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颈肩腰腿痛科张乐乐主任8月前
张主任科普：热敷能治所有疼痛吗？#医生日常 #科普 #颈肩腰腿痛 #中医养生 #河南科技大学第一附属医院
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眼科桑医生5月前
●眼部热敷的个人经验分享。眼睛的有些疾病需要热敷，比如麦粒肿、结膜淋巴囊肿、干眼症、睑板腺功能障碍、视疲劳…。能够加速血液循环，促进愈合。传统的湿毛巾热敷有些不方便，本人自创的方法“小热水袋+一半开水+一半冷水+拧掉水的小毛巾”，既实用方便，又高效经济，值得患友们使用。（注意：细菌性结膜炎、出血性眼病的早期不适用热敷）#上海市第一人民医院桑延智 #眼科 #护眼知识 #眼睛热敷
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县院骨科朱波涛（出彩恒辉）7月前
合理的热敷有助于康复#骨科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #康复
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镜善镜美何敏9月前
冰敷热敷有什么区别你知道吗 #冰敷 #热敷 #抖出健康知识宝藏
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老曹护眼说6月前
眼睛不舒服，是该冷敷还是热敷？ #科普 #爱护眼睛 #眼科常识
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老曹护眼说5月前
眼睛不舒服到底该冷敷还是热敷？看完就明白 #生活小妙招
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疼痛科周红梅6月前
什么时候用冰敷什么时候用热敷？一条视频带你了解！#每天跟我涨知识 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划
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眼科医生周欣荣4月前
受伤后应该冷敷还是热敷？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #冰敷 #热敷 #烫伤
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肩膝襄守周医生5月前
冷敷与热敷怎么选？ #冷敷与热敷的区别 #运动损伤 #运动医学 #襄阳市第一人民医院骨科
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眼科沈健医生5月前
眼睛不舒服，如何选择热敷和冷敷#无锡眼科专家沈健 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #眼科科普 #眼睛健康
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医生妈妈杨主任9月前
医生告诉你，受伤后冰敷还是热敷！ #抖出健康知识宝藏 #科普 #冰敷 #热敷 #受伤
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乳腺医生李维妙🥕1月前
堵奶后，到底是冷敷还是热敷？ #堵奶 #乳腺炎 #哺乳期 #哺乳期乳腺炎 #西安交大二附院
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其实我是个YS2月前
#医美 #医学常识 #术后护理 冷敷热敷到底怎么用？
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眼修复程海兵（上海九院硕士）3月前
术后冷敷热敷到底咋整？敷错=白费劲！想快速消肿、刀口顺利恢复？这条视频一次讲清冷敷热敷全流程！照着做，消肿快人一步，恢复效率直接开挂！收藏+转发，术后不再当“肿星人”～ #双眼皮术后 #双眼皮 #术后恢复 #冷敷 #热敷
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儿科金主任1月前
受伤后冰敷还是热敷，一条视频说清楚#受伤 #冰敷 #医学科普
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宣武神经脊柱王凯2月前
受伤后该冷敷还是热敷？很多人搞反了！ #健康科普 #医学科普 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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骨科医小生2月前
一条视频教你分清冷敷还是热敷！#冷敷 #热敷 #扭伤 #骨折 #抖出健康知识宝藏
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儿科博士志玲姐姐7月前
不同受伤情况究竟热敷还是冰敷啊#家长须知 #健康 #医学科普
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钟祥市人民医院创伤外科陈心敏6月前
#医学科普 #冷敷
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协和关节田洪涛5月前
骨科治疗小妙招 冷敷与热敷。#冷敷与热敷 #田洪涛医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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是鱼妈妈吖2周前
哺乳期什么时候冷敷，什么时候热敷，非常的简单#哺乳期知识 #哺乳期注意事项 #孕期知识 #母乳喂养 #母乳喂养指导
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丹心医救2周前
痛风发作，热敷还是冷敷？很多人做反了 #痛风 #健康 #健康科普 #尿酸 #痛风石
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木言9月前
冰敷与热敷的原理 #冰敷#崴脚 #詹姆斯
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手与腕-赵治伟2月前
肌腱粘连康复期，用热水泡还是冷水敷？ #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #肌腱粘连 #热敷 #冷敷
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诚sir老爸1月前
ACL重建术后｜冰敷还是热敷？何时可以敷？#运动康复 #康复运动 #康复训练 #冰敷 #热敷
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皮肤科刘兰兰主任7月前
受伤后冰敷还是热敷？ #医学科普 #冰敷 #热敷 #受伤
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关节微创治疗林周胜主任1月前
关节疼痛到底该热敷还是冷敷?这四句口诀您记住，任何情况都能轻松应对#关节疼痛 #冷敷 #热敷 #关节扭伤 #医学科普
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徐医生谈眼说睛4月前
眼睛什么时候该热敷，什么时候该冷敷，你知道吗？一条视频给大家讲清楚！#眼部护理 #健康科普 #医疗科普 #徐医生谈眼说睛 #眼健康光明计划
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皮肤科白靖竹6月前
皮肤科医生一个视频告诉你，受伤后是冰敷还是热敷？ #冰敷 #热敷 #受伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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三甲产科医生周凯苏8月前
受伤后冰敷还是热敷？很多人都不知道！ 【个人分享，仅供参考】#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #崴脚 #热敷 #冰敷
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杜医生聊健康7月前
受伤后冰敷还是热敷#冰敷 #热敷 #受伤 #科普
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普外李医生｜胃肠·疝外科4月前
这种肚子疼，热敷等于“火上浇油”！肚子疼，第一件事别做错！这个动作可能让炎症“爆炸”！#医学小知识 #创作者中心 #创作灵感 #腹痛 #热敷
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骨科护士赖涛丽3月前
@廖肇山 #医学科普 #涨知识 受伤后冰敷还是热敷？ 骨科医生一条视频告诉您[机智]#骨科科普
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儿科博士李永珍8月前
孩子受伤后，冰敷or热敷？#医学科普 #儿童健康 #受伤 #冰敷 #儿科医生
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皮肤科周星医生9月前
到底是冰敷还是热敷，你要懂！ 到底是冰敷还是热敷，你要懂！#健康 #涨知识 #万万没想到 #冰敷
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山西月嫂～丽姐（带新人）2月前
开奶时究竟是冷敷还是热敷？它的原理是什么？#月嫂培训#母乳喂养指导#80后月嫂
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眼科医生王洁9月前
眼睛不舒服是热敷还是冷敷，一个视频教会你 #热敷眼睛 #冷敷眼睛 #热敷冷敷 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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多医2周前
刚摔，刚撞，刚扭到 应该先冰敷，还是先热敷或者什么都不做呢？ 谢谢大家支持看到点赞评论转发关注，我和你可以帮助到别人谢谢🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️
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张文龙主任医师7月前
受伤后冰敷还是热敷 #冰敷 #热敷 #外伤处理 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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皮肤科医生戚东卫7月前
受伤后冰敷还是热敷？分不同情况！#急救 #烫伤 #摔伤 #医学科普
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就叫苏丫丫3周前
热敷是大补，放松肩颈 享受热敷，因为热水的能量，能通过肩颈渗透到肌肉的底层，加速颈椎的上下循环，肩颈舒服了，整个人都轻松了，熬夜的亏，热敷回来！#改善睡眠#热敷肩颈#脖子不舒服#颈椎僵硬#缓解肩颈僵硬
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CCTV生活圈1周前
【膝盖疼冷敷还是热敷？一招教你分清】 关节一疼就热敷？很多人都做错了！专家教你超简单判断法：红肿发热痛就冷敷，发凉隐痛就热敷。记住口诀 “热了凉、凉了热”，跟着身体感觉走，护膝不踩坑。
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福气兔🌈1月前
#就想说点大实话 很多人都知道热敷，但并不一定知道原理是什么？今天给大家讲一讲！
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中医风湿疼痛专家辛凯7月前
冰敷还是热敷，千万别敷错了 #健康科普#中医#养生#扭伤 #抖出健康知识宝藏
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嘟嘟H妈妈5月前
眼部不适应该热敷还是冷敷？ 快来揭秘#科普健康知识 #医学小知识 #健康生活
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简简🍀1周前
母乳亲喂的妈妈都知道，产后容易#堵奶#涨奶#追奶 一定要试试这个冷热敷垫，真是妈妈们的福音#待产包#冷热敷垫
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骨科专家蒋顺琬4周前
受伤后冷敷还是热敷？ #骨科 #骨关节炎 #医学科普 #保护关节
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皮肤科主任医师许向前8月前
受伤后该热敷还是冰敷？很多人都搞错了！一条视频教你分清。 #抖出健康知识宝藏 #冰敷 #热敷 #崴脚 #受伤
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眼科医生王凯5月前
什么情况下做冷敷？什么情况下做热敷？ #热敷 #冷敷 #儿童视力 #眼科医生王凯 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @北京卫视我是大医生
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张妮妮（备孕中）11月前
热敷小肚子的好处有哪些？为什么要热敷？#备孕 #热敷的作用 #术后恢复 #热敷包 #热敷的好处
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医姐管主任7月前
医生告诉你受伤后，冰敷or热敷 #抖出健康知识宝藏 #受伤处理方法 #受伤后注意事项 #冰敷 #热敷
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医小暖1周前
预防烫伤 安全就医#就医攻略 #安全第一
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🌲任真科普💊🚑1月前
温热疗法：最古老的“自然疗法”，如何科学地“热”出健康？ 👉你的热敷是“雪中送炭”还是“火上浇油”？ 👉热量如何“掰开”僵硬的肌肉？1分钟看懂热疗原理 👉“老寒腿”过冬指南｜科学热敷比多穿三条裤子有用#温热疗法 #物理治疗 #家庭理疗 #疼痛缓解 #健康科普 @🌲任真科普💊🚑
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肩康复萌叔1月前
冰敷和热敷哪个正确呢？听萌叔讲一讲！ #肩袖损伤 #肩康复 #肩周炎 #肩关节疼痛 #肩康复济华萌叔
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浏阳唐yi 思6月前
冷敷？热敷？傻傻分不清，眼科医生1分钟教你做冷敷！#冷敷#浏阳话 #爱眼护眼
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马姐★母乳指南2周前
关于热敷和冷敷的时候#哺乳期 #新手爸妈 #新生儿
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邢林卿（关节与关节镜）8月前
骨科疾病，是冰敷还是热敷，90%的人都做错了！选择是“急冰，慢热”#医学科普 #冰敷 #热敷
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骨科马医生2周前
运动扭伤、摔伤后冷敷还是热敷?90%的人都搞反了!#扭伤#冷敷#抖出健康知识宝藏#疼痛真相研究所#热敷
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美容皮肤科罗宏博士7月前
受伤后，应该要冰敷还是热敷？千万别选错了！#冰敷 #热敷 #科普 #冷知识 #抖出健康知识宝藏
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丹姐催乳日记2周前
热敷＋冷敷的应用时机#母乳喂养 #热敷 #冷敷
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皮肤科小吴医生7月前
这些冰敷还是冷敷？ #医学科普 #受伤 #皮肤管理 #抖出健康知识宝藏
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运动医学何金深3周前
体育中考临近科普2/5｜受伤冰敷还是热敷？别用反！ 冰敷？还是热敷？体育中考临近科普2/5。#体育中考   #中考体育   #运动损伤   #冰敷热敷    #初三党
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一个有耐心的体育老师1周前
崴脚后什么时候冰敷，什么时候热敷？掌握正确的时间才能加快恢复速度，我总结了好记的金句，什么时候都能记住怎么操作#崴脚 #运动损伤#科学运动 #运动知识科普 #知识科普
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