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核心力量阿星（5月18中级培训招募）8月前
适合7-12岁孩子练习的空翻动作 #核心力量少儿跑酷#少儿体能#少儿体育#少儿跑酷#少儿体适能
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沈甸甸的Sherry6月前
Back Flip 人类幼崽解锁“空中转体360”！老母亲全程攥紧汗巾… 评论区来唠唠：你家娃第一次尝试新动作时，是勇敢冲还是秒变黏人精？(今天的后空翻适合1岁以后的小朋友哦～注意安全，专业指导下尝试哦！)#后空翻 #亲子运动 #解锁带娃新方式 #Sherry老师 #早教
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领动风暴—少儿体能空翻6月前
先练基础，再练空翻！年龄不是关键，这几点能力才是核心： ✅ 基础力量与协调性 ✅空中姿态控制力 ✅复杂指令理解能力 ✅安全保护意识 我们坚持：安全第一，循序渐进！ #空翻训练 #少儿体能#涉县空翻特技
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教空翻我是认真的5月前
40 岁 小哥挑战七天学会空翻 第 6 天 小哥成功突破#空翻教学 #后空翻教学 #后手翻教学
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腾行空翻特技9月前
空翻并不难，大多数人觉得难，多半是因为恐惧#危险动作请勿模仿 #dou出真功夫 #后空翻教学
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张锋老师（舞蹈生辛酸）2年前
四岁舞蹈生翻后空翻是一种什么体验？#舞蹈生 #台上一分钟台下十年功 #舞蹈生系列 #舞蹈课堂随拍 #学舞蹈的女孩
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暖城空翻技巧培训#郝教练1月前
#吃喝玩乐分享计划 有网友一疙瘩就想练会后空翻了今日解答话题#空翻 #鄂尔多斯 #抖音二创激励计划 #情感 @抖音作者助手
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成都心艺空翻大胆老师1年前
下到5岁上到50岁的朋友们都可以来锻炼起来💪🏻#空翻毯功 #成人空翻 #少儿空翻 #成都空翻培训
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腾云空翻特技训练基地5月前
登封武校17岁小伙原地后空翻突破#空翻特技 #空翻教学许老师#后空翻 #腾云空翻特技#登封空翻特技
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董猪Free Rider11月前
国内山地车满级 9岁小孩哥#ESbike#山地车#后空翻
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教空翻的李小兔6月前
33岁大哥6小时学会后空翻 #空翻 #空翻教学 #后空翻 #沈阳速成空翻
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佛山武跃天空翻特技-兰逸梦兰逸菲2年前
60岁奶奶教小朋友后空翻，有想学的吗😄#武跃天空翻特技 #兰逸梦 #后空翻教学
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财富小熊猫5月前
44岁而已，想学就去做，空翻而已，没什么大不了的#这是高手 #空翻特技 #后空翻教学 #登墙后空翻 #户外运动 @抖音小助手 @DOU+小助手
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武龙艺行空翻特技综合运动馆官方号6月前
少儿成人不限年龄段4-60岁可以学习 学习内容:前空翻 后空翻 侧手翻 侧空翻 后手翻#危险动作请勿模仿 #空翻特技 #极限特技 #空翻 #技巧
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淳风特技1年前
#空翻特技 #危险动作请勿模仿 后空翻详细分解教学 赶紧学起来吧
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飞龙空翻刘教练3月前
认真学 刻苦练 屏幕前的叔叔阿姨觉得我练的怎么样 14岁小伙一周学会后空翻#郑州空翻#0基础空翻
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淳风特技1年前
#空翻特技 #危险动作请勿模仿
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临沂天正空翻特技速成基地1年前
#空翻 #空翻教学 #后空翻 不要再问，年龄大能不能练了 我们有专业的方法，安全设备 哪怕你80岁，还能怎么样？
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抖音娱乐5年前
#小巨人运动会 #田亮41岁还能后空翻！ #抖妹er放映厅
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财富小熊猫5月前
44岁中年大妈学空翻第13天，坚持就是胜利#上热门#空翻特技 #后空翻教学 #危险动作请勿模仿 #专业动作请勿模仿 @抖音小助手 @DOU+小助手
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财富小熊猫4月前
44岁大妈学空翻第21天，放弃很容易，但坚持更酷#真实生活分享官 #空翻教学 #后空翻技巧 #空翻女孩 #户外健身锻炼
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孙小贤4月前
wildcat后空翻教学 最古早的单板教学视频，存在电脑里15年了。然而我还没有学会呢，你会了吗？#滑雪教练 #滑雪教学 #单板教学 #单板公园 #单板滑雪教学
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Jess杰西西3月前
第9集｜亲子版本后空翻🕺适合1岁以上的宝贝～翻的时候注意抓好腰的位置哦～一个动作即可刺激前庭～请大数据推送给爸爸妈妈们，跟我一起练起来！#感统训练 #萌娃知识分享 #亲子趣味运动 #在家早教小游戏
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盼妞11月前
16年前 哥哥教我的后空翻，现在还能翻的起来了！那年妹妹14岁 哥哥15岁#后空翻 #传武 #非遗文化 #武术
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空翻教学鲍老师10月前
成人能不能学会空翻，42岁小哥哥后空翻一节课学会 零基础42岁小哥哥后空翻一节课学会#后空翻#后空翻教学#成人空翻
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教空翻的李小兔9月前
40岁大哥50分钟学会后空翻 #空翻教学 #后空翻
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花样滑冰 姝仪SueyOnIce6天前
花滑最强叛逆跳跃，这一跳花滑界等了50年 这一跳，博内利等了26年，花滑界等了50年#花样滑冰 #花滑滑冰日常 #花样滑冰教学 #马里宁 #博内利 #花滑后空翻
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财富小熊猫5月前
44岁大妈学空翻第11天，解锁新动作啦#危险动作请勿模仿 #空翻特技 #上热门 #空翻教学 #后空翻@抖音小助手 @DOU+小助手
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财富小熊猫5月前
44岁中年妇女学空翻第16 天，今天上登墙后空啦#危险动作请勿模仿 #空翻特技 #空翻教学 #日常训练 #高难度动作 @抖音小助手 @DOU+小助手
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沧州武之冀武术陈教练3月前
#空翻 七岁小徒弟第一次加点小难度后手翻接后空翻接拉拉提 #沧州武之冀武术
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财富小熊猫5月前
44岁大妈学空翻第19天，学习是我的旋律，坚持是我的美德，我一定会成功的#极限特技 #空翻特技 #后空翻教学 #前空翻练习 #44岁的我
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广东佛山武跃天空翻特技速成培训基地5月前
200斤胖子挑战毽子后空翻 ，年龄不是问题，体重不是问题，有梦想你就来 #武跃天空翻特技 #成人零基础学空翻 #毽子后空翻
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临沂天正空翻特技速成基地1年前
#空翻 #空翻教学 #后空翻 四十岁的朋友，不到一个月收获满满，再一次证明了年龄不是问题，方法才是关键（私信圆梦）
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财富小熊猫5月前
44岁中年妇女学空翻第12天，坚持就是胜利。#危险动作请勿模仿 #空翻培训 #空翻特技 #专业动作请勿模仿 #日常训练 @抖音小助手 @DOU+小助手
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士雨松(郭勤学爱拼老顽童）1月前
80岁双杠前后空翻尝式。#哈哈哈，梦寐以求的前手翻一直不敢翻也不会翻，今天在双杠上尝试前后空翻一举成功！这就为前手翻奠定坚实基础啦！ #任何动作，只要突破一次就不怕了！
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最泰州4月前
泰州这个9岁小孩姐太酷了！一口气能翻35个后空翻，上演真人版“无敌风火轮”！#泰州#小孩姐#街舞 #后空翻#萌娃 （新闻、素材来源：@会空翻街舞的萌 ） 版权声明：本视频所使用部分图片、音视频版权归原作者所有，如有侵权请联系我们处理。
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教空翻的周教练2月前
跳绳教练一节课后空翻体验#见证成长 #成人空翻教学 #西安炫动空翻周教练
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程子靳5月前
后空翻也翻不过年龄这座山 #日常生活 #vlog #vlog日常 #空翻特技 #少儿运动
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奉天空翻特技-雷校长1月前
最重要的是明白空翻理论
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湖南广电金鹰9553年前
横店7岁少年36秒52个后空翻：我要把中国功夫发扬出去 #危险动作请勿模仿 #dou出真功夫 #高难度动作
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闫子奇ziqi2年前
45岁了还能练后空翻吗？ 你为什么喜欢滑雪？ #滑雪 #雪场显眼包都来了 #单板滑雪 #滑雪🏂 #空翻
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菏泽市博武功夫馆（许教练）1年前
不服老不行了，35岁了！还能翻个后空翻！😂
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淳风特技9月前
#原创视频 #空翻特技 此观点只对原地后空翻 其他形式的后空翻也可以站直，因为有足够的高度 下个视频讲身体要起到什么程度才是后空翻高度最佳的
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淳风特技8月前
#空翻特技 #户外运动
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上海空翻毯功•张教练3月前
真实记录！38岁小哥哥45分钟学后空翻，突破年龄限制#后空翻 #后空翻辅助神器 #上海空翻#空翻
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空翻教学飞龙6月前
成人能不能学空翻 成人能不能学会空翻，50岁小哥哥后空翻保护训练过程#后空翻#体育运动 #创作者扶持计划
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筱1周前
实际上我们还没八岁呢～哈哈哈😂这次比赛见到了众多高手，很震撼！嘟需要努力的方面还很多，不过在这么多人面前我们把自己会的展示出来，已经很棒啦！#2026京津冀青少年跑酷挑战赛 #城市猴子跑酷俱乐部 #跑酷 #比赛现场
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街健高平4年前
谁说空翻年龄大了翻不了，39岁大叔分享自学经验，就那么简单
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尚武俱乐部(精武武术馆)官方号6天前
016到2026，整整十年。 自从受伤以后，就很少再翻后空翻了。 时隔多年再次挑战，落地那一刻，当年的感觉瞬间找回来了。 岁月没变热爱，我依旧敢挑战从前的自己💪#挑战自己 #鹿邑武术散打
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腾云毯技余教练1年前
如果你都能做到那就算你厉害 后空翻和后手翻的身体素质你达标了吗？#一学就会
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教空翻的悟空教练1周前
年龄大了更要注意力量训练，要不然翻不动#后空翻 #技巧 #体操 #花样跳绳
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腾云空翻特技训练基地1周前
漯河小伙原地后空翻突破#空翻教学许老师 #腾云空翻特技 #郑州空翻特技 #原地后空翻#后空翻
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椰奶小子1月前
#椰奶小子#少年心气
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醒目文旅2周前
北帝诞巡游的19岁“后空翻少年”是他 断过腿，练到吐，坚持8年！北帝诞巡游中的19岁“后空翻少年”是他！4月19日，农历三月初三，佛山祖庙举行北帝诞巡游活动，潮汕英歌舞表演中的“时迁”精彩的后空翻震撼全场。（佛山传媒文旅集团记者：张弘弢、徐家杰；制作：张弘弢；责编：周志钊） #北帝诞 #祖庙庙会 #英歌舞 #有功夫来佛山 #佛山
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老表.航哥1周前
斯大夫 真棒👏🏻真棒 看好你哦◔̯◔ #航哥不平凡人生
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新绛县川予培训学校有限公司1周前
宝贝多大适合什么体育项目？#新绛县 #新绛县川予体育 #川予体育 #体式能 #体育项目
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周羿尘2年前
#舞蹈 #武术 #空翻
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上海空翻毯功•张教练5月前
40岁小哥哥挑战45分钟学会后空翻全过程#后空翻 #后空翻辅助神器
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空翻教学鲍老师6年前
38岁大哥，分享一下后空翻脱离保护训练方法，空翻技巧分享#空翻#后空翻#空翻教学#抖音记录美好生活
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月亮🌙（健身健脸）1月前
这样练，到50岁也不会垮脸，甩同龄人一条街，垮脸终于上岸，姐妹们真心的一定要练起来啊！#垮脸自救 #脸颊凹陷#太阳穴凹陷#面部肌肉训练#面部瑜伽
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茂名靓仔空翻·费银山7月前
找对技巧，找对老师，比什么都重要#同城#空翻教学#舞蹈毯功
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