您是不是在找：

全科医生陈浩8月前
反复腰疼是什么原因 医生教你3招缓解 反复腰疼大多和它有关，记好3点缓解疼痛 #腰疼#腰肌劳损 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #止痛科普
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2631
脊柱微创易端医生3周前
保守一年了 腰反反复复疼 腰椎间盘突出这个问题，如果没有根治，经常反反复复，休息好了，不累，腰就舒服，受凉了，腰用劲儿了，累着了，就难受几天，这是个常态，但是一定说要手术吗？这个跟您的感受关系最大。#腰突 #腿疼 #保守
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
你的腰椎教练（刘）4月前
腰闪了别乱动❗学会这四步恢复的又快又好 #急性腰扭伤 #闪腰 #闪腰怎么办 #腰扭伤了几天能好 #腰扭伤
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1212
陈扬声1月前
腰椎间盘突出不严重，却疼到弯不下去，听我的让你几天缓解 #陈扬声 #腰椎间盘突出 #中医治腰突 #腰突保守治疗 #腰疼
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
杏林小课堂2天前
肝肾亏虚导致的腰痛该怎么办 听听张教授如何讲，下方⬇️小黄车入手张景明正版一病一讲轻松学书籍，学习更多完整内容，解决日常小问题
00:00 / 06:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
脊柱医生段豪8月前
腰痛总是反复 ？听骨科医生给你道来#万万没想到 #医疗科普 #提前准备 #你品你细细的品
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
Healer3天前
你以为是腰椎痛，其实是髂腰肌紧了 用最通俗的话，讲清楚髂腰肌和腰痛的关系。长期久坐、翘二郎腿、弯腰干活，都会让髂腰肌过度疲劳，引发各种疼痛。这就是为什么90%的慢性腰痛，根源都不在腰椎本身。 注：本视频为健康科普非医疗指导、如有不适线下就诊 #髂腰肌 #腰椎间盘突出 #腰痛 #体态纠正 #腰痛改善
00:00 / 14:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3014
微创骨医唐博士3周前
腰痛反复发作？因为你只治了“痛”，没治“根”#腰疼 #腰间盘突出 #脊柱微创 #武汉中西医结合骨科医院
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
陈扬声2周前
腰突轻度压迫神经，能躺能走干活就痛，对症调理很快就好 #腰突 #中医治腰突 #腰突保守治疗 #陈扬声 #腰疼
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
骨科康复锻炼周虹达医生6月前
腰突疼痛减轻未必是康复的标志#腰椎间盘突出 #我是周虹达医生 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
脊柱专家曾腾辉8月前
腰痛反复发作，原来是终板炎在作祟 #医学科普 #终板炎 #腰痛 #腰椎间盘突出
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
中医高会彦4月前
再顽固的腰疼，不用过度治疗，记住这 1 招就行 #疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #风湿
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
骨科 文天林教授1周前
腰部轻微侧弯，需改善姿势用药调理，短期即可缓解恢复。 #文天林医生 #脊柱侧弯 #骨伤科文天林 #腰疼腿疼
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
中医疼痛科史桂荣3周前
腰突不是一两天就能好的事 #腰椎间盘突出 #腰疼 #史桂荣医生
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
夏冬冬博士2月前
反复多次会闪腰怎么办？ #腰痛 #闪腰 #腰闪 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3178
颈肩腰腿痛专家 万文兵博士2月前
长期腰疼别忽略，正确锻炼事半功倍 #腰痛 #腰痛改善 #腰痛腿疼 #腰痛怎么办
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
骨科艾奇医生6月前
告别反复腰痛！记住骨科医生这三点（尤其第一点很重要） #腰痛 #腰疼腰酸 #肾虚 #血瘀 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3076
微创骨医唐博士3天前
腰肌劳损反复发作？你可能忽略了这些细节#腰肌劳损 #腰间盘突出 #老年人生活 #中老年人健康
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
谈骨论筋李俊海6月前
腰痛腰酸反反复复，骨科医生给你三点建议 #腰疼腿疼 #医学科普 #中医 #骨科专家李俊海
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞514
葛教授聊健康2天前
再说1次 腰腿疼一直反复 就用厨房的生姜 #中医 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
脊柱微创魏萌医生3月前
中老年腰疼反复，多是非特异性腰疼！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
江苏脊柱微创孙帆主任1月前
反复腰痛不一定与椎间盘突出有关，需要医生仔细鉴别。持续时间久且吃药无效，可以行局部阻滞或脊神经根背内侧支消融#腰痛 #医学科普 #调理颈肩腰腿疼
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
陈扬声2月前
腰突仅调理①个月，疼麻就比之前强，下一步关键在锻炼 #陈扬声 #中医正骨 #腰突 #腰疼 #腰椎间盘突出
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
夏冬冬博士7月前
腰痛，检查显示不厉害，但是一直痛怎么办？ #腰痛 #慢性腰痛 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
骨科镐英杰主任6月前
腰疼 腰椎间盘突出，记住这4个字，腰椎一天比一天好 #腰疼 #腰椎间盘突出 #骨科 #腿疼腿麻 #健康科普
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
腰椎微创专家唐雪彬3周前
家里如果有人得了腰间盘突出，记住3句话，腰椎一天比一天好。 #腰#腰椎间盘突出#腰疼腿疼#科普一下#腰椎微创专家唐雪彬
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6854
沈医生科普4天前
腰痛别硬扛！腰骶部劳损，这样治才规范 #腰痛 #腰骶部劳损
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
陈扬声4月前
腰突调理一个月后，疼痛基本上没有了，坚持调理会更好 #腰突 #腰椎间盘突出 #腰疼 #陈扬声 #中医正骨
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
骨科医生韦旭明2月前
腰突术后还痛什么时候才能好？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #腰突
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
中医沈博士4月前
85%的腰疼不用怕，记好一个实用药#腰疼#腰肌劳损#抖出健康知识宝藏#疼痛健康科普干货#我的年度健康盘点
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4070
一切从心开始2周前
腰痛反复？？先通后补才有用！！#中医养生 #痛症调理 #邈岁堂
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
董凡老师❤️带你练腰(晚上7.10分)7月前
腰部酸胀，疼痛，腿部发麻，反反复复，这三个办法能解决！#中医 #腰疼 #上热门 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
你的腰椎教练（刘）2月前
中老年人腰肌劳损，居家恢复锻炼 #腰肌劳损 #老年人腰痛 #腰痛 #腰痛改善 #腰痛康复
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
仁心镇痛3天前
#医学知识科普 #医学科普 #医生日常 #爸妈腰背总酸痛？别忽视这个“隐形痛”！
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
百年传承 张七1周前
腰突反复发作？不靠吃药硬顶，不靠手术逞强 中医古法挑礼物，疏筋通络，固本强腰#中医调理 #腰椎间盘突出 #古法传承 #贵阳中医 #贵州中医
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
脊柱微创杨文成4月前
开始腰痛，然后腿痛，腰突发展自然病程 #腰椎间盘突出 #坐骨神经痛 #UBE技术 #脊柱微创杨文成
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞389
脊柱医生 谢侃1周前
3月30日 (1) 腰腿痛严重，可能是椎管狭窄，时间短可以保守治疗，但是疼痛剧烈，时间长，可以选择手术。#腰腿痛 #腰椎椎管狭窄
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
骨科吴明凡医生2月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #腰疼最快缓解方法
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
北京脊柱微创赵文奎医生3天前
腰一坐就痛，平躺更痛？千万别乱推拿，按摩！ #脊柱微创 #门诊日常 #脊柱微创赵文奎 #腰椎间盘突出 #椎间孔镜
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
脊柱医生 宋中学2天前
胸腰椎痛反复？科学缓解不复发！ 胸腰椎痛反复？科学缓解不复发！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#疼痛真相研究所#亚健康养生我来帮#腰椎
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
我是猴老爸3天前
腰部逐渐好转，分享一点经历，希望对大家有所帮助。
00:00 / 11:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
腰椎超微创专家-曹舜1周前
腰4/5椎间盘突出，腰疼腿麻，保守治疗反反复复， 当天射频消融，第二天出院。#腰疼 #腰痛 #腰疼腿疼 #腰椎间盘突出
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
疼痛张医生2周前
总是腰疼？可能是颈椎在捣鬼#腰痛 #强直性脊柱炎 #腰肌劳损 #骨质疏松 #腰椎间盘突出
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
骨科吴明凡医生3月前
#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
曾金香7月前
腰椎盘突出，坐着痛，躺着痛，咋办？#腰椎盘突出#健康是最大的财富#病痛折磨#活着就是幸福
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞864
小朱医生7月前
家中常备两个药 腰疼不用愁 #腰疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8864
刘相君3天前
腰痛不用过度治疗，记好两个药少遭罪 #腰痛 #科普 #腰椎 #疼痛
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1466
雷医生聊中医7月前
白开水里泡一物，腰椎间盘突出一天比一天好 #中医 #健康科普 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
去痛艺术家2月前
腰腿痛三月加重一周#腰椎椎管狭窄#腰腿痛 #梨状肌#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
张云杰医生2天前
#腰痛 #腿疼 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞663
金凯3月前
#腰肌劳损 #科普 #中医 #知识达人
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1074
陈扬声3天前
腰2/3突出只能卧床，仅调理四个星期，基本不影响生活了 #腰椎间盘突出 #中医治腰突 #腰突保守治 #陈扬声 #门诊日常
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
妧氣充电站3周前
倪师讲腰疼#传承中医文化 #创作者中心 #创作灵感 #倪师教我们学中医
00:00 / 08:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
上海骨科林红主任2月前
腰腿疼背后的真相 #医生科普 #骨科林红 #腰疼 #腿疼 #疼痛管理
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
杜氏骨伤罗建平主任3天前
#腰突 #腰痛 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
疼痛治疗喻文立主任1周前
腰背筋膜炎，深部筋膜松解 #真实生活分享计划 #腰痛 #腰肌劳损 #筋膜炎 #筋膜松解
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
榆林市星元医院骨一科张晓瑞2周前
#创作者中心 #创作灵感 #腰椎间盘突出
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞146

简介:

您在查找“腰每次痛几天就自然好是怎么回事”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-09 07:01

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: