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楞个会教舞的佳佳(春季集训招生中)4月前
软开练好了，抱腿还是抱不起来？#成人零基础舞蹈培训 #中国舞 #舞蹈干货#舞蹈跟练
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北海市领舞者·舞蹈4月前
后弯腰抱腿练习动作分解视频来啰！！！ 赶紧点赞收藏起来😉#如何完成后弯腰抱腿练习 #后弯腰抱腿 #舞蹈课堂实录 #看过来
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）2月前
成人软开技术技巧集训（包住） 第一期：2.2-2.12（11天） 第二期：2.9-2.13（5天） 第三期：2.21-3.1（11天）#软开度训练 #舞蹈课堂随拍 #基本功技术技巧 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈艺考
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黄主任养育说1月前
二月龄宝宝可以怎么抱？这三种抱姿学起来，应对各个场景 #二月龄 #宝宝 #抱姿 #新手爸妈
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十八.摔跤8月前
真的是摔跤抱小腿……教大家几种处理方式 土豆我发现你有摔跤天赋@嗐 以后我叫你摔跤～
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16岁金毛MK的养老日记4天前
今天分享一下 我每天抱我家老狗狗上下楼的方法 大家可以参考 #分享养狗经验 #创作者中心 #创作灵感 #养宠人的治愈谁懂啊 #宠界鉴定局
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闻屿Xx1天前
霸道桃心，忍豆毫无反手之力#虚虚小心 #直播录屏分享
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喵喵又在打柔术🤼‍♀️🤼‍♀️🤼‍♀️1天前
#少儿巴西柔术 #龟防 4月第一周 防摔转拿背
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）4周前
搬腿总是站不稳快快跟练起来，加强胯跟能力加控腿能力。 让你的抱腿更无忧，快快码住收藏跟练起来叭#软开度训练#舞蹈基本功 #古典舞#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈集训
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洋洋老师助理2天前
四步教你解决前屈[得意]#洋洋舞蹈 #西安舞蹈培训
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北舞考级（江西龙梦）5天前
1分钟教会你“体前屈”抱腿🧘 #舞蹈老师 #舞蹈基本功 #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍
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范老师母婴育儿4月前
适合二月龄宝宝的三种抱姿 #育儿经验分享 #育儿方法 #育儿知识 #母婴知识
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简教练的学员1天前
这一招抱腿我属实没有预料到啊 #2025台山市跆拳道公开赛#竞技体育#善武跆拳道#广州番禺
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小暖1天前
坚持不是为了给谁看，是为了自己舒服#骨盆前倾#足弓塌陷#居家锻炼#运动打卡
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小雨的生活日记3月前
3个月以上的宝宝如何正确竖抱。 压腿竖抱导致的腿纹不对称怎么改善。 #竖抱宝宝 #竖抱姿势 #新生儿腿纹不对称 #髋关节发育不良 #抱宝宝的正确姿势
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清明上河园华姐.小号2天前
金贼一言难尽呀！#清明上河园让我感到陌生 #清明上河园大将军#清明上河园#清明上河园巡游#打卡清明上河园
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姐就是帅爷&道可道非常道名可名非常2天前
晓梦这一扑～然后双手抱膝…如此天花板级的抱腿聊天… 😎😎我的cp最甜（其二十八）36玉梦之：花絮系列…#玉梦cp #文咏珊 #徐璐#花絮#风声
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小岛（带娃版）2月前
不同月龄宝宝怎么抱才舒服？快学起来吧#小月龄宝宝 #宝宝抱姿 #育儿经验分享 #
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煜膳房TX🐼3天前
盘腿抱柱挑战🤔到底难在哪？ 看网上各种各样的锁住出不来就很费解 很多都是有健身习惯的，也起不来？ 昨天找了个人多的地方试了一下 双腿锁住有点压力 但探索出了四种轻松解法 确实对于攀岩人来说难度系数还是太低了#抽象 #盘腿抱柱子 #奇怪的挑战 #内容过于真实
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子轩4月前
抱腿技术教学#中国式摔跤 #国际式摔跤#柔道#我的执教生涯
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元气甜小桃6天前
别试!网上说的都是真的😭#盘腿抱柱子 #盘腿抱电线杆
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嗣嵩易筋经3天前
易筋经/4月基础班 易筋经/提膝抱腿#紫凝易筋经 #王嗣嵩 #天台山 #传统养生 #非遗
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小年年（涨粉中）3周前
三月儿保 三月龄宝宝怎么抱？跟着儿保大白来学习@DOU+小助手 @抖音小助手 #带娃日常 #新生儿体检记录 #儿保 #三月儿保 #宝宝抱姿
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马到成功3天前
挑战盘腿抱柱子居然成功了，感觉很简单😃😃🤔🤔
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小熊🐻还能摔（教学生版）4月前
中国式摔跤技术教学——5种抱腿摔法 #摔跤 #中国式摔跤 #青年创作者成长计划 #小熊还能摔 #干货分享
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黄主任养育说3月前
错误抱姿会影响髋关节发育，3月龄正确抱娃姿势请查收~ #抱宝宝的正确姿势 #新手爸妈必看 #宝宝抱姿 #育儿经验分享 #新手爸妈必看
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Konenyi🤓3天前
挺简单的兄弟们去试一下 #盘腿起立 #盘腿抱柱子#盘腿抱柱子逃脱教程
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六个金🫶🏻（二胎宝妈版）1月前
1-12个月龄宝宝抱姿，新手爸妈快学起来~#哈卡达腰凳#新手爸妈#育儿经验分享#干货分享#育儿干货分享
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信阳乐妈咪月子中心2天前
新生儿最实用的几种抱法，丝滑切换#带娃 #新生儿护理 #新手妈妈 #信阳月子中心 #信阳乐妈咪月子中心
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吴教-"Fighting"3周前
#热门 #摔跤#拳击#泰拳自由搏击 抱单腿后 #不会扭胯的我也来一个 摔不倒？抱单腿的摔倒技术
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鸣鸣很忙2月前
不同月龄宝宝怎么抱才舒服?保护宝宝脊柱，快学起来吧#宝宝抱姿#育儿经验分享#各个月龄的宝宝抱姿#虎贝尔双型悬浮腰凳#虎贝尔腰凳
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吴教-"Fighting"2周前
#热门 #摔跤 #拳击#泰拳#自由搏击 双腿抱摔技巧分享
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糕冷336天前
中国女人不服输😤 抱他手拿把掐还能转两圈🤔 #情侣挑战 #情侣 #恋爱日常 #高难度动作 #男友力
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南北0011月前
抱双腿摔被压处理方案第1集#巴西柔术#综合格斗#抱腿摔 #巴西柔术
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茜茜育儿5月前
#育婴知识 #新生儿护理 二月龄宝宝怎么抱，爸爸妈妈赶快看过来
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萍萍带娃记（小月龄）3月前
怎么正确竖抱更舒服，这样更有利于宝宝髋关节发育#育儿经验分享 #新手爸妈#宝宝抱姿#新生儿#竖抱
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刘乃吉（哺乳期）1月前
千万别再压腿竖抱宝宝了，正确抱娃姿势快学起来！更有利于宝宝髋关节发育#育儿经验分享 #抱娃姿势 #新手爸妈必看
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讹人的拳3天前
抱腿摔教学！#拳击实战教学 #创作者中心#张家口 #散打#自由搏击
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格斗—陶仁刚1天前
散打抱腿过肩摔教学 #防身术 #一招制敌 #dou出真功夫 #散打 #青年创作者成长计划
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育儿老白2月前
3月龄正确的4种抱姿，爸爸妈妈来对照，顺便转发给家人一起学起来#宝宝抱姿#正确抱姿#新手爸妈#3月龄宝宝
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小奕麻麻1天前
将小月龄宝宝抱起来的方法，拉小手，护头颈，垫肘窝，托屁股，可以横抱，分腿横抱，或者头高脚底让宝宝靠近大人胸口哄睡抱姿。新手爸妈学起来。#新生儿护理 #育儿经验分享 #抱宝宝 #抱娃 #新手爸妈
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安安妈妈（带娃中）2天前
三个月后的宝宝别只会横抱啦，今天分享四种正确抱姿，新手爸妈学起来吧#育儿经验分享 #三个月宝宝 #正确抱姿
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小张永远在恋爱3月前
快让老公进来逐帧学习 #爸爸带娃 #宝宝抱姿教程 #宝宝抱姿
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陈奶奶育儿5月前
满月以后的宝宝怎么抱？学会这三种抱姿，有利于宝宝髋关节发育 #育儿经验分享 #新手爸妈 #宝宝抱姿 #育儿育己
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扶瑞矫形器3天前
#宝宝髋关节发育不良症状 髋发育不良矫正，不会蛙抱的新手妈妈一定要配一条pavilik吊带帮助宝宝控制髋关节正常位#pavilik吊带 #髋发育不良
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嬴治5天前
抱柱子盘腿自救 #上热门 #抱柱子盘腿 #挑战 #真实生活分享计划 #创作者扶持计划 抱柱子分为细的和粗的，细的几本都可以解脱，粗的得看你手上出不出汗，不出汗可以逃脱，出汗绝对完犊子，大家不要一个人尝试，锁住后真解不开，和地面也有关系，硬地面会绝对锁死，软地面部分情况可以解开
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兴华爱堡智慧育儿1天前
别再拎着抱娃了容易失误，还伤宝宝脊柱， 四种正确抱娃姿势，快学起来#新生儿护理 #母婴护理 #新手妈妈 #抱娃
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蔡老师育儿7月前
3个月之后的宝宝怎么抱？这几种抱姿新手爸妈赶紧学！#育儿经验分享 #宝宝抱姿 #3月龄宝宝 #科学育儿
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郑州康复小队2月前
主动屈膝怎么练 #前叉康复 #膝关节康复 #居家锻炼 #骨折康复 #康复运动
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江妈妈育儿经1天前
臀腿纹不对称的宝宝 平时多蛙抱 这套髋关节外展操也要做起来 #新生儿护理 #育儿经验分享 #育婴知识 #江妈妈育儿
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南宁搏击晓枫教练2天前
实用搏击技术 #南宁散打#南宁格斗#南宁拳击#南宁泰拳#南宁搏击
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吃饭睡觉爱沐沐3天前
咱哥这男友力爆棚呀！#王凯沐#单手抱#徐轸轸 #男友力爆棚 #片场花絮
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老白居家照护养老服务3天前
教你正确抱卧床老人坐起，简单又安全 #护理 #养老护理 #老白居家照护 #卧床老人 #失能老人照护
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小熊🐻还能摔（教学生版）1天前
中国式摔跤技术教学——掀腿（3种） #小熊 #摔跤 #晒晒我的健身日常
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淮小帅2周前
影响宝宝髋关节发育的3种抱姿，来看看你抱对了没有#宝宝抱姿 #育儿经验分享#带娃 #母婴 #宝宝抱姿势
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勋勋妈妈👩‍🍼（月子中）1天前
抱娃不是抱住就行，姿势不对，真的会影响发育！ #新手妈妈 #抱娃姿㔟 #髋关节发育 #育儿误区 #宝宝安全
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YONG FEN3天前
「飞机抱」 飞机抱，可以快速缓解肠胀气、肠绞痛，安抚哭闹宝宝。适用于 半月-3 月的宝宝👶 快快跟练起来吧～ #月嫂育婴师 #带娃技巧 #飞机抱教程 #育儿经验分享 #家政培训
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洋洋妈妈3天前
宝宝这样抱一次，相当于做了三次排气操！#飞机抱 #育儿经验分享 #新手爸妈#宝贝年味企划 #妈咪新风向
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奶爸郑小生1天前
小月龄宝宝6种常见抱姿，快让新手爸爸学起来吧！#宝宝抱姿 #奶爸带娃 #新手爸妈必看 #飞机抱
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战豆豆（毛洋洋）1天前
复原一下两次抱腿，都说武松为什么不看清楚 #自由式摔跤表演视频
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汐汐小福宝（带娃版）1周前
正确的抱姿可以让宝宝健康成长 也可以缓解肠胀气 新手爸妈学起来#如何正确抱宝宝 #育儿 #育儿经验分享 #新手爸妈 #新手爸妈必看
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智慧育儿两姐妹8月前
新生儿应该怎么抱？这几种正确抱姿示范，新手爸妈快来学！#新生儿抱姿#宝宝抱姿#育儿经验分享#育婴知识
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小菲菲。1周前
挑战抱住子盘腿双膝落地，被我一个不小心的动作破解了！@大大大大古 #抱住子盘腿 #这个动作有点难 #整活 #抽象 #挑战不可能
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李颜寒1周前
怎么才能抱动自己男朋友呢#内容过于真实 #恋爱日常 #情侣日常
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