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笑笑的番茄1月前
用电饭锅就能轻松做出低脂美味的香蕉燕麦饼，软糯Q弹，做法还特别简单 #美食教程 #电饭锅美食 #香蕉燕麦饼 #美食
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尹酒人10月前
不好意思，其实剪视频时就把一锅嚼完了，燕麦本身就很好吃，只需要最朴素的烹饪方式。#美食 #健身餐 #健康饮食
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阿沐米饭吃一口7月前
#今年七夕宜加点儿甜 只要一个电饭煲，搅一搅拌一拌，健康低卡的香蕉燕麦可可蛋糕就做成了，七夕快到了，减脂期自律的姐妹们也可以放心吃！#懒人美食 #电饭煲美食 #电饭煲蛋糕成功了 #低脂低卡
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倩倩的厨房日记4月前
零失败的核桃红枣燕麦糕，电饭锅一键搞定，简单好做，营养健康很好吃，一起来试试吧#在家做美食 #电饭锅美食 #五谷养生 #新鲜出炉 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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卢爸爸的早餐日记3月前
家家户户都有的电饭煲就能做出好吃营养饱腹的苹果燕麦蛋糕#美食#美食教程 #电饭煲美食 #苹果燕麦红枣糕 #苹果燕麦糕
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鼎妈的小厨房1月前
家里有电饭锅就可以做#香蕉燕麦蛋糕 无糖无油、软糯香甜、低卡低脂、营养又好吃，做法还特别简单！#电饭锅美食 #美食教程 #在家做美食 #我的厨房日记
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布丁爸爸的早餐日记5月前
把燕麦倒进电饭锅搅一搅，就能做出美味的燕麦蛋糕，做法超简单，早上来两块，好吃无负担#早餐吃什么 #燕麦的神仙吃法 #懒人美食 #电饭锅美食 #低卡低脂餐
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小婷美食记1月前
香蕉+燕麦片+鸡蛋+纯牛奶，就能做出营养又健康的香蕉燕麦饼，松软好吃#香蕉燕麦饼 #燕麦饼 #抖音年味争霸赛 #电饭锅美食 #电饭煲美食
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小思的食光7月前
把燕麦和牛奶倒进电饭煲里搅一搅，竟然能做出美味的燕麦磅蛋糕 简单又好吃 #燕麦磅蛋糕 #电饭煲美食 #邪修 #低卡低脂餐 #减脂餐
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倩倩的厨房日记4月前
家零失败的核桃燕麦蛋糕，用电饭锅做简单好吃又低卡，软糯香甜超好吃，一起来试试吧#在家做美食 #电饭锅美食 #五谷养生 #新鲜出炉 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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倩倩的厨房日记2月前
0失败的核桃燕麦糕，电饭锅一键搞定，简单好做 软糯香甜 营养丰富无负担#电饭锅美食 #核桃燕麦糕 #在家做美食 #在家做美食 #燕麦 @DOU+小助手
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玲琳啊1年前
简单又巨好喝的偷懒版美龄粥 电饭煲一锅出 赶紧去试试吧！#美龄粥 #美龄粥做法 #懒人美食 #适合女生喝的粥 #电饭煲美食
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小思的食光8月前
把燕麦倒进电饭煲里搅一搅，竟然能做出美味的燕麦磅蛋糕，超简单 #燕麦磅蛋糕 #减脂期 #懒人美食 #电饭煲美食 #减脂餐
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团妈干饭记4月前
燕麦红枣糕不开火，不揉面。一个电饭煲煮饭键搞定快手早餐，松松软软，健康又营养#今天的早餐长这样#电饭煲美食 #早餐吃什么 #小学生早餐 #减脂期主食 @生活服务热点中心 @巨量本地推 @抖音创作小助手 @巨量算数
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彤嫲厨房7月前
零失败电饭锅红枣燕麦发糕，全程手不沾面，简单又好吃 #新手零失败的邪修玉米面发糕 #在家做美食#做法简单又营养#抖音美食#发糕
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珍姐厨房4月前
家里有电饭煲的，只要搅一搅，拌一拌，竟然就做出了健康低卡的香蕉燕麦蛋糕#低卡低脂餐 #香蕉燕麦蛋糕#美食
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彤嫲厨房7月前
不用揉面的电饭煲燕麦欧包，松软香甜新手也能一次成功 #免揉面包制作方法 #电饭煲美食#欧包#电饭锅欧包#面包
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胡仔一人食7月前
懒人必学 电饭煲蓝莓可可燕麦塔 #在家做美食 #懒人必备
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倩倩的厨房日记3月前
零失败的核桃燕麦蛋糕，电饭锅一键搞定，简单好做，营养好吃无负担，一起来试试吧#美食分享 #在家做美食 #早餐吃什么 #电饭锅美食 #懒人美食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小思的食光5月前
把燕麦和鸡蛋倒进电饭煲里搅一搅，就能做出燕麦布朗尼，超饱腹 #燕麦布朗尼 #低卡布朗尼 #减脂期 #燕麦蛋糕
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善雅养生日记4月前
被百万人观看的电饭锅燕麦糕又出新口味了! 不用面粉 不用发酵，搅一搅就能做出低卡美味早餐，营养好吃又简单! #电饭锅蛋糕 #紫薯燕麦糕#早餐吃什么 #懒人美食 #燕麦蛋糕
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小思的食光6月前
把燕麦和鸡蛋倒进电饭煲里搅一搅，就能做出美味的燕麦磅蛋糕 简单好吃饱腹感强#电饭煲美食 #燕麦磅蛋糕 #酸奶燕麦蛋糕 #懒人美食
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小思的食光6月前
把燕麦和鸡蛋倒进电饭煲里搅一搅，就能做燕麦磅蛋糕，简单又好吃 #懒人美食 #电饭煲美食 #燕麦磅蛋糕 #减脂期
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邪修做饭4月前
懒人必学，用电饭煲做香蕉燕麦蛋糕，不放油、不用揉面、不用加糖，简单又好吃！#电饭煲美食 #懒人美食 #电饭煲蛋糕 #燕麦蛋糕 #减脂蛋糕
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轩果妈妈7月前
2根香蕉1袋燕麦放进电饭煲搅一搅，竟然能做出美味的燕麦磅蛋糕，减脂期也能吃，超简单！ #粗粮 #燕麦蛋糕 #减脂期主食
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史叔哎小武7月前
每次馋蛋糕了，都会做这个解馋利器燕麦磅蛋糕，超简单超好吃！ #減脂期 #减脂餐#电饭煲美食 #燕麦磅蛋糕
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王哈哈轻卡美食7月前
有电饭煲就能做的低卡燕麦蛋糕，做法简单 饱腹感十足#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减脂早餐
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小思的食光7月前
把燕麦倒进电饭煲里搅一搅，就能做出松软的燕麦发糕，超简单 #燕麦发糕 #早餐吃什么 #电饭煲美食 #发糕 #懒人食谱
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丽莎的养生日记2月前
红枣核桃燕麦糕 10分钟快速搞定低卡营养的美味早餐，无需烤箱，电饭锅就能做的红枣核桃燕麦糕，超简单，但巨巨巨巨巨好吃！#早餐吃什么 #电饭煲美食 #懒人美食 #燕麦蛋糕 #抖音美食创作
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北漂外婆1月前
无油无糖营养也健康，黑燕麦苹果厚软饼，不用揉面，家里有电饭锅就可以做的，老省事了，哪个能拒绝得了香香软软的大软饼#爱生活爱美食 #营养健康又美味
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畅妈小厨房（轻食日记）6月前
电饭煲版香蕉燕麦蛋糕，软糯香甜，好吃无负担#低卡低脂餐 #燕麦的神仙吃法
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粥粥炫饭吖7月前
减脂期想吃蛋糕，就做这款无油无糖无面粉的电饭煲版燕麦磅蛋糕！只需要香蕉燕麦和鸡蛋，就能做出软糯香甜麦香爆棚的燕麦磅蛋糕，低脂低卡高纤维，真的适合减脂期和不能吃糖的宝子们#燕麦磅蛋糕 #燕麦的神仙吃法 #电饭锅蛋糕 #减脂期 #懒人美食
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卢爸爸的早餐日记3月前
用电饭煲就能做出简单好吃又营养的核桃坚果燕麦蛋糕#美食 #家常美食 #电饭煲美食 #家常美味
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曹师傅教做菜1月前
香蕉➕燕麦片➕鸡蛋➕纯牛奶，就能做出营养又健康的香蕉燕麦饼#燕麦饼#香蕉燕麦饼#电饭锅美食
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彤彤要自律3月前
绞一搅十分钟做好的红枣黑芝麻燕麦糕，电饭锅就可以搞定，味道还很好吃#红枣燕麦糕 #燕麦的神仙吃法 #真实真实生活分享官#低卡美食
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菜团子6月前
无油无糖燕麦香蕉发糕，一个电饭煲轻松搞定。#营养美味又健康 #强烈推荐 #美味又健康 #我的厨房日记
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番茄不吐皮4月前
如果幸福是一锅燕麦鸡蛋火腿粥 #早餐吃什么 #跟着抖音做美食 #电饭煲美食 #燕麦粥 #如果幸福是一口人间美味
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宇妈减脂生活7月前
电饭锅做的香蕉燕麦磅蛋糕。#在家做美食 #磅蛋糕 #下午茶 #低脂低卡 #燕麦
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倩倩的厨房日记4月前
零食材的核桃燕麦蛋糕，用电饭锅做简单低卡又好吃，大人孩子都喜欢#在家做美食 #五谷养生 #五谷杂粮 #好好吃饭大赛#省饭课代表 @DOU+小助手
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雨叶美食3月前
电饭煲搅一搅就能做的香蕉燕麦蛋糕，松软香甜，低卡好吃没负担。#燕麦蛋糕#香蕉的神仙吃法 #苹果燕麦红枣糕#糕点#香蕉燕麦蛋糕
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马姐的戊午灶3月前
无油无糖的山药燕麦枣糕，健康美味双丰收！#糕点 #电饭煲美食 #健康养生#食疗 #枣糕 #健康饮食
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马姐的戊午灶6月前
无油无糖 免密松软的红枣燕麦糕，减脂期也可以放心吃#电饭煲美食 #红枣 #燕麦 #健康养生 #糕点
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佳佳教做菜2月前
零失败的电饭锅——五谷燕麦发糕，全程手不沾面，营养又好吃#美食分享 #美食教程 #发糕
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广东小李美食1周前
0失败！电饭锅苹果燕麦蛋糕，新手也能一次成功！ 教你用普通电饭锅，零失败复刻0失败！电饭锅苹果燕麦蛋糕，新手也能一次成功！教你用普通电饭锅，零失败复刻健康甜品。只需苹果、燕麦和简单配料，不用打发，不用加糖也超香甜。步骤超详细，看完就能操作，赶紧给家人安排一顿暖心早餐！#美食教程 #电饭锅蛋糕 #燕麦的神仙吃法 #在家做美食 #早餐试试电饭煲版香蕉燕麦饼
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橙子文1年前
没有微波炉也可以用电饭煲做出黑燕麦鸡蛋牛奶早餐！！非常简单#早餐吃什么 #减脂早餐 #10分钟搞定懒人早餐 #电饭煲
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霞姐爱养生4月前
电饭锅版的香蕉燕麦红枣糕，口感软糯香甜#日常分享#燕麦片 #食疗小妙招
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皮蛋妈做美食1月前
用电饭锅就可以轻松做出低卡低脂又美味的香蕉燕麦饼，而且做法非常简单#美食 #美食教程 #香蕉燕麦蛋糕 #香蕉燕麦饼 #强烈推荐
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鼎妈的小厨房1周前
只需要一个电饭煲，就可以做好吃的#苹果燕麦蛋糕 软糯香甜、口感丰富，做法也很简单！#电饭煲美食 #美食教程 #我的厨房日记
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超哥的丹嫂1月前
用电饭锅就能轻松做出美味的香蕉燕麦饼，软糯Q弹，做法还特别简单#美食#香蕉燕麦饼 #电饭锅美食 #抖音美食推荐官 #美食教程
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锋小厨美食1月前
一个电饭锅就能做出低脂健康美味的香蕉燕麦饼，麦香浓郁，软糯香甜，做法还特别简单#香蕉燕麦饼 #美食教程 #电饭锅美食 #美食
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粽子小妹9月前
香浓丝滑的牛奶燕麦粥，大人小孩都喜欢喝#早餐吃什么 #牛奶燕麦粥 #营养早餐
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李志晋·即墨营养与体重管理1月前
香蕉+鸡蛋+蛋白粉+燕麦片+葡萄干+白芝麻+牛奶制作的营养早餐，松软好吃，营养可口#营养早餐#电饭锅美食 #蛋白粉 #减脂早餐 #即墨同城
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珍姐厨房3月前
家里有电饭煲的，只要搅一搅，拌一拌，竟然就做出了健康低卡的香蕉燕麦蛋糕#香蕉燕麦红枣糕#燕麦#低卡低脂餐
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莹莹上上签8月前
简简单单的一餐搞定！当早餐也可以，晚餐也可以，夏天就喜欢喝点汤汤水水的，也不用炒菜了～#电饭煲美食 #滋时红豆沙 #做法简单又营养 #懒人美食 #我的厨房日记
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简介:

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