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大参考8月前
摘4金！4次打破世界纪录！2025年世界跳绳锦标赛在日本川崎落幕，河南姑娘杜婷婷携手队友狂刷世界纪录！#媒体精选计划
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武汉发布8月前
12岁中国女孩在日本拿下冠军 3分钟1056次，12岁中国女孩在日本拿下冠军。（实习生祖丽 编辑熊志）#冠军 #跳绳 #体育
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这是岚LAN1周前
🇯🇵什么都吃但疯狂掉秤的秘密…..！ #日本留学 #岚LAN #vlog #减肥 不想制造焦虑，只想做带给你们能量的人！加油正在减肥的闺蜜们，我们一起瘦下来好吗！
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党建头条8月前
3分钟跳1056次，12岁中国女孩在日本拿下冠军#曹馨月 #世界青少年跳绳锦标赛 #日本川崎
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he🌧️1月前
这是2025年7月在日本川崎举行的世界跳绳锦标赛中，王嘉浩、唐颢凡、毕可滢在60秒交互绳速度跳中力压外国选手夺得金牌的宝藏视频，值得分享🏅#速度跳绳 #2025世界跳绳锦标赛
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苍月的十字架1周前
AKB48综艺节目《大绳祭》02#AKB48 #日本综艺 #跳绳
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小福体育1周前
面对日本选手的全场最高分，金杨彭程用实力惊艳全场，成功逆袭日本队捍卫我们的荣耀！#跳绳 #岑小林 #冠军 #为国争光 #中国骄傲
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运动体育2周前
面对日本队无赖的行为，岑小林独自挑战两位世界冠军，用绝对的实 力赢下比赛#体育#跳绳#比赛#体育精神
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小宇 小可6天前
#胖子都是潜力股 #跳绳跳绳走一波 #攸县人在佛山 #小卖部的故事
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OSZ122W526天前
原来我也可以在夏天来临之前穿上裙子#瘦身成功前后对比#减肥逆袭#宝妈推荐
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运动体育2周前
面对日本队无赖的行为，岑小林独自挑战两位世界冠军，用绝对的实 力赢下比赛#体育 #跳绳 #比赛 #体育精神
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国家队教练孙瑞芬6天前
瘦肚子的好方法#运动#减肥#居家锻炼
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阿文的小超市51周前
日本专业运动压力袜女士跳绳小腿袜夏跑步健身腿套长筒防滑弹力袜#郝邵文推荐 #运动压力袜 #压力袜套 #跑步健身腿套 #长筒防滑弹力袜
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池蓉蓉（自律版）1周前
继续加油，这个月的目标还是有望的！#跳绳减肥 #减肥日常vlog #自律打卡 #dou上热门 #@DOU+小助手
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郝邵文小超市（1）1周前
阿文推荐日本专业运动压力袜女士跳绳小腿袜夏跑步健身腿套长筒防滑弹力袜#压力袜 #压力袜小腿袜 #压力袜过膝袜 #运动压力袜 #小腿袜
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汪大鸽🌈6天前
女跳绳选手，女跳神！跳神减肥打卡 #跳神减肥 #跳神打卡 #一分钟跳神 #美女跳绳#跳绳
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是大坤1周前
20分钟跳绳跟练·F.I.R.飞儿乐团专场（带休息） 本场选出5首飞儿乐团踩点歌曲，跟着节奏跳起来，燃脂就是这么快乐！ 跳绳过程中有绊绳关系（我也有），继续跟练，最重要的是：让心率持续在运动状态～ 快来跳绳吧，迎接夏天好身材！加油💪 ——————————————————— 运动数据参考： 20分钟：2583绳 #跳绳减肥 #居家锻炼 #跳绳打卡 #变瘦变美变好看 #暴汗燃脂瘦全身
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Gavie拳击格斗1周前
世界跳绳冠军 岑小林，光速少年 #跳绳#拳击格斗#综合格斗
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阿甘体育6天前
光速少年”岑小林凭借一己之力挑落两位世界冠军 #岑小林 #冠军 #跳绳 #体育
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乱来4周前
日本跳绳冠军跑来中国踢馆，最后被我们的中国少年用实力征服 #快嘴唠综艺 #老铁娱乐观察站 #综艺 #经典好片推荐
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绝版影视库2周前
#影视剪辑#我的观影报告 为了能穿上漂亮的衣服，女孩每天都疯狂锻炼身体
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阿凯体育3周前
日本绳王来中国踢馆，却被中国小学生给打败了，完美诠释了什么是少年强则国强！#岑小林 #冠军#国争光#跳绳
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阿文的小超市23周前
日本专业运动压力袜女士跳绳小腿袜夏跑步健身腿套长筒防滑弹力袜#郝邵文推荐 #运动压力袜 #压力袜套 #跑步健身腿套 #长筒防滑弹力袜
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芦荟同学（重新减肥版）1周前
没有突如其来的蜕变 只有日复一日的坚持 #复胖 #减肥 #呼啦圈 #跳绳 #坚持
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阿凯体育3周前
日本绳王来中国踢馆，却被中国小学生给打败了，完美诠释了什么是少年强则国强！#岑小林 #冠军 #国争光#跳绳
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小胡要运动 ᐝ6天前
#减肥进行中 所有开挂的人生，都是从赢过凌晨六点的自己开始。#跳绳打卡 #产后减肥 #运动女孩的跳绳日记 #减肥打卡记录
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天真顿悟4周前
为国争光！中国少年岑小林实力碾压日本跳绳冠军，用极致速度刷新世界跳绳纪录#跳绳 #体育精神 #少年强则国强 #吉尼斯世界纪录 #光速少年岑小林
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畅畅@顺顺1周前
100天跳绳运动减肥计划打卡 #减肥日记打卡 #创作者中心 #创作灵感 日复一日的坚持，藏着最踏实的安全感。#跳绳
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大脚体育1月前
狂妄踢馆！日本冠军来华挑战，被少年实力压制 #体育#跳绳 #为国争光 #岑小林 #冠军
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@一位靓女✌️（减肥中）1月前
空腹有氧Day52｜人生的容错率是很高的 先去做 再调整#空腹有氧 #跳绳 #见人不如健身 #自律 #康比特蛋白棒
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池蓉蓉（自律版）1周前
离10斤还差4两，得加油啊！#dou上热门 #减肥打卡 #坚持自律 #跳绳减肥 #记录自己 @DOU+小助手
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萬事顺意1周前
日本跳绳冠军机关用尽，却被中国少年轻松击败#万万想不到 #爱国 #感动瞬间 #感动 #励志
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威威爱跳绳🤸‍♀️5天前
4月总结：日复一日的跳绳，不是消耗，是在悄悄雕刻自己。跳绳9万多个，出勤20次，不多也不少，是我努力的结果。#跳绳 #坚持运动减肥 #跳绳的燃脂效果好 #坚持跳绳会有什么变化
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跳大绳的小素素1周前
4月26日，一如既往地打卡。#今日运动打卡记录 #有氧运动 #跳绳减肥分享 #每天都在 #跳绳
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@一位靓女✌️（减肥中）1周前
空腹有氧Day77｜“没有人规定一朵花必须长成玫瑰”#空腹有氧 #跳绳 #运动 #见人不如健身 #自律
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早起运动的阿春5天前
6:28早起运动｜为瘦到100斤坚持跳绳4000个#跳绳打卡 #减肥vlog #自律改变身材 #早起运动 #自律
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想减肥的锐哥1周前
160之约，看店跳绳减肥 这不是我跳绳速度的极限，是绳子转动的极限#跳绳 #运动就是坚持 #减肥
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Cindy减肥日记1周前
减肥挑战第19天 #真实生活分享计划 #跳绳 #运动 #自律 #减肥
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大杨啊1周前
第44天，跳绳6000➕✅运动，是重新拿回身体主权#创作者中心 #创作灵感 #小基数健身减脂 #跳绳减肥 #变美变瘦变好看
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🍀田甜🌻5天前
60分钟跳绳歌单！HIIT燃脂跳绳！1.3倍速！一起跳绳吧！（每天分享跳绳跟练长视频 欢迎收藏 跟练 打卡） 5月第一天 用最热爱的跳绳迎接 朋友推荐了羊毛裤 透气不闷汗 羊毛健身裤穿起来柔软细腻很贴身 运动中既能动态保暖 又不会感觉闷热 🪢 超飞跃10mm 👟 索康尼胜利21 👖 NULLFIT四分裤 间歇跳 歌单 00:00 月亮惹的祸 03:01 求佛 07:07 找一个字代替 11:27 花花宇宙 15:00 黄昏 19:29 眉飞色舞 22:26 动起来 25:11 快乐崇拜 30:00 恼人的秋风 33:30 九妹 37:43 青苹果乐园 40:42 过火 45:00 看我72变 47:55 雨碟 52:02 爱情码头 55:34 冬天里的一把火 #跳绳减肥 #跳绳打卡 #真实生活分享计划 #田甜的跳绳歌单 #田甜的大连不绊绳
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阿甘体育6天前
光速少年”岑小林凭借一己之力挑落两位世界冠军 #岑小林 #跳绳 #冠军 #体育
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胖墩儿娱乐1月前
这些人的举动，看完后简直太解气了 #跳绳 #冠军 #为国争光 #体育精神 #少年强则国强
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丫丫1周前
坚持运动，不是为了惊艳谁，只为取悦平凡的自己。 🪢超飞跃12mm13400 #跳绳 #跳绳减肥 #运动女孩 #因为热爱所以坚持#居家锻炼
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🍀田甜🌻1周前
60分钟跳绳歌单！1.3倍速！燃脂卡点！一起跳绳吧！（每天分享跳绳跟练长视频 欢迎收藏 跟练 打卡） 跑步都有变强日 那跳绳也有 今天我们一起变强 一起跳大绳 🪢 超飞跃9mm 👟 索康尼啡鹏3 🧦 肌动3D豆长筒压缩袜 间歇跳 经典 歌单 00:00 幻听 03:57 麻雀 07:06 慢慢 10:48 泡沫 15:00 过火 18:15 王妃 22:31 偏爱 26:11 绅士 30:00 体面 34:13 淘汰 38:12 倒带 41:00 大鱼 45:00 来生缘 47:56 黄种人 51:49 流星雨 55:57 爱情鸟 #跳绳减肥 #跳绳打卡 #真实生活分享计划 #田甜的跳绳歌单 #田甜的大连不绊绳
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@一位靓女✌️（减肥中）1周前
空腹有氧Day78｜“走的慢也好 步子小也好 往前走就好”#空腹有氧 #跳绳 #运动 #见人不如健身 #自律
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浮光1周前
#中国队战胜日本队#2024亚洲跳绳锦标赛
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小叶同学有好运3周前
减肥第三天#跳绳减肥 #跳绳减肥打卡 @上热门🔥🔥🔥 @抖音热点 @抖音 @抖音小助手
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早起运动的阿春1周前
6:16早起运动｜为瘦到100斤坚持跳绳3500#坚持运动的重要性 #运动减肥我是认真的 #跳绳 #自律 #职场宝妈
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周周爱运动1周前
用一小时、一万跳、一根负重钢丝绳，把白天的灰尘与纠结统统抖落。落地时，心里已是坦荡平原#跳绳减肥挑战 #正能量 #跳绳穿搭 #女性力量不可估量 #负重钢丝绳 @周周爱运动@抖音小助手 @DOU+小助手
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dk（冲1万）1周前
跳绳打卡继续，点点关注，加油！#跳绳减肥挑战 #跳绳 #健身女 #健身必备跳绳 #好身材练起来
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小雅爱跳绳(必回关）6天前
Day93，日复一日的跳动，是与身体温柔和解#有氧运动跳绳打卡
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感恩的心1周前
跳绳真的可以减肥，183斤的我，现在151斤，瘦了32斤！不知不觉轻松了不少！体能提升了不少！以前跳绳跳到发火，经常拌绳，经常喘不过气！我靠的就是咬牙切齿的坚持！日复一日的坚持！后续还要更加努力！我知道现在的肥很难减，但我已经没有退路，也别无选择！加油吧！
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大杨啊5天前
第46天，明天5.1啦，已−6斤多，还有6斤！继续加油#变美变瘦变好看 #跳绳减肥 #在家运动vlog #跳绳打卡
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一棵粟1周前
坚持跳绳的2099天🫡 有些路本来就荒无人烟，你指望找个伴儿那多半只能遇见鬼…还是自己溜达吧🫶🏻💕🥰#跳绳 #运动女孩 #自律的顶端就是享受孤独 #梁博想念 #喜欢的音乐配上喜欢的视频
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Cindy减肥日记6天前
减肥挑战第20天 #真实生活分享计划 #减肥 #跳绳 #运动 #自律
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疯狂的石头3周前
中国少年一战封神，接连挑落两位世界冠军。在自己体力透支加对手耍无赖，岑小林拼尽全力捍卫荣耀，少年强则国强#跳绳#岑小林#为国争光#体育精神#少年强则国强
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芊芊小女的vlog5天前
跳个绳也能把自己跳到狂躁 哈哈 接受坏情绪 但也要调整好心态 相信所有通往成功的路都不可能一帆风顺 今天是跳绳版-暴躁小王😀😀😀 #我的日常vlog #跳绳减肥 #自律 #居家锻炼
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3回关带你so6天前
瘦了瘦了，此时此刻之前的努力没有白费#减肥逆袭成功 #减肥逆袭我要上热门
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ミ乖乖、玲唲1周前
永远相信 你是一个非常幸运且有福气的人 #跳绳#原创 #100天减肥打卡 #创作者扶持计划
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香香（运动减肥日记）6天前
坚持运动！！！💪🏋🏽‍♀️ 好爽！！宝宝们都去跳绳吧！！特别特别爽！（为什么没有播放量啊啊啊啊啊啊！！🥹）！#运动 #减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #自律即自由
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我的天娜1周前
#跳绳减肥 #跳绳打卡 浅浅期待一下一个月后的成果
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163的饭饭(产后减脂版1周前
今天你跳绳了吗？ #跳绳 减肥真的没有想象中简单哦
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芊芊小女的vlog1周前
中年妇女每天最大的快乐就是运动 虽然过程很煎熬 但看到慢慢瘦下来的身材 内心是无比的开心😁😁😁#我的日常vlog #跳绳减肥 #早起做饭的妈妈
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吐个泡泡-2周前
Day6——你们说好了好了这下好了 和坏了坏了这下坏了是一个意思嘛#减肥逆袭 #跳绳减肥 #校园生活 #自律的顶端就是享受孤独
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