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谭雅跑呀1月前
5公里段位自测：六大段位全解析 看看你在第几段？ 普通人跑5公里，多少分才及格？🏃‍♂️别觉得自己跑的慢了！结合中国田协和全网跑者数据，独家拆解5公里“六大段位”。你是黄金燃脂派，还是硬核精英派？ #跑步知识 #5公里 #体测 #科学跑步 #5000米
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跑者小a1月前
深圳站wse5千米夺冠全程记录，独特的体验，难得的PB。主播15分59位于全组别第一。 #竞技体育 #中长跑 #田径比赛 #5000米 #低水平运动员
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小张跑不快1周前
尝试了一下校运会5000米，成绩不算太好但是尽力了。视频是朋友帮忙拍的#东营职业学院运动会 #5000米男子决赛 #晒晒我的健身日常 摄影师：@我忘记了
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王王4周前
德国5000米纪录保持者穆罕默德·阿卜迪拉希10000米26:56.58（德国纪录）配速2:41 #10000米 #中长跑 #田径 #比赛
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阿里嘎多2周前
校运会5000米 最后一舞 一镜到底 绝密学校最后一圈背刺来#5000米 #运动会 #田径 #中长跑双子星 #中长跑
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98跑1周前
四川队王嘉豪14:07.37男子5000米冠军，首次突破5000米健将！祝贺🥳@。 @石鹏Alan #98跑 #2026年全国田径分区邀请赛
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98跑1周前
2026泰安中长跑项群赛丨男子5000米，四川队马瑞14:11.14 小组第一、综合成绩第二，斩获亚军。 作为新赛季首个场地赛，马瑞表示主要是以赛代练，逐渐找回场地赛感觉，为之后比赛做好铺垫#98跑 #马瑞
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赛事独白1周前
短跑博尔特长跑法拉赫，跑一半去喝水还能夺冠？！ #法拉赫 #5000米体育生 #体育 #田径的魅力
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@跑不快的英俊6天前
跑友们，没有白练的，5000米测试，16′26″，平均配速3′17″，拿下。#5000米 #田径训练日常 @@跑不快的英俊
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反杀闰土的猹awa1周前
校运会5000米18分59夺冠
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野心忖1周前
超新星对弈 乳酸在沸腾 心肺在爆炸 侥幸反超 我们未来可期！#校运会 #绝杀 #5000米 #校园生活 #校园vlog
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🏃跑跑姐爱跑马拉松1周前
17届警察体育运动会，男子5000米，恭喜师弟获得第一！#警察运动会 #传递奔跑的力量 #抖音热门 #抖音小助手
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山东工商学院6天前
5000米第一视角：心跳与脚步共鸣，风在耳边呼啸。沉浸式感受长跑的坚持与热血，每一圈都是意志的较量！#山东工商学院 #运动会
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until1周前
5000米成功打破警察大学尘封12年的校记录！跑了15分58秒#警察大学第二十一届运动会
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弦夫子1周前
女子组5000米 #体育 #体育精神 #市运会 #记录校园生活 #青春活力
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归零再攀1周前
广东省最强跑步企业26年月度对抗赛第2回，下午29℃高温 5000米场地赛，那么热这成绩还可以哦[哇]#跑步比赛#田径比赛#场地比赛#跑步训练
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弦夫子1周前
男子组五千米 #体育 #体育精神 #市运会 #记录校园生活 #青春活力
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体坛星纪1周前
比赛中途喝水还能夺冠？ 2015年北京世锦赛男子5000米决赛，法拉赫上演惊人的一幕。#法拉赫 #长跑 #比赛
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跑快点1周前
依旧锋利奥 感谢各位朋友的加油，拍的视频，成功卫冕也是圆了去年跑崩的遗憾！#大学运动会 #5000米
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赛事独白1周前
短跑博尔特长跑法拉赫，跑一半去喝水还能夺冠？！ #法拉赫#5000米体育生#体育#田径的魅力
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D.1周前
跑崩了只拿了第一没有满足心愿#校运会 #5000米 #第一
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低速鑫1周前
做了三年天才梦，出来才发现其实只是井底之蛙#5000米 #重庆市中学生田径锦标赛
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科影老顽童（1227030129)6天前
高光时刻 #山西应用科技学院 #田径 #5000米 #动力与电气工程学院#董浩@黄河电视台 @动力与电气之声
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阿拉阿拉丁6天前
5000米，你跑你也麻#体育赛事现场打卡 #田径 #每个动作都是用汗水换来的 #田径比赛 #5000米
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阿浩·格雷拉特1周前
2026全国田径中长跑项群赛（第2站）男子U20 5000米15分44完赛，第一次参加全国赛前面没敢跑#田径比赛 #中长跑
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万物冷知识1周前
莫·法拉赫：5000米比赛还有空去喝水！#法拉赫 #跑者说 #体育生加油 #身体素质 #体育精神
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逆风奔跑前行2周前
虽然跑的很差，但我更想称之为“一次冲向更高水平の尝试” #运动会 #5000米
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王子（半马冲国家二级）1周前
再接再厉5000m，明年以半马国家二级运动员的身份参加#5000米 #大学运动会
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往哪儿跑跑跑跑.4周前
没实力硬燃的一集#中长跑 #马拉松 #田径 #运动会 #低水平
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王王3周前
西凡·哈桑5000米14:46.12（配速2'57"），完美战术夺冠 #西凡哈桑 #5000米 #中长跑 #比赛
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小杨教练🏃‍♀️（全年招生）2周前
5000米14分35🎉🎉🎉#体育单招 #一级
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王王2周前
雅各布·英格布里格森5000米13:11.30（配速 2′38″） #雅各布英格布里格森 #5000米 #中长跑 #比赛
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江西锦鑫汽车销售服务有限公司6天前
⚡德龙X5000E，电动牵引车天花板！ 🔋600度超大电池，续航450km+ ⚙️580kW强动力，重载不费劲 🚀双枪快充，15分钟跑120km 💰每公里1.2度电，运营降本30%#卡友们购车首选
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温班长-入伍指南5月前
参军入伍新兵体能标准#当兵 #参军入伍 #参军知识 #兵爸兵妈
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98跑1周前
2026泰安中长跑项群赛丨男子5000米，辽宁队王琪14:07.48小组第一、综合成绩第一，斩获冠军。 赛季首战以赛代练、演练战术，与唐浩然、马文良激战至最后，拿到新赛季首冠#98跑 #王琪
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小彭杰1周前
感谢摄影师，感谢对手，胜利属于每一位敢于拼搏的人#中长跑 #5000米
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李沛阳🐏1周前
第一次跑场地15分28安全完赛 #全国比赛#5000米
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山西省极点体育（全年招生）1周前
小将苑博如牛一般迅猛 还得压一压 找找跑感 最后十天 是否能替闻喜中学拿下一牌？#中长跑运动员 #5000米 #1500米 #运城市运动会 #竞技体育
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@跑不快的英俊1周前
没有天赋，那就重复。#5000米 @@跑不快的英俊
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温班长-入伍指南3月前
参军入伍新兵体能标准#当兵 #参军知识 #兵爸兵妈 #军旅 #参军入伍报效国家
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博敬5月前
你们觉得什么算长跑？什么算短跑？ #半马 #全马 #越野跑 #越野赛 #长跑
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河南理工大学1周前
在河南理工大学2026年体育节暨运动会上，工商学院赵金姿打破学校女子1500米尘封28年纪录，以及5000米8年校记录。#运动#跑步 #破纪录#河南理工大学
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跑者小a4月前
5千米省锦标赛甲B组决赛实录，主播16分21获小组第四。 #竞技体育 #场地赛 #中长跑 #低水平运动员 #5000米
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Wanna ⋅◡̈°2周前
怕输才会紧张 想赢只会兴奋（大家猜猜我跑了多少）#中长跑 #5000米 #消防比武竞赛#mvp结算界面 #中国消防
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赛事独白1周前
短跑博尔特长跑法拉赫，跑一半去喝水还能夺冠？！ #法拉赫#5000米体育生#体育#田径的魅力
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Evan.1周前
🏃#西华师范大学 #运动会 #5000米 #跑姿
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长鹿行2周前
#运动会 #5000米#大学运动会#河南工业大学 主播跑崩了，能进前16已经很满足了，谢谢我朋友给我录视频，拍照，递水@六琉 @六月份 @seize @齊. @糯米糍想逃跑
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98跑1周前
2026泰安中长跑项群赛丨女子5000米，山东队刘慧茹16:08.90战胜次仁措姆、夏雨雨夺得冠军。 本场比赛她表示，主要以适应场地赛节奏为主，提升个人变速能力，明天将会继续出战女子10000米#98跑 #刘慧茹
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^^NyyyL^^1周前
跑得过别人，跑不过青春。 运动会就是：起跑线一起，终点线各奔东西。 运动会5000米，剩下的靠演技。 再接再厉，超越原来的自己 #运动会 #跑道上的胜利 #5000米
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辣堡添添2周前
小孩哥又破PB啦！5000米19分09秒，这次还没有哭哈哈。 能够跑出个人最好成绩还要取决于几点，一是@🤯皓轩不会跑步🤯 的最佳配速，二是日常汗水的堆积，三是赛道上稳住节奏、不慌不躁，四是关键时刻咬牙顶住、绝不松劲。 每一秒进步都不是偶然，是日复一日的坚持、一次又一次的突破换来的。继续冲，未来还有更多PB等着去刷新！总结：没有白练的。#坚持的意义 #5000米
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孟子博⚡2月前
5000米跑进18分保姆级教程#中长跑 #田径 #跑步 #3000米 #5000米
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睡到自然醒🎗2周前
苦难是花开的伏笔 5000米是所有田径项目中最难练的项目 中学生更是难上加难 是每天40公里的跑量 是晒黑的皮肤 是评分标准的不公平 是要拼尽全力还不一定能到达的满分 #体育单招考试 #中长跑#金榜题名
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命本悲4周前
24年全国田径锦标赛5000米之巅 毛金虎最后一圈暴力冲刺59秒 绝对优势成功卫冕#田径 #毛金虎#中长跑#马拉松#田径比赛
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冷峰1周前
比武场切磋一下龙哥@小孙在努力#5000米跑 #长跑
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一个人跑步1周前
你知道普通人能跑完5km他的身体素质、心肺功能还有意志力有多么强大吗？那些还没有开始跑步的人，不要以为跑5km很简单#跑步 #科普 #记录真实生活 #运动 #户外 。
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98跑3周前
@苏飞 场地赛首秀，10000米冠军、5000米第四，整体表现不错，当做一堂高质量训练课！今年首尔马拉松跑出210，下半年希望继续冲击个人新高，争取成为宁夏第二位马拉松打开210的选手，加油苏飞！#98跑 #2026年成都田径分区邀请赛
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跑不动的旺仔4周前
当田径项目讨论世界纪录的含金量！ #跑步#运动#田径#世界纪录#抖音商城
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