您是不是在找：

童Jennie不上班10月前
140斤已瘦50斤｜大基数减肥饮食运动实操跟练｜快速减肥攻略#大基数减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #减肥逆袭 #减肥打卡
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
53岁黄姐要腹肌6月前
搭配好饮食适当的运动减肥就像呼吸一样简单120-140斤的女性瘦肚子跟练版，简单2个动作循环做，坚持一个月，可以看到马甲线##瘦肚子瘦腰最快的动作 #跟练版 #核心燃脂 #7080后
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
阿彬又瘦了1月前
#减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #体重管理 #自律遇见更好的自己 #减肥经验分享
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4616
阿团的水宇宙🫧1周前
救命！140 斤大基数减肥，喝对水居然比运动还管用！ 今天这 3 杯 “掉秤水”，姐妹直接冲！收藏起来跟着喝，下周一起看体重变化～#减肥 #喝水 #减肥小知识 #沉浸式喝水 #减肥日常vlog
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
阿男爱健身8月前
140斤的女生减到100需要多久？#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身#高效燃脂 #体重管理 #健身减肥
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
营养师李俊峰8月前
大基数减肥140~220，如何快速瘦到100？ 大基数减肥140~220，如何快速瘦到100？#减脂 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #大基数减肥 #健康减脂
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
跟宋哥快乐减肥1月前
50+的女性减肥该怎么吃？不管怎么吃，千万别节食！吃对，吃饱，不吃撑是基本原则！快来试试我这个四拳饮食法#吃瘦不饿瘦的健康小秘密 #40+女性减肥 #不节食减肥法 #中老年减肥
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
彻爷减肥日记6天前
140瘦到100斤，一个不错的中医减肥法
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1139
Ruby6天前
如果减脂不知道怎么开始 可以试一下这种简单的方法，先尝试一个月再说#正常吃饭还在掉体重 #饿瘦
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
阿团的水宇宙🫧4天前
140斤大基数减肥第3天！真的不是玄学，喝对水掉秤真的快😭#减肥 #喝水 #减肥打卡vlog #创作者中心#喝水我是认真滴
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
慢半拍大叔减脂馆3周前
不说原理，只说方法#减肥 #大基数减肥 #女生减肥
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小强教练运动健身5天前
瘦肚子最快的方法#中老年锻炼 #居家锻炼 #运动#瘦肚子#锻炼
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
中医雪松4天前
体重超 140 的女生，记好这个招，减肥又祛湿。 #减肚子 #中医
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
阿啦余（小心骗子本人不主动私信关注）2周前
之说方法 #减肥 #大基数减肥 #女生减肥
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
中医美容｜毛南南5天前
140斤腰腹胖，如何过夏天？ #中医美容毛南南 #埋线减肥毛南南 #中医美容 #本元中医 #埋线减肥
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小芬姐运动健身3天前
肚子大，练起来#减肥 #瘦肚子 #健身
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
中医任医生1月前
女性体重超过140斤，记住两个实用招，减肥又能降脂 #减肥 #中医 #肥胖 #健康科普 #大数据推荐给有需要的人
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
蜜雪冰猪(今晚8.30第三期减肥大赛招募1周前
140斤大基数，从几百人减肥大赛总结的实战攻略，直接白给！ 小/中/大基数都能用 吃：16+8 或 5+2 动：每天20分钟快走/帕梅拉就行 重点：压力暴食先别吃，听歌睡觉晒太阳稳激素 不挨饿、好坚持、真不反弹 能做到的扣「冲」，攻略放最后直接拿！ #上班族减肥 #大基数减肥 #打工人减脂 #轻断食 #不挨饿减肥
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
孙扒皮儿10月前
140斤瘦到一百斤怎么减#减肥 #大基数减肥 #小基数减脂
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
孙晓晨医生5天前
女性体重超过140斤，记好这个小妙招#减肥 #瘦身 #脾虚 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
阿男爱健身8月前
140斤的女生减到100需要多久？居家怎么练？#居家锻炼 #女生减脂 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩变小蛮腰 #三伏天减肥
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
中医李先隆5月前
体重超过140斤，怎么减都不瘦，记好医院都不说的小妙招。 #中医 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #肥胖 #关爱女性健康
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
胖婆婆的减肥日记4天前
给140斤的婆婆做减脂餐，低卡快手的捞汁荞麦面#真实生活分享计划 #健康美食自己做 #低卡低脂餐 #快手菜
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
李朵朵5天前
140斤减肥vlog🏃🏻‍♀️晨起爬坡 | 公园充电 | 逛超市 #减肥日常vlog #吃瘦不饿瘦 #空腹有氧 #ootd穿搭 #vlog日常
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
你的雪老师（运动康复）3月前
140斤大基数女生想年前减到100赶紧练起来～不用跑步也不用节食，几个动作全方位带你动起来#居家锻炼
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
孙老师讲养身1周前
140斤女生集合了解如何减到100#减肥知识干货#140斤女生减肥 #减肥#瘦肚子 #居家锻炼
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1330
温柔小菠萝5天前
减肥日常 140斤女大重新生活话减肥打卡。#减脂日记 #140斤微胖女生
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
减140斤的阿燃1周前
减肥140斤，常用的三个实用技巧。 #经验分享 #减肥 #女性健康 #上班族减肥 #阿燃延时吃法
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
减重外科医生洪健2月前
100到140斤的女孩子，腹部和大腿脂肪多，减肥要学习这3个动作！#健康 #减肥 #瘦肚子 #间歇有氧训练 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
说真话的胖佳佳4天前
减肥第一天就瘦3斤？ #微胖女生 #140斤 #减肥
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
邓医生讲中医1周前
女性体重超过140，记住这个小妙招 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #减肥 #肥胖
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
齐妈一家4周前
140斤大基数打卡指压板超慢跑第一天 #在家减肥 #减脂神器 #记录我的减肥锻炼日常 #懒人减肥神器 #足不出户减肥
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
营养减重马方7月前
女性体重140-200，想要减掉大肚子，一定要看完这条视频 #减肥 #减脂 #减重 #肥胖
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞433
小恒的健身日记5月前
身高一米六体重140斤的女生如何快速降到100斤左右？大基数女生跟我做这套动作！#变美变瘦变好看 #好身材练起来 #女子塑形 #高效燃脂 #居家锻炼
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2152
二胎妈妈（减肥中）4天前
护士的佛系减肥，3个月古法健身瘦42斤 古法健身三个月， 从140斤稳稳减到98斤。 没有剧烈跑跳，没有苛刻节食， 只是每天坚持一套慢动作， 疏通气血、收紧线条、提高代谢。#上热门🔥 #八段锦养生操 #邪修减肥 #减肥逆袭 #身材管理是女人一生的必修课
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小卷本卷4天前
瘦了40斤，我到底怎么吃？#减肥经验分享 #减肥饮食 #减脂餐 #从140~100斤
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
女王LifeOS长寿会客厅5月前
生活化减脂只需要改变一些生活习惯就可以有一个好身材。 #认知提升 #女性成长 #女王塑形
00:00 / 11:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
诺娜在努力4天前
⬇️了42斤140斤大基数女生生活化减脂一天吃什么？ 今日三餐都好做又好吃 #大基数减肥 #生活化减脂#减肥逆袭#减肥吃什么#我的减肥日记
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
薇姐汇说1周前
更年期长胖，我找到了身体开关#更年期 #围绝经期 #分享减肥经验之谈 #变美逆袭 #分享我的减肥计划
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
大表哥许添2周前
#适合减肥的食谱和方法 #创作者中心 #创作灵感 #轻断食 #140斤如何减肥
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
阿团的水宇宙🫧1周前
140斤大基数女生减肥好好喝水第一天 #减肥 #沉浸式喝水 #日常vlog #减肥逆袭 #大基数减肥
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
万一Aure1周前
从140到115斤，嘴馋的人怎么瘦#减肥 #减肥逆袭 #减脂 #自律 #热门
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
大悦悦爱吃肉3天前
懒人减肥法，安全到孩子，哺乳期妈妈都能用，唯一的缺点就是瘦的太快啦#定制专属减肥计划 #刷到即瘦
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
运动养生葛老师2月前
140斤的女生想高效减脂，瘦到100斤需要多久？做好这套动作，膝盖无压力还能塑形全身！#居家锻炼 #减脂 #塑形 #健康减脂 #瘦肚子
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
爱减肥的蚊子姐1周前
#大基数减肥 #40岁 #中年妇女 #科学减脂 #减肥逆袭
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
卫教练·体态修复5月前
身高一米六体重140斤的女生如何快速降到100斤左右?大基数女生跟我做这套动作!#变美变瘦变好看 #好身材练起来 #女子塑形 #高效燃脂 #居家锻炼
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1929
蔓蔓（➖42斤版）1周前
#哺乳期减肥 #产后减肥
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
胖橙的减肥日记3周前
140斤不跑不跳，健康减肥，古法健身，跟练打卡第二天#大基数减肥 #古法健身 #坚持锻炼给自己一个好身体 #变美 #热门
00:00 / 14:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
国胜老师养生锻炼6天前
140斤的女生如何快速到120斤?#健身#变美变瘦变好看#一起来锻炼#居家锻炼
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
林单🌈（点个推荐好不好🥺3天前
140斤到104斤！成男Coser轻松拥有刀锋般的下颚线！ #种草 #cos #成男 #下颚线 #减肥
00:00 / 06:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
营养师朱迪3月前
140斤女生看过来 140斤女生到100斤完整思路#140斤 #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #女生
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
桃子不吃酱（➖53版）6天前
瘦50斤，怎样才能一次性减肥成功？为什么这次不复胖？祝所有姐妹瘦到理想体重#减脂瘦身 #减肥干货知识分享 #大基数减肥 #身材管理是女人一生的必修课 #基数小的女生怎么减脂
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
都市金人6天前
#减脂餐 #瘦身食谱 #减脂冷知识 #减肥逆袭成功 #减肥方法
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4307

简介:

您在查找“140斤50岁如何减肥”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-13 06:05

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: