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萍萍原创广场舞5年前
中老年人心脑血管堵塞，腰膝酸软肩颈疼痛，疏通经络，血管不堵
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静姐分享正能量健身操1年前
血管堵塞不要怕，每天一遍血管保健操，活血化瘀，百病不生#全民健身 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼
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孟医生的血管人生8月前
血管健康操启动～，一起运动吧#血管健康操 #医学科普#运动#心血管外科#河南大学第一附属医院
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快乐小不健身操10月前
#中老年居家锻炼 #拍打操跟练版#拍打操疏通血管
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白云朵朵10月前
中老年人最怕血管堵塞，这套健身操每天2组，血管干干净净不堵塞！
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宝柔(>ω<)1年前
人过50必练长寿操，打通淤堵，活动关节，血管干净，减肥又健体！ #健康运动 #减肥又降糖 #越跳越苗条
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木芯爱运动4月前
每天5个动作，疏通身体淤堵！ 久坐不动，经络不通，气血不畅，身体淤堵！导致面色萎黄，精神萎靡，心情低落😞每天跟练5分钟，坚持一个礼拜感受身体通畅，心情也跟着愉快起来！#古法健身操 ＃居家锻炼 #强身健体 ＃改善形体提升气质 #锻炼给自己一个好身体 ＃坚持锻炼身体
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大米有氧运动1年前
#疏通血管的健身操 #居家健身运动 #增强抵抗力
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静姐分享正能量健身操2年前
中老年血管保健操，每天坚持半小时，血管不堵人长寿！ #坚持跳舞有利于身体健康 #甩掉脂肪疏通血管
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌7月前
活血操来了，姐姐姐夫们，给血液循环加加油吧#健康 #血液循环
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静姐分享正能量健身操2年前
中老年人最怕血管堵塞，早晚各坚持一遍，血管永远干干净净不堵塞 #每天跳一跳健康快乐身体好 #加快血液流通
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锋姐（2）1年前
健身操不是简单的运动，而是和自己的身体对话#甩手操#居家锻炼#好方法 #血管堵了#不用怕
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优优爱运动1周前
健身操《九九女儿红》促进血液循环 预防血管堵塞
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静姐分享正能量健身操2年前
心慌心梗，是循环不通！怕血管淤堵，晨起跳一跳经络畅通百病不生 #长寿保健操 #每天动一动健康又轻松
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搬砖达人4年前
中老年拍打保健操，每天坚持练，通经活络加速血液循环，养生健身 #正能量有氧健身操 #全民健身你我同行
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花开朵朵广场舞4年前
30分钟三高人群健身操 疏通血管 打通督脉 预防心脑血管堵塞
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六六爱健身吖5月前
十二经络拉伸操跟练版 经络通气血足 #每天坚持锻炼 #养生操 #居家锻炼 #经络疏通 #古法健身
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祖医堂新媒体7月前
中老年最怕血管堵，每天十分钟 #中老年锻炼
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陈皮跳跳跳8月前
#适合所有人的健身动作 跟练#张玄化 老师的拉伸操，8️⃣个动作疏通淤堵，#经络疏通 #居家健身有新招
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白云朵朵9月前
晨起运动健身操，早晚15分钟，疏通经络，血管不堵，浑身轻松。
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衣洋健康2月前
气滞血瘀全身堵，这俩动作要多练，身体通畅一身轻
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血管外科卢昭辉医生10月前
下肢动脉硬化闭塞预防操，简单三步改善血液循环。快来跟练吧！#下肢动脉硬化闭塞#预防操#血管外科#抖出健康知识宝藏
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施老师养元桩4月前
气滞血瘀体质差的人，常练这两个动作 #结节#气滞血瘀#身体淤堵#养生运动#居家锻炼
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温州南微微早操5:40准时直播锻炼4年前
女人在忙也要练练每天十分钟，拍通经络血管不堵全身轻松了越练越上瘾
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尘云香运动疗愈3年前
30分钟全身经络拍打，打通身体微循环，打开淤堵，清除疾病根源。 #拍打 #拍打养生 #健身 #运动 #经络疏通 #跟练完整版 #亚健康 #慢性病 #养生操
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中老年宅家运动吧1年前
血管最怕堵，一套血管操，每天50下，到老不拖累家人#血管堵塞 #养生 #居家锻炼 #一起来锻炼
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离石东口花样跳绳（招生中）5年前
血管堵了扭一扭，三高扭一扭，专治百病#青春的逆行 #健身 #运动 @抖音小助手
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站桩冥想施老师3月前
气滞血瘀全身堵，这个动作要多练！ #气滞血瘀 #血瘀 #结节 #养生运动 #居家锻炼
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祁姐健身正能量❤每晚8点直播5年前
失眠多梦 血管堵塞，练一周全好了！
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施老师养元桩1月前
每天跟练5分钟，打通全身淤和堵！ #经络#疏通经络#养生#居家锻炼
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丽2年前
中老年最怕血管堵塞，这套“血管操”每天做一做，血管干净了 #血管堵塞 #血管操
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陈皮跳跳跳9月前
#适合所有人的健身动作 跟练 #张玄化 老师的拉伸操，8个动作疏通淤堵！#经络疏通 #养生就是养健康
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宝柔(>ω<)2年前
血管堵了不要慌？这套减肥操每天2遍，血管干干净净不堵塞真喜欢 #减肥操减肚子瘦腰腹
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胖球爱运动3月前
两个动作打通全身淤堵~#养生操 #通经络 #居家锻炼 #涨知识 #运动
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丽10月前
每天做十分钟“血管操”，打通淤堵，全身轻松！
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养元站桩施元之1月前
全身淤堵不通，这个动作每天多练 #气滞血瘀#居家锻炼#养生运动#结节#血瘀
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宁姐送健康8月前
长寿锻炼操，每天跟练甩通全身淤堵更通畅。#甩手操加速血液循环 #暴汗燃脂瘦全身 #运动健身 #三高 #经络通百病消
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丽1年前
全套血管操，每天十分钟，打通全身瘀堵
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白云朵朵10月前
人过50必练长寿操，打通瘀堵，预防血管堵塞肩颈痛，减脂降三高。
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素心竹玛4年前
#热点小助手 每天拍打全身，通经络，活气血，排毒素，拍走淤堵拍走病痛，拍出美丽拍出健康，拍出年轻好气色#拍打操血管通睡眠好#一起来锻炼 #改善亚健康 @抖音小助手
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温州南微微早操5:40准时直播锻炼4年前
不跑不跳，每天五分钟疏通经络血管不堵全身轻松了，赶紧收藏关注练
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谈骨论筋翟炳生5月前
感觉身体淤堵不通畅的，跟着我练起来 #身体淤堵 #疏通经络 #疏通经络调理气血 #疏通经络健身操推荐 #中医养生
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伟哥～励志健身5年前
🔥血管堵了 不要慌了每天这样练习🔥#养生预防调理心脑血管疾病#运动健身
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温州南微微早操5:40准时直播锻炼5年前
完整视频.拍手操.去白病..血管不堵 血液畅通.肤色红润 ..强身健体..保护内脏..打通全身经络感谢官方养生
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温州南微微早操5:40准时直播锻炼4年前
女人再忙也要跟着一起练一练疏通经络血管不堵坚持拍打全身好.居家练
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中道养元站桩施元之4月前
打通全身淤堵，就练这一个动作！ #结节 #身体淤堵 #健康养生 #气滞血瘀 #居家锻炼
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中道站桩施元之6月前
气滞血瘀全身堵，这个动作要多练! #气滞血瘀 #血瘀 #结节 #养生运动 #居家锻炼
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萍萍养生健身操8月前
#中老年健康养生 #创作者中心 #创作灵感 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 @抖音创作小助手 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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施老师养元桩3月前
血瘀全身淤堵的女生，练这个动作就够了！ #血瘀#气滞血瘀#女性健康#养生运动#居家锻炼
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中道养元站桩施元之9月前
打通全身淤堵，就练这一个动作！ #气血 #气滞血瘀 #血瘀体质 #养生运动 #居家锻炼
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龙姐健康运动3年前
中老年养生经络操，疏经通络，活血化瘀，调脏腑功能。#养生 #感谢抖音 
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幸福美满4年前
中老年人最怕血管堵塞，这支健身操每天3组，血管干干净净不堵塞
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施老师站桩养生6月前
气滞血瘀全身堵，这个动作要多练! #气滞血瘀 #血瘀 #结节 #养生运动 #居家锻炼
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站桩导引施元之5月前
全身淤堵的人，多练这个打通淤堵 #气血#气滞血瘀##居家锻炼#养生运动#血瘀体质
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养元站桩·元气导引施元之1月前
一个动作练全身，每天跟练五分钟 #气滞血瘀#淤堵#通经络#居家锻炼#健康养生
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正门站桩施元之4月前
早起一个黄金动作，打通全身淤堵 #居家锻炼#养生运动#气血#经络#淤堵
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施元之教科学站桩3月前
全身淤堵的人，就练这个动作！ #居家锻炼#养生运动#气滞血瘀#血瘀#结节
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科学站桩施老师2月前
全身多处淤堵的人，一个动作通全身！ #结节#气滞血瘀#居家锻炼#养生运动
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悦运动健身5年前
血管堵了，不要慌，和悦姐这样练，一通百通，很有效果，每天10分钟，跟着音乐动起来吧！#健康养生 @抖音小助手
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楠儿健身4年前
15分钟中老年健身操，舒筋活骨，活动经络，疏通血管不堵塞
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