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卷卷手工日记9月前
✨10秒Get拥有独一无二的小苹果🍎 一起来捏吧，捏好记得放冰箱哦(◔_◔)#手工教程分享 #手作diy #我的手作 #创意手工 #粘土
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高小攀（yes哥日常版）1月前
还得练呀 #硬核捏碎挑战
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童童(手机摄影)2月前
我要捏爆你的苹果！ #手机摄影 #脑洞大开 #创意摄影 #教你拍视频 #摄影教学
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本能防身1年前
看着简单，其实一点也不难#捏苹果 #挑战 #握力 #防身术 #格斗
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𝓚𝓮𝓐绵绵酱^🎀3月前
自制苹果捏捏教程，不是原创，原创找不到了
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我给天使穿条秋裤2周前
#亲子手工制作 #创作者中心 #创作灵感 苹果才不是无聊的水果🤨用粉笔捏一袋迷你苹果吧 #粉笔手工 #苹果
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小新今天做什么2周前
🍎红苹果or🍏青苹果⁉️捏一下～#手工 #自制 #教程 #捏捏乐 #苹果捏捏
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阿东（硬汉形象）4月前
男人臂力和握力是最能体现力量的，有粗壮的小臂，袖子一撩起来立马装一波对吧，给女朋友提袋子也不怕累，练了肯定没错！ #小臂力量 #握力器 #男人力量
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蓝松果子3月前
30s教你成为糖葫芦主理人！ 苹果？是苹狗！30秒学会苹狗糖葫芦，出去摆摊是不是可以以假乱真~ #抖音热点记忆2025 #石塑粘土 #糖葫芦 #手工diy #苹果糖
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阿杰健身1周前
别在小瞧前臂训练了，它是你穿衣显瘦，脱衣有肉的关键#健身 #小臂#健身干货 #手臂训练 #小白健身教学
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井井丝咪🌸2天前
DaDa | 🍎含量十足的一期 是苹果有救了˚ʚ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎ɞ˚ #捏捏乐 #捏捏分享 #解压玩具 #大人也要玩玩具 #捏捏开箱
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杯杯说数码1月前
Apple Watch新手速通指南👀我将逐帧学习 几千块买了Apple Watch，却不知道手指轻捏两下可以接挂电话，运动的时候系统会根据运动类型推荐歌单、以及朋友看到我用手表控制iPhone拍照拍视频更是惊呼还有这操作？如果你也是才入手苹果手表，还不知道怎么用？那今天这期完全新手指南求求你耐心看完！千万别让这些功能吃灰！#AppleWatch #苹果手表 #AppleWatch技巧 #iWatch#智能手表
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波波健身1年前
没有天生 的麒麟臂都是需要训练的，能捏动100公斤的#握力器 轻松捏苹果 #握力器训练臂力
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克莱因（计划定制）1月前
捏两个苹果试试 手臂训练计划私#美术生#捏苹果#健身#握力#掰苹果 #捏苹果
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阿鸭健身2周前
别在忽视小臂训练了 它才是彰显男性魅力的特征 #健身 #健身干货 #小臂训练
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老赵闹健身9月前
高仿教练手捏苹果是不是新梗 #健身 #增肌 #ashtonhall #健身教练 #健身网红
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米米伦🍎4月前
石塑粘土教程版｜苹果🍎手串教程版 快@小姐妹给你做吧😘#手串 #石塑粘土 #苹果 #手工diy #串珠
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杰瑞讲健身1周前
别在忽视小臂训练了它才是彰显男性魅力的特征#健身#健身干货#小臂训练
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粘土手工9月前
会搓圆就会捏的粘土苹果#粘土 #粘土教程 #简单的粘土手工 #益智玩具
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大明说健身2周前
想拥有捏爆苹果的手臂吗？粗壮有力的小臂不仅是力量的象征，更是男人荷尔蒙的主观体现！#健身 #健身干货 #小臂 #小臂训练
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一指禅老四塑机4天前
指开苹果#手掰苹果 #手捏易拉罐 #苹果切法 #手掰西瓜 #手指开苹果
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G .娜（带娃中）2周前
🪅挑战100个早教小游戏 —第二个《摘果果》🍎 1. 手指精细动作 练捏、抠、撕、拨，锻炼拇指+食指对捏，这是以后拿勺子、握笔、系扣子的基础。 2. 手眼协调能力 眼睛看着、手指跟着抠，练手和眼睛配合。 3. 专注力与耐心 一点点抠下来需要专注，能磨耐心、坐得住。 4. 触觉感知 粘粘的、撕下来的触感，对触觉发育也有帮助。#早教游戏#精细动作训练
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掌心与地板的对话@露露🇨🇳6天前
小小苹果，轻松拿捏！下次想吃？告诉我#徒手剥苹果 #女生力量 #苹果 #
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油菜菜3月前
教程来啦～青苹果圣诞树 #手工#手工diy#石塑粘土#diy圣诞树
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文人演武1月前
#徒手掰苹果挑战 #徒手捏苹果 #苹果香 #力量挑战 #功夫梦 高难度动作试一试
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马格手作Studio1月前
iPad建模教程 | Nomad从零捏小哥哥🍎上集 #夏以昼 #恋与深空 # #nomad #nomad建模 #nomad教程
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世界在崩塌我在玩泥巴1月前
灵感是把苹果横着切开会有小星星的形状，所以是星星苹果片，把苹果片叠在一起形成的树就是苹果树啦！🤗#热门 #手工 #石塑黏土 #我的黏土 #创意手工
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魚饼饼3月前
红彤彤的小苹果教程来啦～#扭扭棒 #手工diy #平安夜 #苹果
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捏个栗子1周前
来一口苹果🍎 #石塑粘土 #石塑粘土教程 #苹果皮皮 #晒出你自己做的小手工 #手工
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Carina肉妈🐰2周前
捏开这里！面部就不垂了！#面部提升 #面部按摩手法 #法令纹 #印第安纹 #苹果肌复位
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小陈老师•💎4天前
#幼儿手势舞#幼儿手指游戏 #动画手势舞@DOU+小助手 @抖音作者助手
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暖暖手势舞3周前
橡皮泥捏的苹果不能吃#手势舞#幼儿手指游戏#儿童视频#儿童动画#亲子教育
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Carina肉妈🐰2周前
推开这里，面部就不垂了！#面部提升 #苹果肌 #法令纹 #瘦脸 #抗衰老
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图图今天吃什么🍉4天前
今日菜单：苹果手指米粉，锻炼小手抓握能力哦#宝宝辅食教程 #创作者中心 #创作灵感 #手指食物 #米粉零食
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浚浚爸爸做辅食3天前
八个月的宝宝就不要总吃糊糊了 试试这个苹果米粉手指条 软软糯糯的能锻炼宝宝咀嚼和抓握#辅食#宝宝辅食#辅食教程#宝宝爱吃#小月龄辅食
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苹果屋屋1周前
快来和我做这个苹果手机捏捏吧#手工diy #可颂 #捏捏乐
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林真门2周前
#捏鸡蛋#掰苹果#基本功#练功强身健体
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是馒头啊2天前
小绿今天捏什么，湿酪泥、厚乳酪 肌中力苹果八宝糖最喜欢，其他中规中矩。#捏捏 #捏捏乐 #捏捏开箱#捏捏分享#小绿今天捏什么
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辰辰爸辅食日常4天前
7月龄+宝宝辅食 | 苹果米粉手指条 好抓握 适合小月龄宝宝的苹果米粉手指条，苹果自带清甜果香，搭配米粉蒸制后口感软糯，造型小巧好抓握，很适合锻炼宝宝自主进食，食材简单无额外添加，做法也很省心。#辅食教程 #宝宝爱吃 #妈咪新风向 #辅食 #手指食物
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王芳-全脸提升1月前
面部松垂 苹果肌馒化 臃肿发泡 轻薄感打造思路！#脂肪馒化 #馒化脸怎么改善 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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戴慧面部瑜伽创始人4周前
苹果饱满怎么练 俩个动作教会你#戴慧面部瑜伽创始人 #苹果饱满 #面部饱满
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捏捏捏3周前
#把你揉碎捏成苹果
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夹心饼干3周前
个人不喜欢😭阻力很大 不湿软 最主要青苹果味还很淡 皮很厚➕肉感…我还端最新一期的小苹果 许愿能软一点吧#慢回弹 #大人也要玩玩具 #慢回弹玩具
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小lu拼豆（成长版）2天前
挑战100天成为拼豆博主之大苹果1⃣️#拼豆 #拼豆挑战
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迟迟（4.5广州）4天前
你还要我怎样+爱好#薛之谦#万兽之王 #薛之谦 #共创伙伴把你揉碎捏成苹果
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捏蓝蓝3天前
23秒拿下苹果17！捏蓝狙击赏金赛的爆率属实高。 #不会捏蓝 #永劫无间 #啵酱 #无间争锋
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EscapistSoul🥀2天前
前面心血来潮掰了一个发现我能掰才拍视频的，豆包诚不欺我🫰（不会技巧，纯用手指掰，不是脆苹果）#掰苹果 #小臂 #握力 #业余爱好 #面苹果
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温姐测评1周前
这个握力圈真好用吗？ #握力器 #锻炼 #测评
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幸福快乐每一天😆😆(无尽小昊衍生版)1月前
#无尽噩梦6#握力#捏苹果#掰苹果
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延庆红苹果幼儿园6天前
🌱小手牵大手，一起种春天～ 红苹果幼儿园第十期亲子早教来啦！ 宝贝们：捏豆豆 🌱 种种子 🐴 骑小马 游戏虽小，成长不少。 最好的早教：陪着你，也让你自己去试试。❤️ #亲子 #亲子互动 #亲子时光
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云南相音3月前
如果你的握力能够达到六十公斤，你就可以随时随地捏爆苹果，这个时候不管你在哪里，都没人敢招惹你。首先我们把这个握力器给他调到三十公斤。每天你左右手啊各去捏个两百次，细小的手臂就变成了麒麟臂，而且我们可以一边玩手机一边去捏，随时随地都可以练，非常的方便。握力器的话呢，我非常的推荐这款五到六十公斤，可以随意调节，而且还有一个电子智能技术器，非常的方便，随时随地都能练。#握力器 #居家锻炼 #运动装备#实用工具#超便宜超划算
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雪怡姐教你变美哦2天前
#苹果肌下垂 #宝妈#爱美#
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M星空1月前
捏个苹果。#握力 。
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小七妈妈做辅食5天前
八个月的宝宝就不要老是吃糊糊啦，用家里的米粉搭配苹果做成手指条，软糯香甜，没牙的宝宝也可以吃，还可以锻炼咀嚼跟抓握能力，快给宝宝安排上吧#宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物 #米粉辅食 #宝宝爱吃
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^番茄炒蛋（捏）4月前
#手工 #玩具 自制苹果条捏捏乐
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高小攀（yes哥日常版）2月前
握力100公斤能不能徒手捏爆苹果 #握力 #yes
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捏个栗子3月前
苹果🧣小狗的制作过程 #粘土教程 #石塑粘土手工 #圣诞节 #手工#手工日记
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冰月星湖10月前
这个东西啊，你力气小真的捏不碎，他不仅是练健身的人在用，很多职业选手也偷偷在用。他可以锻炼手指抓握力，就像给手指增加了麒麟臂。一个可以捏碎苹果，一个可以捏碎鸡蛋。 一个普通人怎么也要练一年，而这款握力器不仅可以调节，还可以直接增加到最高，一点六五千克，麒麟臂就在眼前。#好物推荐🔥 #种草好物 #分享好物 #必备好物 #推荐用品
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i捏牛3天前
捏蓝狙击赏金赛，给粉丝送苹果17！ #不会捏蓝 #永劫无间 #永劫无间天工赛季 #永劫无间穿云赛季 #无间争锋
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麻辣薄荷3天前
"捏蓝赏金赛第一个水果17出现"#永劫无间 #永劫无间天工赛季 #永劫无间取消愚人节 #永劫无间穿云赛季 #永劫名片秀
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晓晓手势舞2月前
苹果形状的橡皮泥～#我要上热门🔥 #幼儿手指游戏 #动画 #晓晓手势舞 @抖音小助手 @DOU+小助手
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