化内科李婕琳#抖出健康知识宝藏
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中医刘丽军3天前
熬夜 + 劳累 + 剧烈运动，心脏扛不住就会出事。别让劳累，熬成猝死！#心源性猝死 #熬夜 #心脏健康 #万岁山中医义诊 #中医刘丽军
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节3周前
过度的劳累是没有意义的 很多病都是累出来的#手麻 #手指麻木 #腕管综合征 #手腕专家
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城市观察家1周前
熬夜多，总疲惫，这些都是危险信号！对待猝死一定要预防，医生：休息不是偷懒 是保命！（编辑：心怡 李娜）#青海 #西宁 #身体健康 #猝死 #熬夜
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刘玉和医生2天前
熬夜劳累导致突聋 快看看是不是你 #人工耳蜗刘玉和 #低频突聋 #耳朵听力下降 #什么是突聋 #突聋怎么办
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慢慢跑步不着急【勇者逐风】1周前
累了别跑！疲劳运动伤身体 强烈建议身体疲惫时避免跑步等高强度运动。 ✓ 疲劳时应优先休息 ✓ 避免"逞强"式运动 健康风险： 身体透支（"经过一天高强度劳累后运动容易出问题"） 睡眠干扰（夜间运动"影响睡眠和恢复"） #跑步 #科学运动 #懂的人自然能听懂
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关节医生 邱东新3周前
职业相关性劳损，是一类相当常见的关节及腰背疼痛的原因。当肌肉长期重复过度的工作，得不到有效的休息，就会出现劳损，引发疼痛，发出警告，需要好好休息了。 #职业病 #关节痛 #肌肉劳损 #健康科普 #腰痛
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专攻肘关节·李建伟1周前
过度的劳累没有任何意义，该休息就要休息 #医学科普 #网球肘 #肘关节僵硬 #医者仁心 #肘关节专家
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刘国栋·微创修补肩关节1周前
过度的劳累是没有任何意义的。 #肩膀疼#肩周炎#肩袖损伤#骨折#徐州肩袖专家刘国栋
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微创神经外科杨坤4月前
疲劳嘈杂睡眠差 引发头痛勿担心 #诊室日常 #头痛#门诊日常 #门诊案例
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上海六院丁宛海主任1周前
面肌痉挛劳累导致#面肌痉挛 #神经外科
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护心使者-张倩医生4月前
心脏也会喊累，过度劳累可不行 （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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第一帮帮团6天前
连续熬夜加班后揉眼 男子角膜穿孔 视力永久损伤 医生：警惕长期熬夜导致角膜防御力骤降 每天睡前可用温毛巾敷眼1分钟@抖音小助手 #媒体精选计划
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关节医生肖军教授3月前
患有强直性脊柱炎疾病，熬夜或过度劳累会怎么样 #医学科普 #强直性脊柱炎 #熬夜 #过度劳累 #注意事项
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周韬1周前
中年人少熬夜#张雪峰 #猝死 #熬夜 #心源性猝死 #健康生活
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伍月说8月前
人一定要多休息少干活 #健康 #中医养生 #气血亏虚 #多休息少干活
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百姓观点1周前
#李林 长期奔波于寻找弟弟，压力过大，疲劳过度，各种疾病缠身，低血糖，甲状腺结节。这些病其实都应该好好休息，不能压力过大！现在弟弟找到了，但是还要找自己的爸爸，希望能够好好停下来休息一下，把身体调养好，前半生活的太累了，太苦了！加油！希望以后都是好日子！#李鑫回家 #李鑫 #李林寻亲
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疼痛科博士生导师万丽医生3周前
身体要懂得珍惜 不要过度劳累#医学科普 #疼痛科 #多休息 #过度劳累
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大锋少养生堂2天前
人到中年，别再熬夜了，比吃补品管用10倍#中年养生 #别熬夜 #熬夜危害 #健康养生 #大锋少养生堂
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中和堂医药专营店4天前
养生重在劳逸结合，动静适度#黄帝内经 #养生知识分享 #中和堂 #神木
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滨医烟台附院胃肠减重李贺医生6天前
过度劳累的时候要休息 #减肥
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华东肝胆胰外科-姜主任3周前
过度劳累没有意义，人到年纪该休息就得休息#过度劳累#胰腺肿瘤#人生感悟#健康是第一#医者仁心
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泸州榕树家周医生3天前
张雪峰老师事件提醒我们：再忙也要好好休息，别太累着自己#张雪峰 #过度劳累 #剧烈运动 #中医养生 #榕树家泸州店
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张勇医学健康讲座8月前
过度劳累对心脏有多大伤害 过度劳累，心脏在默默承受什么？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @DOU+小助手
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镇江脊柱微创王铮医生4月前
劳累过度不值得 #抖出健康知识宝藏 #劳累 #音乐种草计划
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米豆儿2天前
#上热门 视频提醒需注意：1.心梗前可能出现劳累后胸痛且休息可缓解的信号，需及时就医；2.避免一冷一热的温度差，以防血管收缩舒张引发心脑血管问题；3.发现有人倒地无反应无呼吸时，需及时做心肺复苏（按压胸部）；4.出现胸痛时不要捶胸，应安静休息并拨打急救电话。案例中男士因忽视身体信号、未及时心肺复苏导致猝死，需引以为戒。医学科普仅供参考，身体不适请及时就医。
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刘药师话用药1周前
男生到底有多累。#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #关爱男性 #男性健康
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小虎4周前
大家早点休息，千万不要熬夜，熬夜不好 #熬夜 #高血糖#高血压#高血脂#小虎催你睡觉
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肾病专家郭颖博4周前
肾不好的人，就要多休息，有时间就躺着吗？ #肾病 #健康科普 #涨知识 #肾病科专家郭颖博
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宣武医院神经内科任连坤3月前
劳累致癫痫两次发作，各项检查均无异常 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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泌尿外科崔主任1周前
别把疲劳当常态 #疲劳 #阳虚 #养生
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镇江脊柱微创王铮医生4月前
劳累的第一味药是休息 #抖出健康知识宝藏 #休息 #劳累 #健康科普
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腰突超微创专家-尚军（椎间孔镜）9月前
过度劳累是没有意义的 劳逸结合才可以 该休息就是需要休息 不然就是把前往医院送#医学科普 #腰椎间盘突出 #脊柱健康 #腰疼
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手足外科董克勇4月前
过度劳累没有意义，健康生活才能长久 #医学科普#手麻#腱鞘炎#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
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于峰教授3月前
长期熬夜劳累的朋友们更应该注重自己的身体#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肾内科#北京大学国际医院
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我十条命2天前
久视伤血，久卧伤气。气血不足还睡前躺床玩手机，越养越虚。闭目养神十分钟，比刷一小时手机更回血。#脾虚 #补气血#中式养生 #干货分享 #人生感悟
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阿茹1周前
#过度劳累#好好休息 #熬夜的危害 #熬夜
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山西卓听声学科技有限公司官方号1周前
长期高压睡不好？你的身体在提醒你了 #高压力 #睡眠不好 #睡眠舱 #卓听声学
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肾内科程艳5月前
#肾病 #肾脏健康 #蛋白尿 #劳累 #科普达人
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平昌东方驾校吴昭（得胜镇）1周前
闲人多爱运动，忙人多爱休息。你不要认为运动或健身，对身体就一定好。以前有个医生说，健身或运动，有可能死得更快。心脏不好的人，过度劳累的人，睡眠不足的人，千万不要做剧烈运动。最好的养生方式是多睡觉，多休息，而不是瞎折腾自己的身体。#健康#生活#
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心脏康复科李颖2天前
运动需注意 过度的疲惫状态下运动，可能会增加诱发心脏病的风险。医生提醒不要在这几种情况下还坚持去运动 #运动 #健康 #心脏 #医学科普
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往复斋1周前
太累的时候，千万不能剧烈运动 #生活小妙招 #实用知识 #锻炼身体 #健康养生#中医养生
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中医郭权1周前
压抑又劳累号脉血虚显 #中医郭权 #门诊预约故事 #抖出健康知识宝藏 #血虚 #劳累
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肾科刘建璟主任5月前
肾病不能过度劳累 劳累是隐形杀手 #医学科普 #健康科普 #肾病 #肾脏健康 #肾功能
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节9月前
过度劳累是没有意义的 劳逸结合才行 太辛苦了到最后就是把钱往医院送 该休息就得休息 #医学科普 #腕管综合征 #腱鞘炎 #医者仁心 #手腕专家
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肾病科医生于大君2月前
干完活休息腰疼，跟劳累过度有关系 #肌酐高 #肾病 #蛋白尿 #中医
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听阿锦说1周前
为什么越累越睡不着？#知识科普#涨知识 #睡眠 #AI
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兰亭颐性1周前
女生别太能干！太劳累真的会拖垮自己 #养生 #养生知识 #劳累
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青松老师10月前
曾仕强老师说，人不得已才工作，《黄帝内经》也讲过度劳累损耗气血。科学表明，上班久情绪易差。钱赚不完，记得适当放松！#健康生活 #职场压力 #情绪管理 #休息放松 #养生智慧
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血液内科杨方方5月前
长期疲劳乏力可能是骨髓病信号 #医学科普 #再生障碍性贫血 #广州市第一人民南沙医院血液科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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杭城驭风者：小虫虫儿飞1周前
长时间开车过度劳累会有什么不良影响？ #我们都在跑滴滴 #滴滴健康生活
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眼科医生王志强8月前
休息不好用眼时间长，就会导致干眼症 #医学科普 #中医 #眼科 #干眼症
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健康广东3周前
熬夜、过度劳累、年纪大？小心这种“会呼吸的痛”！ （指导专家：中山大学孙逸仙纪念医院风湿免疫科马剑达副主任医师）#带状疱疹 #科普 #带状疱疹后神经痛
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