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小鱼要吃饱_2月前
🍳修炼厨艺｜流心南瓜馒头🎃 #美食 #美食制作 #馒头 #做点好吃的
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食光光10月前
又香又软的红糖流心大馒头，制作过程好治愈！ #红糖馒头 #武汉美食 #家常菜
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沈阳面点师高凤4月前
流心汤圆馒头 每天进步一点点，让我们一起遇到更好的自己。流心汤圆馒头做法#种草激励计划#随时随地标记一下#流心馒头 #美食制作分享 #手工美食
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小笼妹的发酵日记3月前
✨一口爆浆的黑芝麻流心馒头太绝了 软fufu的馒头咬开，绵密的黑芝麻流心缓缓淌出来，香到舔手指！ ----------- 📝食材 · 黑芝麻流心馅（约做10个）： 熟黑芝麻粉：100g 清水：250g 白糖：50g 猪油：15g 糯米粉：5g + 清水10g（勾芡用） ------ · 黑芝麻包子皮： 中筋面粉：280g 熟黑芝麻粉：30g 白糖：10g 猪油：5g 水：140-150g 干酵母：3g ----------- 👩🍳制作教程 · 流心馅 1.5g糯米粉10g清水混合搅拌成淀粉水，黑芝麻粉倒入锅中，加糖/猪油/水中小火搅拌加热 2.煮沸后淋入淀粉水，快速搅拌至明显浓稠、顺滑、有光泽，立即关火。馅料冷却后送入冰箱，冷藏3-4小时 3.取出后已成膏状，分割成30克/个，快速搓圆。放入冰箱冷冻至变硬 · 面皮 1.将所有面皮材料倒入厨师机，揉成光滑面团 2.套上保险膜，醒面5分钟，面团分成45g/个的剂子，擀成中间厚四周薄的圆皮 3.取出冻硬的流心球，放入面皮，迅速捏褶收口 4.包好的生坯发酵至1.5倍大，手指轻按表面缓慢回弹 5.水烧开后上锅，大火蒸15分钟焖3分钟出锅 #流心馒头 #馒头 #快手早餐 #宝宝辅食
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小包的日记（辅食中）3月前
#真实生活分享官 能流心的🎃南瓜馒头，粉粉的，蓬松暄软，一口爆浆，家里有爱吃南瓜的宝宝可以尝试一下哦#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食
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缘分的厨房4月前
🔥冬天的第一锅红糖流心馒头，0失败！一次成功！这流心也太治愈了#红糖馒头天花板#面食分享 #手工馒头 #原创作品
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程宝啊6月前
巧克力脑袋冲啊～用士力架做的流心馒头没想到非常好吃！甜食吃了会让人快乐加倍呀！#早餐吃什么 #巧克力#流心包 #馒头#在家霍霍面
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兰兰的馒生活4月前
黑芝麻流心馒头，爆浆的快乐，糯叽叽的口感#馒头 #新中式馒头#我的厨房日记
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豆豆包馒头铺10月前
馒头也能流心？香迷糊了~ #花样馒头 #厨房日记 #美食教程 #巧克力控 #巧克力
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初禾私房膳食1月前
黑森林流心包｜掰开直接爆浆，每一口都是惊喜 #黑森林流心包 #爆浆馒头 #巧克力控 #创意面点 #甜品级馒头
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勇敢的小花卷5月前
网上超级火的黑芝麻爆浆流心包俺姐给做出来了，一口下去香甜不腻超级好吃大家一定要试试#乡村手工美食大赏#软糯香甜 #黑芝麻 #我的乡村生活 #馒头
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静静美食6月前
交作业了，今日分享巧克力流心大馒头，馒头届的扛把子，蓬松暄软、浓郁丝滑，一点都不腻、强烈推荐#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #山东大馒头 #巧克力流心馒头 #新鲜出炉
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🔥芬🔥木🔥子🔥3月前
黑芝麻流心馒头 一口爆浆 安排起来#包子的神仙做法教学 #创作者中心 #创作灵感
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馒老头儿6月前
今天教你们做个“柿子爆桨流心馒头”，相当简单，看完视频就会做了#花样馒头 #重庆 #真财实料 #纯手工制作美食 #同城美食
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初禾私房膳食1月前
四色巧克力肉松流星包｜掰开直接流心，四种口味一次满足 #四色流星包 #巧克力流心包#酥脆松 #爆浆馒头 #创意馒头
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唐姐私房手作7月前
芝麻流心馒来了，香迷糊了 #纯手工制作美食 #零添加 #花样馒头 #芝麻流心包
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花生豆儿1年前
#花式面点 #美食教程 #花式馒头做法 #豆沙包 #手工馒头 自己制作的流心的豆沙，包成包子，搭配气血饮
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柒柒的小厨房3月前
中式面点|黑芝麻汤圆馒头 一口会爆浆的馒头，流心的黑芝麻馅搭配糯叽叽的麻薯和松松软软的馒头，这组合简直不要太搭，解锁汤圆的新吃法！#创作者中心 #创作灵感 #青年创作者成长计划 #烘焙 #馒头
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下了猫猫雨8月前
今天做了清爽解腻的绿豆流心包！超级好吃～～#馒头 #绿豆沙馒头 #花样馒头 #干净碳水 #新鲜出炉
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程宝啊3月前
粗粮细吃！玉米面，大黄米汤圆就能做出好吃又营养的黑芝麻流心馒。一口爆浆，太好吃了谁懂啊……#汤圆馒头 #馒头的神仙吃法 #玉米面馒头 #大黄米汤圆
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奶糖的御膳房5月前
今天给宝宝安排了巨可爱小黄梨流心馒头，只需一次发酵，就能蓬松暄软，一口下去超浓郁的黑芝麻流心#宝宝辅食 #花样馒头 #南瓜馒头 #黑芝麻流心包 #宝宝早餐
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阿宽嗷嗷吃3月前
糯叽叽还流心😋#美食 #馒头 #霍霍面粉 #汤圆的神仙吃法 #蒸蒸日上
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小房会做饭6月前
秋日养生局！黑芝麻流心包～香香软软一口爆浆！ 秋天到了，简简单单养个生❤️ 天灵灵，地灵灵，不掉头发快显灵‼️ 一口爆浆的黑芝麻流心馒头 香香甜甜爱的不行❤️ #国庆好好吃饭MVP结算 #一个人在家也要好好吃饭 #黑芝麻流心包 #馒头还可以这样做 #自制馒头
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橘元很慢热3月前
新年必做漂亮馒头｜会开花的玫瑰和会流心的黑芝麻～ 两种口味，一种花开浪漫，一种暖心流香～ 过年了，为自己或家人蒸一些好看的馒头，吃一份亲手制作的暖意与喜庆！ 详细步骤都分享在视频里啦，收藏起来，春节一起为餐桌添点新意吧～ #用美食宠老己这一块 #抖音生活观察计划 #北鼎不锈钢电蒸锅 #北鼎电蒸锅 #北鼎电蒸锅G76
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Meggy跳舞的苹果4月前
红糖流心馒头，冬天就好这一口#馒头 #红糖包 #红糖馒头 #糖包子 #跳舞的苹果食谱
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哆啦麻麻4周前
第20期｜流心蓝莓馒头 一口爆浆的快乐，是蓝莓流心馒头给的✨ 松软香甜，治愈所有不开心。#蓝莓馒头 #吃出春天的味道 #馒头教程 #宝宝辅食馒头
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日光倾倾城(努力版)4月前
#在家做美食 小朋友也爱吃的流心馒头。汤圆和馒头的搭配，懒人有懒办法啊，太6了。加了#桂花酒酿 非常的香。 #蒸馒头 #面食 #自制馒头
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爱吃馒头的月野兔4月前
挑战做100种馒头 第44期 今天做黑芝麻流心麻薯馒头 黑芝麻流心麻薯馒头 #中式点心天花板 这口流心谁能扛住！😭香到犯规，糯到心巴～ #新中式馒头 #抖音美食创作者 #馒头 #早餐吃什么
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馒有福🫘4月前
一次发酵的黑芝麻汤圆馒头 不塌陷不露馅 汤圆需要提前解冻 个个爆浆 甜而不腻 咬一口下去 也太满足了吧～#馒头 #汤圆馒头 #花样面点 #在家做美食
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饭橙橙炫饭记1年前
奶香流心馒头保姆级教程分享，一口爆浆真的绝了！#黑芝麻流心包 #宝宝面食馒头做法#北鼎电蒸锅
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逸逸妈妈2月前
芋泥脑袋们看过来 今天来做超好吃的芋泥流心馒 一口爆浆 香甜绵密 甜度刚好 不会太甜 外皮用了紫薯 花青素满满 健康碳水 P胃不好的宝宝就要多吃发面物哦 #辅食 #早餐 #面食#馒头 #宝宝辅食
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暖暖妈的日常10月前
不加一滴水的奶香流心馒头太好吃了，奶香加米香满足了全家人的味蕾，营养又健康，关键是花不了几块钱就能做出一大锅#奶香流心馒头 #面食制作 #黑米#黑芝麻
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初禾私房膳食4月前
开心蜜薯流心馒头#美食 #花样面食 #原创视频 #流心馒头#红糖花生流心馒头
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小伏宝爱吃饭6天前
今日辅食分享，流心南瓜馒头。蓬松暄软，自带南瓜的香甜，一口流心家里有爱吃南瓜的宝宝，一定要试试❗ #辅食分享 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #儿童美食
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静静馒头铺5天前
请全宜宾人吃好吃的馒头～#纯手工制作美食 #馒头 #新中式馒头 #同城美食 #vlog日常
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蒋一依一5月前
<应用 ### 所需材料 面团部分:普通面粉300克、酵母3克、白糖20克、常温水150毫升。 流心部分:黑芝麻100克、白糖50克、黄油30克、玉米淀粉15克。 ### 制作步骤 #### 制作黑芝麻流心馅 把黑芝麻小火炒熟盛出晾凉，打成芝麻粉。芝麻粉与黄油入锅小火加热融化，加白糖搅匀，再加玉米淀粉拌匀成馅料，放冰箱冷藏1小时。 #### 制作馒头面团 大碗中混合面粉、水、酵母和白糖，筷子搅成絮状，手揉成光滑面团，放干净容器盖保鲜膜。 #### 包制馒头 面团取出揉光滑，分成约50克小剂子，擀成中间厚边缘薄的圆形面片。取冷藏好的馅料分成15-20克小块，放面片中间包起来捏紧口。馒头坯放蒸笼发酵至 1.2倍大。 #### 蒸制馒头 冷水上锅大火烧开，记时蒸18分钟(根据馒头大小调整)。蒸好后焖5-3分钟。 ### 注意事项 炒芝麻用小火防焦;包馅捍紧口防漏;掌握好蒸制时间和火候。 按以上步骤就能做出美味的黑芝麻流心馒头，快试试!#馒头 #黑芝麻流沙馅 #黑芝麻
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泡泡妈咪4月前
芝麻流心包。心心念念的黑芝麻流心包终于安排了！ 满满爆浆流心馅，吃一口感觉都在长头发😄#黑芝麻馒头 #黑芝麻流心包#中式馒头
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程宝啊6月前
用汤圆做流心馒头简直绝了，一口爆浆！但是我买的汤圆小了，里面的馅也特别少～但是也挺好吃的～避雷小汤圆。想做的一定买大汤圆～#馒头还可以这样做 #汤圆的神仙吃法 #早餐吃什么 #馒头#在家做美食
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琪琪的辅食日常4月前
黑芝麻流心馒头，一口爆浆满口芝麻香，每一个都蓬松暄软的，小朋友很喜欢#黑芝麻馒头 #馒头 #自制馒头 #黑芝麻流心包 #花样馒头
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小栩的厨房🌸4月前
黑芝麻馒头，这个流心绝了！#在家做美食 #面食 #黑芝麻流心馒头
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甜妈五谷养娃5月前
柿子流心馒头 不用揉面不用电子秤做的柿子流心馒头，吃吗？#柿子 #在家做美食 #新鲜出炉 #馒头还可以这样做 #省饭课代表
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元气香瓜4周前
养生中式面点｜元宵馒头｜吃不完的元宵可以做成流心馒头，口感丰富，清甜软糯，一起自制美食越吃越健康～#美食 #抖音美食创作人 #老人小孩都爱吃 #动手自己做美食 #馒头
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芊芊家常菜4月前
汤圆流心馒头 今天一个视频教会你最近火的一塌糊涂的流心馒头，外皮松软，内馅粘糯流心，超级好吃！#汤圆流心馒头#美食 #抖音生活观察计划
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一颗胖糖🍬6月前
新中式养生馒头 双重黑芝麻流心包/玫瑰酒酿黑芝麻流心包 一口流心香浓爆炸💥#抖音美食创作者 #美食制作分享 #vlog日常 #强烈推荐 #热门🔥
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奶糖的御膳房1年前
家里有爱吃馒头的宝宝快给她试试这个流心南瓜馒头，一次发酵，蓬松暄软，满满的南瓜馅还是流心的#辅食教程 #南瓜馒头 #手指食物 #宝宝辅食 #馒头
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霄霄妈妈de美食日常4月前
黑芝麻流心包的口感也太迷人了！一口爆浆巨香甜！不夸张小朋友每天晚上吃两个加餐，连吃三天了😂#黑芝麻流心包 #养生馒头 #黑芝麻馒头 #自制馒头 #上热门🔥
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昕妈4月前
怎么又翻车了，你们做的黑芝麻流心馒头咋样啊，用的什么汤圆#抖音美食创作者 #黑芝麻流心馒头 #蒸馒头 #抖音生活观察计划 #跟着抖音做美食
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打个比方（新中式馒头⌯'ᵕ'⌯）4天前
软糯暄软的馒头，遇上会拉丝的麻薯，再包裹着醇香浓郁的黑芝麻流心，一口解锁三重口感，堪称中式面点里的治愈系美味，不管是早餐、下午茶还是加餐，都能瞬间戳中味蕾。#新中式馒头#潮州美食 #湖#馒头
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大琳琳的食养日记9月前
超级香浓的黑芝麻流心馒，真的巨好吃。#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #黑芝麻 #流心馒头 #黑芝麻馒头怎么做
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馒星人6月前
一口爆浆，头发咔咔涨的黑芝麻流心馒，超级好吃，黑芝麻钙是牛奶的8倍，营养又补钙，松软香甜，头发咔咔涨，一口下去要涨多少头发！满屋黑芝麻的香味，简直香迷糊了！#在家做美食 #馒头#馒头教程 #黑芝麻流心包 #养生馒头
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馒囤囤2月前
💥爆浆流心！馒头还能这样吃？一口沦陷，快来尝尝！#美食 #馒头 #新中式馒头 #美食分享
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是小予吖4月前
不加一滴水的南瓜流心爆浆馒头 奶香浓郁，蓬松暄软 这也太好吃啦！满满的南瓜馅料，奶香奶香的，家里有爱吃馒头的宝宝不要错过啦～ #宝宝早餐 #南瓜馒头 #花样馒头 #人类幼崽成长计划 #我的2025育儿日记
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一颗芥菜种1周前
黑芝麻流心汤圆馒头‼️糯叽叽的香甜拉丝专治不爱吃饭的娃😜黑芝麻的含钙ca👍老人小孩都适合吃 #饭渣宝宝逆袭 #创作者中心 #创作灵感 #黑芝麻馒头 #汤圆馒头
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胖嘟嘟的嘟1年前
超好吃的流心馒头 #不敢想象这一口多好吃
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甜妈五谷养娃6月前
今天用士力架做流心巧克力馒头，搭配无糖黑芝麻糊，意外的好吃，一点都不腻，爱吃甜口的快去尝试#在家做美食 #强烈推荐 #早餐吃什么 #馒头还可以这样做 #懒人美食
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晨晨妈9月前
一捏爆浆，黑芝麻紫薯神仙Cp 这几天农忙没有更新视频，孩子都说馋我做的好吃的了，今天做了这个黑芝麻紫薯流心包，黑芝麻含钙量是牛奶的十倍，紫薯对肠道好都可以多吃点#馒头 #花样馒头 #黑芝麻紫薯馒头 #在家做美食 #强烈推荐美食
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小棉11月前
小朋友吃发酵面食好吸收，今天这个南瓜流心馒头自带香甜软软糯糯很好吃，做法简单，快安排起来啦#宝宝爱吃 #南瓜馒头 #母婴 #宝宝辅食
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小刘馒7月前
#生活服务热点中心 #包子 不漏馅的流心芝麻汤圆馒头，省事又好吃@DOU+上热门 @DOU+小助手
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一一饿啦～（辅食）8月前
宝宝白面馒头吃腻了，真的可以试一下这个黑芝麻流心包，味道很好不说，钙量满满呀，一口能炫2个～#宝宝面食馒头做法#宝宝辅食 #黑芝麻流心包 #青年创作者成长计划
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馒星人6月前
敲好吃的奶香芋泥流心馒，芋泥脑袋快冲冲冲！一口下去太满足咯#馒头教程 #芋泥脑袋 #在家做美食
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郑小仙爱美食3月前
解锁汤圆新吃法，把汤圆包进馒头里，只要掌握两个要点，绝对不塌陷不爆开，软糯香甜，大人小孩都爱吃！#汤圆馒头 #汤圆新吃法 #在家做美食 #美食教程 #美食分享
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