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浙江之声2周前
孩子要长高，一定要早睡！ 医生建议小学生尽量8点半-9点半睡觉，初中生不要晚于10点。#身高 #长高 #小学生 #早睡
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泉州数学林老师5月前
你家孩子都几点睡觉？目前初一这个阶段，主要关注语数英，学到 400 分以上，小四门主要是利用课堂时间，作业太多自己挑着做，一定要保证睡眠睡眠时间。如果初一就那么累，睡眠不够第二天效率很差，初二初三都没有再努力的空间了#泉州中考#初中数学#福建中考#泉州五中#中考数学
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数学陪跑夏老师4月前
初中阶段几点睡觉？ 你家孩子都几点睡觉？目前初一这个阶段，主要关注语数英，学到 400 分以上，小四门主要是利用课堂时间，作业太多自己挑着做，一定要保证睡眠睡眠时间。如果初一就那么累，睡眠不够第二天效率很差，初二初三都没有再努力的空间了。#初中#初中数学#作业#时间管理
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姑苏九妹5月前
你家初中生晚上几点睡觉？#记录生活 #成长感悟 #家有初中生 #内卷 #中考分流
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济南数学康老师3月前
学习成绩和睡觉哪个重要
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中考研究员赵老师2周前
初中生晚上都几点睡觉呢？ #初中 #初中生 #睡眠时间
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强哥奶爸4天前
孩子的睡眠比什么都重要 #家长必看 #育儿经验分享 #有效陪伴
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裕华数学赵老师4月前
#真人出镜#初中生 初中阶段几点睡觉？
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小牧妈妈6月前
#日常唠嗑#家有初中生 #初中生睡眠 网上经常看到初中生十一二点睡觉的，感觉我们读了我个假初中呀，家有初二小神兽，每天晚上8:40到家，休息玩会，9点半洗漱10点准时睡觉…… 你们家的初中生几点睡觉呢。^_^
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思想爸爸2周前
#初中生#中考倒计时
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小条1月前
4点睡8点自然醒了，已经进化到不咋需要睡眠的阶段了。#vlog日常 #38妇女节
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浙江中考1年前
中国中学生作息比犯人都惨！ 中学生睡眠真的不够，有几个中学生能做到10点休息？连基本睡眠都不能保证！#杭州 #教育 #初中 #高中 #晚自习的日常
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陪读妈妈小智妈（聊竞赛）1月前
小智小学中午睡四十分钟，初高中中午睡半个小时，他有时候睡不着，就闭目养神，也有效果，初中有时候晚上写作业前，我也让他闭目养神十分钟左右#妈妈必读#高效学习
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🎗晶晶小姐姐4天前
到了初中才发现，你根本不舍得责备，也没有时间责备孩子，早上六点开始起床，6：15必须从家里出发，6:55必须到教室，披星戴月，起早贪黑，每天十几个小时的学习，晚上21才下晚自习，睡觉都是23；00到23:30之间才睡觉。理解你的不易，却又不得不策鞭你继续前行，初中生是个煎熬的日子，考验孩子，也考验家长，如果放手是一门必修课，那么妈妈永远不及格，我的男孩加油！！！👍👍
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惊鸿老师讲规划6月前
初中时间管理怎么做？每天做什么，周末做什么。一个视频彻底讲清楚！#学习方法 #初中时间分配 #学习规划 #初一学习规划
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林螺姑娘3月前
你家孩子，睡够9小时了吗 #讨论 #自媒体 #孩子成长
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永川一对一蔡老师2周前
#初中 #永川 #学霸#学渣#学习习惯
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努力实现睡觉自由6天前
不要放弃每一个下午4点#分享学习方法 #创作者中心 #创作灵感 #初中 #时间管理
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枫吟学习规划营5月前
初中生几点睡觉😪#孩子教育 #家长必读 #涨知识 #上热门我要上热门
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毛桃妈4月前
在我心里，孩子的睡眠比分数重要的多#初中生 #全职妈妈 #教育内卷 #学生睡眠不足
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星语同学7月前
高中睡觉不能晚于12点 #初中#学习方法#高中
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七小鹿3周前
总是睡不够！一天究竟应该睡多久？ 有人睡四个小时就精力满满！ 有人睡八小时却依旧困得不行！ 睡觉这点事，到底怎么办？ #高中 #初中 #睡眠质量 #睡眠 #睡觉
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明慧女性智慧2月前
孩子初中几点睡 #成长 #亲子教育 #教育孩子 #养育女孩 #健康成长
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浩哥跟你聊教育4天前
成都中学生作息新规来了，家长们怎么看？ #成都中学 #作息 #中学生作息时间 #家长必看 #高中生活
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苏州升学找大飞2年前
初中生应该几点睡觉？ #初中生 #苏州 #睡觉时间 #初中时间分配 #时间规划
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咖啡学长讲学习5月前
初中学霸晚上是怎么安排时间的 #初中生 #中考 #初中数学 #初中英语 #初中物理
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该说不说于老师3天前
初中不熬夜的根本就是规矩作息时间！#初一休息#学习效率#初中作息#学习时间安排#雄县
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王惠教学法11月前
初中的孩子一定要11点前睡觉 #教育孩子 #初中生 #家长必读
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小星🏸3天前
4.8｜欢迎收看猪包无趣的一天#初中#volg日常 #创作者伙伴计划
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大潘「榔能明目」1月前
早睡早起身体好 #一人分饰多角 #内容过于真实 #学生时代 #搞笑 #初中
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随州星成教育郭老师2周前
初中生熬夜写作业到12点？别硬撑！#初中作业#熬夜带娃
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教数学的蔡老师2周前
#初中 #学霸 #学渣 #青海教育 #西宁同城 你家孩子晚上几点睡觉
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西宁数学周老师4周前
西宁初中的孩子都几点睡呢？#同城#西宁#家长必读#初中数学
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露见清1周前
#初中生活 #vlog日常 #中学生日常 #vlog 苦命初中生的一天
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熊熊科普4天前
给孩子足够的睡眠时间！ #学生健康 #心理健康
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安安学姐27月前
初中生十点睡成绩第一的秘诀，抓晚上#初中学习方法 #学霸秘籍 #知识分享 #家长必读 #家长收藏孩子受益
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长沙谷老师聊升学1月前
睡觉才是头等大事 在睡觉面前学习一文不值 #干货分享 #身体健康最重要 #长沙家长圈 #初中家长必看 #高中家长必读
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汕头数学康老师4月前
初中生，睡觉时间与成绩关系大揭秘 #汕头中考 #初中数学 #广东中考 #金山中学 #中考数学 你家孩子都几点睡觉?目前初一这个阶段，主要关注语数英学到 400 分以上，小四门主要是利用课堂时间，作业太多自己挑着做，一定要保证睡眠睡眠时间。如果初一就那么累，睡眠不够第二天效率很差，初二初三都没有再努力的空间了
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植绒小灯笼厂家直销4天前
#八年级学生的日常 趁现在还能7:40上学，晚上10点之前能睡觉，好好享受这初中生活………
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项司南本南1周前
老母亲为了初中娃每天可以多睡一会，还能成绩前列，绞尽脑汁了。养成好习惯，学习不需要老母亲盯着，每天都是自己安排！#学习打卡 #真实生活记录 #高效写作业
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木子讲升学（李新）10月前
初中这三年都按这个点儿养成习惯，哪怕到中考那年，十一点前也必须躺床上。#家长必读 #初中生 #中考
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轻素栖花里(赟金城店)专用号4天前
早上六点半起床，晚上十点之前睡觉，初中是个难熬的日子，考验孩子更考验家长，如今是初中生了，曾经盼着长大，可他们正在马不停蹄地长大的同时，又希望时间过得慢一点，再慢一点长大，慢一点，离开我们。#早晨送孩子上学 #项城同城
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江都初中数学蒋老师3周前
初中阶段应该几点睡觉？ #初中生 #扬州初中 #初中数学 #中考 #教育
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吴限进步3周前
突然发现 在学校含觉量拉满了. #睡觉 #初中 #高中 #课间
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人大小卓妈3月前
小卓初中是怎么做的，不补课靠自学，学的很扎实，时间还充裕！#初中#时间安排 #陪读妈妈经验分享
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成祥老师带你重学英语3月前
一定要保证孩子睡觉的时间！ #小升初 #小学 #学习规划 #辅导作业 #家长必看
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赣州中高考升学指南3月前
学生睡够了，家长愁坏了！“睡觉令”背后的现实难题#早读#睡觉令 #教育#中小学#初中
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老范说说 （开学不焦虑）6月前
初中光完成作业 每天十一点睡觉，周六日再补课，整个初中就废了#深度思考 #学习方法#规划
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知新托管2周前
你家孩子每天晚上熬到几点睡觉？我相信大多数都是11点半以后，因为他们不知道课堂效率的重要性！#中考#初中学习#海南中考
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小艾眼管家-高新凯德4天前
孩子充足的睡眠，有助于近视防控吗？ #睡眠 #青少年近视 #近视防控 #环境光 #科普一下
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南昌蔡老师(小初高)6月前
家长如果把孩子睡眠质量提高了，孩子状态肯定会好，初高中的学生分享，上午班上一半同学在睡觉。#睡眠质量 #教育#成绩#初中 #高中
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福建英语集训-黄老师5月前
初一几点睡的才是真学霸 #内驱力 #自主学习 #初中 #泉州黄老师#教育 #睡眠时长
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班主任王弥3周前
#小学生#家长必读
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孔德坤打卡日记1月前
#创作者中心 #创作灵感 #初中生学习方法 你们都是几点睡觉的？#真实生活分享官 #父母必看系列
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教书匠·中康3月前
初中的时间管理怎么安排 初中的时间管理怎么安排
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月亮老是不睡觉（煮页裙娶）2周前
八年级晚上十点睡成绩第一的秘诀：玩邪修！#学习 #初中学习方法 #学霸秘籍 #学习资料分享 #学习方法
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深圳南山数学柠檬老师7月前
初中生熬夜才能写完作业？ #熬夜写作业 #小学 #初中 #深圳同城教育
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闪过英语2年前
我不信现在还有初中生能睡够8小时#初中 #学生党 #校园生活 #睡觉是不可能的 #学霸日常
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麻辣酸菜鱼（柜蛙）6月前
初中生十点睡成绩第一的秘诀：抓晚上！中考不下650分！！#初中学习方法#初中生#知识点总结#学霸秘籍#知识分享
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通透学数学@初中冯老师1月前
#真实生活分享计划 不熬夜，规律作息的孩子更高效 #这是个真实的事情 #中考 #中考倒计时 #初三
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云朵低碳生活4天前
没长成185+大帅哥？普通人也能长高的干货 #男孩长高 #185体育生 #育儿 #女生必看 #男生身高
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幸运女神^O^2周前
娃终于可以多睡会儿了！新学期多地取消早读#小学 #中学 #早读 #教育 #睡觉
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子豪琳琳的宝藏好物3天前
琳琳初中就1米75了，听她谈谈经验#子豪琳琳 #子豪 #子豪丈母娘 #身高 #营养丰富
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