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一杯清水💦1月前
晚宴都是吃不饱的，心疼#云旗 #濮院高定时尚周 #直播精彩分享 #创作者中心 #创作灵感
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好运寄信江苏51月前
在监狱里没吃饱可以加餐吗#好运寄信
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小七带你变瘦3月前
吃饭不用吃饱#减脂#减脂期#减肥#减肥逆袭
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馋嘴鱼妹4年前
中午不吃饱就是在增肥！下午抵抗力太差，容易大吃一顿，减肥白费而且还长胖，所以中午一定要吃饱！#吃瘦不饿瘦 #减肥日常
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徐小姐陪你自律1月前
吃饭是可以不用吃饱的#变瘦变美变好看 #自律
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夏瓶子2周前
熙米吃饭不知道饱的，要控制一下食量了…#我的乡村生活 #母女日常
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愣头佳在迪拜1周前
不吃饱没力气减肥#妈呀太香了 #认真吃饭 #边吃边碎碎念
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菲菲陪你一起自律1月前
不要吃太饱#女人 #自律 #体重管理 #减肥 #减肥打卡
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阿泽.老品种男孩1周前
人不能吃太饱，吃饱了就会有很多烦恼#农村生活 #我的乡村生活
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菲菲陪你一起自律1月前
正在剪淝的你，请你务必不要吃太饱，好吗#女人 #自律 #体重管理 #减肥 #听完你就知道该给谁听了
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叮当不叮当儿1周前
在飞机上吃饭没吃饱，可以跟空姐一直要 #同程机票 #同程火车票 #同程旅行酒店 #飞机票 #你们期待飞机餐不
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李想（减肥骂醒）3月前
吃饭不用吃饱#认知觉醒 #减肥逆袭 #李想减肥骂醒
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王七七6天前
你们减肥的借口是不是也是这样，少吃点，我都没吃米饭，（碳水)，不吃饱怎么运动#家常菜才是顶流美食 #减肥 #抖音美食创作人 #麻辣香锅#情侣
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儿科易医生聊科普7月前
小朋友晚上吃饭，只能吃七八分饱吗？#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础 #长高#内分泌 @DOU+小助手 @抖音医疗健康小助手
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老梁有力量2周前
陪你自律的第40天——分享一段让我醍醐灌顶的话#自律 #自律遇见更好的自己
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@营养师胖哥5月前
这个世界没有吃饱还能瘦的方法 别傻了 好好吃饭努力挨饿 坚持住 顶峰相见 #减肥经验分享 #减肥大实话 #坚持 #饿瘦
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木兰融媒2周前
别再吃到撑了!长期吃八分饱不仅可以减肥还能延缓人体衰老
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✨守护星星的妈妈✨-娜娜4月前
星宝岩东日常，每天吃不饱、顿顿吃不饱🫣🫣#特殊孩子的生活日常 #美食的诱惑 #星星的孩子 @电流网络爱国
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方块七1年前
关于吃饭，尽量不要吃饱
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辰鑫2月前
吃货斑斑吃了这么多最后还没吃饱，还总是嘟嘟囔囔的…… #我和我的猫 #猫咪日常 #吃货猫 #萌宠出道计划 #吃货斑斑
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黑土豆泥（北运河独立团⁴²·¹⁹⁵）1周前
我对吃要求不高能吃饱就行。 可是呢我做饭的厨艺还是不错滴😄 这种大杂烩式的炒饭是我最爱吃的，也是以前放学回家经常做的一种吃法😊#剩米饭做法 #抖音记录生活#抖音美食创作者
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觉醒商业2周前
东来嫂：少吃点吧！东来哥：我还没吃饱..#胖东来 #于东来 #胖东来游学 #胖东来研学 #经营
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好运胖橘猫1月前
孩子明明有钱，却说没钱吃面#萌宠出道计划 #正能量 #AI创作
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中医科燕丽娜医生2周前
吃饭七分饱，健康活到老！吃太饱的危害太大了 #医疗健康创作训练营
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相波聊胃肠3月前
吃饭容易噎，还爱吃饱？没什么大事，但别吃太饱！#医学科普 #反流 #肠胃健康 #吃太饱 #泉州市第一医院陈相波
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崔玉涛养育中心5月前
你真的搞懂辅食添加了吗？ #辅食添加#辅食添加顺序#辅食顺序#宝宝辅食添加全攻略#宝宝辅食添加顺口溜
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好好去哪玩1月前
麦乐迪连吃带唱仨小时 过瘾！ #快来一起尝个鲜#ktv正确打开方式#抖省省春遇好优惠#寻味烟火气 广告
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逛吃西安的小米1月前
脸长的很瘦是一种什么体验，最后一次为她证明：她不瘦，她有好好吃饭#日常vlog #家有女儿
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小瑶瑶乖乖呀6天前
13月龄的宝宝午餐鸡蛋面条#好好吃 #辅食
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老妖精1周前
营养不是刚需，确是你不进医院的保护伞#营养
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成为一个机智的大人1周前
早上起不来、中午没空吃、晚上狂炫炸鸡？吃饭不准时的上班族，反而可以靠适度饥饿自救。三个方法讲清楚👇 #上班族 #间歇性禁食 #吃饭不准时#科普一下
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80后小芳3月前
小时候吃八宝饭的阴影#童年回忆 #剧情演绎 #剧情 #万万没想到
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繁繁彤彤1周前
每天跟我涨知识#每天学习一点点 #分享生活中的小常识 @DOU➕小助理 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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娟姐6天前
#涨知识 #小知识分享 #每天学习一点点 #涨知识分享 #分享知识
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宇乐（勇往直前）3月前
#知识分享 #服刑家属 #普法 #科普 监狱里服刑能吃饱吗？这个呢是可以保障的，能保证吃饱，但不能保证吃好。服刑人员想获得加餐那只有多干活，每天完成派发的劳动任务获得相应的报酬，才能购买的。伙房吃的是好一点但活也不轻松，有利有弊。
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阿萌不吃饱1周前
DAY68 五一真的不能天天吃了 要开始少吃点了……
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纸上谈影1月前
在那个车马很慢，书信很远的年代，爱是唯一可以抚平人心的良药 #抖音精选#影视经典补完计划#牧马人#温情
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格朗幼儿园谢园长1月前
孩子一放学都喊饿，是在幼儿园没吃饱吗？#入园焦虑 #家长课堂 #平顶山幼儿园 #格朗幼儿园
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阿扬（自律版）1周前
只有养成了瘦子思维才能一直保持身材啊～#变瘦变美变好看 #体重管理 #减肥小知识 #破防成长日记
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該醒了1周前
#每天跟我涨知识 #生活小常识仅供参考 #生活小常识收藏起来慢慢看 #生活小常识#抖加我要上热门
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🌌正在暴富中1月前
嗯 风度！ 咱家又添新话术了 冷不能说冷，这叫风度 问吃没吃饱，吃的不多（meichibao）要说吃了 一丢丢纯享版，各位“兄弟”自己👀 #云熠星河 #云旗 #直播录屏分享
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小花要好好吃饭1月前
多吃米饭反而瘦了 主食减肥法，中午一定要吃饱吃满足，这样下午到晚上才可以食欲稳定，睡前两小时有微微饥饿感！食欲稳定是减肥人的终极目标#杜婉冬主食减肥法 #减肥就试试这个晚餐的小改变 #学生在学校怎么减肥 #一人一道减脂餐 #我欲减脂再也无退路
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晓棠🌺1周前
#以上内容仅供参考 #小常识每天为你更新
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阿祖与狗8月前
不吃才能吃饱？20年经验训犬师，挑战教会狗狗学会拒食，能成功吗？ #狗狗 #流浪狗#宠物 #萌宠
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元平6天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #老人俗语 #知识分享 #每天学习一点点 #情感
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每日一杯养生茶1周前
1. 晚饭千万别乱吃！这5个禁忌很多人天天都在犯 2. 吃晚饭的5个禁忌，再喜欢也要忍住 # 3. 晚饭怎么吃才健康？记住这几个原则就够了 4. 长期晚饭吃不对，身体迟早出问题#生活小常识 #健康小知识 #晚饭怎么吃 #养生干货
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升学干货每日学3周前
张雪峰：别再拿兴趣选专业，现实很残酷
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上海中医减重王磊1周前
减肥期间到底应该怎么吃 #减肥 #减脂 #中医减肥 #上海中医减重王磊
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新疆丝洲生物科技开发有限3周前
人很多烦恼都是吃饱了撑的，平时吃饭量要适当一些刚好#科普知识#饮食习惯
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澈雪姐姐5月前
新认知，吃饭喜欢吃的吃几口就好了。嗯，我要变瘦。#内容过于真实 #说真话 #vlog日常
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钱多多41周前
#养胃 日常5守则 ①规律三餐 早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，坚决不不吃早饭。固定吃饭时间，养成肠胃生物钟，脾胃运化稳定，胃病不容易反复。 ②腹部保暖 日常护住腰腹，不穿露脐装，夜里睡觉盖好肚子。脾胃怕冷，腹部恒温保暖，杜绝寒气侵入，减少胃寒胃痛。 ③细嚼慢咽 每口饭多咀嚼几下，减轻胃部消化工作量，帮助减轻胃负担。避免囫囵吞咽，减少嗳气、反酸、消化不良。 ④清淡饮食 日常多吃粥、面食、软烂蔬菜，少吃辛辣、油炸、甜腻、生冷。长期清淡养胃，修护胃黏膜，调理肠道菌群。适当补充益生菌增加有益菌数量，压制有害菌，让肠胃环境恢复稳定，从根源养护脾胃。 ⑤心态平和 少焦虑、少生闷气、少钻牛角尖，情绪郁结直接伤脾胃。凡事放宽心，少内耗少生气，肝气顺、胃气和，脾胃自然安康。 #健健康康 #养胃指南 #好好爱自己
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谢姐（恩师：太子哥）1周前
一路坚持做善事守护老人和孩子很庆幸能被这么多好心人理解支持 #我的乡村生活 #农村 守护人#日常vlog #正能量 #太子哥
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胃肠+减重于浩医生4月前
#医学科普 #食不过饱
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念。。6天前
#养胃 日常5守则 ①规律三餐 早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，坚决不不吃早饭。固定吃饭时间，养成肠胃生物钟，脾胃运化稳定，胃病不容易反复。 ②腹部保暖 日常护住腰腹，不穿露脐装，夜里睡觉盖好肚子。脾胃怕冷，腹部恒温保暖，杜绝寒气侵入，减少胃寒胃痛。 ③细嚼慢咽 每口饭多咀嚼几下，减轻胃部消化工作量，帮助减轻胃负担。避免囫囵吞咽，减少嗳气、反酸、消化不良。 ④清淡饮食 日常多吃粥、面食、软烂蔬菜，少吃辛辣、油炸、甜腻、生冷。长期清淡养胃，修护胃黏膜，调理肠道菌群。适当补充益生菌增加有益菌数量，压制有害菌，让肠胃环境恢复稳定，从根源养护脾胃。 ⑤心态平和 少焦虑、少生闷气、少钻牛角尖，情绪郁结直接伤脾胃。凡事放宽心，少内耗少生气，肝气顺、胃气和，脾胃自然安康。 #健健康康 #养胃指南 #好好爱自己
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Ayixa变美6天前
为什么你不吃饭还不瘦❓，因为你既没吃饱也没吃好#一起变瘦变美#遇见更好的自己
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