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湖南武警6年前
想要练好正步，定型是必修课！#军旅人生第一步 (益阳/张靖云 左班)#我的视频会哆嗦
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清欢讲礼仪💓4月前
刷到徐子崴老师的走姿直接被帅晕！军人的挺拔刻在骨子里，礼仪老师拆解3个走姿要点+3个小动作，普通人也能练出同款气场！ #体态礼仪#走姿训练#气场提升技巧@徐子崴 @乔治《徐子崴助理》
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北泽⭐️3天前
调几个设置，就可以实力翻十倍？ #和平精英地铁逃生 #地铁逃生教学
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请叫我老班长5月前
走路和站姿，是军人最好的名片 #军人风采 #退役军人 #酒文化 #酱酒文化
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盼盼髋关节置换（没截骨已上岸）5月前
11月23日练习正步走，纠正步态#先髋#全髋关节置换#髋关节置换术后康复步态
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十五森常（算褂）5月前
三追一，谁能到手？桃花开了，6#韩剧桃花开了 #桃花开好了 #幸福 #因为一个片段看了整部剧
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康复静老师运动1月前
脱拐后一条视频告诉你如何恢复正常步态走路 #康复训练 #前叉康复 #膝关节康复 #下肢力量 #居家锻炼
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上善若水1月前
为什么军人气质一眼就能看出来？#军人气质 #站军姿 #黄帝内经 #传统文化 #形与神俱
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运动康复师（张）1月前
真实的路人体态有哪些问题？最适合上班族的懒人改善方法来啦！ #运动康复 #运动训练 #体态 #体态纠正 #篮球
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Baliston中国9月前
🎬黄景瑜的走路方式，其实藏着强烈的“安全感信号”？ Chris专业分析：步幅大、肩膀放松、重心稳定——不只是军人风，是“主角气场”的步态密码。 #黄景瑜 #步态分析 #黄景瑜他从火光中走来 #致敬 #时刻准备着
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蔡丽丽教模特2天前
走路带风的步伐#模特走秀
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保定形体模特老师丹丹8月前
为什么有的女生走路像男生 男生走路又有点像女生呢 是因为这三点弄错了#形体改善#形体训练#正确走路姿势#模特培训 #走路带风
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简缄妮思1年前
普京的走路姿态展现出军人般的风范。他的肢体动作协调自然，左手自然摆动与脚步交替配合，这可能和他的克格勃经历有关。这种协调的动作反映出他的自律和沉稳的个性，也从一个侧面体现出他在各种场合中自信、从容的形象。 #步态 #行走艺术 #生活艺术
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艾姐运动2天前
#偏瘫#康复#中老年锻炼#走路不稳
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超爱冰美的小宋2天前
你走路时是不是像这样脚尖朝外？这种步态真的会拉低你的气质，想象一下端正的一个人，然后走路外八的厉害，那是什么画面，或许觉得这是天生的体态问题，但这种“鸭掌脚”通常是由髋关节旋转失衡导致的。#体态纠正 #外八 #腿型 #功能性训练
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膝关节外科朱超华2周前
想要走路稳，一定要知道这几个动作！ #走路 #体态 #纠正腿型 #医学科普
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专注健身健美孙教练1月前
走路走不稳怎么办 #中老年#居家锻炼#运动
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博涵5月前
三只大灰狼护送一只小绵羊😂你仨是掉醋缸里了吗？这醋味儿真的受不了了！😅😅#郑秀彬 #桃花开好了 #韩剧
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硬核军体馆2周前
芭蕾走，激活下肢核心太好用了！可居家练习 芭蕾走训练动作，源自美军动态热身，激活下肢与核心，军体训练、日常健身、体测热身都能用。@一起练体能的搭子 @战友 @要体测的大学生 #体能训练 #军事体育 #动态热身 #跑步热身 #美军体能 #科学训练 #体测备考 #3000米跑
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老武哥有话说1周前
@老武哥有话说：职场混得好，就得养出一身不好惹的气质，全在一言一行里，记住这五点就行。#气场修炼 #职场生存#上热门 #人际交往#个人成长
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焓焓6月前
给他买了一双新雨靴，他说穿起来像军人一样的，要一步一步跨出去，因为十月一他看见升国旗的那些军人都穿了高靴子，说他穿雨鞋很像他们🤭😉#搞笑 #萌娃搞笑日常 #人类幼崽 #童年 #亲子
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医路向前巍子8月前
高能量医生不老秘诀，确实帅啊，快去围观！#全民健康素养提升 #变帅 #变帅小技巧 #抖出健康知识宝藏
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菁英探索2周前
杭州STEM教育天花板👂听小朋友讲机器狗，比看说明书有意思多了！ “芯片是它的大脑，电池是它的心脏💡” “它会像军人一样跺脚走路🐾” 只需要一次生动的互动体验，就能让孩子与未来的科技交上朋友。 #杭州研学 #杭州机器人 #科技研学 #STEM #正能量小学生
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聂博之（DOTS to 520）2天前
走路老是外八甚至可能影响到你的长相？从打开长期被压缩的臀部和日常生活习惯入手来改善 #看似简单的动作 #让健身成为一种习惯 #在家运动一下 #体态纠正 #运动康复
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野美式10月前
脱拐后走路瘸的矫正方法、大家可以参考借鉴，希望对大家有帮助，祝折友们早日康复#骨折恢复记录 #骨折
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郑京-气血体雕（5/22线下课）1天前
走路是把双刃剑，错误的走路模式会越走骨盆越宽 #骨盆调整#骶骨#大转子#小骨盆#郑京气血体雕
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了凡2天前
#追茁青少年体适能 #追茁#退役军人
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人民网6年前
真正的男神来了❤️火箭军徒步方队首秀。平均年龄23岁，平均身高1米82。来感受下整齐划一的步伐！#祖国有我
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健身指导陈教练2天前
走路腿脚无力，就锻炼这个动作#腿脚锻炼 #腿部训练
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418259052714年前
军人站姿头部要领和正步走摆手动作
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三剑-月光教官4年前
通过踏步走分辨兵种，你能分辨出哪里不一样吗？#军训教官 #口令 #齐步走 #老兵
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nande018月前
父亲走路还是像一个军人，让我回忆起儿童时候父亲的手……
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波哥在北京1年前
国旗护卫队走路整齐划一，铿锵有力，太有气质了。#国旗护卫队 #中国军人 #中国最帅天团 #中视频伙伴计划
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老美男高剪2月前
狗子：怎么了，今天没有胃口吗？
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乌鲁木齐星起舞艺术培训中心3周前
矫正走姿，孩子走路又稳又好看 通过专业的步态训练，帮孩子纠正错误走姿，标准又优雅。 #乌鲁木齐少儿舞蹈 #乌鲁木齐星起舞文化艺术培训#走姿矫正 #少儿体态矫正 #孩子内八外八怎么办
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拇外翻医生苏敬达4月前
为退役女兵做拇外翻矫正，脚型顺了以后走路也轻松 #大脚骨 #拇外翻疼痛怎么办 #退役女兵 #我的年度健康盘点 #微创拇外翻
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形体模特导师张嫱9月前
明明不胖，走路看起来虎背熊腰？快看看这个小细节调整前后简直差太远了吧！！#正确的走路姿势 #气场全开 #走路带风
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就叫Roxy5天前
#徒步 #徒步装备分享 #户外 #徒步丈量世界
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西湖名扬3天前
在嘉里中心附近看见几位颜值高的美女走路像军人一样，
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军事科普2天前
#纠察 #走路带风的军人
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中医沈祥立4天前
膝盖关节疼，走路都像“踩刀片” 记好一个“实用招” #医学科普 #健康科普 #涨知识
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鑫鑫3天前
姐妹们替你们试过了 牵不到 真的牵不到@李🍂 #制服行走 #军人走路 #不让牵手
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人民日报6年前
“爸爸是退伍军人”12岁女孩军训走出阅兵式步伐，她说训练认真刻苦，是因为父亲曾是军人！为小女孩点赞！
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人民日报6年前
洛阳90后兵哥哥回家乡给乡亲们走正步。看周围乡亲的眼神，突然懂了，什么叫“全村人的希望”！
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张建忠2天前
孩子走路像小鸭子，蹲下起不来？ 孩子走路像小鸭子，蹲下起不来？肌营养不良的核心调理法：先健脾再填精。#张建忠 #肌营养不良 #科普日常冷知识 #中医 #中医养生
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🌺温如玉（退伍女兵）1月前
这身87式军装，是青春最硬的底色。当年穿上这身军装，扛起的是责任，留下的是一生荣光。军装虽旧初心未改；岁月流转，军魂永驻。向所有穿过87式军装的陆军老兵，致敬！#就想说点大实话 #退伍女兵记录生活 #退伍不褪色 #军人 #军装 @抖音小助手 @DOU+上热门
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毕福明2天前
#地库跳舞的氛围感被我掌握了 #迷彩服下的舞步 #每个男孩都有一个特种兵梦吧 #走路带风的军人 #军姿步伐
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健美林童5天前
#中国军人🇨🇳 这军装一穿，感觉整个人都“硬核”了，走路都带风！可惜现实是，我穿上估计得变成“搞笑版士兵”，敬礼都能把自己逗笑。不过话说回来，这气势拿捏得死死的，不愧是“最可爱的人”！向你们致敬，我的战友“们”（们字重点）！#中国人民解放军#军装荣耀时刻
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3320616711年前
#抖音热门 这气场，没有能比的啦👍👍👍 像军人走路步伐一致👍👍👍 养眼👍👍👍 #肖战 #微博之夜盛典 #时尚盛典众星闪耀 #与肖战共赴微博之夜
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小兵3天前
#保家卫国 #走路带风的军人 #军姿步伐
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李亚男11月前
只要姿势对，走路也能瘦哦～ #很男不有趣的日常 #今日心动上线 #五月告白企划 #追寻原生瞬间 #运动健身
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人民日报6年前
这个视频完全不需要音乐！正步走帅，跑步也那么帅！你愿意为我们的军人点赞吗？
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琪琪居家塑形1天前
直腿细腿真的一点都不难❗️走路也能瘦腿❗️❗️学会正确用臀走路，直腿细腿轻松拿下#居家锻炼 #直腿 #瘦腿 #矫正腿型 #腿不直的原因
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前线艺考杨老师1月前
北服老师教你一招学会提胯#服表艺考#航服艺考#服表生#航服生
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队列班长3天前
如何练好普通哇呢#湛江人入伍 #部队那些事
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𝑭𝒆𝒏𝒈1年前
这军官不仅帅，且走路还这么有气场#军人风采 #路人视角
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Al剪映2天前
#地库跳舞的氛围感被我掌握了 #走路带风的军人
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李白白 、3天前
fog走拍拍照教程 不会的小伙伴学起来#fog #穿搭拍照教程 #走拍
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✪时光✪2周前
#中国🇨🇳军人 青年少壮派军官，走路带风，英姿飒爽，自带的压迫感十足，#硬核
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梅花大姐2天前
#抖音玩法达人中心 ，中国女兵范儿#最美军装 #英姿飒爽 #致敬军旅 #走路带风的军人 @DOU+小助手
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尚程复健沈阳运动康复-YE8月前
踝关节 跟腱恢复期我们走路一瘸一拐怎么办？可能是前脚掌不发力导致的，小腿没有力量，我们需要让小腿的力量加强，从坐姿提踵开始，如果坐姿提踵发力很好肌肉收缩明显，也可以适当做站姿提踵。 #跟腱 #踝关节 #踝关节康复 #跟腱断裂术后康复 #提踵训练
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