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绘舞体育（健美操）4月前
健美操基本步伐训练 #竞技体育 #零基础教学 #每日一练 #课堂随拍
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席毅林6年前
竞技健美操教学，托马斯
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为匠赛服（专业赛服定制）3年前
@为匠赛服体育 90秒学会健美操基础动作，刚入门的同学一定要收藏起来，嘿嘿，有点懒，里面的英文没有翻译，大家将就看，音乐可以跳女单或者混双和纯女子套路，需要的留言。#健美操 #竞技体育 #体育生 #日常训练 #运动女孩 @抖音小助手
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Evans.🦌.11月前
🚀. #竞技健美操 #体育中考 #体考
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宁波大学健美操队2月前
3分钟，反切难度从入门到精通#健美操 #国家级健将运动员 #反切教学 #竞技体育
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郭盼盼4年前
竞技健美操7种基本步伐 #课堂实录 #因为热爱所以坚持 #运动使人快乐
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宁波大学健美操队1月前
教学视频来咯来咯！ #竞技健美操 #竞技健美操难度
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巧巧老师Aerobics3年前
竞技健美操基本步伐训练，认真跳一套下来，还是很累的！#竞技健美操 #基础训练
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之华Emily1年前
竞技健美操零基础行进间热身内容 这个行进间可练习学生的身体姿态，零基础可用，技术水平好的同样适用。 #竞技健美操 #健美操热身训练
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於新新1年前
#健美操 #竞技健美操 #体考 #上岸 #25届 常用小过度，废了吗 45在后面
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绘舞体育（健美操）3月前
托马斯接文森分解动作#竞技体育 #教学 #体育生 #日常训练 #保定
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为匠赛服（专业赛服定制）3年前
SAGF健美操一级单人套路动作，这个难度动作和音乐，是不是特别适合初学健美操的你。#健美操 #竞技健美操 #体育生 #体操 #体育老师 @为匠赛服体育 @抖音热点
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乐胜体操4年前
大家想要的竞技健美操基本操化组合完整版#竞技健美操 #天津乐胜体育 #素质教育 #体育特长生 #少年强则国强
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绘舞体育（健美操）4月前
谁练健美操还没解锁直升飞机？#日常训练 #一分钟干货教学 #竞技健美操 #体育生 #保定
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飞萨弗体育2年前
一步一步教你练健美操——给纳540° #健美操 #竞技健美操 #体育生 #体育老师 #日常训练
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老肖的新一啦啦操俱乐部9月前
健美操基本步伐分享 #竞技健美操 #花球啦啦操#新一体育#体育老师
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【龙】行天下3年前
竞技健美操基本步伐。#竞技健美操 #健美操 #基本功 #步伐 #运动最美时刻 @DOU+小助手
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双双老师11月前
健美操基本步法组合 自编健美操基本组合步法，适合零基础学生的10个健美操步法跟练视频来啦，适用于零基础的学生，学生跟练版。 提踵、弹动、踏步、并步、两次并步、后交叉步、一字步、V字步、A字步、Manbo #深圳教师# 深圳学生#健美操基本步法#基本步法#健美操
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绘舞体育（健美操）5月前
基础步伐为载体，助力训练效率翻倍#竞技健美操 #竞技体育 #热身 #教学
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宁波大学健美操队1月前
托马斯教学来啦！#托马斯 #竞技健美操 #难度动作
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飞萨弗体育2年前
每天一个小技巧，学好练好没烦恼 #健美操 #竞技健美操 #体育生 #体育老师 #日常训练
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鑫亿华健美操啦啦操服技巧弹簧板健美操板3年前
#竞技健美操 #技巧 #基本功练习 #远昊体育
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甬跃体育9月前
一学就会系列之立转 #健美操#啦啦操#零基础教学 #快来围观 #体育锻炼 @抖音创作小助手
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米乐体育4年前
健美操难度-团身跳教学#竞技健美操 #健美操艺考生 #日常训练 #体育生
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老肖的新一啦啦操俱乐部7月前
西里下辅助教学分享 #花球啦啦操#竞技健美操#新一体育#体育老师
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甬跃体育7月前
宁波甬跃体操｜竞技自编成套健美操3 再来一套超级活力的健美操#健美操#竞技体育 #训练 #自编健美操 #宁波甬跃健美操 @抖音创作小助手
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教健美操的李老师3月前
一分钟自编操《Zoo》#自编操 #健美操 #零基础教学 #体育生 #原创编舞
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席毅林10月前
基本功训练 #竞技健美操#江西师范大学
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李宁体育培训5月前
还不了解竞技健美操？一条视频告诉你 #体操训练 #体育精神 #日常训练 #体操 #李宁体操学校
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绘舞体育（健美操）4月前
依柳辛分解教学#日常训练 #教学 #看过来 #竞技健美操 #技巧
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庞振杰2周前
多思考把动作简单化！多打基础练力量！ #竞技健美操
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老肖的新一啦啦操俱乐部8月前
健美操基础难度分享 #花球啦啦操#竞技健美操#新一体育#体育老师
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🦄馮蕾2周前
一个从未做出来过的难度，是我大一时候的回忆了#竞技健美操
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老肖的新一啦啦操俱乐部8月前
反切成俯撑教学分享 #花球啦啦操#反切 #竞技健美操 #新一体育
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冬 梅4周前
直升飞机分解教学#竞技健美操#难度训练
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老肖的新一啦啦操俱乐部9月前
侧空翻辅助教学分享 #花球啦啦操#竞技健美操#侧空翻#新一体育
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小东东5年前
简单动作简单练，这里是健美操小课堂/ 简单小过渡练习方法送给大家#竞技健美操
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李老师健身操舞1年前
竞技健美操行进间步伐练习1。#竞技健美操 #步伐练习 #基本步伐
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宁波大学健美操队1月前
分切教学视频来啦！#竞技健美操 #难度 #教学视频
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宁波大学健美操队1周前
提臀起教学视频来咯！ #难度教学 #竞技健美操
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不！2周前
那一刻开出难度真的好开心#竞技健美操 #每个动作都是用汗水换来的 #炫子360 #零基础#训练vlog #体育生
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不焦绿（安徽博艺）5月前
安徽省体考健美操方向必考难度之一#竞技健美操 #安徽体考 #直角支撑 #分腿支撑 #26届艺考生
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老肖的新一啦啦操俱乐部9月前
团身跳360辅助教学分享 #花球啦啦操#团身跳教学 #新一体育#体育老师
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李老师健身操舞1年前
竞技健美操行进间步伐加手臂配合练习。#竞技健美操#基本步伐加手型
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宁波大学健美操队2周前
直升飞机教学来咯！ #难度 #竞技健美操 #直升飞机难度
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小东东6年前
竞技健美操风车教学来了，不知道大家喜不喜欢，最后一下没架起来，就当没看见吧～😜
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只会数拍子的咸鱼9月前
七周零基础速通十五运会啦啦操项目比赛 七周荣获初中组啦啦操项目冠军 两周编了一套健美操，顺手拿了初中组健美操冠军。#见证成长 #啦啦操 #比赛 #比赛现场
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乐酷体考（五一特训 周末班 全年班）10月前
零基础30天的训练呈现的效果#广东体考啦啦操#广东体考健美操 #高考加油 #高考 #体育生
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老肖的新一啦啦操俱乐部1月前
苏苏诺娃辅助教学分享 #竞技健美操#苏苏诺娃 #新一体育#体育老师
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教健美操的李老师5月前
第四套大众健美操二级完整视频(背面) 2019年第四套大众健美操二级完整视频(背面)#健美操 #健美操二级 #健美操课 #健美操音乐 #零基础教学
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临汾体操健美操训练基地4天前
#每个动作都是用汗水换来的 #竞技健美操难度 #备赛训练
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不会搞笑9月前
2019版健美操大众锻炼标准三级规定动作的学习版本来喽#零基础教学 #健美操 #大学健美操考试 #期末考
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老肖的新一啦啦操俱乐部8月前
竞技健美操国家级健将 成套分享1 #竞技健美操#花球啦啦操#新一体育#体育老师
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中山市灵扬体育7月前
灵扬体育健美操——基础班课堂Vlog #灵扬体育 #竞技健美操
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老肖的新一啦啦操俱乐部7月前
健美操过度连接进阶分享 #花球啦啦操#竞技健美操#新一体育#体育老师
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不知名Lady💋1年前
🧐健美操啦啦操体考规定难度☞屈体分腿跳 #好体能赢未来
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老肖的新一啦啦操俱乐部8月前
交换劈腿跳辅助教学分享 #花球啦啦操#竞技健美操#新一体育#体育老师
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太原健美操寇教练3天前
今天寇教练带大家练习的是A组难度直升飞机#竞技健美操#太原健美操 #一分钟干货教学 #跳出你的节拍 #基本功练习
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老肖的新一啦啦操俱乐部8月前
正踢翻转下辅助训练分享 #花球啦啦操#竞技健美操 #新一体育#体育老师
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鑫亿华健美操啦啦操服技巧弹簧板健美操板1年前
需要会的难度不需要太多，但是需要精一点#健美操#竞技健美操
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庞振杰3周前
本来是期教学 没想到出了点意外 #体能提升 #竞技健美操
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向南体育7月前
个人技能展示（竞技健美操） #体育 #体育教师编制 #南京体育考编 #教师招聘
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老肖的新一啦啦操俱乐部9月前
单手前手翻辅助教学分享 #花球啦啦操#竞技健美操 #前手翻#新一体育
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源动体育4月前
健美操动作有难度？手把手带你练到会#这是啥造型 #竞技健美操训练 #体育高考 #山东体考 #源动体育
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