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哪哪都懂点1月前
睡得晚VS睡得少，到底哪个危害更大？#熬夜 #睡觉 #科普 #抖音精选
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科言新语1月前
当代人睡眠陷阱：晚睡又早起，身体双重打击#睡眠时间 #健康科普#保护身体 #熬夜 #科普知识
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丁荣晶-心脏康复3月前
长期睡眠不足6小时，对心脏有哪些危害 #医学科普 #失眠 #心脏 #健康 #抖出健康知识宝藏
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胞胞科普4月前
睡得晚和睡得少，哪个危害更大？不想老年痴呆，一定不要这样做 #胞胞科普#科普一下#生理知识#知识前沿派对 #科普健康知识
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周周不加糖2月前
我熬夜的那段时间胎动很少也很轻，测了胎心率也偏高165以上，没熬夜以后就正常了150左右 #怀孕那些事 #孕期注意事项 #孕期熬夜对胎儿的影响 #孕期熬夜 #孕期熬夜的后果
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新华每日电讯6月前
#每日健康 ｜晚睡VS少睡，哪个危害更大？ 这个90秒科普视频讲清楚了 你属于哪种情况？#新华每日电讯
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少林师父学堂2月前
半夜三更尽量少出门 夜里11点后别在外游荡，这不是吓唬你#传统文化 #国学文化 #易学智慧 #道家文化 #易学文化
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佳哥在自律（看主页）2月前
长时间晚上23点睡觉会发生什么变化？#真实生活分享计划 #中医养生知识 #熬夜 #熬夜危害 #女性健康养生
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萌娃小科普4天前
少儿百科《晚睡的 3 大危害！小朋友千万别熬夜⚠️》#幼儿健康 #早睡好习惯 #儿童作息 #宝妈育儿 #成长小知识
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三三讲长寿之道4月前
睡得晚和睡得少，到底哪个损伤最大 #道家文化 #道家养生 #睡眠 #三三居士
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中正的心理健身房4月前
睡得晚和睡得少哪个危害更大？ #睡眠#熬夜#健康#认知#科普
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心内科常尚医生（常一刀）10月前
晚上不睡觉、白天补觉，睡够了8小时就不算熬夜了么？ #抖出健康知识宝藏#睡眠#熬夜#生物钟#生理节奏
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兔老师科普1年前
睡得晚和睡得少，哪个危害更大？不想老年痴呆，一定不要这样做… #科普 #涨知识 #熬夜 #睡眠
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心内科曲哲医生2天前
睡得少和睡得晚，到底哪个对身体的伤害更大？#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医生 #熬夜
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新华好男儿钱小强1周前
男人熬夜后，身体会发生什么变化！#关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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马峻医生-神外微创.疼痛4天前
你以为少睡一会没事 其实是在加速生病 #晚睡 #失眠 #健康 #抖出健康知识宝藏 #人间观察计划
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科普脑洞君7月前
睡得晚和睡得少哪个对于身体危害更大？ #科普知识 #睡眠
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云水心5月前
熬夜危机 熬夜危机#财经知识 #经济 #社会 #经济发展 #经济趋势
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宝宝爱美1月前
#睡的晚🆚睡的少对人体那个伤害更大？#休息时间 #休息日
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昕哥好睡眠3天前
错过11点到3点的黄金睡眠，等于白睡 #睡眠 #健康 #黄金睡眠 #熬夜 #睡眠时长
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咖啡姐聊养生2天前
生活坏习惯第5集:经常熬夜，越熬越衰老#养生知识 #健康 #女性健康养生 #健康养生方法
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大鹏哥的健康分享2月前
睡得晚和睡得少，到底哪个危害更大？你正处于哪种睡眠状态呢？ #健康科普 #知识分享 #大鹏哥说健康
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养润堂健康科普1周前
睡得晚和睡得少哪个危害更大#女性健康养生 #女性健康 #提高睡眠质量
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华大峰哥聊肠道5天前
睡得晚和睡得少，哪个更伤身体？ 睡得晚和睡得少，哪个更伤身体？#科普 #睡眠质量
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小旺仔4天前
小宝宝晚睡的风险你知道吗？ #宝妈 #母婴 #带娃日常 #人类幼崽 #产后妈妈 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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安贞晓川大夫10月前
睡的少和睡的晚，哪个对身体伤害更大？ #睡眠 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #硬核健康科普行动
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878744673194天前
晚睡vs少睡，哪个更伤身 #熬夜 #科普 #睡眠不足 #知识分享 #健康
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中式养生4月前
睡得少和睡得晚，哪个危害更大？#晚睡 #养生健康小知识
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苏木极简说4天前
睡得晚和睡得少，身体更怕哪一个？#熬夜 #睡眠质量 #科普知识 #人体奥秘
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小袁聊大事5天前
睡不好的长辈注意，熬夜可能会加速胶原流失#睡眠 #中老年 #胶原蛋白 #养生 #健康科普
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神经内科医师刘家敏3天前
主动熬夜，那是慢慢偷走你的健康，让人崩溃！#熬夜 #健康科普 #失眠 #睡不好 #不要熬夜
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急诊科魏兵8月前
睡的少和睡得晚，哪个危害更大？常期上熬夜白天睡觉 影响健康吗？#熬夜 #健康科普 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康
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清醒研习社2天前
比熬夜更伤身的，是你周末疯狂补觉 成年人正确睡眠方式：作息一乱，身体全垮 #健康养生 #睡眠管理 #作息规律 #养生常识
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青少年睡眠前哥1周前
睡觉=偷懒？孩子熬夜=白学！4件大事正在悄悄亏掉。#家长必看 #青少年睡眠 #熬夜 #孩子睡眠 #科学育儿
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周航讲睡眠6月前
睡得晚和睡得少，哪个危害更大 #失眠 #睡眠 #心理学 #多梦易醒
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梁三点2天前
第75集 原来是我休息时间不够才会产生运动疲惫感？#视频日记#觉察#内观
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王颐然（开门见山话养生）5月前
睡得晚和睡的少，哪个更毁人？不想老年痴呆，一定不要这样做！#睡眠 #失眠 #养生#健康科普
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北京中医王佳琪主任2月前
睡得少和睡得晚，谁的危害更大？ #睡得少 #睡得晚 #熬夜 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏
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泌尿科修哥4天前
睡得晚vs睡得少，哪个更伤肾？ #睡眠 #健康科普精选 #医学科普 #抖出健康知识 #科普一下 #医生科普
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智慧育儿2天前
小孩长期晚睡的严重后果，很多父母都不知道 #育儿方法分享 #育儿知识分享 #家长收藏 #小孩子晚睡的危害 #父母必看系列
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格子老师讲k老11月前
谁的晚和睡的少哪个老的快 #睡眠 #衰老 #年轻态
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相波聊胃肠3月前
睡得晚vs睡得早，谁对身体的危害更大？#医学科普 #熬夜 #睡眠 #缺觉 #泉州市第一医院陈相波
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金水架构师·刘杰1月前
你的睡眠时间，其实暴露了，你的能量等级。
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峰哥（#睡眠科普）4月前
睡的晚和睡的少，到底哪个危害更大？#知识科普 #不可思议 #睡眠#失眠#涨知识
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老安有话说1周前
熬夜后补觉真的有用吗 #熬夜 #健康科普
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深度思考8月前
睡得晚和睡得少哪个危害更大？ #健康 #强烈推荐 #生活 #工作 #热点
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科普熊猫6月前
晚睡VS少睡，哪个危害更大？
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郭博士说疼痛3天前
女生如果长期晚上11点后睡觉，你会发生这些变化，赶快调整吧 #热点小助手 #健康科普 #涨知识 #别熬夜了
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小虎3天前
大家一定要早点休息，千万千万不要熬夜 #吐真言 #熬夜的危害 #高血压#脑梗 #小虎催你睡觉
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北京中医王佳琪主任9月前
睡得晚vs睡得少，那种伤害更大？不想老了糊涂，这些危害得知道！#睡觉 #睡得晚 #睡得少 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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瞎幾霸剪2天前
睡眠不是浪费，是生命必需的修复与和解 #平博士密码 #童年动画
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J_asper4天前
睡眠减少应激源#减脂
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张晓娥（限评中）4天前
🌻#晚上11点到凌晨3点是黄金睡眠时间 医生建议优先保证晚上11点～凌晨3点的休息，入睡不规律、睡眠不足7小时算熬夜！#熬夜#健康#健康科普#睡眠@抖加上热门 @抖加小助手 @抖加DOU @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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笨鸟不会飞-1周前
玩手机暂停10分钟跟我一起来列列自己的100个优点吧！ #成长#日常#vlog#生活#心态
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脑忧侯解6天前
你睡觉的这八个小时，身体根本没闲着 #睡觉 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #大脑
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溯光影业4天前
守夜人精神方面多多少少都有点问题。 #城市守夜人 #短剧推荐 #因为一个片段看了整部剧
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辰涛学习坊5月前
晚上休息不好，可能与维生素减少有关。 #维生素#健康#饮食#知识分享#创作灵感
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说点实话1年前
晚睡和睡眠少，哪一个对人体危害最大？不想晚年老年痴呆看一看 #睡眠时间 #老年痴呆 #熬夜党 #知识科普 #大数据
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肾内科张熙聊肾病8月前
做医生之后休息时间少，但是... #医生 #肾内科张熙 #访谈 #门诊
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萍姐音乐4天前
#白天少躺有助晚上睡眠#
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茜茜药师1周前
#健康科普 #大数据推荐给有需要的人
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