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谭姐养生5月前
#养生之道 #调理身体 #看过来 #足部护理
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苏木的简单养生4天前
#经验分享 #泡脚包 #泡脚#温胆汤
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王姐16912559093周前
熏脸十泡脚打卡喽，把藏奥堂泡脚养成习惯，一边排一边补，泡一次有一次的效果，泡一段时间，血液越来越干净，经络越来越畅通，气血越来越旺盛，免疫力越来越好，就会远离心脑血管疾病，远离梗、栓出血等现象，预防永远大于治疗[胜利][玫瑰]
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聪🌲🍀子1周前
1. 老话说「树老根先枯，人老脚先衰」，泡脚是给双脚做SPA，推背是给肩颈松绑。一边泡走湿寒，一边推通经络，
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@可可6天前
喜欢一年四季泡脚的姐妹！真的可以入手这款加厚加深#泡脚桶 可以泡到小腿部位，底部自带按摩滚轮，一边泡一边按摩可带劲了，很实用，可以给家里安排一个#泡脚#泡脚桶#泡脚的好处
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吉林省中医药学会2月前
脚是人的第二心脏 会泡脚 身体好 #泡脚的好处 #泡脚的正确方法 #中医养生知识 #抖音健康知识分享温水泡脚，温热的刺激会通过这些“通道”，传到全身，疏通经络、促进气血循环、温暖脏腑，既能缓解疲惫，又能帮助睡眠、驱寒祛湿#抖出健康知识宝藏
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奥克斯科睿享专卖店5天前
在家享受沉浸式足浴泡脚按摩，升级高深桶，连小腿都能泡到。 一边泡脚一边享受专业足底按摩#足浴桶 #足浴盆 #泡脚桶
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趙小姐5月前
一边泡脚一边按摩真的太舒服了.再也不用频繁加热水了.每天泡到全身微微出汗真的太放松#泡脚桶#智能泡脚桶#电动泡脚桶 #苏泊尔泡脚桶
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营养师子玉1月前
泡脚泡错了脚不热腿也凉了人还爱上火 睡眠更差了 试试看这样泡脚更健康#泡脚 #怎么泡脚更健康#中式养生 #养生智慧 #健康管理
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藏奥堂梅梅梦想的力量3天前
一边泡脚一边喝热水。及时身体的水分。也更好的促进汗液的排出。。被活血化淤出来的垃圾毒素，我们的泡脚水，我们的汗液以及我们的大小便，以我们肉眼看得见的方式排出体外。
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泰山勇哥4天前
祥康之家入住老人每天晚上一边泡脚一边锻炼。#老年生活日常 #养老 @祥康之家官方号 @祥康 @00后养老院院长--小赵
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晴🌟宇5天前
一不小心就到了泡脚的年龄了，夜晚把节奏慢下来，一边泡脚，一边看书。热水慢慢驱散一天的疲惫，书页翻动的声音很轻，思绪也跟着安静下来。这一刻不需要效率，只需要好好对待自己。#养生
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陈玄之2周前
第一个方法是盐水净化，这个方法特别简单，但特别有效。每天晚上睡觉前用温水泡脚，水里加一把海盐或者是粗盐，我们的食用盐都可以泡20分钟，一边泡的时候一边观想，所有的负能量都要从我的脚底排出去，被这些盐水吸收带走。 第二个方法是声音净化，用声音的震动来清理能量垃圾，最简单的就是唱歌，大声的歌唱，不管唱的好不好听，关键是要大声，要投入，要把情绪唱出来。除了唱歌念经念咒也是很好的声音进化。 第三个方法是呼吸净化，首先我们要坐直，用鼻子快速有力的呼吸。像打铁的风箱一样，呼气的时候腹部内收，吸气的时候腹部自然的放松，不要刻意的吸气，让空气自然进入。一分钟做30~50次，做完以后静坐几分钟，你会感觉整个人就像被清洗过一样。 第四个就是运动进化，运动是最直接的净化方法，因为运动能让能量快速流动，流水不腐，护舒不动，那么能量也是一样，只要它流动就不会变质。什么运动都可以，关键是要出汗。 第五个方法是大自然的净化，这是最舒服的净化方法，就是去大自然里待着。去森林、海边、山顶、草地，哪儿都可以，只要是自然的环境。因为大自然有非常强大的净化能力，能自动清理你身上的能量垃圾，你可以理解成为吸铁石一样，它可以把你身上的那些不干净的铁屑吸走。把负能量吸走，同时又能补充新鲜的能量。 第六个方法是断舍离净。你的房间，你的衣柜，你的手机都会积累能量垃圾，那些不用的东西，过期的食物，不穿的衣服都在散发着负能量，影响你的能量场，所以要定期清理，该扔的扔，该送的送，不要舍不得，因为旧的不去，新的他一定不会来。能量也是一样，你不整理旧能量，新的能量就进不来。 第七个方法是静坐净化，这是最根本的净化方法，因为它直接作用于我们的意识层面。所有的能量垃圾，追根溯源，都是意识的产物，是我们的念头创造的，如果能在意识层面净化，就能从根源上解决问题。 #能量 #密法修行 #修行
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谷雨（元气满满）1周前
跟倪师学正确泡脚，烫脚会要命，你没听错。听倪师讲泡脚你会恍然大悟，泡错了太吓人。#泡脚#养生#健康#倪海厦#中医
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奶油小星5月前
冬天手脚冰凉，睡前泡泡脚浑身都暖乎乎的，睡眠都好了，这款加高泡家桶，底部带有按摩颗粒，一边泡脚一边按摩特别舒服解乏， 自带提手接水倒水都很方便#泡脚 #泡脚桶 #泡脚的好处 #提升幸福感好物 #超便宜超划算
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阿香说本草4天前
泡脚加什么好好对了胜过半个老中医#泡脚 #泡脚的好处 #养生 #中医养生 #中医文化
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哈尔滨国明中西医结合诊所有限公司1周前
泡脚，一直泡就会好么？ #中医 #泡脚 #养生 #中医养生 #国明中西医结合诊所
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悦心养生记5天前
#泡脚 #泡脚的好处 #涨知识
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阿野（老六户外切片师）5天前
蜜蜂哥已到达泸溪，冷水泡脚缓解腿部疼痛 #张家界七星山 #乡乡嘴虎皮豆干 #张家界七星山骆驼杯户外挑战赛 #CAMEL骆驼
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樱洹AI说5天前
睡前泡脚水别太烫， 40℃左右，加一小把干艾叶， 泡15分钟，微微出汗就好。 鸿源老师说：‘脚暖了，心才肯好好睡。’ #周子AI #周子AIseedance#seedance  #seedance2.0 #周子AI万条视频挑战 ～OPC一人创业实战营 ～深圳周子OPC流量工厂 ～AI创业30天蜕变 ～周子AI变现实战～挑战用周子AI日更100条
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弘道堂十七5天前
一边熬夜，一边泡枸杞，“赛博养生”其实很有道理#道医十七 #养生 #赛博养生 #养生日常 #中医养生
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赵一针2月前
泡脚泡不好会伤害身体你知道吗？
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富贵好物1月前
自从买了这个电动泡脚桶啊，我老公现在每天都坚持泡脚，它这个能快速升温，一键启动，操作简单，底部还有按摩滚轮，一边泡脚一边按摩，简直太享受了！喜欢泡脚的朋友赶紧安排起来吧！#泡脚桶#全自动泡脚桶
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十六粑粑4天前
#温胆汤 #泡脚 #泡脚包
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旭尧人～陈总3天前
#养生泡脚配方 #泡脚养成记 #旭尧堂 #旭尧堂眼罩 一边泡脚，一边给眼睛做个清凉保健！不泡脚不睡觉💤💤💤💤💤
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国沿堂(南二路店)2周前
版本3（活泼种草） 谁懂啊！做完足疗仪整个人都轻松了～ 脚丫白嫩温润，不痒不糙，死皮都在悄悄褪去， 一边足疗一边睡觉，睡眠质量直接拉满， 睡眠不好的宝子，赶紧安排上！#足底按摩
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嗨吴3天前
西安尊悦沐足新品上线！88元享80分钟云水双舒，双人同时服务，一边泡脚按摩，一边伏贴SPA，五一放松超舒服！#西安探店#尊悦沐足新品#云水双舒#浐灞放松#沐足SPA
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美美分享4月前
#真实生活分享官 #到了一定年纪就爱上了泡脚 #一边泡脚一边护肤 #爱分享的女人 #一个只护肤不化妆的女人
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清川芷樱1周前
坚持泡脚第45天啦～ 一边输液针灸调理身体 一边每晚泡脚舒筋活络 好好爱自己，好好养身体 所有的不舒服，都会悄悄退散💛 #泡脚打卡45天 #腰突居家泡脚调理
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安心甄选分享4月前
#好物推荐 #泡脚桶 没想到现在的泡脚桶这么高级了！它是智能控温的，可以随意调节温度，再也不用担心水凉了。还有足底按摩功能，一边泡脚一边按摩脚底，太舒服了！快给家里备上一个吧！#泡脚养生 #足浴按摩 #足浴养生
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小珍优选3月前
自从买了这款电动泡脚桶啊，我现在每天都坚持泡脚，它是一键启动，快速升温，操作简单，底部还有按摩滚轮，一边泡脚一边按摩，简直太享受了！喜欢泡脚的朋友赶紧安排起来吧！#恒温泡脚桶#智能泡脚桶#全自动泡脚桶#脚底按摩泡脚桶
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悦心养生记5天前
#泡脚 #泡脚的好处 #涨知识
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小豪好物2周前
自从买了这个电动泡脚桶啊，我老公现在每天都坚持泡脚，它这个能快速升温，一键启动，操作简单，底部还有按摩滚轮，一边泡脚一边按摩，简直太享受了！喜欢泡脚的朋友赶紧安排起来吧！ #泡脚桶 #全自动泡脚桶 #泡脚桶推荐 #幸运儿～
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中医聂大夫2周前
泡一泡，排湿邪#泡脚 #腹胀 #脾胃 #大便 #北京中医药大学第三附属医院
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艾干净厨卫五金旗舰店6月前
#卫生间 #地漏芯 #地漏 洗澡时一边洗澡一边泡脚怎么办！
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六六爸的泡脚包1月前
泡脚虽好，更多的是帮助我们调理、保健身体，一方面需要坚持使用，另一方面，我们要注意到它并不能代替任何治疗，客观对待泡脚这件事，我们才能真正的享受它的好#泡脚的好处 #泡脚养生
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阳光养生记6天前
#养生#知识#泡脚#传统文化
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周周（手艺人）5天前
#泡脚的好处 ，每天晚上可以泡泡脚，可以血液循环，缓解疲劳，脚的反射区就是我们的上半身，所以多泡脚有好处，#加上手部按摩，以后多给你们分享，中老年人居家锻炼养生，周周手艺人，养蚕人，农村生活，南充仪陇，
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想做辣妈1月前
女人别懒！泡脚+刷脚=养出好气色 女生真的要好好爱自己，泡脚真的是低成本又舒服的保养方式！ 每天睡前用温水泡一泡脚，全身暖暖的，睡眠都变好了。泡完再用经络刷，轻轻刷一刷脚底对应的反射区，从脚跟往脚尖慢慢带，力度温和就好，不用太用力。 坚持一段时间你会发现：手脚不冰凉了，气色红润，整个人都轻松很多。 不用花大价钱去美容院，在家每天10分钟，好好呵护自己，由内而外透亮舒服，才是真的精致～ #女生保养 #泡脚养生 #经络刷 #居家养生 #女生必看
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AUX多功能按摩靠垫1周前
在家享受沉浸式足浴泡脚按摩，升级高深桶，连小腿都能泡到。 一边泡脚一边享受专业足底按摩#足浴桶 #足浴盆 #泡脚桶
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骨科张磊主任1月前
#脚气 #脚臭 #医学科普 #抖出健康知识宝藏#复方马勃水杨酸散
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养小福4天前
#泡脚小妙招 #泡脚的好处
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小李养生说5天前
#涨知识#涨知识啦#知识分享
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爱莲养生录4天前
泡脚是早上泡好还是晚上泡好#涨知识 #知识#养生#养生就是养健康#养生小常识
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影姐护脑日记4月前
泡脚很多人认为：谁不会啊，这么简单，不就一盆水一双脚的事嘛，还需要专门说？但是为什么有的人泡脚越泡虚，脸色越差，有人却是能事半功倍，这5点小细节是经验之谈，希望对家人有用#泡脚 #小脑萎缩 #人老脚先衰 #生活态度正能量 #健康是种尊严
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秋叶日记5天前
连续用艾草老姜泡脚，副作用来了 #足浴包泡脚 #艾草老姜泡脚 #泡脚的好处 #备孕日常
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清川芷樱5天前
腰突泡脚坚持第47天🌙 熬过腰酸、熬过麻木 每天睡前坚持泡一泡 驱寒湿、通经络、养腰椎 慢慢来，身体从来不会辜负坚持的人 ##养生泡脚每一天 #腰突人的日常
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飘飘好物分享2月前
喜欢泡脚的，可以试试这种#智能足浴桶 一边按摩足底一边泡脚真的不要太舒服了#高深足浴桶 #奥克斯高深足浴桶 #泡脚养生 #泡脚的好处
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清衡说4天前
#涨知识 #健康科普 #养生就是养健康 #传统文化
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慧生慧养30084天前
泡脚是早上泡好还是晚上泡好？看完你就明白了。#实用冷知识 #养生科普小知识 #科普冷知识 #行业冷知识科普 #科普日常冷知识
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明天更美好6天前
在家里一边看电视，一边泡泡脚，晚上可以好好睡觉了。
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@小龙哥4天前
3类人千万别乱泡脚！越泡身体越虚 停！你以为泡脚是在养生，可能正在悄悄伤身！90%的人都泡错了。这三类人赶紧对照，千万别乱泡—— #上热门 #泡脚误区 #健康科普 #养生就是养健康 #建议每天泡脚15分钟
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罗铮4天前
#泡脚的快乐 #泡脚的好处 #舌苔变化
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预鱼1周前
放松就去这家，好舒服～ 一边泡脚按摩，一边看巨幕大片，体验感直接拉满。 水果零食随便吃，全程躺平就行，特别省心。 按摩、追剧、吃喝一站式搞定，不用来回折腾。 没事约上朋友过来躺一天，放空自己，性价比还超高，真的巨解压～ #长沙休闲娱乐 #德思勤必打卡 #长沙足浴 #德汐棠#IMAX影院足道
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悦心养生记3天前
#泡脚 #泡脚养生 #泡脚的好处 #养生知识 #长寿秘诀
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悦心养生记4天前
#泡脚 #泡脚养生 #泡脚的好处 #养生知识 #长寿秘诀
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姜小厨有话说5天前
#养生#健康科普 #泡脚的好处 #涨知识
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宝贝探店2月前
秋冬季节喜欢泡脚的姐妹，家里一定要备一个苏泊尔的 #全自动泡脚桶 它是熏蒸泡三合一，睡前一边按摩一边泡脚太享受了 #苏泊尔泡脚桶 #电动洗脚按摩盆 #泡脚好处多
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云薇养生册3天前
#泡脚 #涨知识 #泡脚的好处
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小于康养运动（生活号）4天前
都知道泡脚好，但是可不能单单用水泡#泡脚 #足浴包
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微光向上1周前
万万没想到！天天泡脚的人居然都泡错了 #如何养生和调理身体 #创作者中心 #创作灵感
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